拓展培訓心得體會(精選20篇)
當我們受到啟發(fā),對學習和工作生活有了新的看法時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢?以下是小編為大家收集的拓展培訓心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
拓展培訓心得體會 篇1
體驗上升到教育,教育與體驗的結合就叫體驗式教育,為什么我們的體驗要同教育拉上鉤?有一個目的就是讓體驗高尚,讓體驗更有價值!讓我們自己成為一個更高尚的人!
其實一切都是體驗,一切都是體驗的經歷!我們體驗生活,體驗生命等等。
拓展訓練創(chuàng)造了模式或一個模板;例如背摔。背摔在現實生活中是不存在的,背摔只是一個模型,它要塑造一個信念(理念):我們要信任!我們要想信任環(huán)境,我們自己必須是一個誠信之人,誠信才能創(chuàng)造信任,F實的環(huán)境我們有誠信嗎?我們自己誠信嗎?
其實拓展訓練就是我們創(chuàng)造的假象,我們自己就很容易被它欺騙!我們一直在拓展他人,其實我們自己被拓展了嗎?沒有!我們一直都在別出心裁,我們一直都在耍著小聰明,我們一直都在自我表現;貧w生活的時候,我們會原形畢露的,不是嗎?
拓展訓練大家最關注的就是項目,項目就是方法。我們的方法會凌駕于教育與成長之上。讓方法在拓展訓練的過程中唱主角,這就是最大的問題。為什么會是這樣?沒有教育,心里匱乏是主因。如果我們的心靈是匱乏的,一切的方法、項目都沒有太大的價值與意義。因為項目本身沒有意義,需要你去賦予它一切。根在你的心靈中!
在背摔這個項目中重要的是‘給’,你會全力以赴的付出;當一個人沒有條件全力以赴付出的時候,信任就產生了。其實信任很簡單!信任不是說出來的.而是做出來的。
其實背摔讓我們體驗一種關系,人生就是一種關系!讓我們看到整體,可惜我們每個人的注意力在哪里?我們在意自己的表現,我怎么倒下去,大家應該怎么接我,我應該相信大家,我的頭腦一片空白,我擔心,我害怕等等(其實在現實中頭腦思考相信時,相信就消失了)這就是你的內心世界存在的內容,這是現實,這樣的現實回歸生活中時,你就是自我的,恐懼的,擔心的。
其實你還扮演了一個角色,但在你的心中沒有太多的記憶,接人這個環(huán)節(jié)!接人恰恰是你生活的主旋律!
倒下和接人讓我們更完整的去看這個世界,完整是關系,完整是生命的提升!
在拓展訓練中,我們會得到一個概念,例如,背摔讓我們得到信任。信任就是一個概念,這個概念在現實中有多大的作用呢?我們的拓展就在做這個工作。概念不是教育!概念對生活來說是抽象的!
既然是教育,教育的重要目的就是對自我的認識和了解。我們看到了自己什么?我們從哪些方面認識自己?
教育的最終目的是讓生命成長!
第一層:我們講項目的感受,刺激
第二層:我們講項目的價值和意義
第三層:我們講項目對自我的了解
第四層:重新詮釋生活中的體驗
第五層:建立對自我現實生活中自我的覺察。創(chuàng)造生活中的新體驗,新行為
第六層:讓生命去成長
拓展培訓心得體會 篇2
在兩天的訓練中,我深刻地反思了一下自己,就自身的弱點和缺陷很有感悟:
一、交流溝通、學會傾聽
在三島求生中,我非常有幸被安排到盲人島,在黑暗、無助當中,我度過了生命中靜止的兩分鐘,忽然我發(fā)現我應該能說話時,就大聲的向健全人島呼喊,可是聽到的只是很平淡而且不完整的回答,我只是更加茫然無助和不知所措。在工作中、生活中,當別人甚至自己的孩子向自己求助、提問時,也許自己覺得很不以為然,隨口一說,可對于求助的人這件事也許是很重要的。自己的隨口一說只會加重別人的茫然無助。我本人的脾氣有些急躁,很多時候都忽略了別人的感受,對于我來說學會傾聽是多么重要!在我以后的人生道路上,我會永遠記住自己做為最弱者時的體驗!
二、信任的基礎是自己準備好了
在信任背摔時,每一個背摔的人摔下來之前,下面的人都要大聲回答:準備好了!我們一定支持你!堅定的回答才會使背摔的人相信下面的`隊員,才會堅定的倒下來。工作當中,自己總是在抱怨,為什么自己已經做了,已經做好了,可別人總是還要一遍遍地問:做好了嗎?做好了嗎?我想還是應該反思一下自己:自己準備好了嗎?自己真的做好了嗎?別人的不信任和懷疑不是毫無理由的!只有自己準備好了,才會換來別人百分之百的信任!
三、換位思考
在做斷橋和信任背摔時,當自己站在高處時,怎么覺得那么高?!自己需要跨越的距離怎么那么遠?!和自己在下面做為旁觀者時的感受是多么的不同!工作中生活中,我們每個人都要學會換位思考,立場不同、角度不同,對問題的看法也會不同。學會換位思考,帶來的是對別人的理解,帶來的是處理問題時清醒的頭腦和正確的選擇。
四、感恩的心
看著那高高的畢業(yè)墻,我在想:自己的身體比較重,行動也不敏捷,我怎么爬上去?!可是當眾人的手將自己推到墻下,并將自己高高舉起時,當我踩著眾人的肩站在半空時,我感受到下面有無數雙手強有力的支撐,我看到上面有無數雙手向我慢慢靠攏,頓時自己渾身上下有了一股前所未有的力量!終于,我成功了!我們成功了!可是我們成功以后,我想不起來自己究竟是怎么爬上畢業(yè)墻的,我不知道自己踩過誰的肩膀,也不知道是誰的雙手在支撐自己,牽引自己。是。≡诠ぷ髦猩钪,無時無刻,有許多人都在默默的幫助自己,自己也許知道,也許不知道?墒菦]有別人的幫助,單憑自己一個人的力量怎么可能成功?!在以后的人生道路中,無論何時何地,我都會報著感恩的心去做每一件事,我都會報著感恩的心面對我的隊友,成功屬于大家!成功屬于我們的團隊!
拓展培訓心得體會 篇3
這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性,同時也學會了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的,通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越,于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑWC明了自己,超越了自己。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現問題,解決問題的戰(zhàn)略團隊,大家都各司其職、各負其責,在拓展項目中尋找合作的黃金點,不斷形成一種默契,這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體,團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣,提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識,也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
從拓展訓練聯(lián)想到實際的工作,我也感到受益匪淺,隨著社會的'發(fā)展,靠一個人完成所有任務的可能性已是微乎其微,由此,團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態(tài),使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體,必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓練項目的安排和設計在這方面的努力每個人都深有體會,由此應用到具體的工作中,團隊中相互的協(xié)作效率和質量都會有很大的提高。
通過對拓展訓練的總結體會,在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力,我想:首先,整個團隊必須確定一個合理的工作目標,在目標確定的前提下,制定出切實可行的工作計劃。很明顯,沒有目標的團隊,存在就沒有任何意義;而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現,那最終也必將一事無成。其次,整個團隊必須有強大的凝聚力,單個成員對整個團隊要有責任心和使命感,形成一個相互信任的核心,使每個成員都參與團隊工作之中,發(fā)揮每個人的主動性和參與度,整個團隊才能不斷進取,取得成功。再者,合理分配整個團隊的資源,充分做到人適其職,物盡其用。只有如此,整個團隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢,從優(yōu)秀走向卓越。
拓展培訓心得體會 篇4
兩天的拓展訓練結束了,雖然只有兩天的時間,但不得不說,這兩天里過得很充實,有開心,有難過,有輕松,也有緊張,更多的是收獲。
兩天的時間讓我重新認識了公司的伙伴們,我發(fā)現大家如果不是真的熟悉到一定程度的話不會這么肆無忌憚的放開去玩,放開去展現自己,這點足以說明公司的伙伴們關系十分的融洽。這么輕松的環(huán)境下,大家都很自在的做自己,就像是一個大家庭一樣,兄弟姐妹們在一起玩、訓練并且學習。
第一天起代號的環(huán)節(jié)中,大家能敞開心懷的互損,并且也不會在意,說明公司每個人都把彼此當做了自己人才會這么不顧形象的互損,我相信這個代號,以后都會是公司每位員工忘不掉的記憶。
這次拓展訓練,無疑讓大家關系更進一步。
在科目的訓練中,大家都清楚這次來的的目的是什么,即使明明知道,可真正去做的時候潛意識里還是先想到了自己的利益,習慣的力量很強大,很難去改變的,這就像是公司的各個平臺,每個人都想要公司更加強大,也都知道只有大家團結在一起,才會讓公司更加強大,可真正做的時候。我們每個人還是不自覺的先想到了自己的利益,不愿意和別人去分享信息,所以才會導致盲人方陣這個游戲每組都沒有完成任務,此外,也說明了一個有力的領導的重要性,在玩各個項目期間,大家很多人都悟出了需要團結,也喊出來了,但是到最后又被一浪接一浪的聲音掩蓋,到最后,不告而終,其實是很簡單的游戲,只要一開始大家之中有一個人站出來組織好紀律,給出威信,讓大家安靜下來,組織好各組,這個游戲很快就會完成,跑掉的第六組就像是公司的每個平臺,只顧完成自己平臺的任務,不替別的平臺著想,甚至想看著別的平臺達不到任務而暗自開心,殊不知只要其他五個組完不成任務,這個游戲就要一直進行下去,她們守護了繩子完成了任務又怎樣呢,一樣不能結束這個游戲,到最后一樣是失敗者。這就像公司管理,一個平臺率先完成了銷售額,不去顧別的平臺,不去幫助別的平臺,到最后公司的銷售額總體來說還是一樣的提不上去。
木桶的短板效應,也可以用到這個游戲上面,木桶盛水多少,是由最短的那塊木板決定的。
此外,在兩隊比拼的過程中,大家每個人各自發(fā)揮自己的長處,從這點可以看出,大家的優(yōu)點拼到一起組成了一支優(yōu)秀的團隊,每個人都有優(yōu)點和不足,我們應該把焦點注意到別人的優(yōu)點上面,這樣才能越來越優(yōu)秀,這就像公司的管理,一個總經理不是萬能的,但是如果他有發(fā)現員工優(yōu)點的能力,能夠讓員工在某個崗位上發(fā)揮他的優(yōu)點,然后組成一個優(yōu)秀的團隊,公司的成功不在于總經理多能干,而在于領導是否會利用員工的優(yōu)勢。就像馬云,他不懂計算機,但他卻創(chuàng)造了互聯(lián)網的傳奇,這是因為他懂得識別人才,到最后他旗下的人在某個方面都是精英,一個人不必樣樣精通,只需發(fā)揮自己的長處即可。
領導的重要性不可忽視,通過這兩天的拓展訓練,團隊七巧板這個游戲中,我感觸最深的是無組織無紀律的危害,大家玩到最后都深知團隊的重要性,可為什么還是會造成場面混亂的局面呢,因為缺少一個強有力的領導去大聲呵斥,去讓大家安靜下來幾乎每個人都知道這個游戲要靠大家大努力才能拿到1000分,幾乎每個隊都有人喊,大家停一下,可是最有利的那個聲音到最后還是沒有喊出來,所以局面依舊混亂,當時我在最外面坐,看著大家雜亂無章的拼圖,我真的是只有用六個字形容“無組織,無紀律”,那個時候我就知道任務完不成了,因為彼此都不配合,當時心里竟然有點失望。這玩?zhèn)游戲說明了,沒有一個強有力的領導,很多時候都在做無用功。
這次拓展訓練,我也明白了遇事先思考的重要性,玩生命電網和諾亞方舟的時候,一開始真的不相信自己能過去,可經過一次次的.方法的嘗試和積極的思考,真的就輕松的過去了。其實很多事情也是一樣的,相信自己的能力。不和別人比,要比就和自己比!
在最后一個游戲里,我有感觸的是狠心拋棄五個人的時候,那個時候心里很難抉擇,甚至選出那五個人的時候都是難以決定的,更何況艱難選擇完以后又要狠心拋棄,這讓我感覺出現在我生命里的每個人都對我很重要,我們應該感恩每個人,不要隨意的去拋棄他們,存在就有理由。要珍惜身邊的每個對你好的人。
兩天的進行中,時時都體現了團隊的重要性,公司就是一個大集體,有一個好的領導,員工之間互幫互助,相互信任,多多的溝通交流,把自己當做是必不可少的一員,不做無事生非的人,這個公司一定能夠強大的。我相信伊賽爾會變成這樣的大家庭的,因為我們是一支年輕的不斷學習的隊伍,我們有一個好的領導帶領著我們前進。加油!
拓展培訓心得體會 篇5
有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一,經過兩天一夜的訓練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識,那就是一個人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個公司要發(fā)展,一支富有激情的團隊也是必不可少的。
有感一:團隊建設所謂團隊,就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個隊伍,團隊中的人可以是固定的,也可以是臨時的,可能是認識的,也可能是不認識的,他們來自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團隊,大家來自不同的所、隊,差不多每個崗位都有,各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下,我們推選了隊長,挑選了隊名,唱出了我們的隊歌,一個團隊建設由此開始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷,是不是標志著我們的團隊拓展已經邁出了小小的一步。
有感二:凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么,直至教官宣布下一個任務,下達的任務往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務,規(guī)則有好幾個,由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務開始之前,教官總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法,此時就需要很好的'凝聚力,能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來,而我們也真正做到了,我看到的是我們在積極討論,獻計獻策,盡管也有爭論,有分歧,但我們的目標只有一個,那就是百折不撓的完成任務,我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。
有感三:嘗試與執(zhí)行力 “摸著石頭過河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化,而踩著梅花樁過河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力量,集體的力量,當一個辦法不行時,馬上有另一個辦法付諸行動,當所有的辦法都用了以后,我們找到了一個最可行的辦法,這是嘗試與執(zhí)行力最佳結合的最好體現,我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行,在執(zhí)行的同時,每一個行之有效的方法,每一個善意的提醒都被及時的傳達下去,直到任務的完成,大家都為了一個共同的目標在努力著,努力著……
有感四:總結參加完這次拓展,可能每個人聽得最多的是總結,說得最多的也是總結,因為每完成一個任務時,教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結,有些人說沒什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期待著有更多更難的任務在等待著我們,其實,細想下來,總結未嘗不可,由小見大,由微見著,我們捫心自問一下,你是否對你走過的人生作過一次小小的總結,在我們的工作中,生活中需要總結的地方太多了,有總結才有提高,有提高才會進步?偨Y可以讓你點評過去,正視現在,看清未來,也只有這樣,你的人生才會沿著你既定的目標,穩(wěn)妥的前行。
拓展培訓心得體會 篇6
3月25日,有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一,經過兩天一夜的訓練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識,那就是一個人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個公司要發(fā)展,一支富有激情的團隊也是必不可少的。
有感一:團隊建設所謂團隊,就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個隊伍,團隊中的人可以是固定的,也可以是臨時的,可能是認識的,也可能是不認識的,他們來自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團隊,大家來自不同的所、隊,差不多每個崗位都有,各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下,我們推選了隊長,挑選了隊名,唱出了我們的隊歌,一個團隊建設由此開始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷,是不是標志著我們的團隊拓展已經邁出了小小的一步。
有感二:凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么,直至教官宣布下一個任務,下達的任務往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務,規(guī)則有好幾個,由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務開始之前,教官總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法,此時就需要很好的凝聚力,能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來,而我們也真正做到了,我看到的是我們在積極討論,獻計獻策,盡管也有爭論,有分歧,但我們的目標只有一個,那就是百折不撓的完成任務,我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。
有感三:嘗試與執(zhí)行力 “摸著石頭過河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化,而踩著梅花樁過河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力量,集體的力量,當一個辦法不行時,馬上有另一個辦法付諸行動,當所有的辦法都用了以后,我們找到了一個最可行的辦法,這是嘗試與執(zhí)行力最佳結合的最好體現,我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行,在執(zhí)行的同時,每一個行之有效的方法,每一個善意的提醒都被及時的傳達下去,直到任務的完成,大家都為了一個共同的目標在努力著,努力著……
總結參加完這次拓展,可能每個人聽得最多的是總結,說得最多的也是總結,因為每完成一個任務時,教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結,有些人說沒什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期待著有更多更難的任務在等待著我們,其實,細想下來,總結未嘗不可,由小見大,由微見著,我們捫心自問一下,你是否對你走過的人生作過一次小小的總結,在我們的工作中,生活中需要總結的地方太多了,有總結才有提高,有提高才會進步?偨Y可以讓你點評過去,正視現在,看清未來,也只有這樣,你的人生才會沿著你既定的目標,穩(wěn)妥的前行。
5月25日,春風和煦,陽光明媚,我們身著紅黃兩色短袖T恤衫,帶著好奇、喜悅的心情登上了自由人拓展培訓公司的中巴車。車子駛向目的地新津,公路兩旁的田里種著油菜,滿目的金黃,風中彌漫著甜甜的菜花香。心想啊這菜花真是靈異,春寒料峭中奉獻出油油的綠,給你以希望;當風箏滿天時金燦燦的菜花又在田野里爭先恐后地開放,伴著嗡嗡的蜜蜂,組成一幅動感的春景;在秋陽下她又將醞釀了一個夏季的故事幻化為精致的果實,再變成滋潤我們生活的菜油。在此我不由得感謝造物主的奇妙和恩典。
不知不覺間車已到達目的地,隨著教練整隊,按T恤的不同顏色分成兩組,分別發(fā)給隊旗,拉開了訓練的序幕。先是各隊選出隊長、確定隊伍名、確定對歌,然后是各隊唱隊歌、擺出顯示本隊精神的POSE。因為我們身著紅裝,索性取名為紅軍,將《閃閃的紅星》主題歌作為我們的隊歌;而身著黃色T恤的那隊取名為黃虎隊。第一個回合的PK因為我們沒在意而輸給黃虎隊。
接下來是熱身運動,在教練的指揮下跑步。兩圈沒完我已經狼狽不堪,氣喘吁吁、心慌乏力、東倒西歪,教練在叮囑我加強鍛煉的同時沒忘記關照我慢慢跑,可以跟著走。自此始,在兩天培訓中教練的'關照就沒有間斷過。
此后我們經歷了穿越電網、定向尋寶、趟雷區(qū)、諾亞方舟、盲人機車、盲人方陣、爬越畢業(yè)墻等項目的訓練。我覺得最讓我感悟深刻的是諾亞方舟的訓練項目,因為我知道諾亞方舟的故事,諾亞方舟是上帝的拯救沒有罪的人的船,只要搭上這艘船你就得救了。教練拿出一方綠色的小毯,大概有一個麻將桌墊大小,對折后放到地上,當諾亞方舟。然后描述了災難發(fā)生的危急情形,讓我們紅軍隊想法盡可能多的逃生,不能站上去試,站在上面堅持20秒鐘,腳不能觸地、連褲腳觸地都算失敗。給我們20分鐘商量對策。我們一致認為每個人都要得救,然后開始設計方案。根據“船”的大小最多能容下三雙腳,而且三個人必須緊密結合,其余的人單腳踩在那三個人的腳上,相互緊緊地樓在一起,相互扶將。方案定了,開始實施,我們選敦實的牛牛和葛葛先生站列穩(wěn)妥,嬌小的東北人擠在他們中間,腳交錯擺布,然后我、QQ、自由人、風起單腳踩在他們腳上。20秒鐘很快就過去了,試驗成功我們要求上諾亞方舟,首戰(zhàn)告捷!教練又將小方毯對折,面積縮小一半,規(guī)則同上。我們感到壓力大增,這時有人動搖了,想選擇放棄自己來保全大家,而教練也肯定部分放棄是此游戲的聰明擇決,但我們多數認為我們是一個整體,逃生一個也不能少。我們籌劃讓牛牛和葛葛先生相互抱緊站穩(wěn),因為牛牛比葛葛壯實,讓東北人爬上葛葛的背以保持平衡,然后我們余下的四人在兩側相互攀援,單腳踩在兩位“中心人物”的腳上。試驗成功,然而真正站上小毯,我們才體會到什么叫顫巍巍、什么叫做齊心協(xié)力,總之,這20秒過得好漫長,我聽到東北人在小聲鼓勵葛葛。當教練手一揮,宣布成功時,我們尖叫、我們擊掌。
經過兩天的訓練,我感觸頗多,通過系列活動,讓我們每個人都不同程度地展現了真性情,讓我更深刻地體會到作為集體的一分子,只有將自己容入團隊,對自己有準確的定位,發(fā)揮自己應當發(fā)揮的作用,才能使團隊成功,從而是自己成功。其次,我體會到鍛煉的重要性,沒有健康就沒有一切,正如張愛玲說的,人什么都不是自己的,只有鼻腔里的那股氣是自己的。
我們在鋼筋水泥構筑的世界里生活得太久,消磨了我們的健康;城市的喧囂麻木了我們的心靈,讓我們感覺遲鈍;紛繁的社會讓怕受傷的我們包裹起自己,帶者面具生活。感謝這次拓展活動,讓我們有機會親近自然、親近一些很原本的東西,發(fā)現自己平時的一些追求原來只是皮毛,自己時常放不下的原來是那么微不足道。希望我們能多開展一些類似的、鍛煉我們的筋骨、啟迪我們心靈的有益的活動.
拓展培訓心得體會 篇7
公司為了增強公司凝聚力,促進各單位各部門之間的互相學習、交流,分兩期分別對公司中層干部進行拓展培訓,我有幸參加了公司拓展培訓的第一期,這兩天的拓展培訓,對我觸動很大,感觸頗深,現將我拓展培訓情況總結分析如下:
20xx年9月20日下午,公司一行34人乘坐大巴車,拉開了這次拓展培訓的序幕。
傍晚六點左右,順利到達了這次培訓的目的地,xxx大自然拓展培訓基地。
下車首先映入眼簾的是一排排低矮的農家小院,依山傍水而建,稍遠處綠山翠嶺在夕陽下郁郁生輝。吃完晚飯,在農家院里開始了分組,活潑的氣氛,激昂的口號,把我們這些人感情緊緊地聯(lián)系在了一起。我們是一個團隊,我們是xxxx公司的團隊!我們代表了xxxx公司的形象!落地為兄弟,何必骨肉親,第一天的分隊拉練就使我們的感情升華了!
9月21日上午,我們進行了第一個項目—————攀爬天梯,要求兩人結組,爬上將近十米的頂端,晃晃悠悠的木杠,一個人踩著另一個人的肩膀爬上第二個木杠,上去的人想盡一切辦法把隊友拉上去,然后同樣
的方法攀登第三個、第四個木杠。從第三節(jié)開始,站在晃晃有的木杠上,看著自己離地三四米高,我一度的想到了放棄,真的不想進行下去了,地面上伙伴的鼓勵,隊友的加油鼓勵,我一咬牙義無反顧的就開始了攀登,被從高空放下的`那一刻,我的腿都是哆嗦的!這時天已經淅淅瀝瀝的下起了小雨,沒有慌亂,為同伴加油,鼓勁,嗓子都喊得有些嘶啞,但是心已經敞開了,項目完成了,對著自己的伙伴,我什么話也說不出來,只有“謝謝啦”!好像清冽的甘泉滌蕩了心靈的塵埃!我們好像都變得純凈了!
下午,由于下雨,室外活動變成了室內,我們進行的是信息傳遞,給出一組數據,從最后面?zhèn)鞯阶钋懊妫ㄟ^不斷的完善修訂,團結協(xié)作,每一次的傳遞都有所改進。通過這個,我想到了平時工作中的點點滴滴,增效確實是企業(yè)發(fā)展的永恒主題!只有不斷地改進、創(chuàng)新、團結、協(xié)作,企業(yè)才能得到長足的發(fā)展,企業(yè)才有活力!
9月22日,早晨天放晴了,很美的太陽!
今天我參加的第一個項目是高空抓杠!看著別人登上去,顫顫悠悠的直起身子,縱身一躍,抓住那懸浮的單杠,我已經面如死灰,一直撤著不想上,到最后了,女同志都上去了,我也是咬著牙,好像上刑場一般,開始了我的攀登。又是半路的想放棄,然后不斷的給自己鼓勁兒,有種誓死如歸的感覺,哆哆嗦嗦的站在了頂端的圓盤上,也是縱身一躍,滿腦子空白,抓住了,我很的抓住了單杠,感覺渾身每一塊兒肌肉都不受自己控制,更別說用力了,下來后,更是兩腿發(fā)軟,慶幸之余,我有種劫后余生的感覺。通過這個項目,我深深地感覺到,困難并不可怕,不要給自己留退路,或者試圖尋找退路,勇敢的向前走,哪怕披荊斬棘,困難坎坷只是攀登的點綴而已,只要戰(zhàn)勝自己,我們就是最棒的!
背摔應該是最不害怕的節(jié)目了,站在高臺上,身子向后直挺挺的倒下去,聽到隊友們說“準備好了,請相信我們”,我心里有種感動!是!相信隊友,相信你的合作伙伴,把自己的背交給他們,一個人再優(yōu)秀,畢竟人單勢薄,你要有一群可以相信的伙伴,眾人拾柴火焰高,有那么一群可以相信的戰(zhàn)友,那是多么幸福的事兒。所以我覺得首先你要相信伙伴;第二你要理解伙伴,把自己融入到伙伴中;第三你想著你為伙伴做了什么,你付出真心了嗎,只有你也付出了,那么伙伴才能成為你最堅實的后盾。
最后一個項目是集體逃生,兩隊pk了兩天,最后站在了逃生墻前,4.2米的高度,即使你是武林高手,也不可能一躍而過?简炍覀儓F隊的時刻來臨了,從搭建底座開始,第一個人上去了,第二個人上去了,上去的人越來越多,下面的人越來越少,只剩下最后一個人,怎么上去?人多力量大,四五個力量大的,拉著一個瘦弱,但身體很棒的同志,一個倒掛金鐘,垂了下去,兩手交插在了一起,一點點的向上拉拽,我們的心里也緊張的很,快到了,又有兩名同志,抓住了下面的小同志,蹭蹭蹭,干脆利索的爬上了高墻,項目至此順利結束。團結就是力量,通過了集體逃生,我深深的體會到了這一點,看著不可能完成的項目,一個人只能望洋興嘆,有了我們這個團結的集體,一切困難迎刃而解,常言道,人心齊,泰山移。不僅僅是我們這34人的小團隊,在此想到了我們的xx公司,500余人的一個團隊,我們什么干不成?只要敢想,敢干,團結一致,積極進取,人人立足崗位,做好本職工作,我相信我們xxxx的明天會很美好!我們13億人的祖國,只要團結一心,強大繁盛,指日可待!
拓展培訓心得體會 篇8
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來說是一次終身難忘的經歷,她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理。
xx月11—13日,xx公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓練,雖然天公不作美,但同事們仍是熱情高漲,斗志昂揚,盡情地享受著來自同事的關愛和鼓勵,充分地體會來自團隊的力量!
這是我們大部分同事初次次參加拓展訓練,當我們驅車到達“味博士農莊”訓練營的時候才知道,拓展訓練是一項挑戰(zhàn)極限的訓練活動,是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動。采取準軍事化的訓練模式,嚴格謹慎,強調紀律。
旨在激勵人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開發(fā)團隊戰(zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現代社會的訓練方式,綜合提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓練時間,但給予我們的`啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富,無論我們身處何種工作崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受很深的有以下三個方面:
一、目標一致、團結協(xié)作
訓練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網”、“八仙過海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目,我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。
大家沒有任何的隔閡和個人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個人高,沒有任何工具,當時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊員都成功翻越。
只用我們的身體,無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我很大啟發(fā)是:沒有完美的個體,只有完美的集體,只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹立合作意識,合理分配資源
“智力電網”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力,任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網面前,網中有很多個大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。
對個人來說看似不可能的事,在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網的時候,讓我意識到個體和集體的差別,讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。
在困難面前一個人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時注意人力資源優(yōu)劣互補,這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個人特長,高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上
在訓練中有一個很好安排就是,在項目完成的時候每個人做出的總結與感想,鼓勵大家積極發(fā)言,認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己很大的潛力。
平時,大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機會太少了,這次的拓展訓練為此提供了一個很好的機會。在這三天里,大家共同攻破一個又一個的困難,增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來說是一次終身難忘的經歷,她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
拓展培訓心得體會 篇9
那可真是一次心與心溝通的歷程,在那么一個令人有所感悟的日子里——20xx年12月31日,我們xx工商分局100余人,xx中學舉行了我們新年拓展訓練活動。因為拓展訓練是一種培養(yǎng)現代人和現代組織全新的學習方法和培訓方式,一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動,旨在激勵人的斗志,激發(fā)人的潛能,培養(yǎng)人的自信,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊合作能力。雖然只有短短的一天半的時間,但給予我的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富。
以前我對“拓展訓練”并不是很清楚,通過教練介紹,我才明白原來這種訓練是一種考驗人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動,但其又不完全屬于體育運動的范疇。由于時間有限,我們參加的項目并不很多,但是正是這幾個小小的項目,讓我體會到了團隊合作的重要性.
12日31上午,全局同志聆聽了培訓老師對相關情況的簡要說明以及對此次活動的期望,我們就開始了培訓前的熱身。熱身的內容是分小隊,給所在的小隊命名、設計隊徽、隊訓、創(chuàng)作隊歌。我們的小隊把自己命為"飛天",隊歌是根據一段激情洋溢的歌曲旋律改編、填詞而來,大家唱了一遍,還挺威風的。其他的隊友也在生動、開放、活躍、風趣卻又不乏嚴肅的氛圍中迅速建立了各拓展小組,神八、飛虎等一系列具有創(chuàng)意的隊名和一句句標新立異的口號,充分體現出我們團隊成員的睿智與幽默感,再一次證明了我們的優(yōu)秀。
一、 大家目標一致、互相信任、團結協(xié)作
無論是訓練中的項目背摔、電網,還是中間的游戲,我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和本位主義,而是相互幫助和協(xié)作。最難忘的是,在“信任背摔”中,讓我真正體味到同舟共濟、相互信任。在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責任。為什么在訓練中大家都能如此的團結?因為大家的目標完全一致,因此我們在團隊的管理中應該突出大家一致的目標和利益,突出鼓勵為團隊做出具體貢獻的個人,而不是每個人都有自己的小九九。雖然在活動中,大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌,有人認為影響團隊的效率,但是我認為這正是大家強烈的責任心和團結一致求取勝利的表現,也是大家群策群力的表現,如果每個人都一言不發(fā)反倒說明這個團隊完全沒有發(fā)掘自身的潛力。全身心地投入當然會大聲說出的自己的想法,只有充分發(fā)揮每個人的智慧才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。當然應當制定好執(zhí)行紀律,在討論的時候盡可能的發(fā)揮每個人的智慧,我想在執(zhí)行的時候才能獲得大家全身心的投入。
二、“盲人方陣” 的感悟
這個項目讓我們深刻體會到強有力的領導、合理計劃、嚴密組織、團結協(xié)作、嚴格執(zhí)行對我們完成集體任務是多么的重要。在完成項目時暴露了我們很多弱點:剛開始時盲動、草率,忽略了集體的力量,理論上還沒有確定下完全可行的具體方案,就開始盲目行動,使得原本可以更加輕松合理完成的任務事倍功半,空做無用功;當我們冷靜下來認識到只有依靠集體的力量才能完成任務的.時候,我們又忽略了民主與集中的關系,大家的不同意見沒有通過正當有效的渠道傳達給團隊領導者,使得具體方案遲遲決定不下來,最終造成走了不少彎路或完成不了任務。因此團隊領導者的果斷合理地規(guī)劃及團隊隊員對領導者的服從也是至關重要的,在我們的實際工作中,每一項工作任務的完成,都需要我們制訂合理的工作計劃,根據項目組成員的不同特點進行合理的分工,在實施過程中,一定要仔細考慮問題點和難點,找出對應的解決方法,同時每個成員一定要服從組織的領導,嚴格執(zhí)行集體下達的任務和使命,只有這樣才能保證我們集體任務的順利完成;對困難估計不夠,準備不足以及思維定式的束縛也是導致我們項目失敗的原因。日常工作中,我們也會經常遇到看似簡單的問題,以慣有的思維去準備,當現實情況與想象中不同時,我們由于準備不足,容易造成混亂,極其被動。這就要求我們在解決一個問題時,一定要全面思考、認真準備,在碰到意外出現時才能從容應對。同時,在出現混亂、被動的情況下,大家一定要冷靜,團結,要相互鼓勵,積極探索,通過集體的力量找到解決問題的方法。
這次拓展訓練給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會也非常豐富,總結起來,有以下幾點:
1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時,每個人開始尚能聽著隊長安排,僅說些意見,時間稍長,便按耐不住,跳將出來,指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。
2、做事要先做計劃,再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,做過電網項目時,大家先不急于過網,而是每個人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過。
3、應學會遇到問題換位思考。在工作中,不要為表面的現象所困擾,有些印象其實是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質,通過組織、協(xié)調達到目標,通過溝通交流,才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務。
5、作為領導,要看到差異,容納差異,協(xié)調差異,利用差異,在差異中取長補短,在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解里領會的一種精神。
6、知識和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上,而自己卻從未真正運用的力量。
拓展訓練的過程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式,超越了自我,認識了團隊的巨大力量,也領悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中,把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。
拓展培訓心得體會 篇10
上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓—一場智慧與體能的培訓。聽到過的你會忘記,看到過的你會漸漸淡忘,只有親身體驗過的才會銘記在心,兩天的訓練不長,但很有好處。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒,當我們完成了5秒的目標之后,教練問我們下一個目標是多少,我們的意見出現了分歧,有人說3秒有人說4秒。當時我支持的是4秒,覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?稍谖覀円淮未问≈,之后用行動證明了我們的實力2秒多鐘,大家不自禁的拍起手來,這個成績是當時我們都無法想象的,被認為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對:如果你心中想到失敗,你就失敗,如果你沒有必勝的信心,就無任何成就可言。如果把目標定的過低,觸手可及,那團隊還有何動力,有何發(fā)展可言。只想在山腰看風景的人永遠也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當我站在1·6米的高臺上做好準備之后,教練向下方問:“下方的伙伴,你們準備好了嗎?”對于臺下的伙伴們,聽到這句話,會不自覺的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固,聳聳肩,搭搭腿,然后驕傲喊出:“準備好了,請相信我們必須支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑,覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化。可當我站在高臺上的時候才明白,這樣的回答是必要的,這是向臺上的伙伴交付的信任,對我們這個團隊的信任,讓他放心的將自我的安全交給大家。我連之后的一點疑慮都打消了,毫不遲疑的筆直倒下,穩(wěn)穩(wěn)的被接住,安全的落地。
這個項目叫做信任背摔,名副其實。這是同事之間的一種信任,這種信任來不得半點虛假,甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現出來,結果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。由心而生的'才是真正的信任,只有相互信任才能將團隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致,才能到達完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的一項挑戰(zhàn),20分鐘時光,4.2米的光滑墻壁,教練只給予我們了三個道具:求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下,大家利用簡短的時光制定好策略之后,大家都毫無怨言主動去做人梯,看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,每個人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動的,幫忙他人也是在幫忙自我。我們順利地提前完成了任務,在那里請允許我向這些隊友們表示誠摯的敬意。領導力的作用至關重要,團隊的力量更不能忽視,它能夠起到1+1>2的效果;剡^頭來再看這面墻,人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯,多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了,又是誰成了我們腳下的人梯,幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團隊中有各種主角,要找準自我的位置,競爭與合作都是到達目的的手段,而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓是一種挑戰(zhàn),不僅僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅僅是個人、更是團隊。訓練雖然結束了,但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經驗是一筆永久的精神財富。通過訓練我們增強了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自我,完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力,更增進了對群眾的參與意識與職責心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展,我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢,在工作中如何能夠不斷的發(fā)現問題并改善問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調各部門的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動,為我們搭建了一個相互交流的平臺,也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌!
拓展培訓心得體會 篇11
經過短短兩天的訓練,在訓練中讓我看到了友誼、堅持、付出、努力、團結、不離不棄等,這種精神是難以想象是無可代替的,這讓我深有感觸。
親愛的宣揚家人們面對的只是訓練。
訓練雖然已經結束,但是在生活中我們每個人都有很多困難,在工作中我們也有很多矛盾和不愉快,通過這次訓練,相信以后在困難、矛盾、不愉快的同時,我希望我們每個人都能回想起這兩日的時光,回想起那有笑聲有眼淚訓練當中的每一個畫面,因為你犯的一個小小的錯誤而為受罰的`同事,被你踩出腳印為你當人肉梯同事,拼命拉你上去永不放棄的同事時,我們共同努力讓所有的困難、矛盾和不愉快都統(tǒng)統(tǒng)消失吧,因為我們是一家人,是一個團體,讓我們彼此珍惜我們的緣分,珍惜我們在一起的所有時間吧,讓我們的友誼長存。
拓展培訓心得體會 篇12
為了培養(yǎng)企業(yè)新員工的團隊協(xié)作精神,提高員工素質,促進人員交流精神,拓展訓練成了各大企業(yè)的培養(yǎng)新員工新寵。中秋節(jié)剛過玩,笑翻天基地周邊群山環(huán)抱,古木參天,花香馥郁,沁人心脾。笑翻天樂園正如它的名字一樣,被笑聲、口號聲、歡呼聲打破,我們所有精英們分成4個小隊,在此展開各種項目的大PK,展開一場聲勢浩大的野外拓展訓練。
如果說,拓展訓練也是一本書,那么翻過"穿越電網",隔過"信任背摔",放下"城市定位",我最想看、最愿意去回味的還是"信任行走"項目!
通過野外拓展訓練,員工們不僅欣賞到了美景,放松身心,洗去辛勞,更增進了同事之間的溝通和相互信任,增強了團隊凝聚力,進一步保持了系部團結協(xié)作、活躍奮進的良好氛圍。同時也讓領導層從工作崗位走向大自然,感受大自然的鐘靈毓秀,體味人與自然的和諧統(tǒng)一;磨礪他們的意志和忍耐力,強化他們的'團隊合作意識,增強集體榮譽感。
短短的一天訓練,我們仿佛走過了人生漫長的一段。感動與感悟的太多,最重要的是,我們看到了在厚厚包裹下脆弱與敏感的內心,感受到了最真實的自我!正是這份真實,才使得我們的心與心貼的更近,我們溝通、配合、交流才更加順暢,我們才享受到了每一份力量、每一分快樂!
拓展培訓心得體會 篇13
我是一名剛入職的新員工,能有幸參加此次公司組織的拓展訓練,對我自己來說是一個與公司所有人員交流的機會,也我提升了自身的自信心,加深了原同事之間的交往,也使我看到了公司領導的和藹、同事的熱情。
同時也更好的為公司作出自己應有的貢獻。
去參加拓展訓練之前,由于剛走上工作崗位不久,所以許多同事都不熟悉,大家之間的互相信任也不是很明顯。
“信任背摔”是一項很簡單的活動,一個人背站在1.7米高的地方,如果你相信自己的團隊那你就平躺著摔下來。
這簡直是我心里所承受的極限。
從小就特別膽小的我站在臺上,腿一直在發(fā)抖,想逃離這種境況,只希望它是一場夢,但是當臺下的同伴們“我們支持你,我們準備好了,我們愛你”的呼聲響起時,我猛然清醒過來,我并不是一個人,是團隊的一員,我完成任務,要突破自己,只有信任大家會盡全力保護自己,所以把安全,生命等放在一邊不去擔心,把自己完全交由團隊。
當我躺在大家用手臂搭成的“人床”時,我萬分激動,萬分感激…
首先感謝公司領導給我們一個這么好的平臺,能夠利用行遠顧問的拓展訓練來展示我們行天集團所有員工的團結協(xié)作精神,同時也更好的為所有員工進一步了解起到了推動的作用。
此次拓展給我感觸最深的是,在最攀爬畢業(yè)墻的時候,每名員工都沒有怨言,只要自己能夠做到的就決對不會逃避,也絕對不會因為不是自己的事情就不關心,而是不余遺力的作出自己的貢獻,為了公司的所有人都能圓滿的完成好此次拓展訓練的任務。
同時也為公司的形象增光添彩,說明我們行天科技有限公司是一個非常團結的團體,無論是在公司的日常工作之中,還是在外面的集體活動都能體現出這不僅是一個非常團結的集體,而且還是一個非常有戰(zhàn)斗力的團體。
這也就意味著一個優(yōu)秀的團體如果具有非常好的團體精神和昂揚的戰(zhàn)斗力,那么這個集體就覺得是一個非常有能力的,也是在當今復雜的社會中具備相當強的競爭力的公司。
所以我自己在心中也暗暗下決心,在一個這么好的公司工作是自己的榮幸,也能把自己的能力能夠充分的'展示出來,不說能把自己的工作做到怎樣好、怎樣好,但既然來到公司工作就應該做好自己的工作,不讓自己留下什么遺憾,也不做什么讓自己后悔的事情,使自己懂得干一行愛一行。
從此次拓展訓練的活動內容來看,公司此次的六周年慶典是經過行遠顧問非常詳細的計劃的,而且也是針對我們每名員工的實際情況來安排的,因為平時大部分上班時間都是在辦公室坐著,很少有活動的時間,所以安排此次即帶有娛樂性質而又有益于身體的活動。
以此可以看出領導是為員工著想的,這樣即達到了此次周年慶典的目的,加深員工與領導之間的關系。
拓展培訓心得體會 篇14
一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸,一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才最有力量。
——雷鋒
我行過許多地方的橋,看過許多次數的云,喝過許多種類的酒,卻在最好的年華遇到你們。兩天的拓展培訓生活開啟了我的工作生涯,在這不到48個小時的時光里,我收獲了友情,收獲了團隊,更收獲了責任和勇氣、挑戰(zhàn)和擔當。
沒有完美的個人,只有完美的集體
古語有云,一直花開不是春,萬紫千紅春滿園。誠然,再突出的個人,如果沒有集體的支撐,遲早會跌落神壇。
拓展培訓活動一開始,我們三隊迎來了第一個項目——呼吸的力量。教練要求在此項目中團隊分為領導者和執(zhí)行者兩部分角色。憑借同學們的信任,我和本隊的一位男生被推選為這個項目的“領導者”。
活動開始,我們隊兩個角色派代表就活動目的`預判進行了溝通,執(zhí)行者們也根據道具情況進行小組責任細分。項目很準確迅速的完成了,收效甚好。
在活動總結過程中,我細細回憶著其中的各個環(huán)節(jié),心里冒出了這樣一句一一沒有完美的個人,只有完美的團隊。
一個團隊無論是做什么事,都要具體問題具體分析,要做好充分的預案,然后再分工明確,責任到人,同時要嚴明組織紀律,任務分配到人。
每個人都要有強烈的責任心,完成任務時要勇于承擔責任,要有奉獻精神,還要加強雙贏意識、突破常規(guī)性的思維方式,具有開拓創(chuàng)新的意識,大家要發(fā)揚團結協(xié)作的精神,認真做好身邊的每一件事,完成任務后和大家共同分享快樂,鼓舞團隊士氣這樣才能成為支過硬的隊伍,優(yōu)秀的團隊。
拓展培訓心得體會 篇15
炎熱的夏季剛剛告別我們,秋季又搶先來到我們的面前。秋季是一個旅游高峰的季節(jié),在這個美好的季節(jié)里我們當然也不會錯過了,每年的這個時候我們公司都會舉行一次拓展訓練,讓我們親身去挑戰(zhàn)自己、突破自己。也許你們覺得戶外拓展訓練可以突破自我這個理論很可笑,也對此也有深深懷疑的心理。剛剛開始的我們也是如此,但是從拓展訓練回來之后,我們就明白什么是拓展—拓展就是讓自己不斷地嘗試挑戰(zhàn)自己,盡全力去突破自己。
2日公司組織我們全體員工一起廣州笑翻天樂園參加拓展訓練。在園內我們可以看到有許多的團隊在培訓師的指導下進行拓展訓練,看到一些項目我們頓時感覺這些訓練好像也沒有什么難度。很快我們也開始了拓展訓練,我們的第一個項目就是"高空抓杠"。培訓師剛剛說完話,一個大膽的男生很快就爬上鐵桿,在他身上系著安全繩,然后慢慢地向前走了過去。要抓的杠高過伸手高度,所以他必須跳起一定高度才能抓住那條杠。我們在下面看著他慢慢地走向目標"杠",他越是靠近腿就抖得利害。就在他快到的時候他選擇了放棄,恐懼將他打敗了。他下來之后臉色蒼白,可想而知當時他心理承受的壓力有多大?吹竭@種情況,所有的人都不敢去嘗試。培訓師這時候站了出來,說一句話"王侯將相寧有種乎"。我們都明白培訓師是激發(fā)我們,但是我們都不敢輕易去嘗試。
十分鐘過去了,還是沒有人敢去嘗試。旁邊的培訓師一副胸有成竹的樣子,也不在對我們說什么,一雙眼睛望著遠方。慢慢地我們的團隊開始了騷動,所有的人都集聚在一起互相討論了起來,希望挑選出一個人去挑戰(zhàn)拓展項目,經過一番討論我被選中了。我慢慢地爬上了高臺,往下看一下心里頓時打了一個寒顫,放棄的'想法頓時跳了出來。只見下面的同事鼓勵聲響亮起來,這時候我們信心提高了不少,一股"破釜沉舟"的勇氣被激發(fā)出來。我一步又一步地向前走去,走到了踏板最末端,然后抬頭看到了那個高高懸掛"杠"。在這時候我的心理壓力已經很大了,并沒有足夠的信心去完成最后跳躍。看到了下面的同事喊得越來越激烈,在看看頭上的杠,自己對自己暗說一句"死就死,走到了這里怎么也要嘗試一下"?v身一跳,手牢牢地抓住了那"杠",我知道我已經成功了。
在我們生活和工作中也是一樣,我們會遇到各種各樣的挫折,只要你敢于去嘗試,那么就有可能成功!
拓展培訓心得體會 篇16
為期兩天的室內拓展訓練已經結束,大家都懷揣著一顆不舍的心離開了,在拓展過程中寧教練帶領我們參與了很多活動,通過這些活動我悟出了很多的人生哲理。
1、帶著微笑、充滿激情地生活
每個人的童年生活都是無憂無慮、充滿快樂的。我的童年也一樣,雖然有點單調,但是很快樂。在成長中,我們慢慢地越來越成熟,然而在此過程中卻漸漸地失去了生命中一種很寶貴的財富—笑容。孩子的臉上經常帶著笑容,那是他們發(fā)自內心的微笑,是任何人也無法模仿的;相比來說,成年人的臉上經常是惆悵、冷漠。為什么會這樣呢?寧教練的一席話給了我們答案,原因是我們變得復雜了。人在童年時,思想很單純,開心的時候就大笑,不開心的時候就大哭,任何情緒都是很真實的。而人在成年以后,身上總是背負著一些東西,諸如家庭、親人、愛人,生存壓力、購房壓力、工作壓力等等,慢慢地我們就失去了微笑,我們覺得自己被生活壓迫地都快喘不過氣來了,哪里還有力氣去微笑。其實,生活并沒有拖欠我們任何東西,所以我們沒有必要總是板著臉。我們應該感謝它,至少,它給了我們生存的空間。我們應該正確地認識生活,笑對人生。
生活是繁雜的,又是辛苦的;人生是歡樂的,又是短暫的,于是我們常常會迷茫和痛苦。生活是平凡的,又是單調的,人生是散淡的,又是艱難的,于是我們常常會乏味和寂寞。生活是繽紛的,又是無奈的;人生是復雜的,又是美好的,于是我們常常會浮躁和失落。
生活需要智慧,人生需要感悟。假如我們一邊能智慧的生活,一邊又能深深的'感悟人生,那么我們就能夠更好的享受生活,并能夠快樂地生活。倘若一個人能看淡虛浮的名利,就會默默地吞咽痛苦的淚水,理智的去掉莫名的煩惱,巧妙地解除心靈的羈絆,從而帶著微笑生活,從容地漫步人生路。
2、要注重培養(yǎng)自己的團隊意識
具有團隊意識已是當今社會對現代職業(yè)技術人才的要求。團隊意識的培養(yǎng)不僅可以提高團隊整體工作效率,也為團隊成員個人的全面發(fā)展提供了良好的平臺。不管是身為在校學生,還是公司員工,又或者是家庭成員,處處都需要團隊意識。我們以集體生活的方式存在,所以,團隊意識必不可少。
團隊就是兩個或者兩個以上的個體為了完成某一共同的目標而組合在一起,通過成員間的相互協(xié)作和配合,最終實現團隊最高目標的一個團體。在室內拓展過程中,我們做的每項活動都需要團隊中的每個人相互配合來完成。我們公司河北奧玻玻璃集團股份有限公司是一個大整體,旗下有盛德、裕佳、奧德、澤地萃等等分公司,奧玻集團的發(fā)展離不開各個分公司的發(fā)展,分公司的發(fā)展也離不開集團公司的支持,在發(fā)展過程中,更是要求公司內部各個部門之間加強合作,誰也不能特立獨行。我作為財務核算中心的一員,要為公司的整體發(fā)展貢獻出來自己的力量,在工作中還要與其他部門協(xié)作配合,積極參與到公司的發(fā)展中去。人無完人,正是因為這樣,我們才需要團隊的力量,發(fā)揮團隊中每個人的優(yōu)勢,以彼之長補己之短,只有這樣,我們公司才能發(fā)展得更快。
3、要主動擔當,積極作為
為了讓我們認識到領導的辛苦,寧教練帶著我們做了一個類似于領導和普通員工的活動,首先選出本組的領導,領導可以享受本組成員的任何服務,捶背,揉腿,喝茶,吃糕點、水果等等,不過接下來每組成員根據教練的要求報數,第一次報錯了,領導要做11個俯臥撐,第二次報錯了,領導要做22個俯臥撐,以此類推。在報數過程中,我們總是出錯,每一次錯誤的產生,領導都要為我們承擔后果;顒舆M行到后來,大家都哭了,因為大家看到了領導的不易,大家看著領導在替我們承擔著錯誤的后果,他一個人在默默地做著俯臥撐,我們心里都特別痛苦,都想替領導分擔一些。雖然這只是一個小小的活動,卻讓我們認識到了領導內心的隱忍和多于常人的付出。我們總是羨慕領導,覺得領導很風光,到哪里都是萬人矚目,可是我們看到的只是表面,我們看到了他們把自己偽裝成一個強大的硬漢,卻沒有看到他們在黑夜中卸下面具后,默默地一個人留著辛酸的淚水和辛勤的汗水的時刻。這個活動讓我們真實地體會到了領導的不易。
我不知道有多少個夜晚,當所有的員工都進入夢鄉(xiāng)以后,而領導依然在為公司的發(fā)展愁眉不展;我不知道有多少次,員工犯了錯,領導除了自己承擔責任以外,還要反過來去安慰犯錯的人;我不知道有多少次,企業(yè)周轉資金遇到困難時,為了讓員工準時拿到工資,領導曾徹夜難眠,思前想后地籌集資金。還有很多很多,我原來都不知道,也不理解,不過現在我懂了,今后我會主動積極地工作,做好自己的份內之事,除此之外,我還想為您分擔更多只愿您能減輕一點肩上的負擔。
4、要懂得感恩
在本環(huán)節(jié),寧教練首先帶著我們做了這樣一項活動,給一個人蒙上眼睛,然后兩個人攙扶著她的手,兩個人扶著腳,就這樣四個人帶著蒙上雙眼的人穿越路障,道路崎嶇不平,但是每一個蒙上眼睛的人都不必擔心,因為有親人在,親人們會帶著你平安地走過路障。走過那些路障以后,我摘下眼罩的那一刻,心里面特別感動,因為有了大家伙的幫助,我才能平安走過,若是我一個人孤孤單單地上路,必定會磕磕碰碰,傷痕累累,所以我們要學會感恩,感恩那些幫助過我們的親人們以及養(yǎng)育了我們的父母。因為懂得感恩,才會懂得生活,才能體味生命的真諦,才能感受生活的幸福和生命的快樂。
活動的最后大家每個人手中握著一支蠟燭,蠟燭下罩著一個紅色的心形卡片,一支蠟燭的光亮是微弱的,但是當我們人手一支蠟燭時,世界就會變的敞亮。我們時常期望別人為我們點亮人生路,那我們也要為別人點亮人生路,這樣大家在相互扶持中人生路自然就會越來越順暢。
最后,在歌曲“難忘今宵”中,我們依依不舍地離開了教練,結束了這場為期兩天的拓展訓練。
拓展培訓心得體會 篇17
通過參加此次戶外拓展活動,使我感悟頗多,拓展訓練以簡單的游戲,揭示了深刻的道理,讓我找回了生活以及工作中遺失了的許多美好的東西,比如:意志、挑戰(zhàn)、責任、信任以及感恩。這使我深刻的意識到:其實每個人都很堅強,每個人在生活及工作中都有潛在能力未能發(fā)揮出來。那是因為大多數的人長期處于一種安逸以及不思進取的狀態(tài)。通過這次戶外拓展活動,告訴我們:只要勇于挑戰(zhàn),擁有堅強的意志力,懂得合作共贏,同時保持一顆感恩的心。那么,沒有什么困難能夠擊敗我們!
當走進戶外拓展的訓練基地,穿上迷彩制服,全隊一起高呼隊名、隊號的那一剎那,我的心靈被震撼了,這時我感覺到,我就是一名戰(zhàn)士,我必須為全隊的勝利,全隊的榮譽而戰(zhàn)。在教練的介紹下,我們逐漸了解到了“戶外拓展”的含義。這是一把能夠打開“挑戰(zhàn)自我、磨練意志、團隊磨合”的鑰匙,它能夠激勵人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊協(xié)作能力。在訓練場上,我們忘記了年齡,忘記了身份,忘記了一切,全身心的投入到了訓練當中。由于時間的關系,參加的項目不是很多,但是每個項目以及教練的教誨都給予我很深的感受,影響最深的是“進化論”“同穿一雙鞋”“乒乓球接力賽”“高空跳”以及“畢業(yè)墻”。
“進化論”,以全隊為挑戰(zhàn)對象,我們全隊以“剪刀石頭布”的戰(zhàn)略模式進行生存大PK,從最原始的雞蛋升級到小雞,由小雞升級到鳳凰,再由鳳凰升級到人,無論從什么級別輸了,最終都要被打回原形變成雞蛋。從教練說開始的那一刻,我們全隊的人員都在努力的`“剪刀石頭布”想贏得最終的勝利變成人。有的人一輪就變成了人,也有的人直到最后都還是雞蛋、小雞或者鳳凰。我也是經過好幾輪的奮斗才變成人的。聽著很簡單的一個小游戲,卻讓我感觸頗深。這不正是我們社會的影射嗎?每個人都在努力奮斗,有的人爬到了頂層,有的人還是在底層或者中層。“物競天擇,適者生存”這不管在哪個年代都是亙古不變的真理。當然,當您處于最頂層的時候,回頭看看底層、中層的人,您是不是要抱著一顆感恩的心來看待他們,如果不是他們一直都在支持著您,您能有今天的成就嗎?
“同穿一雙鞋”,以團隊為挑戰(zhàn)對象,通過“同穿一雙鞋”,感悟合作精神。要求比賽當中允許說話以及不允許說話大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進,這一項目我很慚愧,因為我們這局墊底了。同樣,我也很自豪,因為我們永不言敗,堅持到最后。這個項目讓我們充分體驗到競爭環(huán)境下主動溝通、掌握溝通技巧以及合理利用資源的重要性!叭¢L補短”向來是成功者的秘密武器。
“乒乓球接力賽”,以團隊為挑戰(zhàn)對象,通過“乒乓球接力賽”,培養(yǎng)協(xié)作能力。要求比賽中乒乓球不能落地,不能回流,最終接到小桶內。以1球和2球同時進行大比拼決定勝負。成功跟之前“同穿一雙鞋”一樣需要全體成員齊心協(xié)力來完成。這個項目讓我們充分意識到團隊協(xié)作能力的重要性。
“高空跳”,以個人為挑戰(zhàn)對象,爬上半空中,要求站在20CM的圓盤上跳躍拉住上面的桿子。這無疑對大家來說是一個挖掘自身潛力的挑戰(zhàn)。起初,看著隔壁的團隊的人員一個都沒拉住桿子,心里不免有幾分感嘆,難道那么難抓住嗎?我也要試試。這種心理打開了我心里的第一道防線。我不得不說我們團隊是優(yōu)秀的團隊,因為第一位參與者給大家打響了第一炮,我們?yōu)樗麣g呼。雖然我自己沒抓住,有點遺憾。一開始往上爬的時候帶著一種興奮的心情,快爬到圓頂需要站到圓頂上面的時候,往下忘了一眼,哇,好高啊!最終可能是因為怕死,也可能是第一次跳躍,不知道怎么還沒跳起來就已經over了。雖然有點遺憾,但最起碼自己嘗試了,如果有下次,一定要抓住。我們團隊有33人,應該有二十多個人都挑戰(zhàn)
成功了,我為你們感到自豪。這是一項挑戰(zhàn)自我的訓練。如果你不去嘗試,你永遠不知道自己有多厲害!
“畢業(yè)墻”,以全隊為挑戰(zhàn)對象,這也是本次拓展訓練最后一個項目。一面4.2米高的墻,不能借助任何的外力工具并要求在規(guī)定的時間內完成任務,想想這是不可能完成的任務,但是我們做到了。16分鐘完成,33名隊友全部通過。這項任務包含了太多的意義。有領導、組織、配合、溝通、感恩。通過這個項目,我們充分感受到了一個團隊在完成一項重要工作時所表現出來的團隊精神及力量。試想:如果沒有即使被人把肩膀踩得血痕累累的人梯,我們不可能完成這個任務;如果沒有全隊人一雙雙高舉的防護墻,也將沒有這么讓人驚嘆的成績?尚行缘姆桨,全隊的團結一致、齊心協(xié)力讓我們取得了傲人的成績。久違的感動,模糊了多數人的雙眼。我們要感謝給我們一個階梯的人,我們要感謝在上面提拔我們的人,我們要感謝在下邊推了我們一把的人,我們要感謝在生活中給予我們幫助的人,我們要感恩父母。
通過這次戶外拓展訓練,通過一次次的分享,使我充分領略到了團隊協(xié)作的重要意義,同時也促進了同事之間的友好、互助、信任以及關愛的和諧情感,加深了時間的統(tǒng)籌和管理。“學無止境”我會在不斷的學習當中充實自己,彌補自己的不足,用心去完成每一件事情。
拓展訓練雖然已經結束,但拓展精神要一直延續(xù)到工作中的每一天,在此預祝公司明天會更美好!
拓展培訓心得體會 篇18
今天的軍事拓展培訓進行了三項拓展訓練,第一項是小游戲,第2項是大腳板,第三項是孤島求援。我感覺到一個公司需要一支團結的隊伍,大家心中所想和工作方向是一致的,然后明確分工互相配合,相互信任才能支撐公司一直向前。
第一個拓展訓練游戲,我們兩個人手拉手組成一個鳥巢,中間站一個人是小鳥,當教練喊小鳥的時候,所有的小鳥要找另外一個非相鄰的鳥巢,在吹哨之前沒有找到鳥巢的就輸了,當喊鳥巢的時候,小鳥不動,所有的鳥巢要重新組合,但是也不能和相鄰的一組組合,當喊狂風暴雨的時候,小鳥和鳥巢都要重新組合,游戲最后兩次被抓的站到中間受罰:教練讓每人先說一個abb的詞,如甜蜜蜜、冷冰冰等,然后和教練學一個動作,左手掐腰,右手向高抬起,像一個茶壺的樣子,然后雙腳分開,左右搖晃,同時重復老師的的話,大茶壺啊大茶壺,我的屁股(后面加上自己說的abb的詞)abb。我們那里有的說的是我的屁股綠油油,我的屁股白蒼蒼,還有我的屁股紅彤彤的,逗得大家哈哈大笑,還好我說的是我的屁股熱呼呼,還比較貼切。
第二個拓展訓練游戲是大腳板.游戲規(guī)則是隊員一反一正站在兩個木板上,圍著操場走兩圈,這個任務對我們來說,不是很難,在磨合了一段時間后,大家喊著口號,很快完成了任務。大家步調一致,默契配合,大大的縮短了完成任務的時間。
第3個拓展訓練游戲是孤島求援.這個任務比較有挑戰(zhàn)性,我們隊的13個人分成三個組,每組在一個島上,分別是自由島、啞巴島和盲人島,在開始之前,教練發(fā)給我們每組一個任務書,告訴我們每個島上人的任務,怎樣共同得救。啞巴島的人不能說話,盲人島的人都戴上了眼罩,只有自由島可以看見也可以說話,每個島有自己的任務,同時啞巴島要通過比劃把盲人島的任務告訴自由島的人,再由自由島的人傳達給盲人島,開始我們自己的任務也沒完成,盲人島在那什么也看不見,不知道我們在干什么,不停的和自由島的人問話,自由島在沒有啞巴島的指令的情況下,也不知道讓他們做什么,都各忙各的`。
后來教練幫我們啞巴島把繩子解開,我們還是不知道干什么,教練又提醒我們好好看看你們的任務書,后來我發(fā)現,盲人島的任務要我們來轉達,可是我們又說不了話,盲人島的人又看不見,所以就開始跟自由島的人比劃,其他人也跟著一起比劃,自由島的人猜測我們的意思,如果猜對了我們就點頭,不對我們就搖頭,經過努力終于把我們的意思傳達給了盲人島,然后自由島的人又指揮盲人島的人完成了自己的任務,最后讓盲人島的人到啞巴島和我們匯合,我們一起到自由島,一起制作一個飛行器,很遺憾我們沒有成功,在所有的挑戰(zhàn)中,只有這個我們隊沒有獨立完成。這說明我們的思維還是有很大的局限性,而且,在工作中不太明確各自的職責,同時,也沒有及時良好的溝通,很多時候都是各自為政,自己就想著自己,而沒有更多的照顧到全局。
軍事拓展培訓感想:讓每個人都應該好好的反思自己,認清自己所處的位置,弄清自己的職責和任務,出現問題及時溝通,共同想辦法解決。這樣公司才會一直走向輝煌。
拓展培訓心得體會 篇19
用什么樣的態(tài)度來面對困難?在整個拓展訓練過程當中,每一個項目都充滿了難度與挑戰(zhàn),巨人梯看似高不可攀、高空斷橋看似不可逾越,但最后終于一一被團隊所克服?偨Y這些經驗,我覺得在面對團隊困難的時候,解決的過程中有幾個要素是至關重要的。
第一是目標的設定
在拓展訓練的過程中,面對一個個艱苦卓絕的任務,但團隊的所有成員都有了一個清晰的目標與來自這個目標的壓力:整個團隊必須全部通過,缺一不可。在這樣的清晰的目標指導之下,團隊的精神才可能被激發(fā)出來,個人英雄主義被拋棄,取而代之的是整個團隊團結一心,共同出謀劃策,齊頭并進。
第二個是必須依靠團隊的力量。
在這一系列的項目任務當中,任何的個人能力都顯得微不足道,因為依靠個人的力量是永遠不可能完成任務的,只有團隊之間的精誠合作,齊心協(xié)力排除困難,才有獲勝的可能。困難是團隊的困難、力量是團隊的力量、方法是團隊的方法。
第三是團隊解決問題必須有智慧
在很多項目當中,會出現很多混淆視線的條件、現象及工具,可能團隊沒有排除這些干擾的話,會浪費團隊力量,而最終換來的結果只能是失敗。成功可能沒有真正意義上的捷徑,但是一定有更好的方法。用什么樣的態(tài)度來面對錯誤?游戲一定是有規(guī)則的,而破壞規(guī)則的結果必定是規(guī)則給你帶來的懲罰。拓展訓練過程中,因為有很多同事犯下的錯誤,會使團隊所有的成員、領導受到來歷的懲罰,那么,在這個時候,我們應該怎么樣去面對這些錯誤呢?埋怨?指責?都不是的方法,因為當你去埋怨和指責的時候,你必須要停下你前進的腳步,耗費你的時間,但對于整個團隊的進步所起的往往的負面的作用。通過兩天一夜的訓練,我認為在面對團隊的錯誤或團隊中某個個體的.錯誤的時候應持的態(tài)度是不埋怨指責但一定要有總結?偨Y是讓犯錯的個體或團隊都更加清楚應該與不應該,是指明方向的明燈,就像一個人跌倒了一樣,不停咒罵只會阻礙前進的腳步,而利用跌倒的機會仔細觀察地形、尋找絆跌你的石頭的位置,才是后面的路走得更安全的方法。拓展訓練結束了,但團隊的建設在持續(xù),并且過程艱辛漫長,但只要像標題一樣,每個晝夜都有所得,輝煌的團隊成果一定是指日可待的。
拓展培訓心得體會 篇20
20xx年12月我們班級組織一起去廣州明陽天下拓展公司拓展訓練。說起了拓展訓練我們已經很熟悉了,因為在去年的中秋我們班級也組織過一次拓展訓練。那一次拓展給我們的感受非常的深刻,至今還記憶猶新。
這一天我們班級來得比較早,所以來到的時候并不多團隊在進行拓展訓練。進入了明陽天下拓展公司我們就被教練帶領著來到了雷鋒廣場,在這里教練跟我們講述了拓展訓練的紀律及注意事項,然后我們就開始了拓展訓練。
我們的第一個拓展訓練項目就是“珠行萬里”,這個項目我們沒有玩過,所以對此非常感興趣。班級150人被分成了5個小組,每一個小組都可以得到30個軌道板和兩個目標圓球,還有一個小鐵桶。拿到了工具之后,教練給我們十分鐘的時間進行商討攻略。在十分鐘的時間里,團隊的每一個人都非常努力想辦法,最后通過共同認定選出了兩個最可行的方法。眾人的'智慧是可怕的,我們團隊剛剛開始的就遠遠超越其他的團隊。經過一番努力,最后我們團隊獲得了冠軍。雖然這次項目競爭贏得比較輕松,但是我們都明白這是團隊努力的成果。如果沒有團隊相互合作、共同努力,根本就不可能獲得冠軍。這個拓展項目讓我們明白了一個道理,“無論做什么事情,都要明白我們是一個團隊,要相互幫助、共同努力、共創(chuàng)未來”。
“孤島求生”這個拓展項目是令我最難于忘記。我們小組的25個人站在那個只有1平方米的水中小臺里,最外圍的人手拉手形成包圍桶,人擠人根本無法動彈,想要從站臺中返回到起點好像根本就是不可能的事。這時候我們再次發(fā)揮了團隊的智慧,一起想辦法離開站臺返回起點。我們嘗試了十幾種辦法還是沒有人可以離開站臺,但是我們沒有絲毫的放棄,彼此之間鼓勵對方,對他說“你是最棒的”。之后我們不斷地嘗試每一種方法,十分鐘過去了,我們終于找到過關的關鍵,最后我們成功離開了水中站臺。
經過了這一天的拓展訓練,我們同學之間的感情更好了,團隊精神也得到了強化。
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