睡覺檢討書【實用11篇】

　　在有過錯的情況下，為了避免今后再出現(xiàn)此類事件，為此要寫檢討書來自我反省，請注意要帶著改錯的決心去寫檢討書。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的睡覺檢討書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

睡覺檢討書1

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　此次，因為我在工作中的松懈和管理不當，竟在工作的時候犯下了睡崗的錯誤！對此，我感到十分的抱歉！

　　作為的一名員工，我也深刻明白睡崗究竟會給工作帶來怎樣的影響！且不說對我個人工作會造成怎樣的拖累和影響，跟會給身邊的同事們帶來非常嚴重的干擾！身在工作中，我卻不知遵守工作的紀律！在工作中肆意的睡覺，這不僅僅給是對秩序的擾亂，更是對公司紀律的不遵守，不尊重！

　　作為員工，我很慚愧自己會犯下的這樣的錯誤。回顧自己這幾天的情況，其實一直都算不上好。但在今天，竟因為一時的松懈，徹底的陷入了睡崗的錯誤！這實在是非常的糟糕！非常的嚴重！

　　身為xxx公司的員工，我們都是的xxx公司的一個齒輪！盡管作用非常微小，但一旦發(fā)生問題，就會影響到一片區(qū)域的情況！此次的工作就是如此，因為我在的工作中的懈怠，所以給大家都帶來了不小的麻煩！甚至還因為我手頭上工作的沒完成，差點耽誤了項目的進行！這些問題帶來的后果，都實在是太糟糕，太嚴重！這是不應(yīng)該發(fā)生的，更不應(yīng)該出現(xiàn)在身為xxx員工的我們身上！

　　當然，反思這個情況，這次的問題出現(xiàn)也并非是偶然！作為一名員工，我在平時工作中就經(jīng)常會因為自身的散漫和管理不嚴格導致犯錯！如今，這次的錯誤問題也是因為生活方面的問題導致的。回顧昨晚，因為自身生活方面管理的不嚴謹，導致我在晚上熬到了凌晨x點才上床休息，這給我的精神造成我非常嚴重的影響！

　　最終，這樣的印象也切實的反應(yīng)到了工作工作當中。因為休息不好，我在工作中總是一副精神不佳的.樣子，甚至，還在自己的崗位上徹底的睡了過去！對此，我真的感到萬分的慚愧和后悔！望您能原諒。

　　過去，我總是對自己的生活狀況不夠注意這才犯下了這樣的錯誤，但經(jīng)過了這次的教訓，我才真正的了解到工作與生活生活密不可分的事情，無論是工作還是生活，都會互相影響！為此，作為xxx員工的我就更應(yīng)該嚴格的加強自我的管理能力，讓工作和生活都能更加順利的完成！這是我必須認真的去做好的事情！

　　在今后，我一定會嚴格的管理自己，再不會讓生活方面的問題影響到工作中！望您能原諒。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書2

尊敬的xx：

　　您好！

　　雖然身為單位職工的自己非常不愿意因為個人方面的原因而麻煩您，但是前幾天自己上班睡覺的嚴重行徑實在是不能夠讓人這樣輕易揭過，因此在經(jīng)過您的批評以后我始終帶著愧疚的心情投入到當前的工作中，我覺得為了減輕一絲愧疚感還是應(yīng)該向您呈上這份單位職工上班睡覺檢討書比較好

　　遙想最初帶著雄心壯志的自己是多么想要在單位中成就一番事業(yè)，但是隨著時間的流逝讓我明白了想要完成這樣的壯舉并不是一件多么輕易的事情，因此在今后的一段時間內(nèi)我始終將精力投入到基礎(chǔ)的工作中去并將其做好，因為我明白只有在這方面有所建樹才能夠逐漸在工作的過程中提升自己，但是不得不提的便是最近一段時間自己的確在工作上面松懈了很多，并不是說自己在當前的工作中有著任何態(tài)度不端正的地方，而是因為自己在家的時候未能嚴格遵守作息時間導致上班的時候總感動昏昏欲睡，在明知道第二天要上班的情況下還做出這樣的事情實在不是明智之舉。

　　猶記得前幾天和同事提到這件事情的時候還能引來對方鄙夷的眼神，現(xiàn)在想來自己作為一名單位職工的確存在著約束力不強的缺點，尤其是因為這件事情影響到自己上班工作的時候并為引起警惕之心，也正是以為自己那段時間的放縱才會導致事情會演變成上班睡覺的結(jié)果，然而令人感到悲哀的是此刻的自己除了后悔以外找不到任何補救的措施，或許對于現(xiàn)在的我來說只有竭力保證不再發(fā)生此類事件才算是對自己的救贖吧。

　　為了在今后上班的時候不再發(fā)生上班睡覺的狀況還是應(yīng)該謹慎一些比較好，無論是下班以后早些睡覺還是睡覺之前盡量不要接觸手機都是不錯的方法，或許在這之前我可能還會懊惱為何不早點采取這樣的.措施，但是深知后悔無用的自己還是在當前的工作中腳踏實地一些比較好，尤其是自己之前還犯有上班睡覺的先例情況下更應(yīng)該注重一些影響，至少當前大家那種積極向上的工作氛圍絕對是來之不易的存在，作為單位職工的一員絕對不能夠因為自身上班睡覺而破壞這種和諧的工作氛圍。

　　我相信作為一名有著自知之明的單位職工絕對不會在同樣的問題上面摔倒第二次，我希望在今后的工作中能夠盡量遏制熬夜這種有著百害而無一利的習慣，只不過在這之前我還應(yīng)該對前段時間上班睡覺的狀況進行深刻的反省才行，還請領(lǐng)導相信今后作為單位職工的自己絕不會再出現(xiàn)上班睡覺的狀況了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書3

尊敬的老師：

　　您好！

　　課堂上老師在講課，我卻是趴在了桌子上去睡覺，還是發(fā)出了一個呼嚕聲，不但是會影響了其他的同學來聽課，同時自己也是沒有去尊重老師講課，也浪費了自己一個寶貴的學習時間，我要對此檢討。

　　這次睡覺，除了自己晚上睡得晚，同時也是自己沒有把學習當一回事，剛來大學那段時間，其實我還是蠻積極的，都是會認真的聽課，積極的把筆記給做好，但是大學的.日子熟悉之后，也是變得懶散了，這種沒有老師監(jiān)督，比較自由的環(huán)境，其實更能讓人從容的去學自己想要學的知識，但是我卻并不是如此，反而沒了監(jiān)督就懶散了，更是不把學習當一回事，自己平時也是經(jīng)常的玩游戲，去做一些與學習沒有任何關(guān)系的事情，晚上也是經(jīng)常玩到很晚才睡，白天就沒有什么精神，以前還會硬撐著聽會課，可能會瞇會但是不會像這次這樣直接就趴桌上睡著了，特別是這個學期，開學遲，在家上網(wǎng)課，我也是開著電腦，并沒有認真的在聽，反而一邊在玩，這種狀態(tài)也是延續(xù)到了現(xiàn)在回到學校的一個階段，我清楚，這樣做是非常不好的，但是就是有些控制不住自己。

　　這次被老師說了，批評我，口氣也是特別的嚴厲，開始我覺得老師是多管閑事，但是現(xiàn)在仔細的想想，其實是老師真的對我們很負責，希望我能在學校是能學到專業(yè)的知識，而不是虛度了這時間，到時候什么都不會，什么都沒有，那樣的話，也是無法去到社會找到好的工作的，特別是目前這個階段，大學如果還不去學好，那么以后也是沒有這么好的機會了，工作之中就會很忙碌到時候想抽出時間來學習并不是那么容易的，老師，我也是知道錯誤了，以后一定是會珍惜在課堂上聽課的一個時間，晚上也是要休息好，讓自己有充沛的精力，白天才能在教室里面學好知識，并且也是要找到當初考大學的那種狀態(tài)，去學好，來讓自己真的有收獲，而不是說還這樣的狀態(tài)去荒廢了課堂。

　　今后，我必須要控制自己，讓自己時刻的提醒自己，不能課堂上不認真，該休息的時候，要休息好，該來上課，也是要認真的上好課，讓自己真的沒有考上的大學，當初能努力，現(xiàn)在也是肯定可以的，不能再讓老師您操心了，我必須要對自己去負責。

此致

敬禮！

　　檢討人：XXX

　　20xx年X月X日

睡覺檢討書4

尊敬的老師：

　　您好！

　　老師，對不起！我明知這樣做是錯的，可是我還是這樣做了。這是辜負了老師你對我的期望，也是愧對了父母的好。所以我在這里再次說一聲“對不起”。

　　老師你是知道的，我的成績并是不班里面拔尖的，只能說是中等。但是每個人總是希望自己是優(yōu)秀的，所以我暗地里也在發(fā)力，可是效果并不是十分明顯。這也許是因為我天生的不聰明，又或許是因為我努力的方法不對吧！

　　但是古話“天道酬勤”，所以我并不想放棄，我也相信命運不會視而不見我的努力，總有一天我現(xiàn)在所做的努力會變成我需要的回來的。

　　老師你看到這里也許覺得我說了這么多，但是還是沒有說我上課睡覺的原因，請你不要生氣，我接下來說的就是了，而前面那一大堆的話，也只是為了告訴你，你的學生我沒有放棄自己，也在努力的向上游，更是希望你不要誤以為我是故意的，故意做出這種不尊重你，不尊重課堂的這種褻瀆行為。

　　我明白自己錯了，也不會給自己找理由，但是還是希望老師你聽聽我上課睡覺的原因。能不再那么氣憤，也原意給我改正錯誤的機會。

　　我昨晚睡的很晚，是因為我做作業(yè)速度很慢，而慢的根本原因就是我很多地方不太會，所以我每次就會花很多時間去多做。你也許會想，那你上課就更應(yīng)該好好聽講了，的確，如果是因為這樣的話，我確實應(yīng)該好好聽講，但是我天生的反應(yīng)緩慢，而老師你講課的速度也有些快，更多的時候，老師你似乎是在為尖子生講。說到這里，老師你千萬別誤會了，我并不是說這是你的錯。

　　因為對于這點，其實我還是有辦法解決的，我每次晚上也都會做課前預習，今天的課程也都是我昨天晚上預習好的，為的就是能合上老師你講課的`速度，也為了跟上同學們的步伐�？墒怯行�時候，并不是我這樣就能改變一些什么的，對于有些知識點依然不能理解透徹。這個時候，老師你一定會說，那就下課后來問老師�。”M管我知道這樣做是沒有錯的，但是我卻又因為膽怯，也就從來沒有邁出這一步，常常是自己在地下暗自咬牙。

　　以上就是我常常晚睡的原因，也正是因為晚睡，所以我這一次才會不受控制的在上課的時候睡著了。而我之所以在這里跟老師說這些，并不是想以這些為自己的錯誤開脫，只是希望老師你在看完我的這份檢討書之后，能原諒我并愿意見證我的改正過程。

　　我曾經(jīng)在一本書中看到的，原話我已經(jīng)記不起來了，但是大概的意思我還是記得的，世界上沒有什么努力不能解決的，如果有，那也許就是你還不夠努力！所以我決定，我要更加努力，但是我之后也不會是盲目的努力，我會在努力的同時不斷地調(diào)整自己的方向，以防自己的努力白費。

　　而我現(xiàn)在準備先改正我膽怯的性格，我之后也一定積極向老師你討教問題，提前預習的習慣我也會保留，但是我會盡量控制睡覺的時間，下課后我也會把握時間，完全去杜絕上課睡覺事件的發(fā)生。

　　希望老師你在看完這份檢討書之后，能原諒我犯下的這個錯誤，而我也會積極的去改正這個錯誤。以后一定不會再犯了。

　　檢討人：

　　時間：

睡覺檢討書5

尊敬的XXX：

　　今天上午，我因睡覺遲到了5分鐘，雖然領(lǐng)導說，說出遲到的理由，可是我覺得現(xiàn)在說理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。

　　所以，我只想為上午的遲到行為表示歉意和檢討。

　　望老師能念在我認識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的`份上，從輕處理，請關(guān)心愛護我的老師同學繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

　　今后我一定會好好學習，早讀不睡懶覺，并且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！請老師相信我！

　　檢討人：XXX

　　20xx年X月XX日

睡覺檢討書6

尊敬的領(lǐng)導：

　　在此，我懷著深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間的財務(wù)安全就得不到有效看管與保護，一旦出現(xiàn)安全問題就得不到及時處理，后果也是不堪設(shè)想的。為此，我要就我的'睡崗行為先跟領(lǐng)導誠懇地道歉。

　　作為一名保安人員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，保證場所的安全。然而，我無論出于什么原因，確實存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發(fā)生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今后不再犯此類錯誤，才是向領(lǐng)導的檢討，的答復。

　　經(jīng)過深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規(guī)章條例，暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺乏工作經(jīng)驗，一旦身體不適應(yīng)該及時向領(lǐng)導匯報，不應(yīng)該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個人身體，是生活經(jīng)驗有些缺乏了。

　　在此，我要向領(lǐng)導鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名保安的職責義務(wù)，在日常生活當中注意從各方面調(diào)整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經(jīng)驗的積累，一有問題就及時向領(lǐng)導匯報，在工作之余我也要注意休息調(diào)整，以的精神狀態(tài)做好保險工作。

此致

敬禮！

xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書7

尊敬的單位領(lǐng)導：

　　您好！

　　我身為保安人員，就是要認真工作，保護公司人員的安全，但是我卻沒有好好履行自己的職責，上班的時候睡覺，這是對員工不負責任的'表現(xiàn)，我知道自己錯了，現(xiàn)在特向您遞交檢討書。

　　現(xiàn)如今，經(jīng)過領(lǐng)導批評教育。我深刻意識到自身錯誤所在，第一我平時放松了一些工作警惕感，第二，我由于身體上不注意照顧，多少也有點心力交瘁了。第三，我過分低估了當晚的治安狀況，心態(tài)上存在了松懈情緒。

　　在此，我遞交這篇檢討書給您，希望您能夠原諒我這一回。在今后，我一定在崗位上勤勤懇懇、任勞任怨，不會再出現(xiàn)類似的錯誤了。

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書8

尊敬的老師：

　　今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對考試睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不遲到的決心。

　　早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調(diào)校規(guī)校紀，提醒學生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的.校規(guī)校紀緊急在心。所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

　　對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的無故考試睡覺也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證每堂課按時上課即使是考試，考試不睡覺是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。

　　XXX

睡覺檢討書9

尊敬的老師：

　　您好！

　　很抱歉我這次犯下離開這樣的錯誤，我辜負了您的期望，沒有向您說的那樣為公司做出貢獻，為自己的前程加一把火。反而在上班的時間趴在了桌子上熟睡了起來，這對于我自己也是感到不可置信的。想必您也知道，在前面兩年多的工作時間里，我從沒有做出過任何違規(guī)的行為，我為我這次犯下的錯誤感到十分的愧疚和自責。

　　依稀還記得在兩年前我剛剛?cè)肼毜臅r候，帶我的就是領(lǐng)導您。您毫不厭煩的解答我的`各種刁鉆問題，對我雖然嚴厲要求，但我能感受到那份嚴厲底下關(guān)懷。我也一直把您對我的要求當做我做人的準則。在這兩年多以來我也一直是這么執(zhí)行的，但今天的早上，我過來之后沒多久居然趴著睡著了。我知道我犯下了怎樣的錯誤，也知道我辜負了您一直以來的期望，但這一切都是有原因的。

　　在昨天晚上我剛剛下班，走在回家的路上的時候，一個談了很久的客戶給我打了一通電話提出要和我吃飯。因為這單很大，所以我也就沒有拒絕，在確定了地點之后趕了過去。在飯桌上我一直和客戶聊天喝酒，側(cè)面的詢問他的意思，但他一直沒做反應(yīng)。慢慢的我們喝到了晚上十一點多，我感覺太晚了，而且這客戶也一直沒反應(yīng)我就準備和他攤牌就走了的。在我把話說完之后客戶又讓我坐下說年輕人就是太著急了，讓我陪他在喝會，我這么一聽感覺還有希望就陪客戶玩到了凌晨，終于確定下來這單要達成了，我把我隨身背著的合同讓客戶簽了�？蛻艉灹�，哪肯定要配好別人不是。我又陪他到ktv唱歌，這么一套玩下來已經(jīng)是凌晨四五點了。我看下時間也就沒回家直接又回公司了，在做了一會表格之后實在是累的不行就想趴在桌子上休息一會，沒想到趴著趴著睡著了。

　　我向您承認我的錯誤，我沒有忍受住誘惑趴在了桌子上，如果我不趴在桌子上就不會睡著了。因為這一次我沒有忍受住誘惑讓我犯下了我在公司的第一個錯誤，如果一切可以重來的話我一定不會趴著的。這一趴把我今年的優(yōu)秀員工趴沒了，也給自己的臉上趴來了恥辱。希望領(lǐng)導您能夠原諒我，我一定謹記這次的錯誤，保證下回不在犯錯，不在辜負您的期望，不帶給您恥辱，只帶來榮譽。

　　最后祝領(lǐng)導萬事如意，身體安康。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書10

尊敬的xx：

　　您好！

　　我是xx，今天我在上課的時候睡覺了，這讓我感覺非常的不好，我沒有把學校的相關(guān)規(guī)定做好，這不是一名大學生應(yīng)該有的樣子，沒有做好自己的分內(nèi)工作，上課睡覺的情況實在是影響自己，這樣下去是非常不好的，不管是在什么階段都應(yīng)該持續(xù)做好自己的事情，今天我在上課期間睡覺這真的是非常的不好，出現(xiàn)這種情況是不愿意看到的，我作為一名大一的學生就這么的不遵守學校的規(guī)章制度，這樣下去真的是非常不好的，我再也不愿意出現(xiàn)這樣的情況了，在這方面我認為我還是缺少了一個好的心態(tài)，在這方面我真的應(yīng)該好好的反省自己的。

　　首先今天我沒有認真的聽講，去到了教室就昏昏欲睡，這匯總行為非常不好，也是對老師的不遵守，我真的是沒有想到在這樣的環(huán)境下面我做的這么不好，大家都是的好好的在聽講，而我一去到教室就沒有上課的心思，沒有調(diào)整好自己的作息時間，在應(yīng)該上課的時候卻想著睡覺，我認為我確實做的不好，大一的學習雖然所不是非常緊張，但是時間有限，我這樣下去肯定是不行的，這是對學習的負責，我不希望以后再影響了自己，我今天在上課的時候一直在打瞌睡，進到教室開始這就這樣的一個狀態(tài)，這是多么的羞愧啊，我現(xiàn)在想了想很是慚愧，當時同學們都在認真的聽講，而我卻沒有好好的聽講，這讓我感覺無地自容。

　　在學校的時候我沒有認真的搞好學習，這段時間以來總是沒有好的精神，多次在上課期間睡覺，您的課我已經(jīng)不是第一次睡覺了，我現(xiàn)在想了想這實在是非常的不好的，在這一階段的工作當中我是做的'非常不好的，我應(yīng)該跟您還有同學們承認錯誤，這樣行為是對您的尊重，您上課是非常幸苦的，通常都是站幾十分鐘，您沒有說累，而我卻這么不知道珍惜，對待學習也是這么的不認真，這實在不是一名學生應(yīng)該有的樣子，晚上不好好休息，總是在上課的時候睡覺，我的這種狀態(tài)不是一兩天了，我讓您失望了，更加是影響了我們班那么好的上課氛圍，的過錯實在很大，反省了良久之后我知道了這樣的事情是很不好的。

　　通過今天的這件事情我意識到了問題的嚴重，我以后再也不會這樣消耗時間了，這樣下去肯定是不好的，對自己的各個方面的影響是很大，特別是作為一名學生，我會端正態(tài)度改正的。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書11

尊敬的任課老師：

　　您好，我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺的檢討書”，以表達我對錯誤的認知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實的改正措施，程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。

　　回顧錯誤，我感到深深的悲痛，20xx年xx月xx日下午xx課，老師講本學期重點學習課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進入了深度睡覺發(fā)出了嘴巴吮吮的聲音，嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。

　　我的'錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關(guān)鍵在思想，根本是覺悟”，我現(xiàn)在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。

　　至于反省錯誤，我就不多寫了，總之是以后上課遵守課堂紀律、尊敬老師不頂撞老師的話。

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

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