(優(yōu)選)好好說(shuō)話讀后感

　　認(rèn)真品味一部名著后，你有什么領(lǐng)悟呢？不能光會(huì)讀哦，寫一篇讀后感吧。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的好好說(shuō)話讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。

好好說(shuō)話讀后感1

　　你的生活中是否遇到過(guò)下面的場(chǎng)景，比如：在電梯里碰到老板，老板隨口問(wèn)你一句：你最近在忙什么？有沒(méi)有什么問(wèn)題？一時(shí)間發(fā)懵不知道從何說(shuō)起；領(lǐng)導(dǎo)讓你去機(jī)場(chǎng)接人，帶著這個(gè)陌生人一路回公司要一個(gè)多小時(shí)的車程，真么長(zhǎng)時(shí)間相對(duì)無(wú)言，不知聊些什么；職責(zé)所在，你要向別人轉(zhuǎn)達(dá)一個(gè)壞消息，比如：公司準(zhǔn)備請(qǐng)你走路，可又不知道該怎么張嘴；親戚朋友跟你借錢，明明不情愿又不知如何拒絕；領(lǐng)導(dǎo)太保守，自己的方案，想法總是不被認(rèn)同，領(lǐng)導(dǎo)又不愿意聽(tīng)你講；很著急的事情，偏偏領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)拖延癥患者，不知道怎么去催；客戶極其不講理，歪理一大堆，狂躁囂張，搞得文質(zhì)彬彬的你如同秀才遇到兵，有理說(shuō)不清；爸媽、長(zhǎng)輩或是公司前輩總是拿老資格老經(jīng)驗(yàn)來(lái)壓你，你不知道怎么去說(shuō)服他們；有些事明明是你在理，你說(shuō)的都對(duì)，但對(duì)方就是不認(rèn)同你，就是跟你作對(duì)；你精心準(zhǔn)備的演講，發(fā)現(xiàn)下面聽(tīng)的人貌似大多數(shù)人不感興趣；又到年末了，明明做的不錯(cuò)，今年的升職加薪又沒(méi)你份，不知道該怎么跟老板溝通等等等等……其實(shí)總結(jié)起來(lái)就是一句話：你不太會(huì)說(shuō)話！

　　郭德綱在他的相聲里不止一次的說(shuō)過(guò)，說(shuō)話人人都會(huì)，但你肯花800塊錢來(lái)聽(tīng)我說(shuō)一晚上，我得對(duì)得起你才行……說(shuō)話真的是一門很有價(jià)值的學(xué)問(wèn)。

　　這個(gè)世界上自古以來(lái)就有很多特別會(huì)說(shuō)話的人，比如舌戰(zhàn)群儒的諸葛亮，比如把幾個(gè)國(guó)家說(shuō)的分分合合的蘇秦張儀，比如極富感染力的馬丁路德金，喬布斯還有希拉里，這些人憑借一張嘴縱橫天下，常人難以望其項(xiàng)背。

　　我們身邊也不乏擅長(zhǎng)演講、擅長(zhǎng)做人際關(guān)系、擅長(zhǎng)談判或是擅長(zhǎng)拉選票的能人，我們通常認(rèn)為這些人腦子快，或是籠統(tǒng)的稱他們：口才好。

　　如果你曾經(jīng)看過(guò)《奇葩說(shuō)》，恐怕你會(huì)和我一樣為辯手們的智慧和口才所折服，今天的這本《好好說(shuō)話》，就是奇葩說(shuō)里的幾個(gè)明星辯手：馬薇薇，黃執(zhí)中等人共同編著，由這個(gè)節(jié)目的老板———馬東出品的專門教你說(shuō)話的'作品。

　　注意這本書(shū)不是傳統(tǒng)的教你怎么練演講之類的單項(xiàng)培訓(xùn)書(shū)籍，而是把說(shuō)話分成了溝通、說(shuō)服、談判、演講和辯論五個(gè)場(chǎng)景，對(duì)這五個(gè)場(chǎng)景里我們常見(jiàn)的誤區(qū)（比如溝通時(shí)，喜歡強(qiáng)行推進(jìn)自己的結(jié)論，說(shuō)服時(shí)，以為只要辯倒對(duì)方就可以“以理服人”，談判時(shí)，以為只要真誠(chéng)溝通就可以壓倒對(duì)方，辯論時(shí)，以為只要壓倒對(duì)方就是勝利等等），指出：每句話，都是權(quán)力的游戲，說(shuō)話是一門綜合上面五個(gè)場(chǎng)景的全息的技能，更使用詳細(xì)的情景模式，分析你在每個(gè)場(chǎng)景里常犯的錯(cuò)誤，指導(dǎo)你正確的表達(dá)方式和使用注意事項(xiàng)，是一本非常具有實(shí)戰(zhàn)意義的書(shū)。

　　如果你對(duì)自己的說(shuō)話能力不是很有自信（注意：巧舌如簧、頭腦旋轉(zhuǎn)很快都不代表真的會(huì)說(shuō)話），建議仔細(xì)看看這本書(shū)，相信一定會(huì)有收獲。

　　分享個(gè)自己的小竅門，我是個(gè)不太擅長(zhǎng)辯論，頭腦反應(yīng)比較遲鈍的人，因此一般在打嘴仗時(shí)往往說(shuō)不過(guò)人家，總是回到家才想出：對(duì)呀，我剛才應(yīng)該這樣說(shuō)呀。

　　這種慢熱的類型，因此我一般避免和人打嘴仗，而是使用文字這一武器，這樣不但給自己深思熟慮的時(shí)間，還可以條理清晰，邏輯嚴(yán)密，減少漏洞，所以從小到大，打文字仗從來(lái)就沒(méi)有輸過(guò)。

　　如果你也笨嘴拙舌但寫字沒(méi)負(fù)擔(dān)，不妨試一試，嘿嘿！

好好說(shuō)話讀后感2

　　前幾天看到一篇文章叫《好好說(shuō)話》，覺(jué)得挺有吸引力，就好好讀了一下，感覺(jué)還有些啟發(fā)。確實(shí)，正如文中所說(shuō)的，說(shuō)話是一門學(xué)問(wèn)，說(shuō)話簡(jiǎn)單，會(huì)說(shuō)話就不那么簡(jiǎn)單了。常言道：病從口入，禍從口出，口無(wú)遮攔的人，很有可能會(huì)招來(lái)不必要的麻煩，因?yàn)榕c人溝通的過(guò)程中，因?yàn)檎f(shuō)錯(cuò)一句話，別人記一輩子的情況不在少數(shù)。同樣會(huì)說(shuō)話的人往往能因?yàn)槠湔f(shuō)話的藝術(shù)而受人尊敬。說(shuō)話不僅是我們與他人溝通的方式，同時(shí)也能體現(xiàn)出一個(gè)人的素養(yǎng)，甚至決定一個(gè)人一生的前途和命運(yùn)。對(duì)于說(shuō)話的方式，古人早就給了我們一個(gè)建議：說(shuō)一句話之前要問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題，一是我要說(shuō)的'這句話的正確性，是真的還是假的，有沒(méi)有依據(jù)，如果沒(méi)有證據(jù)證明是真的就不說(shuō)，如果有接著問(wèn)第二個(gè)問(wèn)題，我說(shuō)的這句話會(huì)有什么效果，有沒(méi)有用？如果有負(fù)面影響，還是不說(shuō)為好，如果有正面效果那再問(wèn)第三個(gè)問(wèn)題，這句話是不是出自善意，還是僅僅為了展示自己，如果這幾點(diǎn)都滿足，那這句話說(shuō)出來(lái)就會(huì)達(dá)到一個(gè)良好的效果。聽(tīng)起來(lái)好像比較麻煩，其實(shí)簡(jiǎn)單理解為說(shuō)話時(shí)我們要思考一下，不說(shuō)假話，不說(shuō)大話，不說(shuō)別人的壞話。

　　我們上學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)程中都是以聽(tīng)話方式被教育，而我們找工作以及工作以后往往是以說(shuō)話方式被面試和考核，所以學(xué)習(xí)說(shuō)話的任務(wù)就非常艱巨、重要，而這又是我們不得不學(xué)的一項(xiàng)技能，所以學(xué)會(huì)好好說(shuō)話吧！

好好說(shuō)話讀后感3

　　太宰治寫過(guò)一篇《拔舌雀》的故事，講一位老爺子偶然救了一只會(huì)說(shuō)話的小麻雀，老婆婆不滿老爺子平常沉默寡言，因嫉妒拔了小麻雀的舌頭。后來(lái)老爺子每天到深山竹林中尋找這只受傷的小麻雀。等到好不容易見(jiàn)到面了，老爺子也只是在阿照（小麻雀的閨名）的床頭略坐坐，不會(huì)說(shuō)些安慰貼心的話。兩個(gè)人就那么看著窗外的景色相顧無(wú)言，老爺子說(shuō)：“不能說(shuō)話也沒(méi)什么大不了的對(duì)吧”，阿照點(diǎn)點(diǎn)頭。

　　我被這個(gè)故事感動(dòng)。在太宰治的筆下，經(jīng)常有兩個(gè)人相看淚眼，無(wú)語(yǔ)凝噎的場(chǎng)景。是啊，你若懂，何須言語(yǔ)；你若不懂，說(shuō)一千道一萬(wàn)又如何呢。太宰治覺(jué)得語(yǔ)言大部分時(shí)候都是虛偽無(wú)意義的，好比夫妻兩個(gè)人吃飯，說(shuō)得大都是別人家的家長(zhǎng)里短，沒(méi)話找話嚼舌根。佛家人要求食不言寢不語(yǔ)，要做到止語(yǔ)。睡前還得反思哪些話該說(shuō)，哪些話不該說(shuō)。

　　心靜的人一般話少，所謂“躁人多辭”。我最近觀察了下我自己，在這個(gè)方面做得遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。平常我一般很少主動(dòng)跟人交流，但是當(dāng)別人把話匣子打開(kāi)，我發(fā)現(xiàn)我就很難止住了。事后還會(huì)后悔自己話多，回想自己哪些話不該說(shuō)。說(shuō)明我的心不夠靜吧。還有一點(diǎn)，在與人交談時(shí)，要做到認(rèn)真聆聽(tīng)，等別人把話講完你再表達(dá)。

　　言為心聲，好好說(shuō)話就得修心。要修慈心，悲心，隨喜心，舍心。考慮他人的感受，將心比心是為慈悲心；當(dāng)別人取得進(jìn)步成功，不嫉妒，由衷的祝福開(kāi)心是為隨喜心；知道這世上無(wú)一樣?xùn)|西你能占有是為舍心。比如寺院里每隔一段時(shí)間要求僧人換床睡，就是為了鍛煉“舍心”。把心修好，這樣你與人交談自然就少了很多矛盾糾葛。還得把“我執(zhí)”放下，這樣才不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)，與人爭(zhēng)得面紅耳赤。

　　其實(shí)我覺(jué)得最難的還是慈悲心，學(xué)誠(chéng)法師說(shuō)每一種性格背后都有因果，每一個(gè)缺點(diǎn)的背后都是苦難。因?yàn)槲覀儧](méi)有慈悲心，面對(duì)別人的苦難，我們沒(méi)有產(chǎn)生悲心，都是嗔心，才會(huì)看不慣別人。當(dāng)我看到這一段時(shí)，我就知道我等凡夫俗子，離修行還差得十萬(wàn)八千里。

　　佛說(shuō)：“一個(gè)人一無(wú)所有也可以給予別人七種東西：顏施：微笑處事；言施：說(shuō)贊美安慰的話；心施：敞開(kāi)心扉對(duì)人和藹；眼施：善意的眼光給予別人；身施：以行動(dòng)幫助別人；座施：即謙讓座位；房施：有容人之心�！�

　　路漫漫其修遠(yuǎn)兮。我最近發(fā)現(xiàn)我自己一碰到事吧，就特別急。平常慢慢悠悠的不算啥，遇到事能面不改色那才叫厲害。只能慢慢實(shí)踐，慢慢改善了，很難啊。

　　《好好說(shuō)話》讀后感 篇這本書(shū)是馬東所著，馬老師的這本《好好說(shuō)話》以他一貫的.新鮮、有趣的方式傳授了說(shuō)話的核心技巧，一口氣讀完感覺(jué)很過(guò)癮。我覺(jué)得說(shuō)話技能的修煉，學(xué)無(wú)止境。我自己也知道自己什么德行，知道自己不是進(jìn)步很大，而是經(jīng)歷的多了，人在一定得年紀(jì)，環(huán)境也在改變。沒(méi)那么多機(jī)會(huì)讓自己出丑而已，在“會(huì)說(shuō)話”，尤其“得體與人溝通”這件事上，必須要活到老學(xué)到老，并且還要練到老。

　　無(wú)論你從事什么工作，不管是在學(xué)習(xí)還是工作中，你都可能和上百成千的人說(shuō)話，學(xué)會(huì)說(shuō)話，運(yùn)用得當(dāng)，你也可以抓住展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，讓成功可能無(wú)限的增大。

　　很長(zhǎng)時(shí)間，我們大部分時(shí)間以“聽(tīng)話”的方式貝教育，卻又以“說(shuō)話”的方式被考核�，F(xiàn)在社會(huì)高度競(jìng)爭(zhēng)的復(fù)雜的人際關(guān)系，快節(jié)奏的學(xué)習(xí)、生活方式和工作環(huán)境，要求我們掌握更加智慧、更有銳氣、更強(qiáng)調(diào)科學(xué)性與可操作性的“好好說(shuō)話”之道。

　　說(shuō)話，是一項(xiàng)綜合能力。當(dāng)我們將一種能力發(fā)揮到極致的時(shí)候，自然就會(huì)更加到它需要進(jìn)一步的別的能力補(bǔ)充，達(dá)到五味俱全的圓融狀態(tài)，才能使我們?cè)谌魏螆?chǎng)景下都能成為一個(gè)好好說(shuō)話的人。任何人之間本來(lái)是不相連的，因?yàn)闇贤�，我們才有機(jī)會(huì)說(shuō)話，在溝通中體現(xiàn)你的說(shuō)話技巧。

　　好好說(shuō)話在當(dāng)今是很重要的，關(guān)乎你的一切——再不好好說(shuō)話，連機(jī)器人都小看！

好好說(shuō)話讀后感4

　　未看此書(shū)之前覺(jué)得自己啥都不好，其實(shí)不管是隨遇而安還是積極進(jìn)取，這兩者不沖突，隨遇而安后的積極進(jìn)取，加油，4月的自己

　　年輕人應(yīng)該隨遇而安還是積極進(jìn)�。�

　　網(wǎng)友：師父好！請(qǐng)問(wèn)年輕人該以什么樣的態(tài)度工作生活呢？是隨遇而安、清凈無(wú)為，還是積極進(jìn)�。�

　　學(xué)誠(chéng)法師：隨遇而安，是一種真正的樂(lè)觀和積極，不管在什么境界中都能安身立命，而不是怨天尤人；清凈無(wú)為，是內(nèi)心的.一種境界，放下執(zhí)著煩惱的境界，并不等于“無(wú)所作為”。在懂得何者該為，何者不該為的基礎(chǔ)之上，才能真正做到“無(wú)為無(wú)不為”，這才是最積極、智慧、快樂(lè)的生活態(tài)度。

　　愿力既是用未來(lái)發(fā)展好現(xiàn)在

好好說(shuō)話讀后感5

　　如果你因?yàn)殄e(cuò)過(guò)太陽(yáng)而哭泣，那么你也將錯(cuò)過(guò)漫天繁星。

　　順境如水，滋潤(rùn)內(nèi)心；逆境如火，煅燒煩惱。

　　現(xiàn)代人大多處于“茫、盲、忙”的狀態(tài)，最主要的原因是缺乏信念和理想。很多人只相信看得見(jiàn)的、眼前的.利益得失，不再追尋長(zhǎng)遠(yuǎn)的、深刻的生命哲理，以為這些“很虛”�？墒�，很少有人停下來(lái)反思：我們?cè)诿恳患�事情上都做出了自己認(rèn)為正確的精明選擇，為什么快樂(lè)卻越來(lái)越遠(yuǎn)？

　　人活在世上，不能去計(jì)較太多得失，去計(jì)較付出與回報(bào)的比例，否則就等于把自己的快樂(lè)寄托在外境上，總是被他人的言行所影響，忘記了自己要走的路。

好好說(shuō)話讀后感6

　　說(shuō)話，是人的天性。作為個(gè)體的我們來(lái)到這個(gè)世界并不是孤身一人。在成長(zhǎng)的過(guò)程中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的周圍有著和我們一樣的人。不錯(cuò)，我們就是生活在一個(gè)群體之中，不管是在家庭中還是學(xué)校里，我們都不可避免的要與自己以外的個(gè)體打交道。這個(gè)打交道的過(guò)程主要依靠的還是我們的嘴。

　　如何能夠和對(duì)方有效溝通，這不僅僅是個(gè)人情商的體現(xiàn)，其中更包含了各種各樣說(shuō)話的技巧。好的說(shuō)話方式能夠既使對(duì)方感到愉悅又能順利達(dá)成自己的目的，這樣的說(shuō)話效果對(duì)于每個(gè)人而言都是希望能達(dá)到的效果。但是實(shí)際上我們?cè)谂c人交流溝通中常常會(huì)犯很多錯(cuò)誤，這些錯(cuò)誤有的我們當(dāng)時(shí)就察覺(jué)了，有的事后才想起，但不管怎樣結(jié)果都不理想。

　　很多人都想擁有高超的談話技巧，能夠成為社交名人。為了實(shí)現(xiàn)這一目的，很多人花了大量的時(shí)間精力投入到訓(xùn)練說(shuō)話上，系統(tǒng)的練習(xí)是很花費(fèi)時(shí)間的。對(duì)于一些從事銷售等長(zhǎng)期與人打交道的職業(yè)，常常會(huì)面臨很多突發(fā)的狀況。這就要求我們能夠快速反應(yīng)并給出合理的解決方法，而恰當(dāng)?shù)恼f(shuō)話無(wú)疑是其中重要而變數(shù)頗多的解決途徑之一。

　　如何能夠短時(shí)間掌握說(shuō)話的技巧，由北京聯(lián)合出版公司出版，米果文化的五位作者聯(lián)合編著的《好好說(shuō)話2》一書(shū)中就對(duì)日常工作中常常碰到的一些常見(jiàn)情形進(jìn)行支招。書(shū)中一共分為七個(gè)章節(jié)，每個(gè)章節(jié)包括若干小節(jié)，每小節(jié)又囊括了幾個(gè)小場(chǎng)景。這樣的樹(shù)形結(jié)構(gòu)能夠使獨(dú)者容易摸清全書(shū)的寫作思路，有助于快速把握書(shū)中的重點(diǎn)。

　　看過(guò)《好好說(shuō)話1》的讀者對(duì)于本書(shū)的`作者應(yīng)該不會(huì)陌生，本書(shū)作為第二部加強(qiáng)版，又有哪些特點(diǎn)呢？

　　通過(guò)實(shí)際的案例來(lái)進(jìn)行引導(dǎo)和啟發(fā)這是本書(shū)中所有場(chǎng)景進(jìn)行再現(xiàn)的一大特點(diǎn)。例如第一篇文章“選擇的錯(cuò)覺(jué)”中首先通過(guò)一個(gè)醒目的紅色框選突出文字給我們展示了“是非題”和“選擇題”的關(guān)系。然后在接下來(lái)的正文部分我們能夠看到的就是作者提出的關(guān)于讓自己的孩子幫忙做家務(wù)的問(wèn)題，這個(gè)案例對(duì)于每個(gè)家庭而言都是非常有親和力的，基本上都碰到過(guò)。作者在文中給出了“常見(jiàn)說(shuō)法”和黑色加粗字體顯示的“更好說(shuō)法”兩種語(yǔ)言進(jìn)行對(duì)比，作為讀者的我們通過(guò)這兩種不同的說(shuō)法就能得到直觀的答案。

　　話題到這里就結(jié)束了嗎？答案顯然不是，提出的這個(gè)常見(jiàn)案例只是為了引出后面更深層次的討論。能夠從兩種說(shuō)法中看出那種說(shuō)法能過(guò)取得更好的效果是每一位讀者都能夠看出來(lái)的，但是為什么能夠相處“更好的說(shuō)法”，為什么要這樣說(shuō)才好，明白其中的“所以然”則更加的重要。作者在接下來(lái)的第二部分中就通過(guò)“為什么要這樣說(shuō)”為我們揭示了其中的道理。在上面這個(gè)案例中我們本來(lái)看到的是兩種說(shuō)法的背后其實(shí)就是正文開(kāi)始紅字部分提醒的“是非題”與“選擇題”之爭(zhēng)。

　　究竟這兩種題型的優(yōu)劣在哪？通過(guò)這篇文章的第二部分你會(huì)感到醍醐灌頂。而接下來(lái)的第三部分的“延伸思考”其實(shí)就是一個(gè)啟發(fā)我們大腦的過(guò)程。相信通過(guò)這樣的“三板斧”結(jié)構(gòu)的開(kāi)發(fā)，眼前的你對(duì)于這類情形的說(shuō)話應(yīng)對(duì)都有底氣了吧！

　　書(shū)中的每一篇文章都是一種場(chǎng)景，但是每一種場(chǎng)景的背后又能衍生出更多的場(chǎng)景，只有掌握其中的原理，才能以不變應(yīng)萬(wàn)變，才能在各種說(shuō)話場(chǎng)景中游刃有余。通過(guò)本書(shū)的閱讀相信你對(duì)于說(shuō)話的重要性會(huì)有更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)！

好好說(shuō)話讀后感7

　　經(jīng)由宋老師的推薦，開(kāi)始誦讀此書(shū)，不禁感慨學(xué)誠(chéng)法師的大智慧。見(jiàn)微知著，很多生活中的小事，都可窺得佛學(xué)的真諦。我們的這一世，注定是要受苦受難的，真的'是只有等到我死了的那一刻，才能能算得上這一世的放下。在此之前，勢(shì)必會(huì)有千百般中無(wú)常。以此為前提，我們是不是就只能終日唉聲嘆氣，怨恨世道的不公了呢？朽木之中亦可萌發(fā)新的綠色，即使再灰暗憤懣的生活，也可以射進(jìn)一縷陽(yáng)光，從而開(kāi)滿花朵。看待自己，看待萬(wàn)物，看待問(wèn)題角度決定今天你我的心態(tài)。如果你此刻正在經(jīng)受苦難，下一秒，就有可能遇到轉(zhuǎn)機(jī)。當(dāng)然，切莫寄希望于黃粱美夢(mèng)，正所謂事在人為，充分發(fā)揮愿力的作用，事事方可為。

好好說(shuō)話讀后感8

　　小時(shí)候我是一個(gè)小書(shū)蟲(chóng)，看書(shū)很入迷，喜歡讀純文字。遇到喜歡的書(shū)會(huì)沉浸幾個(gè)小時(shí)而不自知。長(zhǎng)大了，心思雜了，看書(shū)讀時(shí)間不知不覺(jué)少了，從喜歡看書(shū)變成喜歡囤書(shū)。這本書(shū)就是我的存貨之一，到手了許久沒(méi)翻過(guò)。疫情的時(shí)候，生活變慢了，這本書(shū)被翻了出來(lái)，讀完之后，相見(jiàn)恨晚。

　　書(shū)名表面上看是教人說(shuō)話，教人與人溝通，其實(shí)是一本講授人生哲學(xué)與智慧的書(shū)，是一本祛除人生之苦，改善人際關(guān)系與人生命運(yùn)的智慧經(jīng)典，因?yàn)�，里面的說(shuō)話之道均出自于佛教經(jīng)典。如是所言，好好說(shuō)話就是改變命運(yùn)；好好說(shuō)話就是一種修行。

　　本書(shū)分為上、中、下篇。上篇名為說(shuō)好話，積福報(bào)。中篇名為家家都有一本難念的經(jīng)。下篇名為人生的十萬(wàn)個(gè)為什么。沒(méi)讀這本書(shū)的時(shí)候，佛教對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種宗教信仰，讀完以后我發(fā)現(xiàn)佛教也是一種人生哲學(xué)。

　　你嘴上說(shuō)的人生，就是你的運(yùn)勢(shì)。言語(yǔ)積極的人，每天都過(guò)的很順利，即使遇上困難也能順利渡過(guò)。相反，每天嚷著“太糟了”、“沒(méi)辦法啦”，遇到的挫折就特別多。如果你看不清自己，那么你就對(duì)比下周邊的人和事，看看他們是不是過(guò)著他們嘴上的生活。

　　菩薩的說(shuō)話之道：慈悲心與智慧。慈悲與智慧也是佛教的精髓，佛經(jīng)里講，鳥(niǎo)左邊的翅膀是慈悲，右邊的翅膀是智慧，一只翅膀的鳥(niǎo)是飛不起來(lái)的。用慈悲對(duì)待人，用智慧處理事。慈悲佛教的`解釋是給眾生快樂(lè)，將眾生從苦難中救拔出來(lái)。慈悲心不是做爛好人，而是做對(duì)人有利有益的事。智慧是心平氣和的對(duì)待一切，尋找解決問(wèn)題的最好方法。

　　菩薩的說(shuō)話之道：胸懷喜心、舍心。

　　喜心就是對(duì)人說(shuō)話的時(shí)候要懂得隨喜別人。那么什么事隨喜呢？隨”是隨順，不違背的意思；“喜”是歡喜，不恨，不討厭的意思。隨喜是對(duì)治嫉妒心的。我們看到別人做好事，做善事，或者別人得到某種利益、好處，別人能夠離苦得樂(lè)，無(wú)論是看到還是聽(tīng)到的，無(wú)論大事還是小事，我們都心生歡喜，不嫉妒，不討厭，因他種善因而喜，因他得善果而喜，這就叫“隨喜”。

　　對(duì)人說(shuō)話要有施舍的心。什么是舍心？舍就是舍離一切分別，拋開(kāi)一切冤親差別，平等利益一切眾生。

　　心存善心，好好說(shuō)話。

好好說(shuō)話讀后感9

　　說(shuō)話――看似簡(jiǎn)單的不能再簡(jiǎn)單，可以說(shuō)是人人都會(huì)的一件事，殊不知，說(shuō)話才真正的是一門大學(xué)問(wèn)、大藝術(shù)。雖然是基本技能，但是要想說(shuō)得“好聽(tīng)”，說(shuō)的巧妙，需要的因素和技巧其實(shí)有很多。我們承認(rèn)，口才有一部分是天賦給予的，但是經(jīng)過(guò)后天的聯(lián)系，也一樣可以做得到。好的口才，也是高情商的一種體現(xiàn)，學(xué)會(huì)“好好說(shuō)話”，對(duì)我們的工作和生活有著意想不到的幫助。

　　相信很多讀者都看過(guò)《奇葩說(shuō)》這個(gè)節(jié)目，其中幾位辯手的表現(xiàn)和口才讓很多人記憶猶新，不僅有理有據(jù)，而且舌燦蓮花，并不是靠著“空口說(shuō)白話”，而是真正的從各方面都讓人深深地佩服。而《好好說(shuō)話》這本書(shū)，正是《奇葩說(shuō)》中的幾位知名辯手，共同參與編著的，從第一部中學(xué)到的溝通、談判、演講等方面關(guān)于“五維話術(shù)”方法的應(yīng)用開(kāi)始，就感覺(jué)受益匪淺，最近看到又出了《好好說(shuō)話2》，便迫不及待買來(lái)看，果然不讓人失望，在這本書(shū)中，幾位口才達(dá)人從更多方面，更全面的介紹了更加簡(jiǎn)單有效的溝通技巧，簡(jiǎn)直是我這種“開(kāi)口難”的一類人的福音。

　　說(shuō)話的`技巧看似天馬行空，其實(shí)有章可循。其實(shí)說(shuō)到底，是一種心理的衡量，站在對(duì)方的角度，思考一下該用怎樣的話術(shù)來(lái)表達(dá)自己的意思，才能更大可能的達(dá)到想要的效果。《好好說(shuō)話2》這本書(shū)，分別從改變、化解、提升、維護(hù)、拉近和理解，這六個(gè)方面入手，全面的介紹了如何在溝通中提升情商，讓溝通更加簡(jiǎn)單有效。

　　改變，從另外一個(gè)角度看問(wèn)題。

　　無(wú)論是在銷售中，還是在日常溝通中，拒絕與被拒絕的情況時(shí)有發(fā)生，那么如何才能讓更多的“被拒絕”變成“被接受”呢？這一章節(jié)，便給我們提出了一個(gè)思路――個(gè)改變。改變，是改變什么？不僅僅是改變自己的思路，更是通過(guò)改變自己的思路，去改變對(duì)方的想法。對(duì)方如何決定，我們是無(wú)法控制的，但是可以通過(guò)溝通，通過(guò)話術(shù)的技巧，來(lái)試著去達(dá)到我們期望的效果。比如說(shuō)中提到的，當(dāng)我們想讓對(duì)方去完成一件事情的時(shí)候，給出兩個(gè)答案去供他選擇，往往比直接說(shuō)出目的，可能效果會(huì)更好。而對(duì)于猶豫不決的人，我們可以給出一個(gè)可承受范圍之內(nèi)的承諾，讓這個(gè)承諾變成對(duì)方的“定心丸”，而促進(jìn)他可以更快的做出有利于我們的選擇。

　　提升，讓語(yǔ)言有擲地有聲的效果誰(shuí)都不希望自己的見(jiàn)解，自己說(shuō)出的話，并沒(méi)有引起別人的認(rèn)同或者注意，那么此時(shí)，我們就該反思自己的語(yǔ)言是不是過(guò)于拖沓，或者盡是陳詞濫調(diào)，讓人不用聽(tīng)完就知道要說(shuō)什么。說(shuō)話的目的是讓別人能更好的理解你要表達(dá)的意思，而不是長(zhǎng)篇大論的去發(fā)表“肺腑之言”，如今，雞湯式的“感言”也會(huì)讓人聽(tīng)起來(lái)覺(jué)得“食之無(wú)味”。所以，說(shuō)話也需要提升效率，效率決定一切。說(shuō)話的效率不在快慢，而是你有沒(méi)有用必要的幾句話，包含進(jìn)去溝通內(nèi)容的關(guān)鍵所在�！逗煤谜f(shuō)話2》中，在這一部分教給我們很多切合實(shí)際的作法，讓我們學(xué)會(huì)如何更多的運(yùn)用“能動(dòng)性話語(yǔ)”，如何讓對(duì)方聽(tīng)懂我們的“話中有話”。

　　學(xué)會(huì)“好好說(shuō)話”，并不是為了參加辯論或者演講，而是讓我們的日常生活和溝通可以切實(shí)的發(fā)生改變和提高，“說(shuō)話天團(tuán)”里的幾位辯手在說(shuō)話的方面的技巧，是我們有目共睹的，而這本《好好說(shuō)話2》是繼《好好說(shuō)話》之后的又一次技能進(jìn)階，讓我們對(duì)于不同的問(wèn)題有更好的解決方案，規(guī)避難題，以期達(dá)到我們所希望的溝通效果。希望通過(guò)閱讀，真正地把這些技巧融會(huì)貫通的運(yùn)用起來(lái)，實(shí)現(xiàn)簡(jiǎn)單高效的高情商溝通。

好好說(shuō)話讀后感10

　　《好好說(shuō)話》的序言里，講了這樣一個(gè)故事。

　　一個(gè)年輕人，本來(lái)小時(shí)候也是活潑可愛(ài)，可是因?yàn)樵谒�三年�?jí)的時(shí)候一位老師給他取了一個(gè)外號(hào)，給他的心靈造成了很大的傷害。那種年幼時(shí)候所引起的自卑，影響了他很久的時(shí)間。

　　可能說(shuō)話的人并非有多大惡意，可依然是一種不好的心態(tài)，說(shuō)明心里在看別人不好的地方，而且還不懂得看破不說(shuō)破，一定要過(guò)了嘴癮才舒服。我們很難凈化到說(shuō)心中完全不起惡念，或者說(shuō)真的做到無(wú)分別，但至少，懂得尊重別人，盡量不要從言語(yǔ)上給別人造成傷害。

　　一個(gè)人真正的成熟，不是變得圓滑、世故，而是知道這個(gè)世上的人大部分都不容易，也知道自己的人生常常也不完美。心里裝下了別人，愿意付出溫暖，這就是別人說(shuō)的，知世故而不世故。

　　每個(gè)人都有自己的原生家庭，有自己獨(dú)特的成長(zhǎng)經(jīng)歷，甚至有不同的信仰，總有我們所不了解的角落。跟一個(gè)人相處，其實(shí)就是在跟一個(gè)世界接觸，這個(gè)世界有開(kāi)放的地方，有禁忌的地方。不管我們是否能全部理解或認(rèn)同，但至少要尊重這個(gè)世界存在的權(quán)利。

　　一句不假思索的話，打破了這種禁忌，正是因?yàn)檎f(shuō)話的人心中的世界太過(guò)于狹隘，不懂得廣袤的天空下萬(wàn)物生長(zhǎng)，美或丑都是自己眼中的，與存在的本身無(wú)關(guān)。太淺薄的話說(shuō)出來(lái)，是因?yàn)樽陨磉�不夠成熟，不夠廣闊。像書(shū)里說(shuō)的，好好說(shuō)話，你嘴里的.人生，就是你的運(yùn)勢(shì)。

　　書(shū)里也教了我們不少說(shuō)話的技巧，從生活出發(fā)，幫你解決生活，職場(chǎng)上常見(jiàn)的說(shuō)話問(wèn)題。全書(shū)把說(shuō)話概括成五維話術(shù)，它們分別為：演講、溝通、說(shuō)服、談判，辯論，這五個(gè)維度并非彼此獨(dú)立而是相交相合。書(shū)里圍繞五維話術(shù)拋出一個(gè)又一個(gè)場(chǎng)景，用具體的實(shí)例指出其中的誤區(qū)、處理的訣竅及使用注意。

　　我們常說(shuō)禍從口出，還有人自稱“我說(shuō)話很直不要在意”這之類的我都認(rèn)為是不會(huì)好好說(shuō)話，這也和情商有很大關(guān)系，而所謂情商高，確實(shí)就是懂得好好說(shuō)話。這點(diǎn)我覺(jué)得奇葩說(shuō)里的蔡康永和演員黃渤就很厲害。有句話是：智商決定你的下限，情商決定你的上限。你說(shuō)話讓人舒服的程度，能決定你所能抵達(dá)的高度，所以我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)好好說(shuō)話了。

　　與人交流都離不開(kāi)說(shuō)話，而從你所說(shuō)的話，大抵可以知道你是個(gè)怎樣的人，你值不值得去交往。無(wú)可置否，這會(huì)很累，老是顧著別人的感受，明明已經(jīng)話不投機(jī)，為了應(yīng)酬，為了社交，還是要硬著頭皮聊下去。為了工作，為了生計(jì)，很多人迫不得已做著自己不喜歡的事情�；蛟S，有人會(huì)認(rèn)為，人一生那么短，為什么要做自己不喜歡的事情呢？做自己想做的，說(shuō)自己想說(shuō)的，才會(huì)找到知己，才會(huì)找到那個(gè)對(duì)的人。其實(shí)，曾經(jīng)的我也是這樣想的。但后來(lái)在社會(huì)摸爬了一把，才發(fā)現(xiàn)，會(huì)說(shuō)話，說(shuō)好話還是很有必要的。懂得說(shuō)話的人會(huì)減少不少的困擾，把問(wèn)題解決的同時(shí)又能化解尷尬。無(wú)可否認(rèn)，有些人天生就十分擅長(zhǎng)說(shuō)話，這是上天賞賜他們一份禮物。但是沒(méi)有這份特長(zhǎng)的我們，難道就不應(yīng)該好好地學(xué)習(xí)，掌握一些方法，讓自己少陷于尷尬之地嗎？

　　好好說(shuō)話，說(shuō)好話還是很有必要的。在以后的日子里，在說(shuō)話方面，希望自己能有所提高，做一個(gè)有趣的人，做一個(gè)別人愿意傾聽(tīng)我故事的人，希望大家和我一樣，能學(xué)到好的東西，好好說(shuō)話，關(guān)鍵是好好做人！

好好說(shuō)話讀后感11

　　《好好說(shuō)話》是節(jié)目《奇葩說(shuō)的》衍生品，為什么我會(huì)看這本書(shū)，第一一定是被《奇葩說(shuō)》的各路大神實(shí)力圈粉兒，喜歡里頭各位“奇葩”們的各種表達(dá)技巧，，再就是確實(shí)是想要提升自己的表達(dá)能力。

　　剛開(kāi)始看的時(shí)候，先看了推薦序言，分別是樊登和李笑來(lái)，之前聽(tīng)說(shuō)過(guò)“樊登書(shū)友會(huì)”的名字，李笑來(lái)完全沒(méi)有聽(tīng)過(guò)，序言中他說(shuō)自己當(dāng)時(shí)在新東方，我就對(duì)他產(chǎn)生了興趣，便百度了一下，看完網(wǎng)上的介紹，不禁感嘆“新東方真的是能人輩出啊~”。

　　這本書(shū)主要是分五維來(lái)講解，分別是溝通、說(shuō)服、談判、演講、辯論。分享幾部分我覺(jué)得比較有感觸的內(nèi)容：

　　溝通——為自己贏得表達(dá)的時(shí)間

　　其實(shí)在銷售過(guò)程中，我們經(jīng)常會(huì)遇到客戶說(shuō)“我馬上要開(kāi)會(huì)了，沒(méi)時(shí)間”，“我在吃飯，快點(diǎn)說(shuō)”，這種時(shí)候，大多人會(huì)選擇放棄或趕緊飛速的介紹，書(shū)中介紹了“買時(shí)間”的策略。

　　當(dāng)客戶不給我們足夠時(shí)間說(shuō)話的時(shí)候，先別忙著去想要講什么，而是要先思考——如何讓客戶愿意花更多時(shí)間聽(tīng)。

　　書(shū)中講了一個(gè)例子，比如面試過(guò)程中，考官說(shuō)：“給你一分鐘，請(qǐng)你展現(xiàn)一下你的個(gè)人魅力”，面試者的回答”讓我用一分鐘展現(xiàn)自己的魅力，其實(shí)挺難的，尤其對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)，我自己認(rèn)為自己是一個(gè)沒(méi)什么魅力的人，但不知道為什么，身邊很多朋友都說(shuō)和我相處很舒服，跟我一起做事很安心，所以這可能也是一種魅力，所以可能有點(diǎn)超時(shí)，但是我可以將幾個(gè)這方面的例子嗎？”

　　這句話包含了三層意思：

　　第一，制造意外

　　第二，引發(fā)好奇

　　第三，回應(yīng)主題

　　那么我們?cè)阡N售過(guò)程中（適用于，環(huán)境允許，但是客戶不允許的情況，比如上課）可以嘗試使用。

　　客戶：?jiǎn)柲敲炊喔陕�，趕緊給我查課！

　　顧問(wèn)：可以給您查詢，但是因?yàn)檎n程種類比較多，且適合的學(xué)員水平等情況都不太一樣，我們認(rèn)為一定要了解清楚客戶的需求才能給您推薦適合您的課程，所以可能得再跟您確認(rèn)一下學(xué)生的情況，您看可以嗎？

　　這個(gè)我相信大家都很熟悉的一個(gè)話術(shù)，這其實(shí)也是很典型的“買時(shí)間”策略。

　　說(shuō)服——用提問(wèn)引導(dǎo)對(duì)方思路

　　我們?cè)谂c人交往中，經(jīng)常會(huì)有觀點(diǎn)不一致的情況，那在說(shuō)服對(duì)方的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種各樣的情況，與親朋好友溝通的時(shí)候也時(shí)長(zhǎng)會(huì)用“我是在為你好”等說(shuō)教模式去說(shuō)服對(duì)方，但是基本上沒(méi)什么效果，比如：

　　——我好羨慕你的身材，能鍛煉的這么好？

　　——你為什么不和我一樣去鍛煉一下呢？

　　——工作太忙，沒(méi)時(shí)間。

　　——每天連半個(gè)小時(shí)都抽不出來(lái)？

　　——你不知道，我們最近……

　　被說(shuō)教的一方，不斷使用“我有什么原因”的接口去拒絕改變，那么我們可以用“反向提問(wèn)”來(lái)進(jìn)行，就變成了下方：

　　——我好羨慕你的'身材，能鍛煉的這么好？

　　——你看起來(lái)不是那么會(huì)關(guān)注身材的人，為什么對(duì)運(yùn)動(dòng)感興趣呢？

　　——希望自己身材好一點(diǎn)啊……

　　——胖就胖，有什么不好呢？

　　——瘦一點(diǎn)，會(huì)穿衣服更好看更自信……

　　——不要在意，我們又不會(huì)嘲笑你。

　　——不是別人會(huì)不會(huì)嘲笑的問(wèn)題，而是自己看到自己也不開(kāi)心。

　　——那么，你打算怎么做呢？

　　說(shuō)服對(duì)方一定要讓對(duì)方自己說(shuō)出，你想要?jiǎng)裾f(shuō)的內(nèi)容，而不能像上個(gè)對(duì)話，去給對(duì)方提各種意見(jiàn)，讓對(duì)方有理由拒絕。

　　談判——砍價(jià)中要學(xué)會(huì)“掀桌”

　　這個(gè)分享一個(gè)大家生活中都會(huì)遇到的場(chǎng)景，買東西大家都會(huì)砍價(jià)，砍價(jià)經(jīng)常會(huì)遇到，賣家給個(gè)價(jià)，我們嫌貴，扭頭就走，等著賣家喊我們“回來(lái)回來(lái)，你說(shuō)個(gè)價(jià)兒”，但很多時(shí)候我們扭頭走了后賣家并不會(huì)叫我們回來(lái)。因?yàn)檫@種情況并不適合掀桌，而且很容易弄巧成拙。所以分享了“掀桌砍價(jià)”三步法。

　　第一：表達(dá)上桌醫(yī)院，把對(duì)方拉到談判桌上

　　正式準(zhǔn)備講價(jià)前，一定要沖分表達(dá)自己購(gòu)買的意愿，給對(duì)方制造一定的成交預(yù)期。因?yàn)橐话憧匆谎劬妥叩�，店家基本上就�?huì)認(rèn)為我們沒(méi)看上，不覺(jué)得能成交。但是如果我們看好一件東西，各種詳細(xì)了解這個(gè)東西的大小、顏色、有沒(méi)有貨等除了價(jià)格之外的具體問(wèn)題，店家一定認(rèn)為我們有強(qiáng)烈購(gòu)買的欲望，有一種“這單成定了”的感覺(jué)。

　　第二：等對(duì)方上桌，再講出還有不太友好的其他人也在桌上

　　這個(gè)是掀桌的伏筆，同時(shí)也讓雙方不直接對(duì)立。比如詢問(wèn)過(guò)程表達(dá)出糾結(jié)的情況，如“我家里還有好幾個(gè)相似的，我老媽對(duì)我買這個(gè)特別反感；我上次買了一件，我老公說(shuō)了我一個(gè)星期”等。

　　第三：條件成熟，果斷掀桌

　　前兩步做好后，詢問(wèn)價(jià)格，我們的態(tài)度來(lái)個(gè)大反轉(zhuǎn)，從原來(lái)的開(kāi)心變得極不開(kāi)心，讓對(duì)方對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，這時(shí)候店家就面臨兩個(gè)選擇：一放棄交易，但是浪費(fèi)了時(shí)間陪客戶溝通和自己的期待；二繼續(xù)交易，接受客戶斷崖式的砍價(jià)。

　　是不是很實(shí)用，砍價(jià)高手又多了一個(gè)好的方式。

　　演講——內(nèi)向也能掌控全場(chǎng)

　　我其實(shí)是一個(gè)相當(dāng)內(nèi)向的人，所以從小在參加一些演講或競(jìng)聘的時(shí)候，聲音和身體在臺(tái)上都是抖的，兩手冒冷汗。

　　書(shū)中的利用性格特點(diǎn)，塑造核實(shí)形象其實(shí)比較適用剛剛開(kāi)始當(dāng)培訓(xùn)師且性格內(nèi)向的人，也是同樣分三步：

　　第一，自嘲

　　化解緊張最直接也是最有效的方式就是把那個(gè)讓我們緊張的因素?cái)[到臺(tái)面上說(shuō)，其實(shí)大多數(shù)人和我們一樣，都害怕公開(kāi)演講，比如可以這樣開(kāi)場(chǎng)“不好意思，我今天第一次進(jìn)行新員工培訓(xùn)，因?yàn)槲覐男��?nèi)向，特別害怕在人多的時(shí)候講話，但是今天我不得不上臺(tái)來(lái)，因?yàn)榻o新員工培訓(xùn)是特別重要的事情”，短短幾句話就讓大家知道部門對(duì)新同事的重視，也讓新同事對(duì)培訓(xùn)師更寬容一些。

　　第二，建立信任

　　內(nèi)向的人在演講的時(shí)候更專注于自己要講的內(nèi)容，所以我們不需要嘗試去取悅聽(tīng)眾，只要老老實(shí)實(shí)告訴大家，對(duì)于培訓(xùn)我們做了多少投入，有什么實(shí)際工作中要用到的，實(shí)打?qū)嵉母韶洝?/p>

　　第三，以小見(jiàn)大

　　演講中最關(guān)鍵的是要把主題引到自己關(guān)注的事情，越小越好，內(nèi)向的人尤其要注重真情實(shí)感。培訓(xùn)新員工，可以結(jié)合自己的工作中來(lái)講解，比如中小學(xué)的家長(zhǎng)更加關(guān)注師資，上課時(shí)間，人數(shù)。大學(xué)生更關(guān)注授課內(nèi)容、學(xué)習(xí)效果、課程價(jià)位、上課時(shí)間地點(diǎn)等。

　　辯論——反應(yīng)慢怎么辦？

　　《奇葩說(shuō)》是一檔把辯論推廣給普羅大眾的好節(jié)目，但是很多人其實(shí)對(duì)于并沒(méi)有真正的參加過(guò)辯論比賽。

　　說(shuō)到辯論，也覺(jué)得是反應(yīng)速度快的人的專利，這其實(shí)很片面的看法，，反應(yīng)慢的人也是可以打辯論的，

　　第一招：復(fù)述問(wèn)題

　　很多問(wèn)題不知道如何應(yīng)對(duì)的時(shí)候，復(fù)述對(duì)方的問(wèn)題，因?yàn)楹芏鄦?wèn)題本身就“有問(wèn)題”，所以復(fù)述問(wèn)題，會(huì)讓大家發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題有多扯淡，也給自己爭(zhēng)取了時(shí)間。

　　第二招：慢而不斷

　　辯論的時(shí)候很多人都覺(jué)得快是優(yōu)勢(shì)，但是并不是所有觀眾都這樣認(rèn)為，一直追求語(yǔ)速快，可能觀眾還沒(méi)反應(yīng)，但是你換一種慢但是不和對(duì)方中斷對(duì)話，一來(lái)一往，客戶反而會(huì)覺(jué)得你講的很好。

　　第三招：化繁為簡(jiǎn)

　　辯論的時(shí)候，對(duì)方可能會(huì)拋出很多問(wèn)題，讓人應(yīng)對(duì)，這時(shí)候我們不需要針對(duì)每個(gè)問(wèn)題進(jìn)行回應(yīng)，而是針對(duì)問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)去回應(yīng)。

好好說(shuō)話讀后感12

　　《好好說(shuō)話》學(xué)誠(chéng)法師。人的品行是自身選擇和環(huán)境熏陶的結(jié)果，在好的環(huán)境下，“好好說(shuō)話”并不難，難的是對(duì)不會(huì)“好好說(shuō)話”的人仍保持“好好說(shuō)話”的氣度和風(fēng)范。

　　這本書(shū)適合每個(gè)人翻閱，不必細(xì)看，它是一本工具書(shū)，時(shí)刻提醒你慈悲的愿力面對(duì)人和物，修復(fù)受到創(chuàng)傷的.內(nèi)心和挽回面臨崩潰的境地。

　　幾句話共勉：

　　1.你嘴上所說(shuō)的人生，就是你的運(yùn)勢(shì)；

　　2.內(nèi)心刻薄，才會(huì)嘲笑別人的短處；

　　3.我們都有自以為是的一面，而優(yōu)秀的人他們都有這樣的特質(zhì)——慈悲、智慧、謙虛、不狂妄；

　　4.座位決定腦袋——不在其位，不說(shuō)出位之言；

　　5.對(duì)事要講理，對(duì)人要講情；處事宜智慧，待人宜慈悲，如俗話說(shuō)“得理要饒人”；

好好說(shuō)話讀后感13

　　這本書(shū)有一部分觀點(diǎn)我覺(jué)得可以接受，但有部分我覺(jué)得未免觀點(diǎn)比較偏激。對(duì)于情緒來(lái)說(shuō)，人的七情六欲我認(rèn)為是正常的，正常的情緒發(fā)泄其實(shí)是不會(huì)傷損身體的，一味地強(qiáng)調(diào)包容，強(qiáng)調(diào)接受，有時(shí)候可能會(huì)造成心理落差。我不是圣人，我想過(guò)自己喜歡的一生，在這一生里，我是一個(gè)普通人，我會(huì)開(kāi)心，我會(huì)生氣，我會(huì)心酸，我會(huì)嫉妒，我勇敢的表達(dá)自己的情緒和感受，但是我不希望傷害他人，我會(huì)尊重別人的感受，尊重別人的'世界。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，委屈自己可能會(huì)把自己憋出病來(lái)，但是我覺(jué)得說(shuō)出自己的感受，不代表可以傷害他人，所以一定的表達(dá)方式和技巧要掌握好分寸，溝通是為了理解對(duì)方，而不是為了改變他人，取悅他人。

好好說(shuō)話讀后感14

　　最近讀了《好好說(shuō)話》一書(shū)，頗有感慨!

　　一直以來(lái)，我們以“聽(tīng)話”的方式被教育，卻又以“說(shuō)話”的方式被考核。我們所學(xué)的東西無(wú)不以“表達(dá)”為指向，他人對(duì)我們的看法也幾乎都以“表達(dá)”為依據(jù)，可是作為最直接表達(dá)方式的“說(shuō)話”，卻始終處于極其邊緣的地位，這也很尷尬。

　　尷尬之所在，正是機(jī)會(huì)所在。況且，在成功所需要的一切因素里，相較于出身、機(jī)遇、精力、智力、意志品質(zhì)，我們最能控制的，其實(shí)就是“說(shuō)話”這件小事。

　　說(shuō)話這件事學(xué)校不教，但卻是人生必修。

　　良好的溝通表達(dá)能力是今后行走江湖的重要生存技能，這是世道人心和文化結(jié)構(gòu)的改變。關(guān)于說(shuō)話，古人有一個(gè)說(shuō)法。說(shuō)一句話之前要問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題：第一，我說(shuō)這句話是真的假的，有沒(méi)有事實(shí)依據(jù)?如果是真的，接著問(wèn)第二個(gè)問(wèn)題：我說(shuō)這句話會(huì)起到什么效果、有沒(méi)有用?如果你相信會(huì)有正面的效果，再問(wèn)第三個(gè)問(wèn)題：我說(shuō)這句話是不是出自善意，還是只是為了顯示我自己獨(dú)特的'見(jiàn)解?三個(gè)問(wèn)題都問(wèn)完，覺(jué)得自己要說(shuō)的話既是真的，又是善意，還會(huì)有用，這時(shí)候在說(shuō)出來(lái)。

　　在當(dāng)今這個(gè)快速變化的時(shí)代，“好好說(shuō)話”的含義跟傳統(tǒng)社會(huì)根本就不一樣。用20xx年“星辯”國(guó)際華語(yǔ)辯論邀請(qǐng)賽冠軍邱晨的話來(lái)說(shuō)：兼具“耐思”(進(jìn)行深入的思考和分析的智慧)、“耐撕”(處理觀點(diǎn)交鋒和利益沖突的能力)、“nice”(與人為善追求達(dá)成共識(shí))，才是這個(gè)時(shí)代所需要求的“好好說(shuō)話”。

　　說(shuō)話雖然簡(jiǎn)單，但可不是一件小事。說(shuō)什么話，很重要。用簡(jiǎn)單的話去傷害別人，可能造成的后果很大。用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言去溫暖這個(gè)世界，可能給人帶來(lái)的就是一時(shí)、一天乃至一生的幫助。

好好說(shuō)話讀后感15

　　周末，剛做完作業(yè)，我就迫不及待地翻起了媽媽剛給我買的新書(shū)——《孩子，請(qǐng)你好好說(shuō)話》。

　　《夢(mèng)中大舞臺(tái)》這篇文章中的主人公神話十分聰明，而且能說(shuō)會(huì)道，但誰(shuí)也沒(méi)有想到，他居然害怕上臺(tái)演講。神話的同學(xué)花一朵恰恰相反，她不但是個(gè)冰雪聰明、自信的小姑娘，還是個(gè)小小演講家，每次演講都特別自信、有感染力。哪里有她，哪里就有歡聲笑語(yǔ)。

　　神話和花一朵是非常好的朋友，為了幫神話克服上臺(tái)恐懼癥，花一朵想出了各種各樣的辦法，依舊沒(méi)能成功。有一天，月亮老師來(lái)了，他讓同學(xué)們做自我介紹，不僅教了大家好幾種自我介紹的技巧，更重要的是鼓勵(lì)大家，幫助大家樹(shù)立了上臺(tái)講話的信心，并成功地幫助神話克服了上臺(tái)恐懼癥。

　　看到這里，我想起了自己剛上小學(xué)的時(shí)候，我當(dāng)上了值日班長(zhǎng)。值日那天，值日班長(zhǎng)要在講臺(tái)上帶領(lǐng)同學(xué)們朗讀。第一次，老師讓我上去的時(shí)候，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地說(shuō)：“我……我不去，我不會(huì)……我讀不好……”老師聽(tīng)后，用會(huì)說(shuō)話的眼睛看著我，意味深長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“別擔(dān)心，平時(shí)怎么讀，在上面就怎么讀。你一定可以的！重要的是，走出第一步，勇敢上去就成功了！”聽(tīng)著老師的話，我硬著頭皮上臺(tái)了。站在臺(tái)上，我緊張得腿直發(fā)抖，差點(diǎn)跌下去。這時(shí)，我看到了老師鼓勵(lì)的'眼神，趕緊挺胸站好，并在心里默默為自己加油。開(kāi)始領(lǐng)讀了，我的聲音越來(lái)越大，讀得越來(lái)越自信了，同學(xué)們也跟著我一起大聲朗讀起來(lái)。頓時(shí)，我覺(jué)得自己就是個(gè)小老師！領(lǐng)讀結(jié)束后，教室里響起了熱烈的掌聲，我忍著激動(dòng)的心情走回自己的座位。從那天起，我越來(lái)越勇敢了，每周一次的領(lǐng)讀也越來(lái)越得心應(yīng)手，并且只要有機(jī)會(huì)就踴躍地報(bào)名參加各種活動(dòng)、比賽，還獲得了不少獎(jiǎng)狀呢!

　　原來(lái)，我們每個(gè)人都可以是演說(shuō)家，關(guān)鍵在于是否有勇氣、有信心站上舞臺(tái)。我準(zhǔn)備好了，你呢？

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