萬(wàn)能檢討書(15篇)
在不小心犯錯(cuò)后,為了表明自己悔改的決心,往往被要求寫檢討書來(lái)自我檢討,請(qǐng)注意寫檢討要把原因講清楚。檢討書的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?下面是小編收集整理的萬(wàn)能檢討書,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
萬(wàn)能檢討書1
尊敬的老師:
您好!
在此我懷著萬(wàn)分沉重的心情向你做出深刻的檢討。在x月x日下午,我向輔導(dǎo)員請(qǐng)假回家,在這之前我已買好當(dāng)天晚上的車票。當(dāng)時(shí)我并不知道大學(xué)的請(qǐng)假制度是需要由系主任批準(zhǔn),再由學(xué)工部蓋章之后才可以的,還以為像中學(xué)時(shí)一樣只要班主任批準(zhǔn)后就行了。
我向輔導(dǎo)員請(qǐng)假時(shí),剛好系主任不在,要第二天才可以請(qǐng)假回家。由于回家心切,再者也希望能趕上當(dāng)晚的火車,于是便沒(méi)有得到輔導(dǎo)員的批準(zhǔn),私自離校回家了。剛好遇上清明放假前學(xué)校嚴(yán)查出勤率,以保證學(xué)生的安全。而我這樣的行為,不僅給輔導(dǎo)員的工作,也給學(xué)校的工作帶來(lái)了影響。
到學(xué)校之后,輔導(dǎo)員老師狠狠批評(píng)了我,我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,對(duì)于我這樣的行為,所造成的不良后果有:讓學(xué)校,老師擔(dān)心我的安全。本該按時(shí)出現(xiàn)的我未能按時(shí)出現(xiàn),妨礙了學(xué)校,老師正常的`學(xué);顒(dòng),還讓老師擔(dān)心,分心。給學(xué)校,老師的工作造成了不良的后果。在同學(xué)們中間造成了不良的影響。由于我個(gè)人的不遵守紀(jì)律,有可能造成別的同學(xué)仿效,影響班級(jí)紀(jì)律性,也是對(duì)別的同學(xué)的家長(zhǎng)的不負(fù)責(zé)任。影響個(gè)人素質(zhì)綜合水平的提高,使自身在本能提高的條件下未能得到提高,違背父母,老師的意愿,實(shí)乃不該。
對(duì)于這次犯錯(cuò),我也想了很多,反省了很多。已深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。學(xué)校老師一開(kāi)始就三申五令,一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒我們不要違反校規(guī),可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒(méi)有重視老師說(shuō)的話,沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)。把這些當(dāng)成了耳旁風(fēng),這是很不應(yīng)該的,也是對(duì)老師的不尊重。以后我一定把老師說(shuō)的話謹(jǐn)記在心,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)謹(jǐn)記在心,不犯類似的錯(cuò)誤,避免給老師造成麻煩。
通過(guò)這件事,我充分認(rèn)識(shí)了自身的嚴(yán)重缺陷。我知道自己應(yīng)該認(rèn)真檢討自己的行為,對(duì)自己進(jìn)行深刻的反思。我確實(shí)應(yīng)該通過(guò)這件事清醒地認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤,積極改正。
我知道,對(duì)于學(xué)生,不觸犯校規(guī),不違反紀(jì)律,做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到,如今犯了錯(cuò)誤。我會(huì)以這次事情作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己,批評(píng)和教育自己,自覺(jué)接受監(jiān)督。我也會(huì)通過(guò)這次事件,提高自己的思想認(rèn)識(shí),強(qiáng)化責(zé)任措施,請(qǐng)老師相信我,給我一次機(jī)會(huì),我一定會(huì)好好表現(xiàn)。
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年xx月xx日
萬(wàn)能檢討書2
親愛(ài)的女朋友:
你好!
很抱歉這次因?yàn)槲业淖运綄?dǎo)致你生氣了,明明過(guò)錯(cuò)在于自身卻因?yàn)椴辉敢獾皖^認(rèn)錯(cuò)導(dǎo)致矛盾被激化,捫心自問(wèn)難道所謂的尊嚴(yán)比這些年的情誼更加重要嗎?更何況我也明白這種做法對(duì)情感的維護(hù)會(huì)造成不好的影響,但是由于不愿意認(rèn)錯(cuò)以至于讓你感到失望與傷心了,現(xiàn)在反思自身的問(wèn)題讓我對(duì)自己的錯(cuò)誤做法感到很慚愧。
其實(shí)仔細(xì)思考可以明白這類錯(cuò)誤本不該發(fā)生在自己的身上,畢竟我們之間的情感這么好又怎會(huì)因?yàn)樾┰S的誤會(huì)出現(xiàn)裂痕,可惜的是我平時(shí)過(guò)于自負(fù)以至于不知道自己已經(jīng)犯錯(cuò)了,再加上想要逃脫責(zé)任的緣故便更加令人感到失望了,捫心自問(wèn)自己這樣做真的對(duì)得起你的信任嗎?明明我們?cè)谡浇煌岸寄軌蛱拐\(chéng)相待,但是在交往沒(méi)多久卻因?yàn)樽陨淼膯?wèn)題導(dǎo)致窘迫的狀況發(fā)生,一方面我犯錯(cuò)的事情著實(shí)令你感到失望,但更令人惱火的是我只懂得推脫責(zé)任以至于辜負(fù)了你的信任,另一方面則是不懂得體諒你的用心并將過(guò)錯(cuò)都?xì)w咎在你的`身上。
通過(guò)反思讓我明白自己犯錯(cuò)的行為很難讓人產(chǎn)生安全感,再加上以前自己也犯過(guò)同類錯(cuò)誤從而存在屢教不改的嫌疑,捫心自問(wèn)知錯(cuò)犯錯(cuò)的情況下還讓你感到傷心究竟是否值得信任呢?雖然目前我已經(jīng)承認(rèn)了自己的過(guò)失卻很難撫平犯錯(cuò)造成的傷心,還記得你失望的眼神讓我的內(nèi)心感到無(wú)比愧疚,雖然不知道能夠再次獲得你的原諒卻希望能夠解開(kāi)心結(jié),明明有著你的照顧卻在日常生活中絲毫都不懂得珍惜。
我保證自己在得到這次教訓(xùn)以后不會(huì)再出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤,畢竟讓你傷心一次已經(jīng)讓我感到十分心疼了,如果這樣的狀況再次發(fā)生的話則會(huì)顯得自己是個(gè)混蛋,讓人屢次失望的話只會(huì)導(dǎo)致自己再也不會(huì)被任何人信任,而且我在檢討的過(guò)程中也意識(shí)到自己犯錯(cuò)的行為存在著很大的危害性,但不管怎樣都要勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤并為此付出代價(jià),唯一讓人感到遺憾的是情感方面的裂痕是很難恢復(fù)如初的,但我仍希望你能夠原諒自己的過(guò)失并繼續(xù)予以支持和信任。
能夠擁有你的陪伴是我這么多年來(lái)感到最幸福的事情,我保證自己不會(huì)再因?yàn)榉稿e(cuò)讓你感到傷心了,我會(huì)好好維護(hù)這段來(lái)之不易的感情并希望能夠讓你感到放心,至少我會(huì)時(shí)刻牢記教訓(xùn)并確保自己不會(huì)再讓你感到失望。
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年xx月xx日
萬(wàn)能檢討書3
尊敬的x總及酒店領(lǐng)導(dǎo):
你們好!
我懷著自責(zé)、反省和感激的心情寫這份檢討書,在xx三年的日子里,這里留給我了很多成長(zhǎng)的腳印,留給我了很多感動(dòng)的畫面,留給我了很多悔恨的淚水,更留給我了很多從做人到做事的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)?粗约旱浆F(xiàn)在仍然保存被xx酒店錄用的短信,回想每一次謝總對(duì)我的教導(dǎo)、和同事一起并肩作戰(zhàn)的情景,心中太多懷念和回憶以及對(duì)自己犯下錯(cuò)誤的悔恨。
作為一名管理者,部門的管理好壞,部門員工的思想好壞和自己平時(shí)的努力、付出是分不開(kāi)的。在從剛剛到xx酒店的全心投入、認(rèn)真工作到現(xiàn)在整個(gè)部門發(fā)生的事情,以及對(duì)酒店、對(duì)其他同事造成的影響,我是付有不可推卸的責(zé)任的。經(jīng)過(guò)認(rèn)真、仔細(xì)的反省,我認(rèn)為在以下幾點(diǎn)是我犯下的錯(cuò)誤:
1、在自己對(duì)工作的用心以及投入上面。任何一件事情,如果不全身心投入,就沒(méi)有辦法去做好,做人如此,做事也如此。對(duì)于自己的工作,對(duì)于酒店對(duì)我的信任、對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)對(duì)我的信任,我沒(méi)有把所有的心思都放在工作上,在思想上的松懈,導(dǎo)致了部門管理的松懈,導(dǎo)致了部門業(yè)務(wù)的監(jiān)督不力。
2、在作為一名管理者與員工之間扮演角色上面。作為一名管理者,應(yīng)該分清自己在工作崗位上扮演的'角色,認(rèn)真履行自己的權(quán)利和職責(zé),對(duì)于我來(lái)講,一直以來(lái)對(duì)于員工,把生活和工作沒(méi)有分開(kāi),過(guò)于的在乎感情,以錯(cuò)誤的方式給予員工錯(cuò)誤的人際關(guān)系概念。
3、在部門監(jiān)管力度方面。作為一個(gè)部門經(jīng)理,特別是作為酒店重要經(jīng)營(yíng)部門來(lái)講,前臺(tái)是有著大量現(xiàn)金和賬務(wù)業(yè)務(wù)的部門,怎樣從制度上約束員工,從業(yè)務(wù)上指導(dǎo)員工,通過(guò)不斷的檢查和復(fù)查,找出流程上存在的問(wèn)題和預(yù)見(jiàn)可能發(fā)生的問(wèn)題,是作為一個(gè)管理者必須要做和思考的事情。但是,在這點(diǎn)上面,我沒(méi)有做到認(rèn)真監(jiān)督、努力去尋找及發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和漏洞,造成酒店的損失。
此致
敬禮!
檢討人:xxx
時(shí)間
萬(wàn)能檢討書4
尊敬的老師:
您好!
今天的我做了中學(xué)生不應(yīng)該做的事,那就是曠課。在數(shù)學(xué)課上,我沒(méi)有像別的同學(xué)一樣坐在座位上安靜的聽(tīng)講,認(rèn)真的寫筆記。而是去網(wǎng)吧打游戲了,所以我寫下檢討書,檢討我今天的錯(cuò)誤行為。
其實(shí)我深知爸爸媽媽送我到學(xué)校讀書是很不容易的事情,但是我今天做了這樣的事情,我覺(jué)得對(duì)父母很過(guò)意不去。因?yàn)樵谄h(yuǎn)的山區(qū),許多孩子還沒(méi)有讀書的機(jī)會(huì),有的孩子還是穿著簡(jiǎn)陋的皮草鞋徒步跑一公里才來(lái)到學(xué)校上課。而如今的我有這么好的條件我卻沒(méi)有珍惜,我真的'覺(jué)得這樣做是不對(duì)的。
還有對(duì)不起的人就是老師。你們每天起早貪黑的工作,就是希望我們有一個(gè)好的成績(jī),可以考上好的學(xué)校,將來(lái)可以趾高氣昂的生活下去。而今天在您給同學(xué)上課時(shí),我卻沒(méi)有在座位上聆聽(tīng)您的教導(dǎo)。我真的覺(jué)得這樣做是不對(duì)的。
現(xiàn)在的我一直在放縱自己,一直認(rèn)昨天的事情還可以今天來(lái)做,所以我貪婪的將玩放在首位,自然的學(xué)習(xí)也就在它之后,其實(shí)我明白學(xué)生的本職就是學(xué)習(xí),好好的學(xué)習(xí),而不是逃課去追求精神上的慰藉。但我還是自身要求不嚴(yán),沒(méi)有克制住自己。我真的覺(jué)得這樣做是不對(duì)的。
所以。尊敬的老師,請(qǐng)?jiān)俳o我一次機(jī)會(huì)吧。我會(huì)認(rèn)真反省我的過(guò)錯(cuò),我會(huì)認(rèn)真的學(xué)習(xí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,爭(zhēng)做老師眼里的好學(xué)生。
此致
敬禮!
檢討人:xx
20xx年xx月xx日
萬(wàn)能檢討書5
親愛(ài)的夫人:
本人由于十一號(hào)晚和滕偉杰他們打dota而不理你,害得老婆生氣,事后雖然老婆大度的原諒了我,但我還是寫下了這份檢討書 老婆本人陶嘉俊在此痛改前非,以后少去網(wǎng)吧少打dota,盡量多陪陪老婆,一直逗老婆開(kāi)心,讓老婆做一個(gè)快樂(lè)的小內(nèi)人
老婆情人節(jié)快樂(lè),這是我們第一個(gè)情人節(jié),可是我不能陪著你好傷心,老婆謝謝你愿意陪著我,讓我覺(jué)得自己很幸福,讓我可以一直看到你,讓我可以陪在你的身邊 老婆看見(jiàn)你生氣,真的自己好難過(guò)啊,好想上去抱住你可是覺(jué)得我們隔著好遠(yuǎn)沒(méi)有這個(gè)勇氣去承認(rèn)自己的'錯(cuò)誤,老婆我還記得你第一次陪我上班,我們?nèi)テ咛斐栽顼,那時(shí)候曬在陽(yáng)光下,你還在我的小本本上寫我的壞話,那時(shí)候覺(jué)得好溫馨,老婆記得我剛追你的時(shí)候你一直說(shuō)不急不急慢慢來(lái),可是那時(shí)候我不懂什么意思,你一直暗示我可是我卻笨笨的不知道
老婆他們說(shuō)人就是喜歡回憶的動(dòng)物,但是我真的不想把我們的愛(ài)變成回憶,你一直說(shuō)我太笨栽在你手里了,你一直說(shuō)我是豬就知道吃睡,可是無(wú)論你說(shuō)什么我都喜歡,我就喜歡做你的笨老公做你的孩子他爸,地球人已經(jīng)阻止不了我愛(ài)你了,老婆看到?jīng)]有,是我愛(ài)你,是愛(ài)你。
檢討人:xxx
時(shí)間:20xx年xx月xx日
萬(wàn)能檢討書6
尊敬的老師:
您好!
向您認(rèn)錯(cuò),我課堂上不認(rèn)真,老師也是多次的走到我的面前提醒我,但是我也依舊沒(méi)有把課上好,自己的成績(jī)?cè)愀庖彩怯幸恍┻@個(gè)原因,對(duì)待學(xué)習(xí)還是要盡責(zé)一些,在此我也是來(lái)反省對(duì)自己以前的行為好好的檢討。
對(duì)于學(xué)習(xí),其實(shí)也是之前的自己沒(méi)有把基礎(chǔ)打好,但這都不應(yīng)該是理由,畢竟每個(gè)時(shí)候的學(xué)習(xí)也是不同,同時(shí)如果認(rèn)真的對(duì)待,即使以前沒(méi)有學(xué)好也是可以去進(jìn)步的,學(xué)習(xí)是需要花費(fèi)時(shí)間的,而不應(yīng)該說(shuō)覺(jué)得如何的,課堂老師所講的,我要認(rèn)真來(lái)聽(tīng),不懂的可以筆記做好,之后來(lái)問(wèn),老師都是會(huì)耐心的回答,可是如果都自己不去做好,那么即使我再怎么想,也是學(xué)不好的,更是應(yīng)該在實(shí)際的行動(dòng)上去做好,對(duì)于學(xué)習(xí)沒(méi)有說(shuō)不想學(xué)好的,但就是自己還偷懶,總想著有簡(jiǎn)單的方法,但其實(shí)并沒(méi)有,都是要依靠自己的努力,時(shí)間上要有所付出,愿意去克服困難的,雖然聽(tīng)課的確很多的是聽(tīng)不懂的,但是只有去聽(tīng)了,才明白哪些是不懂的,一個(gè)個(gè)的解決,那樣就能讓自己真的有收獲。
此次課堂,我不想聽(tīng),也是由于老師講的這個(gè)知識(shí)的確自己也是聽(tīng)不懂的,以前的基礎(chǔ)真的太差勁了,好多看起來(lái)同學(xué)覺(jué)得簡(jiǎn)單的,但是由于我之前的懶惰,導(dǎo)致現(xiàn)在聽(tīng)不進(jìn)去學(xué)不好,這樣如果持續(xù)下去,就是惡心的循環(huán),今后成績(jī)也是會(huì)更加的`糟糕,如果從現(xiàn)在做起把每堂課都聽(tīng)好,即使依舊還有很多的問(wèn)題,但是也是會(huì)學(xué)到一些,再問(wèn),多和同學(xué)去交流那么我就能學(xué)好知識(shí)了,老師也是很操心,不但是要上課,還要關(guān)心我們這些成績(jī)差勁還開(kāi)小差的,我知道也是給老師您添加了挺多麻煩的,這次我也是想了很久,的確還是要學(xué)才行的,可能剛開(kāi)始不是那么的容易,但是也是要堅(jiān)持,也是希望老師監(jiān)督我,督促我去進(jìn)步而自己也是不想再耗費(fèi)時(shí)間在無(wú)聊的事情上,課堂不能走神,不能做一些無(wú)關(guān)學(xué)習(xí)的事情,和同學(xué)的相處也是不能老是聊著游戲,反而是應(yīng)該虛心的去請(qǐng)教一些學(xué)習(xí)上的事情來(lái)讓自己有所進(jìn)步。
此次我也是向老師您認(rèn)錯(cuò),我課堂不應(yīng)該走神,不應(yīng)該讓您多次的操心我的學(xué)習(xí),今后會(huì)改好的,也是望您督促,同時(shí)也是盡量的少麻煩您,而多用心在學(xué)習(xí)上。
此致
敬禮!
檢討人:xxxx
20xx年xx月xx日
萬(wàn)能檢討書7
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
您好!
非常抱歉地遞交這份檢討,對(duì)于此次我在工作期間出現(xiàn)上班期間___的錯(cuò)誤。準(zhǔn)確來(lái)說(shuō),這是我的工作紀(jì)律素養(yǎng)問(wèn)題,充分說(shuō)明我在個(gè)人工作覺(jué)悟方面有所欠缺,非常不應(yīng)該。這樣的嚴(yán)重錯(cuò)誤實(shí)在讓單位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我產(chǎn)生不滿與失望,我對(duì)此深表抱歉與慚愧。
對(duì)于此次事情,我經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)教育與反省,我深表遺憾與愧疚。在此我要做深刻的檢討,最大努力來(lái)避免今后出現(xiàn)此類錯(cuò)誤。
回顧我的錯(cuò)誤,我分析如下:
首先,此次上班期間___的行為,是由于我遺忘工作本職任務(wù),沒(méi)有意識(shí)到身為一名保安人員職責(zé)所在就是時(shí)時(shí)刻刻檢查崗位,確保營(yíng)業(yè)廳時(shí)刻處于一個(gè)盡然有序、安全規(guī)范的狀態(tài)。
其次,這次工作錯(cuò)誤表明我在工作當(dāng)中存在疏忽大意的問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題足以導(dǎo)致我今后出現(xiàn)一些工作問(wèn)題,為此我深感憂慮與懊悔。好在這次領(lǐng)導(dǎo)查找出我的問(wèn)題,幫我糾正了工作錯(cuò)誤。
再者,我身為保安人員,守在單位安全保衛(wèi)第一線,應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)肅要求自己。可是我卻松懈了對(duì)自己的'要求,思想上了放松了警惕,心志上又出現(xiàn)了娛樂(lè)心思,擅自___。
總而言之,上班期間___的行為是大錯(cuò)特錯(cuò)的。我在工作期間不應(yīng)該有任何松懈與偷懶,這是不允許的,今后我一定要嚴(yán)肅看待這次錯(cuò)誤,絕不再犯。并且我要在崗位上認(rèn)真工作,為公司發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力。
檢討人:___
20xx年_月_日
萬(wàn)能檢討書8
尊敬的老師:
您好,我就今天早上的晨跑遲到問(wèn)題,寫下這份檢討書,以向您表示我對(duì)晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不遲到的決心。
老師您一直向我們強(qiáng)調(diào)要維護(hù)我們專業(yè)的集體榮譽(yù)感,像今天早上這么多人遲到,我覺(jué)得有必要寫這份檢討。
對(duì)不起,老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。
我知道,對(duì)于學(xué)生,堅(jiān)持晨跑不遲到不早退是一項(xiàng)最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù),但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。因?yàn)槲覀円粫r(shí)的懶惰,使我們的班級(jí)榮譽(yù)受損,我感到深深懊悔,F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的`認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性了,為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤,保證不再重犯,我做了深刻檢討。
1、思想覺(jué)悟不高,對(duì)老師的工作不配合。學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想,而我卻遲到了,就因?yàn)闆](méi)有人監(jiān)督我,我就做不到自覺(jué)了。
2、因?yàn)槲覀兊倪@種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響,破壞了我們學(xué)院的形象,不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè),對(duì)于班級(jí)的形象造成了一定的損害,我感到非常地內(nèi)疚,因?yàn)閷?duì)于集體的一份子來(lái)說(shuō),我們要維護(hù)集體的榮譽(yù),而不是去抹黑它。
3、這種行為不利于個(gè)人綜合素質(zhì)的提高,從側(cè)面說(shuō)明了自覺(jué)性不夠高,對(duì)此,我深感愧疚。
從今以后,我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生,希望老師可以可以原諒我的錯(cuò)誤,相信我的悔過(guò)之心,監(jiān)督我,幫助我改正缺點(diǎn),取得更大的進(jìn)步。
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年xx月xx日
萬(wàn)能檢討書9
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
您們好!
首先對(duì)我很差的業(yè)績(jī)表示抱歉,我也感覺(jué)很慚愧。來(lái)到公司有一段時(shí)間了,可是還沒(méi)有把業(yè)績(jī)搞上去,在這里自我反省一番,還提出了對(duì)以后工作的表現(xiàn),希望領(lǐng)導(dǎo)接受我的檢討。
現(xiàn)在的我白金卡做的比較差,很多時(shí)候我都不知道應(yīng)該怎樣來(lái)開(kāi)展這一項(xiàng)工作,總感覺(jué)找不到有這方面需求的客戶,很糾結(jié),所以曾經(jīng)跟過(guò)一些白金卡做的較好的同事去學(xué)習(xí)過(guò),可是跟著他們的時(shí)候總是沒(méi)學(xué)到什么東西,也不知道是我笨還是他們有所保留。20xx最新銷售檢討書檢討書。現(xiàn)在我就覺(jué)得,什么事還是要靠自己的.,所以我打算通過(guò)以下幾方面來(lái)提升自己做白金卡的能力:
。1)首先是要了解通透白金卡的政策。這次考試才發(fā)現(xiàn)自己對(duì)白金卡的相關(guān)權(quán)益了解的很少,想想之前有些客戶是符合條件的也被我錯(cuò)過(guò)了,后悔莫及。
。2)提升自己的口才能力。遇到很多客戶的條件是符合辦理高端白金(給老婆的檢討書700字)信用卡的,但是他們就是打死都不要年費(fèi)或者不要自動(dòng)分期,遇到這些人我都說(shuō)的口干舌燥了,還是沒(méi)辦法說(shuō)服他們,希望以后能夠慢慢地盡量多的能說(shuō)服客戶。
此致
敬禮!
檢討人:XXX
20xx年X月XX日
萬(wàn)能檢討書10
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
你好!
我在修改、打印及下發(fā)與公司員工簽署的《崗位聘用合同書》一事上的工作失誤,經(jīng)過(guò)認(rèn)真的反思,我覺(jué)得沒(méi)有一點(diǎn)客觀原因,這完全是我的錯(cuò),我必須去承擔(dān)這件事所帶來(lái)的后果,更不能推卸責(zé)任,所以對(duì)待工作必須要認(rèn)真,不能像這件事情一樣馬虎出錯(cuò),如果這樣下去,只能是害了自己,同時(shí)也會(huì)辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的期望。所以我必須勇敢的面對(duì)錯(cuò)誤,做深刻的自我批評(píng),亡羊補(bǔ)牢,猶未遲也。針對(duì)所犯的錯(cuò)誤,特做出如下檢討:
一、做為已經(jīng)在公司工作3年多的老員工,犯這樣的錯(cuò)誤真是太不應(yīng)該了,這說(shuō)明了我的崗位責(zé)任意識(shí)還不夠強(qiáng)。辦公室是一個(gè)公司的樞紐部門,如果沒(méi)有較強(qiáng)的崗位責(zé)任意識(shí)是無(wú)法勝任的。在這件事上很顯然我并沒(méi)有意識(shí)到自己的崗位責(zé)任,明顯放松了對(duì)自己的要求,態(tài)度決定一切,這是做好工作的起碼要求,沒(méi)有良好的工作態(tài)度,就會(huì)在很多問(wèn)題上犯錯(cuò),這樣會(huì)導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)會(huì)對(duì)自己工作上不放心,會(huì)加大領(lǐng)導(dǎo)的工作量,也會(huì)致使自己對(duì)工作失去信心。
二、我在工作上犯了這么大的錯(cuò)誤,就是因?yàn)橄敕ê?jiǎn)單,工作缺乏主動(dòng)性,沒(méi)有全局觀念,與領(lǐng)導(dǎo)缺乏溝通,才造成了今天
這個(gè)局面,也使領(lǐng)導(dǎo)多年建立起的工資保密制度在我的疏忽下幾乎成為透明的,我自己也覺(jué)得很是過(guò)意不去,更不要說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)的失望了。
工作了這么長(zhǎng)時(shí)間,還犯了這樣不該犯的錯(cuò),真的應(yīng)該好好的檢討一下,所以在以后的`工作中一定要注意以下幾點(diǎn):
一、工作中要加強(qiáng)主動(dòng)性,凡事要多想,并以大局為重;
二、要加強(qiáng)與領(lǐng)導(dǎo)的溝通;
三、要加強(qiáng)崗位責(zé)任意識(shí)。
經(jīng)過(guò)深刻的反思,我必須對(duì)這件事承擔(dān)起責(zé)任,不能說(shuō)挨了領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)就心里不服氣,產(chǎn)生怨氣,更不能在工作上有不良的情緒。只是眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)了,才能發(fā)現(xiàn)這次的教訓(xùn)是非常及時(shí)的,借檢討的機(jī)會(huì),也讓我能充分認(rèn)識(shí)到自己在工作中的缺點(diǎn)。所以我必須做出深刻的出面檢討,以此來(lái)鞭策自己,讓自己在今后的工作中記住這次的教訓(xùn)。
檢討人:
時(shí)間:
萬(wàn)能檢討書11
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
您好!
在“傳達(dá)文件”和“會(huì)議通知”這兩件事上的工作失誤,反思了幾天,我覺(jué)得沒(méi)有一點(diǎn)客觀原因,這完全是我的錯(cuò),我必須獨(dú)自去承擔(dān)后果。在x局長(zhǎng)和x主任語(yǔ)重心長(zhǎng)地找我談過(guò)后,我更覺(jué)得不能推卸責(zé)任了。回想一年多來(lái)的工作,我走了好多彎路,犯了太多過(guò)錯(cuò),這樣糊涂下去,并無(wú)半點(diǎn)好處,只能是害了自己、毀了前程、辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)、家人的期望。所以我必須勇敢地面對(duì)錯(cuò)誤,展開(kāi)深刻的自我批評(píng),希望能夠懸崖勒馬,亡羊補(bǔ)牢,猶未遲也。
檢討一:屢次犯同樣的錯(cuò)誤,我自己都覺(jué)得太不應(yīng)該了,這證明了我的思想作風(fēng)沒(méi)有端正,崗位責(zé)任意識(shí)不強(qiáng)。辦公室是一個(gè)部門的“喉舌”,是部門有效運(yùn)轉(zhuǎn)的樞紐。沒(méi)有強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí),是無(wú)法勝任的。我顯然沒(méi)有意識(shí)到自己的崗位責(zé)任,明顯放松了對(duì)自己的要求。態(tài)度決定一切,這是做好工作的起碼要求,沒(méi)有良好的工作態(tài)度,就會(huì)在同樣的問(wèn)題上多次犯錯(cuò),以至累教不改,無(wú)可救藥,之后自然便是領(lǐng)導(dǎo)寒心、自己灰心、家人傷心。
“傳達(dá)文件”的失誤在于我的惰性,把自己凌駕于領(lǐng)導(dǎo)之上,妄圖猜測(cè),認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)不在,就可以省事了,結(jié)果只能是耽誤領(lǐng)導(dǎo)的'工作計(jì)劃,換我做領(lǐng)導(dǎo),也是忍無(wú)可忍的。“會(huì)議通知”事隔“傳達(dá)文件”不久,在x局長(zhǎng)的反復(fù)叮嚀下,我仍然無(wú)視領(lǐng)導(dǎo)的指示,又胡亂猜測(cè)x局長(zhǎng)是和x主任在一起的,既然電話打不通就可以不聯(lián)系了,并沒(méi)有意識(shí)到自己的嚴(yán)重失職。其實(shí)若x局長(zhǎng)自己來(lái)通知會(huì)議,又要我何用?通知四人開(kāi)會(huì),二人未通知到,后果真是不堪設(shè)想,換我做領(lǐng)導(dǎo),這樣不服從領(lǐng)導(dǎo)、不尊重領(lǐng)導(dǎo)的下屬正是不要也罷。
檢討二:工作作風(fēng)的不扎實(shí),自然決定了工作能力的缺乏。我在工作上犯了這么多差錯(cuò),就是因?yàn)榉椒ê?jiǎn)單、能力不強(qiáng),沒(méi)有樹(shù)立雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng),沒(méi)有全局觀念和崗位意識(shí),有些工作又缺乏主動(dòng)性,造成了今天的一錯(cuò)再錯(cuò),自己也很遺憾,更不要說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)的失望了。
工作了一年多,還是犯這樣那樣的錯(cuò)誤,我不得不去檢討自己的工作能力和辦事效率,很多基礎(chǔ)性工作需要在領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)催促下才能完成,有的還是未能達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)的要求,F(xiàn)在連“傳達(dá)文件”和“會(huì)議通知”這樣的小事都辦不好,我實(shí)在是問(wèn)心有愧,無(wú)地自容啊!
作為x工作的一個(gè)新人,通過(guò)這次教訓(xùn),我自覺(jué)還缺乏三股勁頭:一是面對(duì)新挑戰(zhàn)、新變化,有畏難情緒,缺乏頑強(qiáng)拼搏的“狠勁”;二是面對(duì)成績(jī),容易產(chǎn)生自滿情緒,缺乏搶抓機(jī)遇、乘勢(shì)而上、再上新臺(tái)階的“韌勁”;三是面對(duì)形勢(shì)的變化,精力難以集中到辦公室工作的這個(gè)中心上來(lái),缺乏沉下心來(lái)、埋頭苦干的“鉆勁”。
痛定思痛,我必須毅然決然地承擔(dān)責(zé)任,不能說(shuō)挨了領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng),就心里不服,產(chǎn)生怨氣,更加消極怠工。只有眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)了,才能發(fā)現(xiàn)這次的教訓(xùn)是非常及時(shí)的,借檢討的機(jī)會(huì),我能充分看到自己的缺點(diǎn)。這件事不能就這么過(guò)去,我必須書面檢討,以此鞭策。
檢討人:xx
20xx年xx月xx日
萬(wàn)能檢討書12
尊敬的X老師:
您好!
首先情允許我懷著懷著十分愧疚的心情向您,以及微電子系的各位老師同學(xué),表達(dá)我誠(chéng)摯的歉意。由于我的疏忽、散漫和松懈,導(dǎo)致我從開(kāi)始開(kāi)始到現(xiàn)在獎(jiǎng)金一個(gè)學(xué)期的整體出勤表現(xiàn)差強(qiáng)人意,不容樂(lè)觀。給微電子研一整體帶來(lái)了負(fù)能量,造成了壞的影響,同時(shí)也辜負(fù)了老師早開(kāi)學(xué)伊始對(duì)我們的諄諄教導(dǎo)。直至如今,我依然能夠清晰的記得陳老師在我們研一新生進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室開(kāi)始時(shí),對(duì)我們的殷切希望,同時(shí)三令五申要遵守團(tuán)體的紀(jì)律,珍惜在實(shí)驗(yàn)室的領(lǐng)好分為環(huán)境,努力學(xué)習(xí),好好在實(shí)驗(yàn)室出勤,學(xué)習(xí)本領(lǐng),幫老師排憂解難。明明當(dāng)時(shí)我也是躊躇滿志,想好好表現(xiàn),但是為什么到年終總結(jié)時(shí)候,我卻成為了反面教材呢?陳老師的批評(píng)對(duì)我來(lái)說(shuō)無(wú)異于是當(dāng)頭棒喝,醍醐灌頂。原本還是迷迷糊糊、得過(guò)且過(guò)的我一下子清醒了許多。盡管我仍然感覺(jué)十分羞愧和內(nèi)疚,但同時(shí)更為重要的是我深刻反省了自身的性格缺點(diǎn)和不良習(xí)慣,及時(shí)的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。經(jīng)過(guò)深深的自責(zé)后,我也感受到了陳老師對(duì)學(xué)生的關(guān)懷和良苦用心。我相信,這次一時(shí)的疏忽會(huì)成為我人生旅途中難以忘卻的教訓(xùn),我會(huì)銘記這次錯(cuò)誤,然后在以后的學(xué)習(xí)生活中不斷自省,努力提高自己的業(yè)務(wù)水平,為將來(lái)的生活工作培養(yǎng)良好的習(xí)慣和責(zé)任感。正所謂——士不可以不弘毅,知恥而后勇。
說(shuō)起來(lái)挺慚愧的,每天來(lái)到學(xué)校,經(jīng)過(guò)學(xué)校正門,都會(huì)看到那塊刻有哈工大校訓(xùn)的石碑矗立在圖書館前。上面八個(gè)紅色的大字鐫刻的,是哈工大人的良好的品格與厚重的情懷——規(guī)格嚴(yán)格,功夫到家。每天都會(huì)看一眼,但是為什么自己卻不能切實(shí)的這樣要求自己呢?難道真的是太過(guò)于熟悉反而熟視無(wú)睹了么?看看自己可憐的出勤時(shí)間,在看看同學(xué)們的出色表現(xiàn),一切仙兒意見(jiàn)。除了一些客觀因素?zé)o法抗拒,最主要的原因還是自己對(duì)自身放松要求,消極懈怠。自由散漫才是根本原因吧。經(jīng)過(guò)這次教訓(xùn),我一定要引以為戒。
不瞞老師說(shuō),對(duì)于來(lái)哈工大學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)我是十分珍惜的。因?yàn)槟芸嫉竭@所著名的徐福,也是經(jīng)歷了久久八十一難。美眉徜徉在哈工大的校園,看看你莘莘學(xué)子們分離求學(xué)的背影,我心中也重燃其對(duì)知識(shí)的向往與渴求。每次在圖書館看書,都會(huì)被那里良好的學(xué)習(xí)氛圍所熏陶;每次在課堂上學(xué)習(xí),都會(huì)本老師精彩的講學(xué)所打動(dòng)。清晨,旭日東升,每當(dāng)我去教室自習(xí),早就有同學(xué)再那里晨讀;夜色,皎潔月光下,是同學(xué)們背著沉甸甸的書包來(lái)往穿梭與圖書館自習(xí)室的身影。刻苦,勤奮,努力之于我應(yīng)該算是家常便飯,但是卻發(fā)生了這不容辯駁的錯(cuò)誤。在這里,我要陳懇的向老師表達(dá)我內(nèi)心此刻的自責(zé)和內(nèi)疚,我深深的明白了自己的一時(shí)松懈,造成了負(fù)面影響。真的十分慚愧。
經(jīng)過(guò)梳理總結(jié),我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致我出勤時(shí)間短的原因如下:
首先是疏忽大意,沒(méi)有把這個(gè)出勤放在心上,所以對(duì)出勤的打卡時(shí)間不甚明確。我一般中午吃飯時(shí)間較晚,所以中午在11點(diǎn)半打完卡后,立刻又按下指紋,開(kāi)始我中午在實(shí)驗(yàn)室的出勤。我自以為下午2點(diǎn)左右出去吃飯時(shí)候再打一次卡,那么中午的時(shí)間也會(huì)算在內(nèi)。結(jié)果是15分鐘內(nèi)連打2此卡,第二次不能算。結(jié)果下午我再回來(lái)的時(shí)候打卡,中午的三個(gè)小時(shí)就沒(méi)有被系統(tǒng)統(tǒng)計(jì)進(jìn)去。這樣我白白浪費(fèi)了3個(gè)月將近150小時(shí)的打卡時(shí)間。這完全是由于我對(duì)規(guī)章制度沒(méi)有放在心上好好掌握的原因。
第二,由于家庭原因,我晚上還得出去兼職,熬夜值夜班填補(bǔ)家用,所以每每同學(xué)們還在實(shí)驗(yàn)室工作到晚間10點(diǎn),11點(diǎn),而我卻脫離了團(tuán)隊(duì),這也是我出勤不良的原因之一。
第三,周末同學(xué)們還在實(shí)驗(yàn)室學(xué)習(xí)工作,而我自己對(duì)自己要求不嚴(yán),沒(méi)有去,白白浪費(fèi)了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。雖然我周末都泡在圖書館,但是畢竟已經(jīng)是研究生了,只有把知識(shí)轉(zhuǎn)化為世紀(jì)的動(dòng)手工作,做課題的能力,才是正途。
第四,由于我想多學(xué)點(diǎn)專業(yè)知識(shí),所以這學(xué)期選課選得比其他同學(xué)多了6學(xué)分,大概一周也會(huì)比同學(xué)們少了8個(gè)小時(shí)的'時(shí)間在實(shí)驗(yàn)室,這樣的話,18周就白白少了將近150小時(shí)的時(shí)間。
事無(wú)巨細(xì)。見(jiàn)微知著,由小及大,我作為一名研究生還像小孩子一樣沒(méi)有把紀(jì)律當(dāng)一回事,給咱部造成了極惡劣的影響,對(duì)于這件事情,所造成的嚴(yán)重后果我做了深刻的反思;既然別人做的到的,那我也可以做的到。即使是私人原因而遲到,也是不對(duì)的。每個(gè)同學(xué)都能按時(shí),而唯獨(dú)我特殊,說(shuō)明我還是不夠認(rèn)真,我感到十分的內(nèi)疚。我應(yīng)該努力克服懶惰。
我認(rèn)為這只能說(shuō)明我的工作態(tài)度還不夠認(rèn)真,對(duì)工作的責(zé)任心不夠,沒(méi)有把自己的工作做好,在自己的思想中仍舊有著得過(guò)且過(guò),混日子的應(yīng)付思想,這種不良思想只能說(shuō)明我自由散漫,只顧自己。
是的,經(jīng)過(guò)這次教訓(xùn),我明白了只有努力向同學(xué)們看齊才能不拖集體的后退,才能傳播正能量,不辜負(fù)老師同學(xué)的期望。請(qǐng)老師看我今后的表現(xiàn)?照?wù)`國(guó),實(shí)干興邦。這句話對(duì)我個(gè)人也是一樣的。打鐵還需自身硬,只有提起十二分的精神,進(jìn)行百倍的努力,才能挽回這次的不良影響。痛定思痛,今后一定要嚴(yán)格要求自己,遵守我校我組的規(guī)章制度,做一名合格的學(xué)生。我會(huì)時(shí)刻牢記工大的校訓(xùn),規(guī)格嚴(yán)格,功夫到家!
請(qǐng)老師,同學(xué)們繼續(xù)監(jiān)督我,幫助我改正缺點(diǎn),取得更大的進(jìn)步。
最后,再次感謝陳老師的循循善誘,諄諄教導(dǎo)!
檢討人:XXX
20xx年XX月XX日
萬(wàn)能檢討書13
尊敬的老師:
您好!
對(duì)不起!
我懷著萬(wàn)分愧疚的心情給您寫下這份檢討書,以此來(lái)向您表示我對(duì)違反班級(jí)紀(jì)律這種錯(cuò)誤行為的深刻認(rèn)識(shí)和我改正錯(cuò)誤的決心。
從開(kāi)學(xué)正式上課起,我就經(jīng)常違反紀(jì)律,例如在上課時(shí)開(kāi)小差,和旁邊的人聊天,扔小紙條。在座位被調(diào)到講臺(tái)旁邊后,我仍經(jīng)常在課堂上走神,玩文具,有時(shí)老師在上面講,我就在座位下面看從書吧借來(lái)的小說(shuō)。有時(shí)沒(méi)有完成作業(yè),就對(duì)老師撒謊說(shuō)自己做了但本子掉了或換了個(gè)新本子,在撒完謊后還一而再再而三的繼續(xù)騙老師,而且在老師給了我機(jī)會(huì)后還根本不回家補(bǔ)作業(yè),第二天老師沒(méi)有提起就以為老師已經(jīng)忘了,完全沒(méi)有感覺(jué)到這是老師給我的機(jī)會(huì)而不是老師真的相信了我的`謊言。
最近,我還由于一個(gè)同學(xué)在放國(guó)慶時(shí)邀請(qǐng)我去電玩城里玩過(guò)一次,就在非國(guó)家法定的節(jié)假日里進(jìn)出于電玩城這些不太適合未成年人進(jìn)出的場(chǎng)所,對(duì)此,我覺(jué)得自己對(duì)不起老師還有自己的父母。
1:我會(huì)努力改正過(guò)去的缺點(diǎn),在上課時(shí)管好自己,不帶玩具零食漫畫等違禁物品進(jìn)學(xué)校。
2:我不會(huì)進(jìn)入一些未成年人不得進(jìn)入的場(chǎng)所,例如電玩城、歌廳、網(wǎng)吧等等。
3:我會(huì)在管理好自身的同時(shí)提醒身邊去過(guò)這些場(chǎng)所的同學(xué)不再做這些危險(xiǎn)的事。
請(qǐng)老師再給我一次機(jī)會(huì),以后一定不會(huì)再犯類似的錯(cuò)誤了。我一定好好學(xué)習(xí),努力改正缺點(diǎn),不斷的提高和完善自己,不辜負(fù)老師和家長(zhǎng)對(duì)我的期望。
檢討人:×××
20××年××月××日
萬(wàn)能檢討書14
尊敬的徐老師:
我為我自己犯的錯(cuò)誤感到很慚愧,在這里,我為我的行為做一個(gè)深刻的檢討。因?yàn)樽约旱拈e心,去造謠那些并非屬實(shí)的事情,因此對(duì)那位同學(xué)造成了影響。作為一名學(xué)生,我沒(méi)有完全把心思放在學(xué)習(xí)上,而花在了閑篇上面,這種做法,很是影響學(xué)習(xí)。
不過(guò),世上沒(méi)有十全十美的人,我知道,我不能由此來(lái)當(dāng)作逃避責(zé)任的理由,在班級(jí)造謠看起是小事,但如果以后到社會(huì)上去造謠,那就是犯了大錯(cuò),是要接受法律制裁的,我是真的知道了這件事的`重要性。而且,這是我第一次犯的較大的錯(cuò),所以特別后悔當(dāng)初去做,在今天下午月考卷子出來(lái)的時(shí)候,我考得不是多么理想,那個(gè)時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)您對(duì)我真的失望了,我心里特別的難過(guò),以前那個(gè)劉一諾在您的心里已經(jīng)淺淡了,您不再重視了,讓我有一種被拋棄的感覺(jué),我的鼻子酸酸的,但我強(qiáng)忍住了眼淚,因?yàn)槲也幌胱屇撇黄,不想讓您覺(jué)得我是一個(gè)遇事就哭而不敢擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生。老師,我承受不住您對(duì)我的冷落,這個(gè)突然的轉(zhuǎn)變讓我不能輕易接受。老師,相信您在看到這篇檢討書時(shí),能體會(huì)到我的心情吧!沒(méi)錯(cuò),我此刻的心情是后悔,是難過(guò),是傷心......
這次的事件我真的感到很抱歉,希望老師可以原諒我,也希望那位同學(xué)能夠原諒我,可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了,希望老師能讓我在您的心里重新樹(shù)立形象,做回原來(lái)的自己。老師,對(duì)不起。
此致
敬禮
檢討人:
x年xx月xx日
萬(wàn)能檢討書15
親愛(ài)的老師,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重,知道自己吸煙不對(duì),還跟著別人一起吸煙,就更不對(duì)了,雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松,但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙,這次犯錯(cuò)誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,后悔自己沒(méi)有管住自己,去觸犯學(xué)校的鐵律,x國(guó)自古就講究尊師重教,然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤,也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申,一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒(méi)有重視老師說(shuō)的話,沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng),當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩,耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤,有可能造成別的同學(xué)的效仿,影響班級(jí)紀(jì)律性,年級(jí)紀(jì)律性,對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師,家長(zhǎng)也是一種傷害,也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。在家反省的這幾天,我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章,看后十分震驚,具體內(nèi)容如下:
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體,揮發(fā)性強(qiáng),在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克,相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害,對(duì)低等動(dòng)物也有害,因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。所以說(shuō):“毒蛇不咬煙鬼,因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來(lái)的苦臭味,就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的感覺(jué)。
吸煙引起急性中毒死亡者,我國(guó)已早有發(fā)生,吸煙多了就醉倒在地,口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo):蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙,吸一支大雪茄煙后死去。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲的健康男子,因從事一項(xiàng)十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙,早晨感到難受,經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽,優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙,未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去,其它參加比賽者都因生命垂危,到醫(yī)院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(x支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量,但急性中毒死亡者卻很少,原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了,而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙,這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中,5%隨煙頭被扔掉,25%被燃燒破壞,只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長(zhǎng)期吸煙者,體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性,癮癖性,而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害,盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)x萬(wàn)人之多,煙是人類第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里,室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會(huì)使人感到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多x倍,苯并芘多x倍,一氧化碳多x倍,氨多x倍。
....有資料表明,長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高x倍,喉癌發(fā)病率高x倍,冠心病發(fā)病率高x倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高x倍,氣管炎發(fā)病率高x倍。有人調(diào)查了x個(gè)家庭,發(fā)現(xiàn)吸煙家庭x歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。x歲以下兒童,在不吸煙家庭,x%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有x%有呼吸道癥狀。
....吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn),吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥,會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì);吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足,嬰幼兒期免疫功能降低,容易生;據(jù)統(tǒng)計(jì),孕婦被動(dòng)吸煙的.嬰兒致畸率明顯增高。
....吸煙害己害人,應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
二手煙”害猛于虎
x國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報(bào)告指出,被動(dòng)吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn),一些與吸煙者共同生活的女性,患肺癌的幾率比常人多出x倍。被稱為“GSTMI”的基因發(fā)生突變,或是缺少此基因的婦女,其患肺癌的幾率為一般人的x倍至x倍!癎STMI”基因目前已被認(rèn)為會(huì)使煙草中致癌物失去活性。
關(guān)于肺癌的預(yù)防之道,遠(yuǎn)離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí),不但盡量不要吸煙,也不要讓自己吸上“二手煙”,即使在公共場(chǎng)所也應(yīng)設(shè)法避開(kāi)那些吞云吐霧者,以避免受到“二手煙”的危害。
目前全世界約有x億吸煙者,其中x%以上的煙民分布在發(fā)展中國(guó)家。全球約有x%的男性和x%的女性吸煙,每天還有x至x萬(wàn)年輕人成為長(zhǎng)期煙民,到20xx年,全球吸煙人數(shù)將達(dá)到x億,F(xiàn)在每年有約x萬(wàn)人死于由煙草制品引起的疾病,在未來(lái)x年中全球由吸煙所導(dǎo)致的死亡將增加x倍。到20xx年,被煙草殺死的人數(shù)將超過(guò)其他任何一種疾病,在世界范圍內(nèi),死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過(guò)艾滋病、結(jié)核、難產(chǎn)、車禍、自殺、兇殺所導(dǎo)致的死亡人數(shù)的總和。
此致
敬禮!
檢討人:xxxx
xxxx年XX月XX日
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