暑假實踐心得
從某件事情上得到收獲以后，就很有必要寫一篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的暑假實踐心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假實踐心得1
那一天當我們最后一門考試結束后便意味著我們大一的學習生活已經(jīng)結束了，時間過得如此之快使我感到我的大一生活是那樣的庸庸碌碌，平平淡淡，但在半個月前我報名要參加院里的暑期社會實踐又使我的大一生活增添了些許值得回憶的地方。
在做暑期社會實踐這幾天里我們每天都要早早的坐公交出發(fā)就像擠公交的早班族一樣，擺書攤守書攤撤書攤這都是我們在室外做活動要做的'事情。炎炎烈日，在高溫的夏天我們也在公園里清掃垃圾體驗了清潔工人們的辛苦。其實有時候感覺也是蠻辛苦乏味的，但是更多的是與隊友一起做活動的樂趣。在這十天左右的社會實踐中，我認識了一群與我志同道合的人，我們來自同一所學校不同的班級，在沒有進行這個活動前我與他們基本上沒有接觸過，但在這社會實踐活動過程中我們共同努力，一起辛苦的工作至此已結下了深厚的友誼。這個暑期社會實踐對我來說收獲很大。
人生就是這樣，不斷去嘗試新的事物，才會有所進步，有所成長。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。書籍是我們獲取知識的來源，但更重要的我們要多去實踐，多去運用自己所掌握的東西，實踐出真知，不斷實踐，不斷積累，才會取得更大的進步
暑假實踐心得2
八月當熱的時候，和幾位學院的同學開始了我的第一次實踐活動——到后溪鎮(zhèn)的岐溝村宣講海西政策。恰逢建國六十周年之際，帶著喜慶的海報我們出發(fā)了。
第一天上午，起了個大早，坐了近一個小時的公交，終于到達了集美的岐溝村。很久沒有這么早起來活動了，大家都顯得有點精神不振。首先在村委會了解了大致的情況后，我們帶著禮物去慰問了一位老黨員。在老黨員家中，我們受到了熱情的接待，盡管存在著言語上的不通，但是靠著旁邊同學的講解，還是能感受到當年老黨員作為一個地下黨員的危險。在那個紛亂的年代里，能夠選擇加入共產(chǎn)黨，新中國的建立出一份自己的力量就是一種勇氣，值得我們這些后輩的學習。
接著我們一行人轉移到另外一戶當?shù)氐奈灞艏依锶ノ繂�。由于客廳比較小，我在門外和同我年紀差不多的一個年輕人聊上了。從不長的交談中，多少還是有些觸動。作為較早踏入社會的他，并沒有像我們一樣進入大學學習，而是在務農(nóng)以打漁為業(yè)。但是他很自豪的告訴了我，整個村里的同齡人當中，只有他在做事情，其他人大多游手好閑在家里混日子。雖然這里緊靠廈門島，周邊又有大量的工地，而且還要一所大學存在，但是當?shù)氐哪贻p人似乎享受慣了，要么覺得待遇不高不愿意去廈門島內打工，要么要求太多不被工地所接納，要么覺得做生意太辛苦，而把大量的機會慷慨的讓給了外來務工的人員。
從一幢幢惹人羨慕的別墅式小樓，從遠處嶄新林立的安置房中，都可以看出當?shù)厝藗兊母辉�。土地征用，政府補貼，政策優(yōu)惠，讓當?shù)氐娜藗兌喽嗌偕俣甲兊糜辛隋X，然而這種富裕并沒有讓當?shù)氐哪贻p人感覺到危機。他們的父輩是靠著種田地謀生的，飛速的建設從某種意義上來說，是斷絕了他們祖祖輩輩賴以生存根本。在這樣一個時代里，隨著他們父輩的`老去，和廈門醫(yī)療保障和養(yǎng)老政策的優(yōu)惠，老有所依已經(jīng)得到了很好的解決。如何讓他們安身立命才是重中之重的問題。而這也必將是一個長久的問題，也是實習中最大的感觸和思考了。海西，即海峽西岸經(jīng)濟區(qū)，是以福建為主體，依托沿海核心區(qū)福州、廈門、泉州、溫州、汕頭五大中心城市及以五大中心城市為中心所形成的經(jīng)濟圈。作為國務院頒發(fā)的文件，大力建設海西的政策極具指導意義，必將帶來新一輪的建設高峰。當?shù)赜终诮ㄔO廈門新火車站，未來火車站周邊的商業(yè)和源源不斷的客流也將帶動當?shù)氐陌l(fā)展。而新的華僑大學校區(qū)的成立，也會給周邊帶去無限的活力與商機，希望當?shù)厝四馨盐战畼桥_的優(yōu)勢，在天時、地利、人和的條件下，共同加入到海西建設的浪潮中去，真正的過上美好的生活。
暑假實踐心得3
這次社會實踐有幸參加了抗洪救災和道路救援等工作。這使我深刻認識到了一線工作者的不易。
在六月的某一天突降暴雨，發(fā)生洪災，我們接到了任務，前去一居民樓抗洪救災，居民樓由于處在地勢低的位置，被湍急的雨水淹到了家里，居民家里還有一處在漏電，以及那時還有一位九旬老人在家養(yǎng)病。當時情況緊急，我們接到了任務。立馬前去居民樓將老人轉移至醫(yī)院，并切斷居民樓電源。再比如在七月中旬的每個星期三星期五的新街和老街晚上查酒駕，我們在老街新街設下卡點，每經(jīng)過一輛車就用酒精檢測儀檢測一下駕駛員是否有飲酒行為，每每都會從早上八點到晚上一點左右才結束。
在實踐的這段時間里，我通過自己的'努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次印象深刻的人生經(jīng)歷。
暑假實踐心得4
誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？誰說年少輕狂的我們，經(jīng)受不住暴風雨的洗禮？
大學猶如一個小社會，踏入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使得我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，融入社會打下良好的基礎。
第一次社會實踐,剛開始的時候有很多的新奇,期望,不適和不快.但人總要學會長大,早些鍛煉鍛煉也好,為以后的工作積累一些社會經(jīng)驗,學些做人的道理和做事的技巧。雖然暑假不到兩個月，但對于一個僅有不到兩年就要踏入社會的學生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質。雖然父母很是擔心，但在我極力的說服下還是同意了。
由于是暑假打工。所以很多地方都不用我，因此還沒開始打工，就已經(jīng)吃了很多閉門羹。所以我沒有選擇自己所學的專業(yè)去實踐。最后還是在朋友的介紹下，才能進她親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣東西，過得自然是十分的充實。當然也初次淺嘗了社會的滋味。學會了委屈的時候要懂得忍耐，學會了工作就是要有耐心，也學會了說話是一門很深奧的學問。人與人之間的溝通是很微妙的。說話的方式是很講究的，有的話不是每個人都可以接受的。要會察言觀色，和不同文化程度、不同工作崗位、不同性格的人，要用不同的表達方式來與之交流。更何況我是護理專業(yè)的學生，以后的工作就是護理人員，更需要與人相處的方式。
經(jīng)過這次社會實踐，我更了解知識是多么的重要。不僅僅是我的專業(yè)知識，而是要學會做 十字形的人才 。要充實自己對各行各業(yè)的基本常識。
活到老, 學到老,那不是喊空話 ,是實實在在的話.當今社會知識、技術更新得真的很快,為了生活,我們不得不去學習.不然就很有可能在這競爭激烈的社會中被淘汰.
要盡可能的多培養(yǎng)自己的興趣愛好, ,這樣就會多一些機會來展現(xiàn)自己的個性風采.說白了,你就會多些機會引起領導的關注,就更有機會得到賞識,得到提升.當然前提是你要有真正工作能力.
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今年暑假,學院為了使我們更多了解機電產(chǎn)品、設備，提高對機電工程制造技術的認識，加深機電在工業(yè)各領域應用的感性認識，開闊視野，了解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到幾個擁有較多類型的機電一體化設備，生產(chǎn)技術較先進的工廠進行生產(chǎn)操作實習.
為期23天的生產(chǎn)實習，我們先后去過了杭州通用機床廠,杭州機密機床加工工廠,上海閥門加工工廠,上海大眾汽車廠以及杭州發(fā)動機廠等大型工廠，了解這些工廠的生產(chǎn)情況，與本專業(yè)有關的各種知識，各廠工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學知識與實際的應用，傳感器在空調設備的應用了，電子技術在機械制造工業(yè)的應用了，精密機械制造在機器制造的應用了，等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界,也是對以前所學知識的一個初審.通過這次生產(chǎn)實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足,為后續(xù)專業(yè)課學習和畢業(yè)設計打好基礎.
杭州通用機床廠
在接下來的一端時間,我們分三組陸續(xù)在通機車間,專機車間和加工車間進行生產(chǎn)實習.在通機車間,該車間負責人帶我們參觀了他們的生產(chǎn)裝配流水線,并為我們詳細講解了平面磨床個主要零部件的加工裝配工藝和整機的動力驅動問題以及內部液壓系統(tǒng)的一系列構造.我最感興趣的應該是該平面磨床的液壓系統(tǒng),共分為供油機構,執(zhí)行機構,輔助機構和控制機構.從不同的角度出發(fā)，可以把液壓系統(tǒng)分成不同的形式.按油液的循環(huán)方式，液壓系統(tǒng)可分為開式系統(tǒng)和閉式系統(tǒng)。開式系統(tǒng)是指液壓泵從油箱吸油，油經(jīng)各種控制閥后，驅動液壓執(zhí)行元件，回油再經(jīng)過換向閥回油箱。這種系統(tǒng)結構較為簡單，可以發(fā)揮油箱的散熱、沉淀雜質作用，但因油液常與空氣接觸，使空氣易于滲入系統(tǒng)，導致機構運動不平穩(wěn)等后果。開式系統(tǒng)油箱大，油泵自吸性能好。閉式系統(tǒng)中，液壓泵的進油管直接與執(zhí)行元件的回油管相連，工作液體在系統(tǒng)的管路中進行封閉循環(huán)。其結構緊湊，與空氣接觸機會少，空氣不易滲入系統(tǒng)，故傳動較平穩(wěn),但閉式系統(tǒng)較開式系統(tǒng)復雜，因無油箱，油液的散熱和過濾條件較差。為補償系統(tǒng)中的泄漏，通常需要一個小流量的補油泵和油箱.由于閉式系統(tǒng)在技術要求和成本上比較高,考慮到經(jīng)濟性的問題,所以該平面磨床采取開始系統(tǒng),外加一個吸震器來平衡系統(tǒng). 現(xiàn)代工程機械幾乎都采用了液壓系統(tǒng)，并且與電子系統(tǒng)、計算機控制技術結合，成為現(xiàn)代工程機械的重要組成部分,怎樣設計好液壓系統(tǒng),是提高我國機械制造業(yè)水平的一項關鍵技術.在專機車間,對專用磨床的三組導軌,兩個拖板等特殊結構和送料機構及其加工范圍有了進一步的加深學習,比向老師傅討教了動力驅動的原理問題,獲益匪淺.在加工車間,對龍門刨床,牛頭刨床等有了更多的確切的感性認知,聽老師傅們把機床的五大部件:床身,立柱,磨頭,拖板,工作臺細細道來,如孢丁解牛般地,它們的加工工藝,加工特點在不知不覺間嵌們我們的腦袋.
在通機工廠的實習,了解了目前制造業(yè)的基本情況,只是由于機械行業(yè)特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性,很遺憾地,不能多做一些具體實踐的操作,但是觀察了一臺機床的各個零件的生產(chǎn)加工過程及其裝配過程,使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來,明白了本專業(yè)在一些技術制造上的具體應用.
杭州精密機床廠
7月8日我們到了同屬杭州機床集團的.杭州精密機床廠,顧名思義,杭州精密機床廠是生產(chǎn)一些加工精度較高,技術要求高的機床設備的大型工廠,主要加工的是機床內部的一些精度等級較高的小部件或者一些高精度的機床,如M級,MM級平面磨床.由于加工要求較高,所以機器也比較精密,所以有些也要在恒溫這個環(huán)境下伺候它們呢.這樣才能保證機床的工作性能,進而保證加工零件的加工精度要求.
在聽了工人師傅的講解后,明白了一般零件的加工過程如下:
胚料---劃線---刨床(工藝上留加工余量)--粗車--熱處理,調質--車床半精加工--磨--齒輪加工--淬火(齒面)--磨面
齒輪零件加工工藝:
粗車--熱處理--精車--磨內孔--磨芯,軸端面--磨另一端面--滾齒--鉗齒--剃齒--鍘鍵槽--鉗工--完工
精機公司有三個用于加工磨頭體的加工中心和幾臺數(shù)控機床,數(shù)控機床的體積小,價格相對比較便宜,加工比較方便,加工中心有一個刀床和多個工作臺同時對多個工作面進行加工,不僅避免了由于基準不重合產(chǎn)生的誤差,提高了加工精度,而且也大大提高了加工效率,但是加工中心體積大,價格昂貴,而且對環(huán)境要求較高,這就提高了產(chǎn)品的成本,一般選擇加工經(jīng)濟性較高的零件或者精度要求高的關鍵零件.
在精機公司的實習中,極大地豐富了自己關于零件加工工藝的知識,拓展了自己的知識面.在這次實習中,感觸最深的是了解了數(shù)控機床在機械制造業(yè)中的重要性,它是電子信息技術和傳統(tǒng)機械加工技術結合的產(chǎn)物，它集現(xiàn)代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學科技術為一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業(yè)所不可缺少的生產(chǎn)設備.目前我國絕大部分數(shù)控機床都是出自國外先進制造商,無論在數(shù)量上,精度,性能指標上,中國制造業(yè)都遠遠落后于發(fā)達國家,需要我們奮起直追.
上海閥門廠 上海大眾汽車生產(chǎn)有限公司
接下來的日子我們乘車去了上海,因為時間比較緊迫,所以這次上海之行應該以參觀為主,在上海閥門廠的時間比較短,也很難獲得比較理想的實習效果,在上海大眾汽車有限公司的參觀,多少令我們了解了機械制造業(yè)的發(fā)展方向,我想,這也是本次上海之行最大的收獲.
就目前來言,汽車等一系列高新技術的運用開看,如何將電子技術與機械技術更好的結合,實現(xiàn)機電一體化,將是日后一端時間機械發(fā)展的重中之重
杭州發(fā)動機廠
在此次實習中,在杭州發(fā)動機廠的時間最長,歷時12天,分別介紹了X6130柴油缸體的加工工藝(分為面加工和孔加工),凸輪軸孔的加工,數(shù)控設備的加工特點,分類及具體運用,曲軸的加工工序以及發(fā)動機的具體工作原理.在最后一天,我們還參觀了其鑄造部,參觀了其鑄造生產(chǎn)過程.在該廠的實習中,深刻明白了數(shù)控機床的生產(chǎn)中發(fā)揮的切實作用,以及目前社會對數(shù)控機床及數(shù)控人才的急需,而在一些重要數(shù)控產(chǎn)品,如量大面廣的數(shù)控車床、銑床、高速高精高性能數(shù)控機床等的需求上,決不能過于依賴進口.
歷時將近一個月的實習結束,該次實習,真正到達機械制造業(yè)的第一前線,了解了我國目前制造業(yè)的發(fā)展狀況也粗步了解了機械制造也的發(fā)展趨勢.在新的世紀里,科學技術必將以更快的速度發(fā)展，更快更緊密得融合到各個領域中,而這一切都將大大拓寬機械制造業(yè)的發(fā)展方向.
它的發(fā)展 趨勢可以歸結為 四個化 ：柔性化、靈捷化、智能化、信息化.即使工藝裝備與工藝路線能適用于生產(chǎn)各種產(chǎn)品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產(chǎn)品的需要,使其與環(huán)境協(xié)調的柔性,使生產(chǎn)推向市場的時間最短且使得企業(yè)生產(chǎn)制造靈活多變的靈捷化,還有使制造過程物耗,人耗大大降低,高自動化生產(chǎn),追求人的智能于機器只能高度結合的智能化以及主要使信息借助于物質和能量的力量生產(chǎn)出價值的信息化.
當然機械制造業(yè)的四個發(fā)展趨勢不是單獨的，它們是有機的結合在一起的，是相互依賴，相互促進的。同時由于科學技術的不斷進步，也將會使它出現(xiàn)新的發(fā)展方向。前面我們看到的是機械制造行業(yè)其自身線上的發(fā)展。然而，作為社會發(fā)展的一個部分，它也將和其它的行業(yè)更廣泛的結合。21世紀機械制造業(yè)的重要性表現(xiàn)在它的全球化、網(wǎng)絡化、虛擬化、智能化以及環(huán)保協(xié)調的綠色制造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層次的創(chuàng)造性勞動，智能化促進柔性化，它使生產(chǎn)系統(tǒng)具有更完善的判斷與適應能力。當然這一切還需要我們大家進一步的努力。
暑假實踐心得5
支教的前七天里，真的是希望時間過的.快一點再快一點，快要結束的時候，我卻希望時間過的慢一點再慢一點，真的舍不得一年級這些可愛的有時讓人抓狂的小娃娃們。
十五天支教，對我來說是一種歷練，經(jīng)歷了好多人生當中第一次。第一次被叫老師、第一次上講臺、第一次當班主任、第一次和這么多同學一起做飯，吃大鍋飯、第一次和不同身份的人打交道，學習說話，鍛煉膽量，培養(yǎng)能力。
社會實踐雖然累，但也從中鍛煉了自身，為今后走進社會打下了基礎，是一種很好的體驗。對我來說是一段難忘的人生經(jīng)歷。
暑假實踐心得6
為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗工作的樂趣，20xx年x月x號，xx大學藝術與設計學院“繪新”藝術服務團來到xx社區(qū)，在此開展墻繪社會實踐活動。
在實踐中，我們積極地搜集有關墻體彩繪的資料，通過研讀這些資料，使我充分地認識到了墻體彩繪對室內裝飾等的作用。通過與幼兒園老師共同商討，我們確立了我們的墻繪內容。我們將在兩個墻體上繪制兩種風格的墻繪，一個黑白一個彩色的`，今天我們便要完成黑白墻繪。隊長對我們明確分工之后，就快速的進入了工作的狀態(tài)，開始了繪制。在繪制過程中，孩子們顯然也非常喜愛繪畫，在我們服務團人員的指導下，與我們一同構思造型、認真大膽的嘗試不同的＇內容圖案，同時也幫我們進行部分繪制。忙碌了一天，看著完成的作品，孩子們別提有多高興，多興奮，想必對自己的創(chuàng)作很是滿意。
經(jīng)過這一天的相處，我們和小朋友的感情更深了，通過參加這次墻繪實踐活動，加深了自己對墻繪的了解和認識，還在實踐中充分地提高了自己的能力，接觸了社會，使自己在各方面獲得了全方位的提高。
暑假實踐心得7
為期1個月的實習結束了，我在這一個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺。現(xiàn)在我就對這一個月的實習做一個工作小結。
自x月x號開始，公司安排我進行了四個階段的實習。第一階段為搬運，其實這一階段沒有什么技術性。完全是做勞力。把各種產(chǎn)品都歸類放入庫房。比如mp3放在一塊，而各類品牌又放在一塊，xx貨最多，出貨也最快。有些品牌由于知名度不高，所以憑借價格優(yōu)勢也很難突破銷量的增長。也有些比較知名的品牌由于質量的緣故銷量不斷下降。同時也有一些新品牌進入。這樣由銷量的變化，公司的銷售部門不斷打出清單來調整品牌的進貨數(shù)量。
干了幾天搬運工后公司安排了我第二階段的實習。當然在這期間我也熟悉不少品牌的電子產(chǎn)品以及它們的產(chǎn)地和運貨渠道。我的第二階段實習是對mp3有關知識的培訓。主要熟悉其主要功能及各品牌及其型號的獨特功能也即優(yōu)勢。由于喜歡數(shù)碼產(chǎn)品，主要功能熟悉的很快但其特種功能卻費了一番盡，比如ipod的品質非常好，而紐曼有些型號收音機功能，清華紫光的有些機型具有雙空間功能（一半具有隱蔽性）在這個過程當中有些時候感覺有些不舒適，有些機子質量很差功能也不具備，但負責人卻不讓把實際情況告訴消費者。所以這一過程學的比較慢。
經(jīng)歷了第二階段的培訓后，我進入了實訓階段。第三階段負責人安排我到門口促銷mp3，“蘋果”新品牌，因為“ipod”不具xx這樣的中文商標。當顧客走過發(fā)現(xiàn)xxmp3及其非�！皟�(yōu)惠”的價格和打出的促銷的字樣時。會非常驚喜駐足欣賞。并且不停的問我為什么這樣宜時，我只好吞吐的說這是兩個品牌。臉上表情變化的迅速，我知道這單“生意”又要黃了。心情的失落感但愿不要影響了他們逛里面的商場。
幾天的促銷活動過后我也轉回了里面去站柜臺--“小丫”。這是我實習的第四個階段。主賣xx和xx兩個品牌，xx是個很好的品牌，賣的也快，很少有顧客回來找“麻煩”，但xx的卻麻煩不斷，十個就有九個有問題，有些換了好幾次都有問題，而每次都會是一個“身”和“心”的考驗，賣主讓找售后售后又推回來，而每次都是一場口水戰(zhàn)。有些顧客強硬，會比較輕易的換個新的（當然在保質期內）。有些卻沒那么幸運了，折騰了好幾次都沒結果。其實我們這些銷售人員也很苦惱，有一次和我一起站柜臺的大姐對一學生說：“以后打死你都不要買xx的”。最后沒辦法買了四天的mp3回去返場了。
其實在這期間我也去了xx的售后，確實不怎么樣連個牌子都沒有，在xx市場西門二摟的一個角落里，幾臺舊電腦和三個人。說句實話確實不敢恭維。
在為期1個月的實習里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經(jīng)不是一個學生了，天天7點起床，然后象個真正的`上班族一樣上班。實習過程中遵守該廠的各項制度，虛心向有經(jīng)驗的同事學習，一個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，對明華電腦城也有了更深的了解，通過了解也發(fā)現(xiàn)了該公司存在一些問題：（1）由于受市場影響的客觀因素和主觀努力不夠，產(chǎn)品質量不夠穩(wěn)定，使銷售工作陷入被動，直接影響工公司的較好運轉；（2）銷售業(yè)務工作治理還不夠完善，領導比較多，有時不知道該聽誰的，比較亂；（3）市場信息反饋較慢，對發(fā)展新客戶的工作作得不夠細；（4）售后服務太差，有時候會出現(xiàn)欺騙消費者的行為，缺乏有利的監(jiān)管。
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業(yè)的大學生，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫，不是嗎？
暑假實踐心得8
20xx年8月，炎熱的暑假，火熱的心情，這個暑假因為有了社會實踐不再尋常，不是在家吃喝玩樂，衣來伸手飯來張口，而是真正去體驗生活，實踐自我價值。
讀萬卷書，行萬里路！關在大學校園又怎能了解到社會呢？從象牙塔里觀望社會，還不如打破禁錮，好好體驗一番。首先我們是準備行李，參照野外生存守則的一些內容，我大概帶了如下這些東西：換洗衣物兩套，拖鞋一雙，洗漱用品，涼鞋，毛巾被，花露水，探照燈，小刀，衛(wèi)生紙，飯盒……還有一些物件可以幾人共享的就盡量少帶，如臉盆，一些常備藥品。我們盡可能帶了很多送給當?shù)睾⒆拥囊恍┒Y物，書本文具之類的`。
我們在去之前已經(jīng)做了很詳細的分工，我被分配的教學任務是任五六年級的班主任，后來又兼任初一初二的班主任，教授四個年級的數(shù)學和法律，還有五六年級的英語。我并不是第一次面對三四十雙眼睛站在講臺上，但卻是第一次面對如此認真執(zhí)著充滿求知欲的眼神。我不再是可以嘻嘻哈哈的青年，而是一位表情嚴肅的教書先生。在課堂上我會激發(fā)他們主動思考，提供一個舞臺讓他們展現(xiàn)自己，比如上英語課，我告訴他們在我課堂上遵守的紀律就是大聲，大聲地朗讀英語有助于增強對一些日常用語的記憶和勇于嘗試的勇氣。
社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往的支持大學生的暑期實踐。
暑假實踐心得9
四年的本科轉眼就過去了四分之三，在校學習的時間也差不多結束了，雖然自己有很多實習和實踐的經(jīng)驗，但仔細回想，那畢竟是很短很短的時間，至多算對本專業(yè)、本行業(yè)的一個大概的認知。我曾經(jīng)很平靜的坐下來思考過自己到底想要什么，自己憑什么去獲得。思考的最終結使我走進了一個叫做xx公司的地方，并成為了公司的一名實習編導，于是，我開始了漫長但又短暫的實習生活。
這段時間的時間里，我感受到忙碌給我?guī)淼某鋵�，也感受到工作給我?guī)淼臉啡�，期間有過委屈，有過煩惱，有過辛苦，甚至有過想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團隊精神打消了。我喜歡這樣輕松靈活的工作環(huán)境，喜歡和這樣一群同事們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個xx人都有著一顆不老的心，他們個個有活力，個個有創(chuàng)意，每一個團隊都齊心協(xié)力，為了共同的目標努力著。
我所在的欄目叫做xx，這是一個以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人，剛開始，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進演播廳錄制節(jié)目的時候，一整天的時間里，我完全聽不懂舞臺上選手演唱的所謂的xx。在進入公司以前，我甚至不知道xx為何物，因為，這個欄目的收視率日趨攀升，已經(jīng)走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細心、更加努力，只為了不辜負廣大觀眾對我們的厚愛和殷切的期盼。
我的直屬領導除了做導播還是項目的分制片。剛開始和她接觸，我的初步印象就是嚴肅，我想象不到一個大不了自己幾歲的人為何板著一副臉，看得讓人緊張，但是隨著和她工作和交流的機會的增多，我發(fā)現(xiàn)自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的樣子。工作中，她很努力，也很負責，對我很照顧，也很體貼，教會我很多工作中不懂的東西，同時也教會我工作中核生活中應該有兩種不一樣的狀態(tài)，應該明細區(qū)分工作和生活。我想，這就是職場和生活的區(qū)別吧。
我的工作團隊分別來自不同的學校，畢業(yè)沒幾年，對生活充滿希望，我工作充滿熱情，為未來充滿憧憬。他們深愛著自己的職業(yè)，對工作不抱怨，對上司不畏懼，對同事不冷漠，工作之余，大家聚在一起有說有笑，互相調侃，相處得極為融洽。這是一個敢闖敢做的團隊，我們的.工作沒有統(tǒng)一的模式，任憑大家創(chuàng)新，只要你有想法，有思路，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯誤，都不會輕易否定一個人的想法。這是一個相互包容的團隊，大家在一起互相學習，互相幫助，尤其是作為實習生的我深有體會，工作中，凡是遇到自己不會的，隨便請教誰，他們都會放下手邊的事，一字一句直到把你教會。
在公司的時間里，我以導播助理的身份參與了節(jié)目的現(xiàn)場錄制，親歷了節(jié)目從錄制過程，從設想四臺機位的不同角度的現(xiàn)場拍攝方法，到現(xiàn)場導演的整體調度，再到導播切像、音響控制，最后到自己負責的采編機和一些瑣碎的小事，有時候工作到下午六七點，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車，想想自己做的工作，為公司創(chuàng)造的價值，就突然覺得其實沒那么累，自己也是不可或缺的。
節(jié)目的整個流程說來輕松，其實也不輕松，除了和中老年人溝通外，一些專業(yè)知識的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力學習，爭取早一天自己能獨立完成一整期節(jié)目的拍攝制作。我希望通過自己的努力能留在xx這個溫馨的大家庭里，在畢業(yè)前成為這里真正的編導，實現(xiàn)自己的xx夢。
暑假實踐心得10
20xx年的10月20日，全院的各系都派出代表來參加20xx年的優(yōu)秀暑假實踐心得表揚大會，我們電機工程系的與會人數(shù)是三十人，此中不包括另有正副布告。
本次活動由我們團總支構造部當真，此中我當真關照各個獲得優(yōu)秀實踐心得的此中三十人來參加這個表揚大會，另有便是關照10級復活的團支書為代表出席本次的集會。
下面我來對此次工作進行一個大略的.總結：
最終，本次工作中，有思慮不敷細致的處所，因為本次集會的出席人員名額是三十個，可是電機工程系獲得本年度優(yōu)秀實踐心得有47人，入手下手的時候異國思慮到人數(shù)有所限制的這個題目，所以就一會兒關照了08、09兩個級的掃數(shù)獲得者參加本次的集會，最終不能不補上名額有限的關照，弄得有點麻煩，并且簡單造成團支書的誤解，覺得異國關照到開會的人是異國獲得優(yōu)秀時候心得這個稱呼的，這個是一個不細致的表現(xiàn)。
其二，異國思慮到現(xiàn)場簽到的題目，異國思慮周全現(xiàn)場有所混亂和吵鬧的身分，異國打印出參加集會的名單和通信方法，如許會造成如果有的人遲點過來就沒法關聯(lián)上，從而沒法肯定他是來還是不來。關照的地點不該該含糊為藏書樓報告廳，應當以便利本身簽到和參加集會人員便利找到工作工錢原則，比如可以關照地點詳細到藏書樓進門打卡的附近，如許便可以便利參加集會人員找到報告點。
其三，不會隨機應變，因為第一次作為委員當真這類活動，貧乏一點的經(jīng)驗，所以在有關當真人問及人數(shù)到的環(huán)境的時候，異國隨機應變的答復，這個會造成步隊不到齊備就被安排進入集會室，如許就會讓背面的人大略是會場比較不寂靜。
最終，辦事的安排工作應當更加明了，因為有三個辦事，可以分工為一個當真隊形的分列，一個當真舉牌，一個當真在外場看看人數(shù)的到齊環(huán)境，如許分工就更加的明了，不會造成辦事都堆在一路這類環(huán)境產(chǎn)生。
暑假實踐心得11
今天是7月16日，星期二，我和小宇拿了24本“弟子規(guī)”書和16套光盤，于晚上七點半準時來到了文化宮。今天天氣很好，出來玩的大人、小孩非常多。
我們站在臺階上，今晚小宇說讓她自己一個人先讀，我同意了。她選好中間的位置，站好了，鞠躬�！暗茏右�(guī)圣人訓首孝悌次謹信泛愛眾而親仁有余力則學文”，聽著她那朗朗的誦讀聲，我在后面和她一起默背著。讀到“謹”時，我站在她旁邊和她一起大聲地誦讀，“朝起早夜眠遲老易至惜此時……”書中的.每一個字，字字扣心，短小精辟，充滿智慧。讀完一遍，我們又一起讀了第二遍，中間我倆的嗓子因為讀的聲音大而出現(xiàn)疼的感覺。讀完后，我們一起鞠躬結束。
晚上的贈書和贈光盤活動，由柳智慧同學帶著小宇、高雨嫣、高雨然一起進行的，先是在文化宮，后又來到了未名園。柳智慧同學真有個性，碰到一些說話戲虐的人，給的書她又堅決地要了回來。晚上十點鐘我們離開文化宮，今晚的活動結束。
暑假實踐心得12
七月的盛夏，在結束了緊張又壓力超大的考試之后，我們終于迎來了歡快的暑假，以及——老師布置下來的一堆暑假作業(yè)。雖然沒了每天早起做操的困擾，但是，自從進入了暑假以來，我每天的日程都開始漸漸的變得無聊又單調。每天在暑假的日子里除了學習和寫作業(yè)，就是玩。但是這樣悠閑的日子過久了，我也會想念起學校里那樣忙碌的日子，畢竟那個時候還有很多的同學在一起，至少不會感覺孤單、無聊。于是，為了給自己找一份事情做，讓自己的`暑假生活不再這樣枯燥，我在離家不遠的地方找到了一家餐廳服務員的工作，希望這能給我的暑假增添一份新的光彩。在經(jīng)歷了一段時間的工作后，我感覺自己在這份工作中收獲了許多，成長了許多。我也非常感謝我當時的這個選擇�，F(xiàn)將我在這段時間的體會寫下來，我的暑假實踐心得體會如下：
一、在身體上的成長
在以往，我并不擅長運動，所以我才來選擇了服務員這樣看起來簡單輕松的工作，但是事實卻遠比我想的要更加勞累。作為一個服務員，并不是在菜出爐的時候給客人端過去就行了，服務、招待、為客人解決問題……這些在餐廳吃飯時需要做的，都是需要服務員來解決。在經(jīng)歷了第一天的工作之后，我的雙腳就已經(jīng)是酸的不行了。為客人跑前跑后，廚房、大廳來回的馬拉松。雖然干著很累，一開始也遇上了很多的困難，但是最后我還是憑著自己的毅力堅持了下來�，F(xiàn)在我感覺我的體力和耐力都有了長足的提升。
二、在思想上的成長
大人們常說：“等你自己工作了就知道錢來的不容易了。”這句話我現(xiàn)在是真的切身體會到了！在最后發(fā)工資的日子里，拿著收到的工資，我竟不知道怎么去把它們花出去。最開始我打算在收到工資之后就出去放肆的去揮霍，可是在想起這段時間的勞累，我又舍不得將它們一次性花光。在這段時間里，我接待過各式各樣的客人，有的客人脾氣不好，喜歡挑剔，會對我我說教；沒有招呼好客人，主管生氣，也會對我們說教……總之這確實是件不好做的事，所以在之后，我都盡力的將自己的工作做到，在最后，連主管都在夸我的努力。
這次工作真的是非常艱難，在工作上，沒有人會將你當成一個學生，來到工作崗位，你就是一名員工，再不會有什么學生的特權�？粗掷飦碇灰椎墓べY，我決定還是先給父母買上一點禮物，感謝他們在之前辛苦的養(yǎng)育之恩。
暑假實踐心得13
對我們大學生而言，社會是一個熟悉卻又陌生的地方。我們了解它的“表面”，但卻對真正進入社會后的感受沒有多少了解。
為此，趁此暑假的時機，為了能更深入的了解社會，鍛煉自我的獨立和工作能力。我在這次的暑假中，加入了由學長們開辦的暑假英語輔導班，利用假期的時間，體會了一番作為老師和社會人士的體會。
畢竟是大學生開設的暑假輔導班，為此，工作中很多的事情都需要我們親力親為。在實踐中，從計劃到實施，從教室的申請、教材的準備、招生等各個方面都需要我們自己動手。期間，因為學長們的'經(jīng)驗，我們省去了很多的麻煩和彎路，而我也從各個環(huán)節(jié)中體會到了不少收獲。其中，最讓人難忘的，還是招生的那段時間。
這次的社會實踐，說實在，確實很辛苦。整個假期我們都在忙碌著，幾乎沒有停下來的機會。但在努力過后，我的內心卻十分的充實，并充滿了對未來的期望。希望我的學生們在今后都能一直保持積極的學習態(tài)度，而我也會繼續(xù)努力下去，讓自己成為一名真正出色的人！
暑假實踐心得14
剛踏入大學校園的時候，我就打算著要利用課余時間去兼職，想了解社會和賺點伙食費。在大一第二學期的時候，經(jīng)過同學的介紹，找到了一份推銷飲料的兼職。我從來沒去過兼職，以前在家也只是做做手工活。這一次的飲料推銷活動，成為我很好的一次社會實踐的經(jīng)歷，讓我感受到了勞動成功得來不易，社會人情百態(tài)不一。
因為距離工作地點中大比較遠，所以老板同意我十點開工。剛去的時候還不認識路，結果問了半天的路才急匆匆地趕到工作地點。老板給在場的我們介紹工作流程，其實也不是很復雜，就是自己一個人拉著一臺裝滿飲料的小推車，在派送的同時介紹公司和產(chǎn)品，遇到需要訂購的記下聯(lián)系方式，結束后再拿一張名片。還有個秘密進行的調查，怕引起不必要的誤會所以要求不經(jīng)意地問起派送檔口的老板是哪里人并寫在調查卷上。其實要開始工作時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。
去第一家檔口的時候，我怕生，所以有點口吃，當時也不知道是否表達完整了，是在尷尬。還好那老板挺和藹的，見我是出來兼職的學生，對我報以微笑，并問了一些情況，我順利的拿到了第一張名片。出來檔口后，我長舒了一口氣，想想這老板人還不錯，第一次的順利給了我勇氣�？墒巧咸觳豁樔艘獍。舆B幾家那個態(tài)度真是差到不行，有的我還沒開口說幾個字就立馬把我趕出來了，情況好點的就是收下了我的飲料卻不給我名片。這嚴重的影響了我的工作質量。漸漸的發(fā)現(xiàn)，這工作真是不好做啊，遇上不客氣的直接問你，這飲料不會是過期的吧？更甚者是在給我名片的時候還威脅我，要是給他發(fā)那些垃圾信息就怎么怎么樣的。我真是心里直偷笑，真是什么人都有啊。
終于在十二點的時候，好不容易完成了規(guī)定的任務，那時腿也不行了。除了軍訓有這么大的運動量外，真沒試過這么累的，主要是拖著那輛車跑來跑去的不容易。午飯休息一個半鐘。下午一點半開工，一樣是繼續(xù)早上的工作。下午火辣辣的'太陽讓人更加不舒服，但我還是忍下來了，堅持再堅持，終于一天的工作在五點半結束了。在這一天的酬勞是70元再加一頓午飯，待遇還是不錯的，雖然辛苦，但也是有所回報的，自己拿著自己的勞動成果心里也是十分滿足的。
經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
趁著一次機會，我報名了由志愿者學院提供的快樂童行活動。此次活動主要是組團去一個農(nóng)村小學和小朋友們玩游戲，希望通過游戲來使孩子們懂得一些小道理，例如要遵守紀律，發(fā)展自己的長處等。
那天中午和幾個一起報名的同學搭地鐵前往，到達時已經(jīng)近兩點了，差不多趕上小朋友們的體育課。在小學負責的老師帶領下，我們幾人分成兩隊領走小朋友們。小朋友就是活力四射，完全不聽我們的話，拉著我們跑這跑那的，好不快活。要不是還有體育老師幫忙管著，真不知道要如何降服這幫小魔頭。
在來的前一個晚上，我們有商量好了幾個游戲，像老鷹捉小雞，大白鯊，紅綠燈等。不過根據(jù)現(xiàn)場混亂狀況，估計是沒辦法按計劃進行了。小朋友們見到大哥哥大姐姐就特別不聽話，排個隊也要大半天的，我更是追著他們跑，把不聽話的追回來。結果玩過大白鯊的游戲后，效果不理想。于是我們鼓勵孩子們自己表演，把自己最拿手的表演給我們看。出乎我們意料的是，還有小朋友會跳《江南style》，也有不少小朋友上臺唱歌，而我們幫忙維持現(xiàn)場和臺下的孩子溝通，教他們要懂得為別人的精彩鼓掌。雖說大部分小朋友非�；钴S，但也存在個別孩子十分的內向，一句話也不會說，自己躲在角落發(fā)呆，我費盡唇舌外加幫手，也
動不了他分毫，十分無奈，我與他的班主任了解了一下情況。他確實性格孤僻，一向不與同學說話，連老師也對他沒辦法�；顒舆M行到最后，大家一起照了相并和小朋友們約定下次再見，就此算是圓滿結束。這次活動的唯一遺憾就是，到最后，那孩子還是沒能和我說上一句話。
總的來說，這次活動我很開心，因為和這些小朋友玩游戲的時候很開心，讓我有種回到童年的感覺。在與小朋友們的溝通和玩耍中，漸漸找回自己遺失的童真的感覺，在這個急功近利的社會，真是十分不易的。
經(jīng)過大一一年的實踐，我相信我成長了，不再是剛讀完高中時那個懵懂的小子了，也漸漸體會到了一些真理。在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸他人中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。要能認真聽取別人的意見，尊重他人。
暑假實踐心得15
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，才能成為一名合格的社會主義建設者。
今年暑假，我有幸到荔波縣樟江風景名勝區(qū)參加了為期一個月的暑期大學生志愿者實踐活動。我們做的主要工作在景區(qū)做導游，向游客宣傳體現(xiàn)荔波少數(shù)民族風情的大型水上實景演藝——水韻樟江。到荔波的前兩天，荔波樟江風景區(qū)管理處對我們進行了為期兩天的培訓，培訓的內容有荔波縣情介紹，禮儀知識和營銷知識。第三天就是分配志愿者到各個崗位任職。
剛開始面對陌生的游客，心里很膽怯，不敢主動向客人搭訕，在心里無數(shù)次為自己打氣之后，鼓起了勇氣，終于邁出了第一步。雖然在這過程中也遇到很多客人的拒絕，但是每一次拒絕之后我的內心又強大了一下，直到后來完全沒有了直覺。我始終覺得作為一個志愿者，為他人服務始終要做到微笑服務。一個月的志愿者服務，每天早出晚歸，經(jīng)受日曬雨淋，每一天都是拖著疲憊的身軀回到宿舍，雖然辛苦，但我們每一天都在堅持，每一天出色的完成工作都是一次小小的勝利。
不知不覺中一個月的時間過去了，回想一個月的生活真是讓人難以忘懷，同學們都瘦了都黑了，但更多的是收獲了寶貴的社會經(jīng)驗。付出的是汗水，收獲的是實踐經(jīng)驗和感動。風管處的姐姐和藹可親的笑臉，和游客相處融洽的經(jīng)歷無不讓我倍受感動。經(jīng)過一個月的鍛煉，讓我學會了怎樣更好的與人溝通交流，明白了理論必須聯(lián)系實際才能發(fā)揮出真正的'作用。我以全心全意為游客服務和推出133張水韻樟江獲得了營銷之星第一名，這對我出色的表現(xiàn)給予了肯定，為我的荔波之行畫上了完美的句號。當我要離開時，才感覺有些不舍，是的，我已經(jīng)對荔波這片美麗的地方產(chǎn)生了濃濃的情誼，這里留下了我的汗水與足跡，XX年暑假，荔波樟江風景區(qū)因為有了我們大學生志愿者這一道亮麗的風景線而更加的美麗。我相信我們出色的表現(xiàn)給游客和荔波人民都留下了深深的印象。
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