教師寒假培訓心得(集錦15篇)
我們從一些事情上得到感悟后，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習慣。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編收集整理的教師寒假培訓心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
教師寒假培訓心得1
x月7日下午，龐村三中的餐廳內時而人聲鼎沸，時而掌聲連連，時而笑聲陣陣，這里在干什么？會餐？對！會餐！龐村鎮(zhèn)全體教師正齊聚此處，享用中心校劉校長以其豐富的教學管理經驗，寬容的為人之道，詼諧的言談，散家式的心理學烹飪法，為全鎮(zhèn)教師呈現(xiàn)的精神大餐。
第一道菜：群英薈萃----學期小結
劉校長首先端上餐桌的是我鎮(zhèn)過去一年的小結。在剛剛過去的一學期里，我鎮(zhèn)進行了中層領導"雙選雙聘"工作，落實了校長負責制，讓能力強的中層領導脫穎而出，鼓勵中層要做有德之人，無德者無位。同時還鼓勵全體教師勤學習，思進取，不能因為感覺前面沒有停車位就停滯不前，機會總是留給有準備的人。進行了教師雙班任、中學循環(huán)教學制。這一制度在我鎮(zhèn)已成為常態(tài)，小學教師帶兩班主加一個班的班主任，已習以為常，不會有人叫苦叫累。中學的循環(huán)教學，大大提高了老師們的責任感，降低了差生的產生率。進行了雙評原則。對學校的評估，對教師的考核，不僅看教學成績，還要看過程考核，看素質教育，以德育為重心，具體化、習慣化，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的合格公民。在談過這三大事的落實后，劉校長用極其平緩的口氣說："其實，這一年里，收獲最大的是人心的穩(wěn)定。"沒有一絲表功，沒有一點豪言壯語，時時把自己融入教師的行列。其實，這每事都是我們龐村教育歷史的改篇，都是龐村教育發(fā)展的`跨越，這穩(wěn)定的人心，于領導深厚的人格魅力，于旗幟的正方向。
第二道菜：珍貝燉菜----教學心得
在談過了學期小結后，劉校長結合自己的教學心得為老師們奉上了自己近二十年的教學經驗，首先是素質教育的冷思考。他用詼諧的語言，以自家親戚找媳婦為例，談到了素質教育的重要性：我們是教育者，不能做教書匠；我們培養(yǎng)的是人，不是考試的機器。做一名教育者，就應該用丈母娘選女婿的標準培養(yǎng)學生：既要重學業(yè)，還要看品質，更要有健康。其次劉校長談到了我鎮(zhèn)的改，他說："改要明確接受點和新常態(tài)。"要求全鎮(zhèn)教師從自己的理解，自己的接受做改，逐步形成自己的新常態(tài)，不得半點虛假，更不要一味的模仿復制，要有自己的思路，要在傳承中創(chuàng)新。同時，他還分析了改與成績的辯證關系，為學校提供了兩個提高成績的利器：目標管理法和跟進管理法。為老師們指引了提高成績的兩個重要措施：讓學生全學全會和努力讓知識不脫節(jié)。另外，他還談到了學校管理的新定義：校長就是不斷提高教師水平，改變學校環(huán)境發(fā)展學校的人，教師就是通過不斷學習更新自己知識能力引領學生發(fā)展的人。談到了多元化和平衡健康。
第四道菜：翠竹節(jié)節(jié)高----學校管理
在學校管理方面，劉校長要求各位校長、中層要學會自律，聽從他律，在重大決策上要民主、要科學、要大氣，與教師多溝通，遇事重落實。他還從管理的角度分析了做人、做事、敬業(yè)的三個層次，勉勵各位領導要站在高階處忘我奉獻。
第四道菜：心靈雞湯----心理引導
"人生到處是起點，多付出，永遠是對的。"在這第四環(huán)節(jié)里，劉校長從心理學的角度引導全鎮(zhèn)教師不要積累負面情緒，把生活工作保持一個平衡。愛工作、愛教育，用良好的心態(tài)面對這個職業(yè)。對于為人處世他說："對認識的人好一點，對世界充滿情感，不要因為別人不道德，自己就不道德，不要讓自己成為自己痛恨的那個人。要學會享受生活，享受工作。"多精辟的言論呀，這不正是我們每個人所需要的心靈雞湯嗎？
近三個小時的培訓閉幕了，可永遠不會結束的是豐富的精神大餐帶給全鎮(zhèn)老師們的影響。新的學期，新的征程，我們會用行動踐行"群英薈萃"的改變，汲取"珍貝燉菜"的營養(yǎng)，牢記"翠竹節(jié)節(jié)高"的期盼，享受"心靈雞湯"的滋潤，同時在心中展望著我們龐村教育的燦爛春天。
教師寒假培訓心得2
今年寒假可謂是一個不平凡的寒假，正像春晚那首歌曲唱的一樣“時間都去哪了”。這是一個繁忙而又充實的寒假，學案編制、學案修改、專家講座、讀書學習，特別是專家講座讓我對我的教學有了重新的認識。正月13學校邀請了華東師范大學朱偉強教授給我們做了《分解課程標準：策略與方法》《課堂觀察：走向專業(yè)的聽評課》的報告，這兩個報告讓我受益匪淺。
下面我就談一談我的一些收獲：
第一，如何確定學習目標？
1、教師教學時首先要弄清楚學生將獲得什么，為什么要教這些內容，教到什么程度，也就是必須要弄清楚學生具體的學習目標，而不是籠統(tǒng)的目標，或是教師的教學目標。其中知識和技能是關于是什么的維度，過程與方法是關于如何獲得是什么的維度，情感態(tài)度價值觀是在如何獲得是什么的過程中或之后并內化為自己的相對穩(wěn)定的東西。因此教師不能把機械地按三個維度來陳述，而應該從整體上來思考學習目標。
2、學習目標具體化：第一步，尋找關鍵詞。行為動詞和核心名詞；第二步，擴展或剖析關鍵詞。第三步，形成剖析圖。注意必須符合學生身心發(fā)展階段，且應為大多數學生能達到。
3、敘寫學習目標：舉例我們初中思想品德的一個課程內容“理解情緒的多樣性、復雜性，學會調節(jié)和控制情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)�！蔽掖_定的的學習目標是：（1）學生能結合生活自己舉例情緒的分類。至少能說出一點，（2）在具體的情景中能體會出情緒產生的原因，準確率至少90%。（3）學生能在具體的情境中知道如何調控情緒，準確率至少95%。
第二，如何正確聽評課？
1、朱教授對評課有一句和經典的話就是“成功是成功之父�！币馑季褪钦f我們在進行評課時要給與講課者以鼓勵，讓他感受到講課的樂趣和成功，這樣那么作為一個老師才會更熱愛自己的三尺講臺，更鐘情與教育事業(yè)。
2、對于聽課從朱教授的`報告中讓我認識到聽課不是一項任務而應該是一種自發(fā)的行為，聽課前要做好充分的準備，主要是對課程內容的把握，而不是沒有知識準備的去聽。聽課中要認真把握充分的證據，制定聽課表。
總之，這次培訓讓我大開眼界，除了眼界，更多的是教學理論，教學實踐上的收獲。我會以這次培訓為起點，在以后的教學中努力制定符合學生實際的學習目標，積極正確的對待聽課、評課，為自己的教學和成長努力奮斗。
教師寒假培訓心得3
20xx年2月22日至20xx年2月24日我參加了由進修校組織的“哈市20xx年寒假農村教師免費培訓”英語學科的培訓學習。雖然學習時間只有短短的3天，但是這3天的學習卻使我受益匪淺，既分享了不少名師的教學經驗，又解決了我在英語教學上的不少困惑，在她們的點播下，我感覺自己收獲了很多，也明確了自己在教學上存在的不足和改進方向。
哈市的名師給我們分享了她們在教學上的獨到經驗，又毫不吝嗇的'傳授給我們她們在教育教學上得到的成功方法。她們與我們一起討論了在英語課堂教學中如何處理母語與英語的使用及在平時課堂教學中，英語究竟是注重流利還是該注重準確性，以及大家在英語學習中有那些獨到的進步方法，激起了我們討論的熱潮。同時，通過名師的示范講解使我學到了很多好的教學方法。例如：在教學中怎樣設計小游戲；怎樣激發(fā)學生的學習興趣；怎樣運用錄音；怎樣運用輔助教具。當然也發(fā)現(xiàn)了自己自身存在的不足。例如：語音不標準；講解課文拓展不到位；訓練學生的聽、說、讀、寫不到位；游戲設計的不合理。
通過此次學習，不僅使自己的眼界得以開闊，而且使自己對小學英語教學有了更深層次的認識和理解。這無疑將對我今后的教學工作產生積極而深遠的影響。我將以積極進取的心態(tài)來繼續(xù)深造，鉆研教育教學方法，不斷努力提高自己的教育教學水平。
教師寒假培訓心得4
在這次的寒假培訓中，很幸運的聆聽了幾位領導和老師的講座，這次所講授的內容可以說是他們多年從教經驗的心血結晶，這些寶貴的經驗對我們這些正在成為一名合格教師的道路上摸索前進的年輕人如同指路的明燈，讓我們收獲頗豐。下面我來談談自己在此次活動中的感想和收獲。
執(zhí)教近四年了，在教育教學方面我自認為有了一定的積累，也通過個人的努力和其他老師的幫助探索出一些方法，但聽了專家們在教學常規(guī)、德育、如何聽評課等方面的指導，赫然發(fā)現(xiàn)自己在教育教學工作中存在的一些問題。教師常規(guī)是教師日常工作的典范，是每個老師要達到的標準，學校這次安排專家教師從整體以及各學科等不同角度給我們做了教學常規(guī)的專題講座，讓我受益匪淺。
1、教學計劃
制定教學工作計劃是加強教學工作計劃性的重要措施。制定計劃的依據是教學大綱、教材、學校教學工作計劃及學生的現(xiàn)實發(fā)展水平。一份詳實的教學計劃是一個學期教學工作的總綱領，既是對教材的宏觀把握，又是對日常教學工作的具體指導。
2、認真作好課前的準備工作
我所面對的是六年級的學生，他們通過五年半的學習，已經有了一定基礎，有了自己的獨立認識。只有做好充分的課前準備，才能在課堂上吸引孩子們的注意力，調動他們的學習積極性。首先第一步要寫好教案，教案不是教材的翻版，研究利用何種講法學生更明白，內容上則應該不斷地追求更新、更前沿，以這樣的.態(tài)度寫好每一次的教案都是對自己專業(yè)知識的一種檢驗和提高。
其次，對第二天要講的內容，要預先對內容進行安排，列出提綱。作為青年教師，教學經驗不夠，對教學的控制能力也不強，所以我會在上課之前自己先試講一遍，以求更好的把握課堂。
3、爭取創(chuàng)設屬于自己的課堂風格
講臺如舞臺，做好講課前的準備就好比一個演員在表演之前背熟吃透了課本，但能否取得較好的舞臺效果，還要取決于演員的表演技巧和臨場發(fā)揮，教師講課如同演員表演一樣，講課的方法技巧以及教師的臨場發(fā)揮都決定了教學效果。
首先，要給學生以良好的第一印象。我一向以各項規(guī)章制度嚴格要求自己，不遲到早退更不曠課，在言行舉止方面力爭給學生們做出表率。
其次，教師可能并不是天才的表演家，但應該是專業(yè)知識傳授方面天才的演說家。許多教學經驗豐富的老教師的課之所以吸引人，不僅在于功底深，知識扎實，更在于他們具有突出的口頭表達能力，具有很高的說話藝術。作為青年教師，在說話藝術上還達不到老教師的高度，我會在今后的教學過程中，以這種嚴格的標準要求自己。說話不僅要求做到條理分明，生動、流暢、準確，而且要求做到嚴謹、縝密，同時在聲音上則盡可能聲情并茂，生動活潑。用自己的青春活力感染孩子們。
我認為，作為教師若想獲得專業(yè)化成長必然要在兩個方面不懈努力：積累和反思。積累一方面是教學實踐的經驗積累，另一個重要方面就是要不斷用教育理論充實自己。廣泛閱讀教育理論專著，學習專家的教育精髓，在這一方面我做的還遠遠不夠。徐校長就如何聽評課對我們進行了專業(yè)指導，由此我才認識到，聽評課是我們不斷反思獲取成長的一個重要途徑。必須要充分準備、帶著思考去聽課，有重點的去學習，不然很可能白白浪費一堂好課。通過這次培訓，我學習到了很多教育教學方面的知識。教育不是一日之功，它需要長期的積累和實踐。我有年輕的資本、好學的態(tài)度、勇于實踐的決心。我相信，每一次的學習都是成長的契機，每一次的積累必定帶來前所未有的收獲。在今后的教育教學工作中，我將加倍努力。
教師寒假培訓心得5
期待已久的寒假培訓已悄然進行了兩天。在這兩天的學習中，專家們那豐富的案例、精深的理論，讓我深深地嘆服;而他們在自我專業(yè)成長路上所付出的努力和達到的境界，更是深深地感染了我的內心。對于我有了新的認識與理解，對于人生我又有了新的起點與目標。
首先，鄭學志老師的專題講座猶如雪中送炭，及時地給正在研究自主教育的我指點了迷津。自主教育正是我最近一段時間苦苦思索而不得其果的一個問題，聽了鄭老師的講座，我茅塞頓開。他的一靠感情二靠制度三靠的自主教育管理理念給我留下了深刻的印象，在今后的教育教學中，我將仔細琢磨，認真思考，通過反復摸索，不斷實踐，研究出更多的有效的可以共享的自主教育管理模式。除此之外，鄭老師所講的“以人為本，信任學生，依靠學生，激勵學生，發(fā)展學生”也讓我感觸頗深，尤其是“信任學生，依靠學生”這兩點，很多的.時候，我們教師都會自覺不自覺包辦了教育中關乎學生的一些事，對學生的能力和自覺性往往會持懷疑態(tài)度，長久以往會導致學生在學習和生活中的被動性，削弱了他們的自信心，而學生的個性也會在這不自主中難以凸顯出來�！俺浞纸o學生位置，有位才能有為;充分給學生放權，有權才能做事”，鄭老師的這一觀點和做法給喜歡一手操辦班級事務的我上了生動的一課。
其次，鄭立平老師“詩意棲居做人師”的教育理想深深地打動了我，能把教師這一職業(yè)和詩意放在一起，我覺得這是一種境界，這種境界既讓我佩服，也讓我向往!正如鄭老師本人詩意的人生追求一樣，他的講座亦是別開生面地詩意盎然。在教育的路上，我明白了原來我們也可以這樣幸福�！昂玫慕逃啃蕾p，靠喚醒，靠期待�！薄翱偸浅嘘柟獾姆较蛏L，孩子永遠向著贊美的方向發(fā)展�！比绾慰创逃绾螌Υぷ魅绾慰创龑W生等等這一系列問題，都是我們日日在做卻并不在乎實效的問題，我們的心不知何時已變得麻木，我們的身體不知何時已疲憊不堪，“愚者以為幸福在遙遠的彼岸，而聰明的人卻總能把周遭的事物營造成自己的幸福園地�！弊屛易鲆粋�教育的智者，去除那些浮躁與不安，趕走那些虛華與不平，在鄭老師的感染下，愛教育，愛工作，愛家庭，愛生活，愛學生，淡定地享受育人的快樂!
今天的學習讓我充實，明天的學習值得期待!仰望星空，名師們身上那種從不停止追求教育理想的精神正在閃爍!俯瞰大地，我們正把初長的根須努力植進貧瘠的土地!在和名師共舞的時刻，讓我們一路歡歌!
教師寒假培訓心得6
今年寒假，教育局為了幫助我們青年教師提高教學水平舉辦了這次寒假培訓。針對我們青年教師在教學中普遍存在的問題和不足，專門聘請經驗豐富的有關專家教授組織了這次寒假培訓，他們多年從教經驗的心血結晶，這些寶貴的經驗對我們這些正在成為一名合格教師指明了過好教學關的前進方向，在此向組織此次活動的教育局領導和各位對我們進行培訓的專家和教授們表示最真摯的謝意，同時談一下自己在此次活動中的感想和收獲。
一、作好教學工作首先要具備良好的師德。
要樹立良好的師德先決條件就是熱愛自己的工作，熱愛自己的學生。一個人不管干什么，只有喜歡、熱愛自己的工作，才能投入地去干，而有多大的付出就有多大的收獲。工作的態(tài)度就決定了工作的成果，而只有熱愛自己的工作才能收獲成功.具備良好的師德以我的理解應該表現(xiàn)在對業(yè)務的認真鉆研，具有高尚的道德情操，對待學生生活上要關心，學業(yè)上要嚴格要求，要作到“嚴而不畏，敬而不遠”。青年教師在師德建設上應該時刻努力提高自己的業(yè)務素質和道德素質。
二作好教學工作還需要從以下幾個方面提高自己的教學基本功。
1.認真作好課前的準備工作：
首先第一步要寫好教案，這里面要注意要對教學對象定位，是給什么樣的人講課，不同的授課對象要有不同的層次和深度。同時要盡量多的占有素材，寫教案時要備有多種教材，教案不是教材的翻版，要從多種教科書中選擇適合學生的教法，研究利用何種講法學生更明白，理解得更透徹。教案不能多年一貫制，要認識到即使是講同一門課，每次重復對教師來說都是專業(yè)知識、學業(yè)上的挑戰(zhàn)，力求每次教學對知識要有更深入的認識，內容上則應該不斷地追求更新、更前沿，以這樣的態(tài)度寫好每一次的教案都是對自己專業(yè)知識的一種檢驗和提高，不僅是對教學工作對于科研工作也是非常有好處的。
其次，在寫好教案的同時，每堂課之前還要做好上課的準備，比如對第二天要講的內容，要預先對內容進行安排，列出提綱。對于青年教師來說，因為教學經驗不夠導致對教學的'控制能力不強，因此最好能夠在每次課前，自己試講一下。
2講課時注意的一些事項。
講臺如舞臺，做好講課前的準備就好比一個演員在表演之前背熟吃透了課本，但能否取得較好的舞臺效果，還要取決于演員的表演技巧和臨場發(fā)揮，教師講課如同演員表演一樣，講課的方法技巧以及教師的臨場發(fā)揮都決定了教學效果。
首先，要給學生以良好的第一印象，要求教師有良好的教風，作為教師要更加嚴格遵守教學的各項規(guī)章制度，不能遲到早退更不能曠課，教學時間變革應該及時通知學生,儀容和穿著應端莊大方。
其次，教師可能并不是天才的表演家，但應該是專業(yè)知識傳授方面天才的演說家。許多老教師的教學經驗，充分地證明了這一點。他們的課之所以吸引人，不僅在于功底深，知識扎實，更在于他們具有突出的口頭表達能力，具有很高的說話藝術。當然對于青年教師來說，在說話藝術上可能還達不到老教師的高度對此也不要泄氣，我們應該在今后的教學過程中，以這種嚴格的標準要求自己。說話不僅要求做到條理分明，生動、流暢、準確，而且要求做到嚴謹、縝密，同時在聲音上則盡可能聲情并茂，生動活潑。
最后，其他一些需要注意的地方。講課時要脫稿，不要有口頭語，內容要有邏輯性，最好能在開始時簡單回顧上次課的內容，并順勢引出本次課的內容，在本次課結束前對當堂的內容進行總結，為了取得更好的教學效果，還要注意多和學生進行互動。
3對多媒體教學的一些認識。多媒體教學特別適合一些難于理解的也難于在板書中表達的模型，還有一些介紹性的內容，多媒體教學并不是適用于所有場合的，例如對于一些要訓練學生思維的地方比如公式推導，使用多媒體效果并不好。當然多媒體教學是一種方興未艾的教學方法，它有著許多傳統(tǒng)教學方式所無法達到的優(yōu)點，青年教師普遍具有計算機應用能力較強和接受新事物較容易的優(yōu)點，青年教師應該發(fā)揮自己的優(yōu)勢，主動學習多媒體課件制作知識，大膽在教學中應用多媒體教學。
4教師僅僅只有一個專業(yè)領域方面的造詣，是不夠的，教師還應該有系統(tǒng)的專業(yè)知識，有較為豐富的相關專業(yè)知識，而且，這些知識最好通過教學加以系統(tǒng)化，加以完善。
這次寒假培訓活動如雪中送炭，幫我解答了好多教學過程中產生的困惑，也獲得了許多非常寶貴的教學經驗，正在迫不及待的要把這些經驗應用到教學實踐中去。再次感謝組織此次活動的教育局領導和各位對我們進行培訓的專家和教授們。
教師寒假培訓心得7
我參加了由進修校組織的哈市20xx年寒假農村教師免費培訓英語學科的培訓學習。雖然學習時間只有短短的3天，但是這3天的學習卻使我受益匪淺，既分享了不少名師的教學經驗，又解決了我在英語教學上的不少困惑，在她們的點播下，我感覺自己收獲了很多，也明確了自己在教學上存在的不足和改進方向。
哈市的'名師給我們分享了她們在教學上的獨到經驗，又毫不吝嗇的傳授給我們她們在教育教學上得到的成功方法。她們與我們一起討論了在英語課堂教學中如何處理母語與英語的使用及在平時課堂教學中，英語究竟是注重流利還是該注重準確性，以及大家在英語學習中有那些獨到的進步方法，激起了我們討論的熱潮。同時，通過名師的示范講解使我學到了很多好的教學方法。例如：在教學中怎樣設計小游戲；怎樣激發(fā)學生的學習興趣；怎樣運用錄音；怎樣運用輔助教具……當然也發(fā)現(xiàn)了自己自身存在的不足。例如：語音不標準；講解課文拓展不到位；訓練學生的聽、說、讀、寫不到位；游戲設計的不合理……
通過此次學習，不僅使自己的眼界得以開闊，而且使自己對小學英語教學有了更深層次的認識和理解。這無疑將對我今后的教學工作產生積極而深遠的影響。我將以積極進取的心態(tài)來繼續(xù)深造，鉆研教育教學方法，不斷努力提高自己的教育教學水平。
教師寒假培訓心得8
教師必須具備創(chuàng)新觀念與創(chuàng)新思想。
教育的本質是培養(yǎng)人的社會屬性，教育的價值在于促進人的發(fā)展和社會統(tǒng)一，這就是新的教育觀。創(chuàng)新教師教育觀的基本內涵包括：轉變以教師為中心、以傳授知識為主要目的的'傳統(tǒng)教育觀，形成以培養(yǎng)學生能力為主要教學目標的新教育觀；改變嚴守紀律死氣沉沉的課堂氛圍，營造主動探索、生動活潑的課堂氛圍；鼓勵創(chuàng)新性學習，發(fā)揮學生的主體能動性；要敢于打破常規(guī)，激發(fā)學生創(chuàng)造性解決問題的欲望；尊重學生個性，善于發(fā)現(xiàn)和保護學生的創(chuàng)新意識，使每個學生都能發(fā)揮自身潛能；建立新型師生關系，尊重學生人格，以寬容、保護、積極的態(tài)度對待學生；注重實踐，打破封閉式教學。
傳統(tǒng)教育中之所以出現(xiàn)高分低能的現(xiàn)象，就是教師思想上重知識輕實踐造成的。一個大學物理教師不會修簡單的收音機就是一例。要把教學活動延伸到相關聯(lián)的現(xiàn)實生活中去，改變封閉的教學形式，讓學生通過實踐活動親身感受具體而豐富的客觀世界，從而激發(fā)其好奇心和求知欲，使其在實踐過程中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。
教師寒假培訓心得9
在寒假教師學習培訓會上，我們聽了山東濰坊教育局韓吉東局長給我們做的《合作教學有效性研究》的報告，韓局長分析了傳統(tǒng)教學的現(xiàn)狀，闡釋了生本教育的內涵，研討了開展小組合作學習的方法。這次講座對我的觸動頗深、對改善課堂教學方式起到了很大的鼓舞作用。
通過假期的培訓，談談自己對生本教育的幾點體會：
一、生本課堂中，學生是課堂的“主角”。
生本教育的課堂，精彩的是學生，他們真正成了課堂的主人。作為教師，我們要相信，學生完全擁有自學的天賦和潛能，他們能夠通過自己的學習掌握很多的知識，并能在自學的過程中體驗到成功與快樂。在生本的課堂上，學生是那樣的投入，他們要合作、要交流，要展示自己課前學到的知識等，他們在課堂上表現(xiàn)的機會很多。總之，在生本的課堂上，所見到的學生，個個都處于一種積極主動學習的狀態(tài)，在課堂上，他們可以發(fā)揮想象，積極思維，對事物都有著執(zhí)著的探索精神。這種課堂，讓學生充滿了自信，讓課堂呈現(xiàn)出精彩，學生活起來了，快樂起來了，在輕松、愉悅的氛圍中不知不覺學到了新知識。
二、生本課堂中，教師是課后的“引領者”
生本課堂主張教師不要給學生過多的干預，而是給學生學習盡可能的自主。在課堂上，教師只是學生自主學習的引領者，是學生學習的協(xié)助者，是課堂的策劃者，教師要以同伴的.身份參與到學生的學習活動中去，教師只是給學生指個方向，剩下的時間都交給學生，而學生在課下的準備工作也有趣而生動了，通過這種方式，大大擴大了學生的知識量。在生本教學中，教師要做好下面三點：
1、設置好前置性作業(yè)，放手讓學生預習。
生本教學的原則是“不學不教，先學后教，讓學生有備而來”。這“有備”就是指提前做好預習作業(yè)，做好上課的準備�？梢�，前置性作業(yè)的布置就尤為重要。通過“前置性作業(yè)”的形式，提前布置給學生，讓學生先學。學生通過先做后學，對新知識有了初步感受和淺層理解，從而更有目的性地進行課堂的學習，提升課堂的有效性。因此如何設計布置“前置性作業(yè)”就成了生本教育操作的重要環(huán)節(jié)。
2、組織好課堂學生的學習方式，放手讓學生成為課堂的主人把課堂真正還給學生，課堂上主要采取小組合作的學習方式，放手讓學生交流、探究。每組選出組長，負責本組的紀律、任務分配等事務，組內成員有不明白的問題時，先在小組內進行交流，確實無法解決可以向教師提出，如問題具有普遍性，再由教師和全班同學交流，展開全班性的討論，這樣做真正調動了學生探索的積極性，也讓教師得到了解放。
生本課堂看似簡單：1、布置前置性作業(yè)。2、小組討論。3、全班討論。4、教師點撥指導�？蓪嶋H上，要想上好生本課，是很不容易的。我認為生本課堂的關鍵在于教師點撥時的“收”和“放”，教師要有獲取并靈活運用課堂生成資源的能力，通過點撥，讓學生向更深處邁進，也就是“放”；通過點撥，讓學生能換個角度思考問題，把學生引到正軌上來。收放自如，也只有這樣，學生才能激揚生命，真正做到以學生為本，以生命為本。其實，這一點一撥，并不是太好把握。這需要教師有較深的心理學、教育學知識，了解學生，這需要教師有駕馭課堂的教學藝術，讓學生在不知不覺中走上正確的道路。引導學生自己學，教師只起到幫學的作用，教師只是一個引導者。教師怎樣引導學生學，教師在什么時候幫，教師在引導的同時還應該做什么，所有這些問題都值得我們思考。
總之，通過學習韓局長的“生本教育”思想，對我們的課堂改革確實有很好的指導作用。在今后的教學中，我將嘗試用生本課堂教育模式教學，把學習的自主權還給學生，引導他們自己去探索、去發(fā)現(xiàn)，充分發(fā)揮學生的主體作用，培養(yǎng)學生更多的獨立思考、獨立發(fā)現(xiàn)問題，讓他們的創(chuàng)新思維得到更深的發(fā)展。
教師寒假培訓心得10
我懷著激動與自豪的心情，來到獐子中心小學，成為一位英語專業(yè)課教師。當上老師，這是我兒時的夢想，現(xiàn)在得以實現(xiàn)，我感到非常榮幸。作為一位新教師，我對新的生活、新的責任、新的工作布滿熱忱，但同時在方法上也缺少經驗，這樣就構成一個心理矛盾。
但是學校給了我很多學習的機會，經過這次的培訓內容包括《新時期中小學教師的職業(yè)道德建設》，《教學常規(guī)與教學設計》，《新課程背景下的課程教學》，《新理念下的班級管理》，《教育學管理》，等諸多方面。讓我收獲頗豐。這是我這次培訓的一些體會。
老師的《教學常規(guī)與教學設計》給我們在新課改方面補上了一節(jié)很好的理論課，他重新課程的特點和新課程需要我們建立哪些理念兩大方面進行講授，讓我們在明確新課程特點的條件下，進而結合實際建立新的教師觀、學生觀和教學觀，從而適應新時期對我們教師角色的新期待和新要求。
老師的《新理念下的班級管理》讓我們曉得了傳統(tǒng)班級管理模式的弊端及改革題目，讓我們深化的了解了新時期的班主任不單單教與學的關系，要建立同等合作，交往互動的新型師生關系。
老師的《新時期中小學教師的職業(yè)道德建設》讓我學到了很多教師職業(yè)道德。首先，作為新教師，要向那些在教學崗位上辛苦工作的優(yōu)秀教師學習，學習他們那種不怕苦不怕累、樂于奉獻的.精神。教師是榜樣，由于學生受教育的進程就是人格不斷完善的進程，教師的人格魅力是不可估計的，教師是學生成長的帶路人。教師是管理者，教師要有較強的組織領導、管理調和能力，才能使教學更有效力，更能增進學生的發(fā)展。教師是父母，作為一位教師應有愛心，就像父母對待孩子百般庇護，所以我們說教師是父母。教師是朋友，所謂良師益友，就是強調師生之間的和諧度、親和力要到達知心朋友一樣。教師是學生的心理輔導者，教師應了解不同學生的心理特點，有針對性地培養(yǎng)每一個學生健康的心理品質。
通過培訓，我了解了只有在課堂中能激起學生愛好、拓展教學樂趣的老師，才是一位好老師。所以，首先我就得要求自己取得就業(yè)所應具有的最基本的專業(yè)知識和基本技能。其次，教學內容應盡可能新奇豐富，讓學生有所得。教學方式的多樣化，可引發(fā)學生的新鮮和好奇，二者都可使學生取得精神的滿足而產生學習的愛好，特別是教學方式的多樣化，最能吸引學生的愛好。親和力教學，是美國哈佛大學提倡的一種教學方式。親和力教學的目的是：進步學生的素質和進步他們的學習愛好，進而進步教學質量。親和力教學的方法是：上課努力保持一種輕松、自由的思惟方式，對上課內容有一種成心與無意地都會吸引學生到課堂中來，并且有一種凝聚到課堂中的無形的氣力。它可以進步學生的學習愛好。再次，集體氛圍對其在成員的學習動機、個性有重要的影響。個人的行為在相當大的程度上取決于集體的要求和期看，個人的學習動機由于想得到所在集體的重視而遭到激起，學習效力也能夠由此而進步。所以，努力構成一個相互競爭又相互理解和支持的集體氛圍，對培養(yǎng)和激起良好的學習動機有著積極的作用。
教師寒假培訓心得11
很高興能夠在寒假期間，參加這一次為期三天的幼兒教師的培訓會。在培訓中通過認真聆聽各位專家教授的演講，讓我學習到了很多的工作經驗，讓我對于自身幼兒教師的責任意識有了進一步地加深，讓我學習到了新的理論于實踐相結合的方式方法。通過專家教授們的演講，真的是讓人茅塞頓開，古人說的.“聽君一席話，勝讀十年書”的話真的是不欺騙人，挺以為能力豐富、思想先進的人傳授經驗真的能夠讓人學習體會到很多的東西。
一、幼兒教師應該要掌握先進的教學理念
現(xiàn)在的社會發(fā)展進步是十分快速的，我們幼兒教師也不能夠掉以輕心，要有“學到老”的精神理念，關注當前的實時動態(tài)，學習先進的幼兒教學理念，并且將這些教學方式方法進行自我總結，運用到自己的教學工作當中來。我們應該要明白，現(xiàn)在社會進步這么快，我們只要保持不停地學習，才能夠更好地為家長、為社會培養(yǎng)優(yōu)秀合格的人才，只有自己不停的學習先進的教學理念，自己才能夠變得更加的優(yōu)秀，才能夠更好地回答幼兒的各種問題。所以我們身為幼兒教師不僅要學生學習，自己也要跟學生一起學習。
二、幼兒教師的教學方式方法應該科學先進
現(xiàn)在的社會是講究科學的社會，我們不能夠再向以前那般教學，應該要具備有科學的教學方式，應該要德智體美等等全方面發(fā)展，努力將幼兒園的孩子朝著這些方面培養(yǎng)。所以這就要求我們每一位教師都要有好的教學能力，我們在教學工作中應該要做到因循施教，要根據他們每一個人的特點培養(yǎng)，比如有的孩子喜歡畫畫我們就不能一味地強調他去彈鋼琴，我們應該要尊重他們的選擇。當然這并不意味著我們只管學生感興趣其它就不管了，我們依舊要努力將學生朝著全方面優(yōu)秀的方向去培養(yǎng)，我們要在興趣、基本學習等等方面都重要做好工作。
三、教師應該要以身作則
這個年紀的孩子還處于對世界求知的狀態(tài)中，對于身邊的一切都有很強的好奇心和模仿能力，所以我們教師就要做好自己的表率，一言一行都應該做到文明、素質，這樣就能夠讓學生在潛移默化中養(yǎng)成好的習慣，教師也應該利用好這個特點，引導學生養(yǎng)成好的文明習慣，幫助他們成為一個文明的新世紀人才，做一個更加有素質的學生。
教師寒假培訓心得12
今天是教師集中培訓的第一天，培訓內容不僅豐富全面，而且非常細致。學習了《惠教惠民政策》。雖然這一話題每年提起，但是已從教多年的我通過今年的培訓，才真真切切意識到，惠教惠民政策對于教師這個職業(yè)而言，是多么重要。能夠大大提高教師工作的積極性。了解了惠教惠民政策可以幫助有困難的學生找到他的歸屬，也可以是教師感受到溫暖。下午我們接受了軍訓，倍受軍事化的熏陶，接受軍事化管理，高度的紀律性和團結協(xié)作性正是教師日常工作中必可可少的，因為教師的言行直接影響和關系到學生未來的品德發(fā)展。教師必須具備高尚的職業(yè)道德，這是教師這一職業(yè)的特殊性，也是倍受家長和社會關注的焦點。為此大家都積極認真地訓練著。教官的命令聲響徹在校園的上空。盡管深受嚴寒，但是大家多很認真，閑暇間開心的樣子，分毫看不出接受軍訓了的疲勞和倦怠。 回想起早晨在漆黑的校園中，大家跑早操，無怨無悔，心情很愉悅，因為大家都奔著一定要學些東西，好好鍛煉自己，甚至有些學員強忍著病痛，說要好好磨練一下自己，還堅持在訓練場上，他們的精神感染著大家，沒有想到平日里不起眼的教師隊伍也可以在訓練場上各個英姿颯爽。和專業(yè)的軍隊有的一拼。我們不禁感受到團結協(xié)作的莫大力量。
紅歌比賽中，大家都用心歌唱，尤其唱到《團結就是力量》這首歌時，意氣奮發(fā)，就像歌中唱的.團結就是力量，只要團結就有力量，歌聲宏亮，響徹云霄，在唱《最美的還是我們新疆》時，大家飽含對家鄉(xiāng)的熱愛，深情，唱的大家熱淚盈眶，
新疆，生我養(yǎng)我的地方，我們用心為你歌唱。
今天是第一天培訓，我們過得很充實，培訓內容豐富，有早操，有練紅歌，有講座和軍訓，當我們排著整齊的隊伍走在校園里，那是一種驕傲和自豪，當我們在食堂門口放聲歌唱，我們真真切切感受到軍人的氣勢，為我們今后的工作奠定了很好的基礎，也讓我們感受的鐵的紀律和高度的團結協(xié)作，更讓我們印象深刻的是范書記的講座，讓我們感受到了教師集中培訓的重要性和意義所在。讓我們深受教育，一切怨言都是虛無飄渺的，我們只有對自己負責對組織負責，認認真真對待培訓，珍惜好這次來之不易的學習機會。爭取交上一份滿意的答卷。我相信通過大家的共同努力，我們定會是一個優(yōu)秀的班級，漢一班加油！
教師寒假培訓心得13
今年寒假（2月9日至14日），隆昌片區(qū)通過培訓學習了《麻江縣中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》、《教育部關于進一步加強和改進師德建設的意見》、《中小學教師職業(yè)道德》、《麻江縣中小學管理規(guī)程》等等。通過這次集中學習，我對教師這個神圣職業(yè)有了更深刻的認識，重新規(guī)劃自己職業(yè)生涯，規(guī)劃自己再生學習，用師德要求自己的教學行為，為推進素質教育盡自己的一份力，給我二十多年從事小學工作的人，崇拜崇高的職業(yè)道德來自于堅定的教育信念。
2月9日楊仁恩校長在培訓《麻江縣中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》中第一章“麻江崛起，教育先行”的第二節(jié)中說“加強教師隊伍建設”。我隆昌片區(qū)今年春節(jié)申信、六堡、中山三所學校合并到隆昌中心學校，構成一個57個教師大集體，要把師德建設擺設在教師工作首位，貫穿于管理工程的全過程。
我認為，當好新時期教師應該不斷提高自己各方面的修養(yǎng)和素質，勇于創(chuàng)新，不斷開拓，努力做好本職工作，真正做到讓家長放心、社會滿意。教師應該以“一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一切”作為自己的價值標準，把自己錘煉成一個高尚的人，一個純粹的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于學生終生的人。堅持教書與育人相結合，堅持教育與自我教育相結合，堅持政治理論教育與社會實踐相結合，堅持解決思想問題與解決實際問題相結合，堅持教育與管理相結合，堅持繼承優(yōu)良傳統(tǒng)與改進創(chuàng)新相結合。教育的藝術不在于傳授知識，而在于激勵、喚醒、鼓舞。而這一切都基于教師的楷模形象。因此教師要優(yōu)化自身形象，從樹立“以德立教、率先垂范、嚴于律己、無私奉獻”的教師形象入手，把外樹形象與內強素質結合起來，以良好的師風師德感召和熏陶學生，提高教育人的可信性；教師在行為、氣質、素養(yǎng)甚至儀表上都應提高文明程度，特別要培養(yǎng)對學生的愛心；教師還要轉變教育觀念，樹立以學生為主體的服務意識，創(chuàng)造出尊重、信任、寬容、友愛的新型的師生關系。
金潤松站長作了我隆昌片區(qū)的寄讀生管理和要求的報告。目前，我校留守兒童、特殊家庭子女和寄讀生教育問題。這些兒童都是父母長期在外，家庭教育的主體由父母變成了其他撫養(yǎng)者，其中絕大多數是年邁的祖父母、外祖父母，還有一部分是其他的親戚。這些老人一般年齡偏大，身體健康狀況較差，文化程度偏低，加上老年人大多對孫輩較為溺愛，對孩子基本上是有求必應，對其頑劣行徑舍不得嚴加管教。其他親戚因為留守兒童、寄讀生、特殊家庭子女不是自己的孩子，可能會出于各種原因放任自流，對留守兒童和寄讀生監(jiān)管不力，甚至根本不管。這些問題，是我校教師一個最大難題。所以，我們對寄讀生的.管理，要求家庭與教師保持聯(lián)系，確保每個學生有一個舒適的生活學習的環(huán)境和一個溫馨的學校。
2月11-12日，趙華甫、楊勝權二位校長給了隆昌片區(qū)教師培訓《麻江縣中小學管理規(guī)程》中強調“‘關愛學生’是師德的靈魂”的演講。給了在坐的每位教師在教育崗位，應該怎樣教育學生的反思。給了我怎樣才能讓學生親其師呢？我想那就是教師得關愛學生。對于學生的成長來說，教師的愛心如同陽光雨露，時時溫暖滋潤學生的心田。愛心是潤滑劑，能及時消除師生之間的情感障礙；愛心是橋梁，能盡快拉近老師與學生的心靈距離；愛心是靈丹妙藥，能使教師轉變后進學生促其健康成長。其實，學生的心靈是很敏感的，他們能夠通過老師對自己的態(tài)度來判斷老師是否真心關愛自己。同時，他們也渴望老師能夠時時刻刻關心愛護自己。只要教師真心愛學生，并讓他們感受到這種愛，他們就能以極大的努力向著教師所期望的方向發(fā)展�？傊�，學生需要愛，教育呼喚愛。愛心能點燃希望之火，讓學生產生積極向上的愿望；愛心能揚起生活之帆，使學生真正體驗到一種成功的喜悅。愿我們所有的老師都獻出自己的愛心，用愛去澆開學生的心靈之花，讓祖國這個大花園永遠都是爭奇斗艷，生機勃勃！
通過這次培訓，我認為要提高自身師德在我心中。良好的師德是激發(fā)教師實施素質教育，教好每一個學生的內在動力。教師肩負著培養(yǎng)新世紀高素質人才的重任，師德如何，將直接影響下一代的成長，影響祖國的前途和，命運。因此，我就有必要經常給自己提個醒，促使自己在教育這塊陣地上與時俱進，率先垂范。
教師寒假培訓心得14
在20xx年1月21日至22日期間，我參加了教師寒假培訓。在培訓學習中，我聆聽了教研室音樂教研員商老師主講的《強化師德意識，樹立職業(yè)精神》，峽口常校長、曹教師主講的《電子白版的使用》，美術教研員喬老師主講《微課制作及應用》，七中陳老師主講的《學習與發(fā)展就在我們身邊》等專題講座。教研員老師的講座，大都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染和深深的理論引領，還看了一些優(yōu)秀的微課范例，讓我在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次培訓，收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對我對教育教學又有了一個新的認識。下面將我的學習總結如下：
通過培訓學習，我學會了在學習中反思。當我聽了商老師的《強化師德意識，樹立職業(yè)精神》、峽口常校長、教師曹熠主講的《電子白版的使用》，美術教研員喬曉軍老師主講《微課制作及應用》，七中陳老師主講的《學習與發(fā)展就在我們身邊》等專題講座后，心中不由地涌起了“要想做一名無愧于時代的優(yōu)秀教師必須時刻不忘與時俱進�！薄耙粋�人能走多遠，看他與誰同行，一個人有多優(yōu)秀，看他有什么人指點，一個人有多成功，將會成就你的一生。”商老師帶來的思想道德教育：鼓勵教師安心是最高的境界；激發(fā)教師負起責任、開拓視野；勉勵教師不辱使命建設現(xiàn)代教育；激起我心中的許多感想。使我能對自己的心態(tài)作一個調適，讓我樹立了新的正確的教育觀，并能以良好的心態(tài)投入到教學工作中；感受到要先做人，再教書。做人要有一個好心態(tài)，一個好心情。心理健康，身體才能健康，工作才能愉快。好心態(tài)成就一切事業(yè)。愛學生，愛同事，輕輕松松地當老師，快快樂樂地當老師，簡簡單單地當老師，放下包袱，拋卻沉重，讓微笑永遠綻放在臉上！感悟到要善待學生，尊重生命。要善于引導，做到能理解、寬容。要通過改變目標、改進方法、轉換活動、合理宣泄、調整認知等六個方面靠近，促進自己向優(yōu)秀教師方向發(fā)展，學到了自信，學到了方法，感悟至深。
喬老師和曹老師的專題涉及到了時下大多數老師最關注的技術領域：電子白板使用和微課制作，尤其是喬老師的微課制作，涉及到課堂設計案例研究，能以實際的案例直觀展現(xiàn)，教學與實踐相結合的教學，體現(xiàn)新課改指導下角色的轉變，教會了我們怎樣設計微課并制作微課的方法，讓我們嗅到了一種充滿現(xiàn)代氣息的時代春風，更是讓我感受到了教育與時俱進的清新氣息。就如古人說的“授人以魚不如授人以漁”。
陳老師的《學習與發(fā)展就在我們身邊》用自己學校的成功案例向我們闡述了學習和發(fā)展的重要性，使我增強了認真扎實基本工作的意識。作為一名教師，我認為這些觀念的形成是很重要的。有了這些觀念的.引導，在今后課程改革中盡管可能會碰到各種各樣的問題、挫折，堅信我會去探索、解決，而不是躲避，因為希望就在前面！由此，我又一次在觀念上、理念上發(fā)生了巨大的變化。
通過這次培訓，也使我深深認識到：教師不能只是課堂技術的機械執(zhí)行者，而必須是課堂實踐的自覺反思者。一定要在課堂教學中保證“教師主導”“學生主體”的地位，避免出現(xiàn)形式上的整合——教師跟著課件走，學生跟著鼠標走，教學跟著電腦走的現(xiàn)象，引導我們如何去挖掘校本課程，如何發(fā)揮現(xiàn)有設備器材的作用；讓我們深深地感到教法要結合實際，就地取材，靈活機動，要因人而異。要因生而異。生源不同，各有千秋，要針對學生，因材施教，不可照搬照套。教學有法，教無定法，貴在得法；在五彩繽紛的花園里，不可眼花繚亂，要學蜜蜂，采擷百花精華，自釀成蜜，形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的風格，教出自己的風采。教材是教學過程中的載體，但不是唯一的載體。在教學過程中教材是死的，但作為教師的人是活的。所以，作為教師在教學過程中不但要用教材，還要活用教材、補充教材，與現(xiàn)實生活緊密聯(lián)系，充分挖掘本土資源和校本資源，充實教材內容。還應該不斷的學習，不斷的增加、更新自己的知識，在教學中預設與生成的矛盾。才能將教材中有限的知識拓展到無限的生活當中去。培訓活動是短暫的，但無論是從思想上，還是專業(yè)上，對我而言，都是一個很大的提高。教研員結合老師們結合自身的成長給我們做的一場場精彩講座，為我們教師的健康成長又一次指明了方向，為了我們的教育，為了我們的學生，也為了我們自己，時時處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造，并加強自己的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能的學習和提高，一切從實際出發(fā)，切實擔負起教師應盡的責任和義務。
教師寒假培訓心得15
今年的這個寒假，我們豐臺鄉(xiāng)小學足夠熱鬧了。有涇川縣學習社區(qū)中心服務團組織的基礎領袖學習班，我們的20名老師參加，主講的是來自香港活知識立群社的社長許國輝博士和來自我縣城區(qū)小學、兄弟學校的學習型服務型老師；有西北師范大學信息技術和傳媒學院的沙景榮博士及研究生擔任主講的兩期計算機教學基礎應用培訓班，我們有56名老師參加；有來自西安各個大學26名、西北師范大學的8名、安徽大學1名、北京梁漱溟文化中心2名大學生志愿者分別進入我們鄉(xiāng)中心小學和蓋郭小學，開展為期十天的支農和支教活動，同時組織我們的十名英語老師進行英語交流溝通能力的提高培訓；有我們豐臺鄉(xiāng)教育辦組織的和以上培訓穿插進行的新課程培訓班；有涇川縣學習社區(qū)中心組織的為期三天師生冬令營活動，我們將有十名老師和80名學生參加，大學生們也同期參與；還有這個冬天，上帝給我們的特殊培訓，飄飄揚揚的雪花肆意、熱情的親吻著我們的面頰，十多年來最冷的一段冬的嚴寒歪歪斜斜在我們的腳下，寫在我們的思維里！
對這么多的來賓我們首先表達我們熱烈的歡迎，再表達我們衷心的感謝！感謝他們的義務幫助和支持，進行知識扶貧，感謝他們自己出錢出力對我們的認真執(zhí)著的'培訓！愿他們的思想能飄香豐臺大地！愿他們的行動在豐臺塬結出累累碩果！我祝愿我們20xx年的合作更加愉快、更加精彩！愿更多的老師們在20xx年有更多實效性的成長和變化！
我有三個詞語“獵人、士兵、運動員”來表達我對本次培訓的看法，每天早上從巨家小學出發(fā)要去參加今天的培訓，一個人很寂寞孤獨的行走在曠野的雪地上，有獵人的感覺；每天要按時到達，聽講、作業(yè)，按時休息吃飯、參加活動，有士兵一樣的感覺；當覺得要遲到了的時候，還要跑步前進，踏進教室時，出了一身透汗，像運動員一樣。這樣的生活，確實鍛煉了自己，就像自己當年在兵營的生活一樣。記得培訓之初柳杰老師說，讓培訓成為我的一段生活，一段經歷，雖然其中有痛苦，但我更能體會到其中的快樂，希望我們在愉悅中共同走過這幾天。感謝教育辦組織這樣的培訓，這一段生活是難忘的！因為眾多老師的參與交流，因為相互的堅守和精神的感召，因為鋪天蓋地的雪花，因為走出原有的學校生活圈子、走出自我的圈子，我覺得我又一次經歷了生活，感受了生命！
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