《保護眼睛》教案
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。那么你有了解過教案嗎？下面是小編幫大家整理的《保護眼睛》教案，希望能夠幫助到大家。
《保護眼睛》教案1
活動目標：
1、透過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。
2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備：
電子白板，保護眼睛的ppt
活動過程：
一、謎語導入。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構造，用途。
1、出示圖片引導幼兒觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們必須要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片。
�。�1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什么？就應怎樣做？
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣軌蛴酶蓛舻拿�、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
�。�2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？就應怎樣做？平時還要注意什么事情？
小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的`鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一齊做眼睛保健操。
活動反思：
教育活動內(nèi)容選材非常重要，它直接關系到活動的成功與失敗。本次教育活動的內(nèi)容貼近幼兒的生活，與他們的身體息息相關，看似一個簡單的活動內(nèi)容，卻蘊含著重要的教育意義：孩子們對“眼睛”這一器官既熟悉又陌生，熟悉的是眼睛是身體的器官，時時刻刻都能接觸到，陌生的是對眼睛的認識缺乏更深入的了解，通過這次活動，不但讓幼兒細致地了解了眼睛的構造及其作用，而且糾正了幼兒用眼方面的錯誤，同時學習了用眼衛(wèi)生知識。在整個活動中，幼兒始終保持對活動的高度興趣和關注，課堂氣氛活躍而民主，他們對眼睛的構造還是用眼衛(wèi)生，都能大膽地與同伴、老師交流，活動結束時，許多孩子都能說出不少保護眼睛的方法，這是我們希望達到的預期效果。
《保護眼睛》教案2
活動目標
1.認識眼睛的基本構造，知道眼睛的用途。
2.知道要愛護眼睛以及可能會傷害眼睛的危險行為，學習保護眼睛的方法。
3.加強幼兒的安全意識。
4.初步了解健康的小常識。
5.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備
1.眼睛的特寫圖片
2.情景圖片五張
3.眼保健操音樂
活動過程
一.謎語導入活動。
�。�1）教師:謎語：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關起門來就睡覺。
�。�2）教師：小朋友們這個謎語的謎底是什么呢？
二.讓幼兒觀看眼睛的特寫圖片，了解眼睛的大概構造以及作用。
�。�1）教師：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間的黑葡萄是什么？
�。�2）教師：眼睛是用來干什么的？（請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。）
�。�3）教師小結：眼睛對我們來說很重要，沒有眼睛我們什么也看不到。
三.觀看情景圖片，了解可能會傷害眼睛的種種行為。
�。�1）教育引導幼兒觀察、理解情境1圖片——看電視時離電視機很近，會傷害我們的眼睛，也不能看的太長時間。
�。�2）教師引導幼兒觀察、理解情境2圖片——偷偷地戴大人的眼鏡，眼睛有問題的時候才需要戴眼鏡，不要隨便戴別人的眼睛會傷害自己的眼睛。
�。�3）教師引導幼兒觀察、理解情境3圖片——用臟手揉眼睛。臟手上有許多細菌，用臟手揉眼睛會讓眼睛受傷。
�。�4）教師引導幼兒觀察、理解情境4圖片——對著太陽看，盯著強光看。看很強的光線會傷害我們的.眼睛。
�。�5）教師引導幼兒觀察、理解情境5圖片——玩尖銳的物品，會不小心扎到眼睛。眼睛受傷了就什么耶看不見了。
四．引導幼兒了解保護眼睛的方法。
（1）教師：小朋友們，你們知道有哪些保護眼睛的方法嗎？
�。�2）教師小結：看書看電視時間長了要向遠處眺望一下，看看遠方的東西，還可以看看綠色的樹林、草地，讓眼睛休息、放松。也可以多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。以后我們還學會做眼保健操，這些都是保護眼睛的好辦法。
五.師幼總結不讓眼睛受傷害的方法，懂得有危害的行為不可以去做。
六.教師帶領幼兒做眼保健操活動結束。
《保護眼睛》教案3
一、教學目的：
1、使學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、讓學生認識近視眼形成的原因，并知道怎樣預防近視眼。
3、培養(yǎng)學生良好地用眼衛(wèi)生習憤，樹立強烈的保護眼睛的意識。
二、教學重點：
指導學生認識近視眼形成的原因以及預防的方法。
三、教學難點：
幫助學生樹立強烈的保護眼睛的意識，堅持做到科學用眼、護眼。
四、課前準備：
活動準備：
生：學生近視統(tǒng)計信息表，自己的視力數(shù)據(jù)。
師：蠟燭、凸透鏡、紙屏，視力測試表、視頻資料等。
五、教學過程
�。ㄒ唬�(chuàng)設情境導入新課
1、欣賞圖片，導入新課（出示課件）
師：藍天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鮮花、還有雄偉的建筑.....所有的一切只能用什么才能看到？
生：眼睛
師：如果眼睛不好，你還能看得清楚嗎？
生：不能。
2、游戲：蒙眼貼像
師：如果眼睛看不見，就不能看到美麗的風景，也不能做很多事情。所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來一起探究如何“保護眼睛”。（板書課題）
�。ǘ⒖茖W探究
活動一、眼睛�；寄男┘膊�？
師：課前，老師讓同學們做了2個調查，不知大家完成的怎么樣了？
生：完成了
請同學們對你們小組收集的資料進行一下整理，一會派代表發(fā)言。
�。◣煶鍪菊n件問題），找學生回答。
師：同學們課前做了充分的調查，每個小組表現(xiàn)都非常棒。鼓勵一下自己。
師：那么，這么多眼睛疾病，同學們最容易患哪種眼��？
生：近視。
師：咱們班的同學，有眼睛近視的嗎？說一下你的感受。
生回答。
師：老師對我們學生的近視率進行了調查，請看。（出示課件）
師：既然近視有這么多的不便，學生的近視率如此之高，那么近視是怎樣造成的呢？我們一起探究近視的秘密。
活動二、近視的形成原因
學生分組討論猜測近視的形成原因。
師：我們每個人都有一雙明亮的眼睛，我們的眼睛又是如何看到遠近物體的呢？同學們，想了解嗎？
生：當然。
師：我們一起探究眼睛是如何成像的。
師：我們已經(jīng)知道，眼睛的主要構造有：瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜和視神経。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進入眼睛后，會在視網(wǎng)膜上形成物體的像，連接視網(wǎng)膜的視神経立即把這些光的信號報告給大腦，我們就看到物體了。
師：我們一起做一個眼鏡成像的模擬實驗，看一看眼睛是如何看到遠近不同物體的。
2、出示實驗器材并認識器材。
2、師引導學生設計實驗方案驗證假設。
3、模擬眼球成像的實驗，分組實驗。（師巡視、指導）
4、匯報探究結果。師兌結：人的眼睛是靠調節(jié)晶狀體的凸度看清遠近物體的。晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調節(jié)的。肌肉收縮，晶狀體的凸度變大，眼睛可以看清近處的'物體；肌肉舒張，晶狀體的凸度變小，眼睛可以看清遠處的物體。
5、師引導：造成近視的關鍵是晶狀體發(fā)生了病變。
6、教師利用課件圖片等資料，引導學生認識近視的形成原因。（出示課件）
師：近視的危害（出示課件）
活動三、保護我們的眼睛
1、師：為了使我們心靈的窗戶更加明亮，我們該怎么辦？小組討論交流，把建議寫
在卡片上。
2、師：同學們，通過今天的學習我們知道了保護眼睛的重要性以及保護眼睛的方法。你能用所學的知識來教育這幾位同學嗎？
3、老師也為同學們準備了
�。ㄈ�、拓展延伸
有人說眼睛是心靈的窗口，從每個人的眼睛里，我們可以看出他的喜、怒、哀、樂。深下，請同學們拿出自己的筆，畫一畫自己美麗、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面寫上幾句話
（四）、課外活動
師：同學們，你們知道嗎？我們國家為了讓我們每一個人都能愛護自己的眼睛，專門設立了“愛眼日”，大家知道是幾月幾日嗎？（6月6日）
師：讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發(fā)一份倡議書吧！
（五）、板書設計：
保護眼睛
《保護眼睛》教案4
“眼睛與眼鏡”系人教版初中物理八年級上冊第三章《透鏡及其應用》第四節(jié)內(nèi)容。眼睛是人體的重要器官，把眼睛作為一種像照相機那樣的光學儀器，深入淺出地向學生介紹眼睛的成像原理、眼疾的原因及矯正方法，主動養(yǎng)成科學用眼的習慣。使學生獲得一些實際知識，了解大自然的美妙與和諧。
《眼睛和眼鏡》的教學設計
眼睛是凸透鏡成像規(guī)律的內(nèi)容的拓展，眼鏡是日常生活中常用的光學儀器，讓學生通過這些內(nèi)容的學習，讓學生感覺到物理知識與日常生活實際的聯(lián)系是非常緊密的，感受“物理是有用的”，激發(fā)學生學習物理的興趣。本節(jié)課程在學習中要用到實驗、分析、推理等多種方法。
【教學設計思想】
教學設計的基本是遵循“從生活走向物理，從物理走向社會” 和陶行知先生的“生活教育”理念，在教學目標上，通過物理知識在眼睛上的應用，力求達到學生能自覺地、科學地保護自己的眼睛的目的。不僅關注學生獲得的有關眼睛和眼鏡的知識，而且更加注重科學探究過程、探究方法的學習，不僅關注學生主動獲取知識能力的培養(yǎng)，而且更加注重培養(yǎng)人的科學素養(yǎng)。
由于眼睛和眼鏡學生很熟悉，所以從歌曲引入盡量簡潔，直接過渡到對眼睛的學習，通過觀看牛眼照相機的視頻，為分析出眼球好像一架照相機提供理論依據(jù)；通過教師用自制的水透鏡模擬晶狀體的演示，知道晶狀體的形狀對觀察景物的影響，體會人眼是相當精密的器官，進而指出眼睛是一架精密的可自動調節(jié)焦距的照相機；通過學生對近視眼、遠視眼的研究和矯正方法的探究，學習科學探究方法，使學生增強探索知識的能力。因考慮八年級的學生剛接觸物理，科學探究能力較差，所以在設計中盡量減小探究難度，本節(jié)課以評估與交流環(huán)節(jié)為重點，達到探究目的。
物理來源生活，讓學生在生活中學習物理，教學中通過觀看視頻、學生自己交流不良用眼習慣是造成近視的原因等，力求讓學生形象地認識到不正確用眼的行為，使學生學會正確用眼，在學習生活中將愛眼成為一種習慣是學習的最終目的。
【學習任務分析】
本節(jié)學習任務共分為：眼睛是怎樣看見物體的'、正常的眼睛調節(jié)、近視眼和遠視眼及其矯正和保護眼睛四個部分。對于眼睛是怎樣看見物體的和正常眼的調節(jié)比較抽象，是教學中的一個難點，學生理解上有困難，教學中多采用模擬的方法使學生在頭腦中獲得豐富、具體、生動的感性認識。眼鏡是怎樣矯正視力的是本節(jié)課的重點，這部分的教學把科學探究的學習作為教學的重要形式，突出學生的探究活動，在探究過程中培養(yǎng)觀察、歸納的方法，找到眼鏡是怎樣矯正視力的�？茖W用眼、保護視力這一部分應作為本節(jié)課的`最終目的，學生學習完本節(jié)課后能主動將愛眼成為一種習慣。
學生對眼睛和眼鏡較熟悉，生物課上已經(jīng)對眼球的結構、近視眼和良好用眼習慣有所介紹，所以學生對本節(jié)知識的學習已有良好的基礎。從物理的角度了解眼睛，了解正常眼睛的調節(jié)對于剛學習凸透鏡成像的規(guī)律的學生來說理解上有較大難度。由于學生剛接觸物理，對于科學探究能力較差，團結協(xié)作、解決問題的能力均有待培養(yǎng)。
【教學重點、難點】
重點：
1． 眼鏡是怎樣矯正視力的
2． 科學用眼習慣的養(yǎng)成
難點：眼睛是怎樣看清遠處和近處物體的。
【教學目標】
1．知識與技能目標
�。�1）了解眼球的構造，知道眼睛是怎樣看見物體的。
（2）了解近視眼和遠視眼的矯正方法。
�。�3）了解用眼護眼常識。
2．過程和方法目標
（1）通過觀察“晶狀體的形狀對觀察景物的影響”的演示，培養(yǎng)學生信息處理能力以及分析問題、概括問題的能力。
�。�2） 通過對“近視眼和遠視眼的矯正”的探究，讓學生經(jīng)歷科學探究過程，學習科學探究的基本方法。
3．情感、態(tài)度與價值觀
�。�1）通過用眼護眼教育，強化眼保健意識，教育學生熱愛生活、珍愛眼睛。
�。�2）有將科學技術應用于日常生活的意識
�。�3）在解決問題的過程中，有克服困難的信心和決心，能體驗戰(zhàn)勝困難、解決物理問題時的喜悅。
【教法】啟發(fā)提問、分析歸納和實驗探究相結合。
【學法】實驗法、推理法與合作學習法相結合。
【教學準備】
教師用：多媒體課件、激光演示儀、自制水透鏡、凸透鏡、光屏、蠟燭、眼球固定板各一個
學生用（2人一組）：凸透鏡、光屏、蠟燭、眼球固定板、火柴各一；焦距不同的凸透鏡、凹透鏡各兩個
【教學課時】
1課時
《保護眼睛》教案5
活動設計背景
每個幼兒時時刻刻都在與自己的身體打交道，但他們對自己的身體并沒有充分的認識。因此，引導幼兒了解自己的身體，養(yǎng)成良好的健康行為習慣，減少意外傷害的發(fā)生，是幼兒健康教育的重要任務之一�；顒印氨Ｗo眼睛”就是在上述前提下設計的“探索我自己”系列活動之一，旨在通過談話交流、欣賞故事、情境表演等形式，使幼兒了解眼睛的功能和保護眼睛的方法，學會正確應對一些突發(fā)意外，同時通過激發(fā)幼兒交流、表達，發(fā)展他們大膽自信的表達能力和與同伴的交往能力。
活動目標
1、了解保護眼睛的基本常識。
2、不長時間看電視，看書、畫畫姿勢正確。
3、初步了解眼睛的結構，知道眼睛的功能。
4、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
5、知道保護眼睛的方法，懂得保護眼睛的重要性。
教學重點、難點
重點：讓幼兒掌握保護眼睛的一些方法。
難點：讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。
活動準備
1、幼兒活動前向家長了解保護眼睛的有關常識。
2、教學掛圖。
活動過程
1．猜謎語，引起幼兒的'興趣。
教師講謎面：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關閉，能看電視能看書。（謎底：眼睛）。
請幼兒互相看對方，猜出謎底。
2.講故事《保護眼睛》，了解長時間看電視對眼睛的傷害。
教師：咪咪的視力為什么減退�。恳龑в變河懻撨溥湟暳p退的原因。
教師：你們每天在家看電視嗎？看電視時間時間長嗎？知道咪咪的煩惱后，你們看電視適應注意什么？
3.引導幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。
1.請園內(nèi)一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。
2.結合幼兒日常生活，討論其他對眼睛造成傷害的原因。
3.結合掛圖，教師告訴幼兒保護眼睛的方法。
4.聽指令做動作，強化幼兒對不正確行為的認識。
如教師說看書、畫畫、看電視，幼兒做相應的正確姿勢。
教學反思
這個活動是以保護眼睛為線索，讓幼兒了解眼睛的重要性，從而產(chǎn)生保護的意識。這個活動以猜謎語的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事，提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內(nèi)容。產(chǎn)生保護眼睛的意識。在第二環(huán)節(jié)中，對幼兒的回答沒有做到先肯定再來分析幼兒的答案。第三個環(huán)節(jié)請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時應注意策略以保護我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結合掛圖講保護眼睛方法的一些姿勢是我的動作不太標準。在今后，我會不斷努力，讓我的教學不斷提升。
《保護眼睛》教案6
活動目標：
1、引導幼兒知道眼睛的重要性。
2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。
4、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
活動過程：
1、提問導入。
教師通過提問，導入活動主題：小朋友，剛剛我們升國旗時，你是用什么看國旗的呢?(幼兒回答：眼睛)
2、了解眼睛的重要性。
請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。(文章出自.快思教案網(wǎng))教師繼續(xù)引導幼兒對眼睛這一話題進行提問，引導幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。)
3、引導幼兒了解保護眼睛的`必要性和保護眼睛的辦法。
教師引導幼兒思考：愛護眼睛，我們應該做些什么?(幼兒自由回答，教師進行小結。)
活動結束：
教師：保護我們的眼睛，我們要做到三點：一是少看電腦和電視，注意休息，讓眼部的肌肉有機會放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食，多吃對保護視力有保護的食物，做個不挑食的好寶寶!
教學反思：
總的來說，今天的這個活動效果還是很不錯的，整個活動氣氛比較好，雖然在活動過程中仍有些許的不足，但是有反思有改正才會有進步，相信我們班的健康活動一定能開展的更好的。
《保護眼睛》教案7
班會目的：
1、通過活動讓學生知道每年的6月6日是全國愛眼日。
2、指導學生了解眼睛的基本結構，學會保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。
3、使學生感受到眼睛的重要性，懂得保護眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。
活動準備：
相關的視頻、媒體、快板、照片的搜集。
活動過程：
一、猜謎引出課題
師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）
2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用？
3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護我們的小眼睛。 齊讀課題：保護我們的小眼睛
二、了解眼睛的結構
師：要想保護我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼睛的構造。
1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。 - 1 -
2、虹膜：通俗點講究是瞳孔周圍，中國人是咖啡色，歐洲人是藍色的部分。
3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠近不同的物體準確成象在視網(wǎng)膜上
4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調節(jié)進入眼睛的光線強弱。
5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。
6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動與靜等信息傳遞給大腦。
師：眼睛的構造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護著。那么有誰知道眼睫毛的作用？
（生：擋住風沙和灰塵。）
師：是啊，眼睫毛也是用來保護我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……齊讀課題）
三、觀看視頻
1、師：可是有個孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請看視頻，播放視頻《保護視力》
2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦？
生：看不見了。
為什么會眼睛看不見了呢？
書寫姿勢不正確，眼睛離書本太近；看電視太近；躺著看書。
3、聽聽專家是怎么說的。繼續(xù)看。
你聽到了什么？
師總結：
1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。
2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。
3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。
4、不能躺在床上看書。
師：我們知道了保護視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施羽菲等同學給我們帶來的快板，《保護眼睛》有請。
師：謝謝他們精彩的快板，讓我們再一次知道了如何去保護我們的`小眼睛。
四、舉例交流自己平時愛眼的做法。
師：那么請大家說一說平時你是怎樣愛護自己的眼睛的，舉出例子。
生交流
師：同學們做得很出色，那么我們要保持下去，可是照片中的這幾位同學就做得不太好，你們看看是誰？你想對班中的這幾位同學說些什么？
五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片。
生：我想對xx說…… 說道的同學要呼應。
六、討論如何保護視力
師：同學們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護眼睛不是一朝一夕的事，需要堅持和注意，那么我們四人一組來討論一下日常我們該如何保護視力？
（學生討論，交流）
師：同學們說得很好，老師把它總結如下：
學生齊讀：
1、堅持做好眼保健操。
2、看書寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時間不能過長，要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在強光或其他不適宜的光線下看書或寫字。
4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。
5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細菌進入眼睛傷到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及時治療。
七、學做眼保健操
1、師：在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學們做眼保健操的穴位還沒有找準。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。
播放視頻：
要求：仔細看，認真聽，跟著學。
八、飲食調節(jié)
通過學習和實踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認真做。保護眼睛是多方面的，我們還可以從飲食上來調節(jié)。
第一類：維生素A和胡蘿卜素
缺乏維生素A，人體從亮到暗的適應能力就會下降，還會導致眼睛干燥、轉動不靈。
補充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉變成維生素A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。
第二類：維生素B族
補充來源：雞蛋黃、牛奶、動物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥食品等。
第三類：鈣和鋅等礦物質
膳食中長期缺鈣，會導致眼球轉動不靈活，眼肌凋節(jié)能力和恢復能力差，使近視度數(shù)加深；缺鋅會造成弱光下視物不清。
補充來源：牛奶、豆腐等補鈣佳品；貝類和軟體類海鮮、動物運動部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。
第四類：維生素C、維生素E和類胡蘿卜素等抗氧化物質 它們可以延緩眼球功能的衰老，
《保護眼睛》教案8
愛護眼睛每個小朋友都知道，但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確，看書時，眼睛和書本距離太近，畫畫時，頭低得太低而且還有許多家長反映，幼兒在家時經(jīng)常長時間近距離的看電視，種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼兒在實際生活當中，并不能自覺得保護眼睛，所以我設計了這個課程，讓幼兒進一步了解保護眼睛的重要性。
一、活動目標：
1、鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2、了解損傷眼睛的正確做法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
二、重點難點
1、怎樣保護眼睛。
2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習慣。
三、活動準備：
教學課件
四、活動過程
1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。（眼睛）
2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?
3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？
4、體驗失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢？
5、請幼兒用手遮住眼睛，說說感受。
五、引導幼兒初步認識眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的`，很容易受到傷害。
1、觀看教學課件。提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？
2、討論：眼睛為什么會生�。浚ㄅK手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正）
3、播放教學課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯的，為什么？
六、討論怎么樣保護視力？
(看電視要保持2米以上，看書，電視時間不能太長；坐姿要端正，看書時間長了要休息，向遠處看看綠色植物，不要在強光下看書；寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，毛巾，臉盆專人專用，定期消毒
七、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。
(教師自編)一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再柔柔。
八、結束語：
眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
九、教學反思
通過上這節(jié)課，我知道我準備的還是不夠充分，我聽取了經(jīng)驗豐富的老教師的建議，積極吸取經(jīng)驗，謙虛請教，讓我學到了不少知識，如果再讓我上一次，我會努力學習，精心準備，把課上的更精彩！
《保護眼睛》教案9
活動目標：
1.認識測光器
2.學習使用測光器測量光線。
3.感受光的強弱對眼睛的影響。
4.感覺舒適的光線。
活動教學資源：
指針式測光器、圖書區(qū)、各學習區(qū)、學習單、筆、蠟筆。
活動流程：
一、引起動機
老師操作布偶以戲劇互動的方式和幼兒討論：“小朋友好，我叫小花，告訴你們一件事喔，最近我的眼睛覺得很不舒服，媽媽帶我去給醫(yī)生檢查，醫(yī)生伯伯竟然說我近視了，要我戴眼鏡耶!你們知道我為什么近視了嗎?”
二、發(fā)展活動
1.請幼兒討論各種引起近視的可能原因。
2.展示測光器，說明測光器的用途及介紹使用方式。
3.帶領幼兒至教室的'圖書區(qū)，及各區(qū)域的書寫桌實際操作測光器并觀察儀器上的數(shù)字變化。
4.將各區(qū)所測到的光度數(shù)記錄于學習單上(附件)。
5.請孩子分享測量的結果及光線強弱對眼睛的影響。
6.與幼兒分享標準的光線度數(shù)是多少(一般室內(nèi)的標準光線為350度、白板及圖書區(qū)的標準光線為500度)。
7.請幼兒分享學習單上的各區(qū)域光線是否達到標準值，若未達標準值，則需增加光線。
三、結束活動
討論保護眼睛的正確方法。
活動評量：
1.能使用測光器測量并記錄測光器上的數(shù)字。
2.能說出保護眼睛的正確方法。
注意事項：
1.園所可備一臺測光器，除了供園所檢視燈光的的光線是否達到標準外，亦可作為教學資源的教材。
2.不同年齡層討論的目標可不同。
3.提醒幼兒若眼睛出現(xiàn)疲勞，不舒服時;應多休息�；蛘堘t(yī)生檢查視力，以保持眼睛的健康。
延伸活動：
1.可于燈管下多加幾盞臺燈(或雙管燈減少成單管燈)測試光的強弱及于測光器下是否會有不同的變化顯示;讓幼兒知道看書時需有足夠的光線。
2.討論看東西的距離及光線對眼睛的影響。
適用年齡：5-6歲
活動時間：30-40分
《保護眼睛》教案10
活動目標：
1萌發(fā)幼兒從小保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
2通過教學引導幼兒認識眼睛的構造，用途。
3引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的眼保健操。
活動準備：
眼睛流淚圖片眼睛圖片手絹情景圖-手揉眼睛、趴在桌子上畫畫眼保健操音樂
活動過程：
1謎語導入
上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄�！�--（眼睛）
2認識眼睛
出示圖片—眼睛流淚
師：看看，今天老師請來了眼睛寶寶，可是他怎么了？—哭了
眼睛寶寶怎么了，原來他生病了？
師：眼睛為什么生病了呢？今天我們就來認識一下我們的眼睛。
3了解眼睛的構造，用途
�。�1）觀看圖片，認識眼睛結構名稱
師：眼睛上面有什么？—-眼睫毛
眼睫毛有什么用處？——--能遮住眼睛避免強光照射，也可防止塵士落入眼內(nèi)
中間像黑葡萄的是什么？—-虹膜，控制瞳孔大小
眼睛的最中間的小圓點是什么？—瞳孔，調節(jié)進入眼睛光線，保護是網(wǎng)膜眼睛是用來干什么的？—--看東西
�。�2）請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感受。
師：下面，我想請一個小朋友來玩一個游戲，感受一下。—-蒙上眼睛，感受做事情的不方便最后請全班幼兒感受一下
總結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。下面就讓我們來聽一個有關眼睛的故事。
4故事欣賞
眼鏡和鼻梁
夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰在哭？”耳朵問，鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫�！倍錃鈵赖卣f：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！”
耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”
眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務，累也是應該的！”??他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報仇！
第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的`眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心！”師：聽完了故事，眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
總結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
5保護眼睛
�。�1）小朋友在用臟手揉眼睛。
師：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？
總結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿�、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
�。�2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
師：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？
總結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
6眼保健操
師：為了讓我們的眼睛更加健康，在課程的最后，我們一起來做眼保健操，給我們的眼睛做做操！
《保護眼睛》教案11
教學目標：
1、初步了解眼睛結構。
2、知道眼睛有什么用。
3、知道怎樣愛護、關心自己的眼睛。
教學準備:
每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫面兩幅。
教學過程:
一、 老師出謎語:“上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄”讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什么東西?
二、 讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導幼兒在鏡子里仔細看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。
三、 提問:眼睛什么地方會動?幼兒邊摸邊感知眼球會動。
眼睛里有什么?是什么顏色的.?
眼睛長在哪里?
四、 讓幼兒互相觀察眼睛,并進行比較。進一步感知眼睛的結構。
五、 引導幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)六、 出示畫面并提問:
1、眼睛有什么用?
2、我們怎樣愛護、關心自己的眼睛?
讓幼兒知道畫畫時要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。
《保護眼睛》教案12
活動目標
1. 學習做幼兒眼保健操，培養(yǎng)自理能力。
2. 初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
3. 了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
4. 初步了解健康的小常識。
5. 積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準備
1. 男孩手偶。
2. 幼兒眼保健操圖卡（見材料制作）。
3. 輕快的音樂。
活動過程
1. 出示男孩手偶，告訴幼兒男孩已用了一個小時的電腦，眼睛感到很累。請幼兒說說他應該怎樣做。
2. 播放音樂，出示幼兒眼保健操圖卡，讓幼兒認識做眼保健操的步驟。
3. 老師念口訣與幼兒一起做眼保健操。
眼保健操
眼睛左看123，數(shù)三下后回中間；
眼睛右看123，數(shù)三下后回中間；
眼睛上看123，數(shù)三下后回中間；
眼睛下看123，數(shù)三下后回中間。
閉上眼睛再睜開，明亮眼睛人人愛。
4. 待幼兒掌握眼保健操后，請幼兒四人一組，給小班弟弟妹妹示范做眼保健操，宣傳保護眼睛的`知識。
提醒幼兒做眼保健操時，只需轉動眼睛，頭不要動。
5.鼓勵幼兒回家與家人一起做眼保健操。
活動反思
本次活動由于眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什么感覺，因此個別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規(guī)范他們的用眼衛(wèi)生，盡量使幼兒在以后的生活中養(yǎng)成良好的生活習慣。
《保護眼睛》教案13
活動目標：
1、引導幼兒知道眼睛的重要性。
2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言，說完整話的好習慣。
4、培養(yǎng)幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。
活動過程：
1、提問導入。
教師通過提問，導入活動主題：小朋友，剛剛我們升國旗時，你是用什么看國旗的呢?(幼兒回答：眼睛)
2、了解眼睛的重要性。
請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導幼兒對眼睛這一話題進行提問，引導幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。)
3、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的'辦法。
教師引導幼兒思考：愛護眼睛，我們應該做些什么?(幼兒自由回答，教師進行小結。)
教師總結，活動結束。
教師：保護我們的眼睛，我們要做到三點：一是少看電腦和電視，注意休息，讓眼部的肌肉有機會放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食，多吃對保護視力有保護的食物，做個不挑食的好寶寶!
教學反思：
安全教育是一個長期的過程，我們將繼續(xù)探討和努力，將安全教育滲透到幼兒的一日生活中，不斷增強孩子們的安全意識和自我保護能力，為每位幼兒撐起一把安全的保護傘!
《保護眼睛》教案14
活動目標：
1、了解眼睛的功能，知道眼睛能看見各種各樣的東西。
2、懂得保護自己的眼睛，知道用眼衛(wèi)生。
3、初步了解眼睛的常識。
4、養(yǎng)成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。
活動準備：
幼兒用書
活動過程
一、猜謎。
1、今天請大家來猜個謎語：上面毛，下面毛，中間一個黑葡萄。
二、讓幼兒知道眼睛能看東西。
1、請大家把眼睛閉上（老師做小貓洗臉的動作）：你們知道我剛才做什么動作了嗎？
2、幼兒睜開眼睛后，再做一次同樣的動作：現(xiàn)在你們知道我做什么了嗎？你們是怎么知道的？剛才為什么不知道？
3、小結：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見了，睜開眼睛就都看見了，眼睛可以讓我們看見東西。
三、引導幼兒運用自己的眼睛。
1、引導幼兒看教室里的東西，并表達出來：你的眼睛現(xiàn)在在看什么？
2、引導幼兒回憶自己看到的各種東西或場景：你的眼睛還看見什么？
3、教師表演找橡皮、穿針線：請你們看看我用眼睛干什么了？你們用眼睛可以干什么？
四、結合幼兒用書討論，怎樣保護眼睛。
1、書上的小朋友是怎樣保護眼睛的？第一幅圖上的小朋友在干什么？上課時他是怎么坐的？第二幅圖上的小朋友是在什么情況下看書的？為什么開燈？第三幅圖上的`小朋友是怎樣看電視的呢？眼睛進臟物時怎么辦？這個小朋友怎么做的？
2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習慣，讓大家判斷對與錯，并小結：我們的眼睛真有用，我們要好好保護它，平時我們不能用手揉眼睛，不要長時間看電視，看電視時要與電視機保持距離，不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。
五、結束活動。
1、我們到室外看看遠處的東西，請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
《保護眼睛》教案15
設計背景
由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關系到孩子的一生。讓孩子從小學會保護眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，會讓孩子終生受益。
活動目標
1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步掌握保護眼睛的方法。
3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
重點難點
教學重點：保護眼睛的方法。
教學難點：牢記并理解保護眼睛的方法。
活動準備
小鏡子、圖片若干。
活動過程
一、開始環(huán)節(jié)。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
二、基本環(huán)節(jié)。
1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的`作用。（能看到東西，能表達感情等）
2、小朋友蒙眼走路，體驗沒有眼睛的痛苦。
3、適時教育小朋友學會幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片，判斷小朋友做得對不對。
三、結束環(huán)節(jié)。
讀兒歌，理解并學會保護眼睛的方法。
四、延伸環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學會做“眼保健操”。
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