撿垃圾心得體會（精選22篇）
我們從一些事情上得到感悟后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習慣。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的撿垃圾心得體會，希望能夠幫助到大家。
撿垃圾心得體會 1
今天，隨著假日小隊的腳步，我和曹嘉雯等同學來到了情侶園撿垃圾、玩耍。
我拿到垃圾袋、戴上手套，迫不及待地去公園里尋找垃圾。突然，我發(fā)現(xiàn)了好幾個香煙，于是飛快地跑到前面，生怕被別人拿走�！昂俸伲夷玫竭@些垃圾了！”我不禁松了一口氣。再望望旁邊，好多同學看到了一個大垃圾，紛紛爭搶著它，但還是被眼疾手快的王晨藝搶走了�？磥泶蠹叶己苜u力啊，我要在加油。忽然，我又發(fā)現(xiàn)了一個垃圾，看看前面，王晨藝已經(jīng)趕來了，我沖到前面，眼看只有1厘米了，可還是被王晨藝搶走了。我非常嫉妒她，因為她的垃圾袋已經(jīng)有三分之一的垃圾了，我想這是她的努力吧。
撿垃圾結束了，我們太累，所以在一個地方玩耍了一會，我們爬高臺，吃零食、玩游戲，非常開心。我們最喜歡爬高臺了。四個人站在高臺上，看著遠處，真的很刺激呀！
這次撿垃圾讓我明白了清潔工的辛苦，我們以后不能隨意丟垃圾哦。
經(jīng)過幾天的熱烈討論，最終我們決定去荔香公園進行環(huán)保活動，換一個通俗易懂的詞語就是撿垃圾，在5月17號的早晨，剛下完大雨，空中還有些許細雨，地上濕漉漉的一片，但我們不畏艱難，按照計劃準時在9：30出發(fā)，一大隊人朝著荔香公園前進。不久，我們集體到達了荔香公園，經(jīng)過雨的洗滌，公園顯得額外清凈，之后我們的組長聯(lián)系了相關人員，他分發(fā)給我們每個人一個垃圾袋，還有一次性手套。于是大家開始了我們的撿垃圾工作。我們不時有看到一些垃圾，但是我們通通都不放過，我們要做就要做到最徹底，最終我們把垃圾集中在一起，拍照留戀后就一起離開了，而身后，是一塵不染的荔香公園。
在這個過程中，雖然大家都比較累，但是我們卻學到了很多，也感悟了很多，這次的環(huán)保公園行讓我受益很大，在此過程中我深深感受到了城市清潔工人的`辛勞，我們屬于這個城市的一份子，我們每個人都有責任為這個城市的文明建設貢獻出自己的一份力量，社會文明靠大家。我們愛這個地球，愛這個城市，所以我們每一個人都要好好的愛護環(huán)境，要在日常生活中多做一些力所能及的事情來保護環(huán)境的。
人們往往喜歡在表面上說說環(huán)保這個活動，很少有人真正愿意彎下腰去撿垃圾。很多人都是這樣想的，包括我以前也是這樣。撿垃圾是件很讓人丟面子的事，甚至覺得它是一件讓人感到羞恥的事。但是在做完這次活動后，我的想法完全不同了，也許是親身經(jīng)歷過了，也許······我投入之間覺得，撿垃圾變成了意見光榮而神圣的事�？粗宦纷哌^去的路都因為我們的努力而變得干凈，內(nèi)心甚是喜悅。當許多人在看我們撿垃圾的時候，我看到了他們的眼神不是鄙視與不屑，而是一種油然而生的欽佩和感激的眼神。
以后要多參加類似這樣的社會實踐活動，能夠更好的實踐黨全心全意為人民服務的宗旨。此次志愿者活動我收獲很多，包括懂得了一些做人的道理，我希望文明能被人們放在心里的一個重要位置，時時刻刻與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作一件小事，每個人的舉手投足都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習慣，共建美好校園，共創(chuàng)美好社會，做文明大學生。
撿垃圾心得體會 2
這學期毛概實踐課作業(yè)老師布置的是“義工勞動”，我們班選擇的是到曹莊花卉市場入口處撿拾垃圾。曹莊花卉市場入口處車輛多，人流量大，又有草叢種植在入口兩邊，雖然能看見清潔工在周圍打掃，但是他們畢竟顧不了這么多的地方，所以垃圾還是隨處可見的。
我們班在某周五下午就及時趕到了這里，下車之后就馬上開始了這次的義工勞動，我們每個宿舍都發(fā)了一個大的垃圾袋，然后分頭行頭，做起來就會發(fā)現(xiàn)其實路邊垃圾很多很零散，令原本優(yōu)美的環(huán)境變得失去了格調(diào)。大家不嫌臟、不怕累，也沒有任何的抱怨和委屈地撿了起來。還記得舍友看到掉在地上的冰激凌筒，冰激凌灑了一地，她先是眉頭一皺，估計在想這要怎么收拾呢？但兩秒鐘之后便從包里拿出一個小塑料袋，她套在手上，拾起了冰激凌筒，然后用手一點一點抹起來的，這樣難題就輕松解決了。我們其中的某些舍友想去伸手夠草叢中的垃圾，可是夠不到，結果她就真的趴下去了，褲子臟了也只是傻傻一笑。而我呢，手提一個大的垃圾袋兒，跟著舍友們跑來跑去，到處收集垃圾。我們偶爾也會借用一下清潔工大爺大媽的的掃帚幫助清潔，完工后，大伙兒有的把垃圾直接扔到了垃圾桶，有的就直接放到了大爺大媽的清潔車中。大伙兒干的熱火朝天，時不時的還會傳出陣陣笑聲，我想勞動之后的笑聲才是最快樂的笑聲吧�？粗晃覀兪帐案蓛舻男V場，心里有種莫名的滿足。
記得老師在課上說過，我們學習毛概這門課程，如果只在學校這狹小的空間內(nèi)，是難以發(fā)揮它的作用的。所以我們只有以義工勞動的形式去真正地服務于社會，奉獻于社會。這次義工勞動給每一位同學都留下了深刻的印象和感受。通過這次勞動，我們互幫互助，團結一致，感受到了勞動的樂趣，奉獻和愛心把大家凝聚一起，都很快樂，都有成長的收獲！只有做過這個活動，我奉獻我快樂的感覺才深刻，那種自豪才會油然而生。
撿垃圾這件事雖小，但是它帶給我們的意義是很大的。人們一定不愿意看到自己的家園到處是垃圾，到處臟兮兮的，所以加強環(huán)保意識就變得尤為重要了。當有的路人對我們不屑一顧時，當有的人們對我們這種行為嗤之以鼻時，我們沒有覺得自己做作，反而覺得這種義工活動辦得更加必要了。如果人們都不加節(jié)制地亂扔垃圾，不注重環(huán)境的'凈化，那么久而久之，我們的家園就會變得令人觸目驚心了。相信并不是所有的人們都會看不起我們的活動，我們是大學生，更是志愿者，所以我們有能力也有信心去感染所有的市民，讓大家體會到共同愛護我們的家園，讓城市變的整潔、干凈是多么的美好。勞動可以凈化心靈，熱愛勞動是一種美德，渴望勞動是一種時尚。美好的生活是需要大家共同為之努力的，環(huán)保與勞動是分不開的，我想這是我們最大的收獲吧！
撿垃圾心得體會 3
經(jīng)過一天的志愿活動，身體上雖然很疲憊，但在精神上卻是很享受的。把志愿者活動和做環(huán)保結合在一起，不僅可以學習發(fā)揚吃苦耐勞，無償為人們服務的精神。同時還幫助我們身旁的環(huán)境做出了一些小小的貢獻，不僅是這樣，最重要的還是通過我們的努力。也能給身旁的'人帶來一點點感化。
跟著我們的思路走，保護我們的家園，人人有責。這是需要大家長期不斷努力才行的，所以，這次活動雖然結束了，但環(huán)保意識永遠活在我們心中，我們應該無時無刻，無時無地的發(fā)揚我們的環(huán)保精神。爭做一個環(huán)保先鋒。另外，我覺得要從根本上提高環(huán)境質(zhì)量，需要依法治理，全民共同參與環(huán)保運動的實踐，從小培養(yǎng)孩子的環(huán)保意識，但這是一個長期的工程，需要我們大家的努力來慢慢地來達到這個目的，我們還可以像一些環(huán)保方面做的比較好的國家取經(jīng)，比如說德國，在德國許多旅館的衛(wèi)生間里都貼有一行醒目的提示語：“親愛的客人，環(huán)境保護從點滴做起，為了節(jié)約能源，減少毛巾的更換次數(shù)，您是否可以重復使用毛巾？”從這個小小例子可以看出德國在環(huán)保方面的努力和成效。
我個人覺得政府可以適當加大破環(huán)環(huán)境所應受到的懲罰，但是要想從根本上解決問題就得提高人們的環(huán)保意識。
撿垃圾心得體會 4
人們都說：勞動最光榮。我們電信班利用周末體會了勞動的辛苦，也體會了勞動的快樂。
我們分了組，分為撿垃圾和清理小廣告；我和幾個同學負責清理小廣告，剛開始心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心滿滿的拿著鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的'結果，本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲剑�沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。看到自己想到的方法取得了成果，當時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了呃…經(jīng)過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。
通過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導；不做，你是困難的俘虜；而我在實踐中收獲了許多，同時也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會在今后的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己！
我也體會到環(huán)境要靠大家來保護和維持，只要我們每個人都出點力，我們的社會才會更美好！
撿垃圾心得體會 5
今天上午我班搞了一次社會實踐活動，主題是對校園內(nèi)的垃圾進行處理，我心理感觸非常大，這次活動太有意義了。
上午，活動開始，大家都沒有積極性，為什么呢？因為上午公區(qū)都被其他系所打掃了，而我們一路去就漫了一會步，覺得校園還是有可愛之處��？在我們一路探索之下，發(fā)現(xiàn)前方草坪上有些許垃圾，于是我們踏著草坪向垃圾沖去，爭著撿，這一幕被“咔嚓”的記錄下來。我們向校園繞了半圈，撿的垃圾不多，但我們的積極性卻變得很高，就這樣不一會我們就收工了。
通過這次活動，我認識到干凈對校園來說很重要，就好像一個人的衣著一樣，不太好但要求干凈。每當看到校園四周干干凈凈，心里就有一股說不出的欣慰勁，這不僅是一次鍛煉，同時也是一次對人格的`提升。知識的提高，心態(tài)的轉變靠身邊的小處做起，不要小看這一點，隨時保持一顆警惕的心做出自己認為對的事，大事難但分解成一個個小單元，那做出來的效果就好得多。
我所學到的不僅是這些，同時也對我人生目標的基礎上加了分，我堅信它也會是我朝向目標的一個墊腳石，一份自信和不怕丟臉的勇氣。有時舍小我卻能幫助大我，難道這不是一件好事嗎？美麗也同樣是我的一個目標，向前沖吧！
撿垃圾心得體會 6
為了豐富大家的課余生活，使大家更好地適應社會生活，我們班于今天上午展開了社會實踐活動，全班有25人參加。
我們活動主要在a校區(qū)進行，我們對校園的操場及教學樓旁和水池公園周邊的衛(wèi)生進行了保潔，看到地上有垃圾的拾了，墻上有亂貼的就扯了并拍了照為作資料做準備。這次活動我們大家都很團結，熱情高漲為維護校園的美麗盡自己的一份力。
通過這次活動我發(fā)現(xiàn)我們同學的`素質(zhì)，有待提高，而且有部份同學不尊重早起的同學的勞動成果。我也覺得自己平時也有亂扔垃圾的贊美，我應該將這個壞毛病改掉，同時這也折射出社會上也有許多人沒有公德心不愛護公共環(huán)境，不熱愛我們的地球母親，我們應該多做一些相關的宣傳，讓更多的人撿討自己的不良行為。
這次活動也讓我體驗了參加集體活動大學一起完成一件事情的喜悅，就在我們活動快結束時我們碰見了網(wǎng)絡班搞活動的，我們一起拍了照，交流了心得，我想通過多次的這種活動大家會有更多的想通過多次的這種活動大家會有更多的對社會的體驗，更多地了解社會的缺失，更好地改變自己的缺點，我相信每個人改變一點點，社會就會進步一大步。我們一定能把社會改變的更美好！
撿垃圾心得體會 7
我們只有一個地球，以往的發(fā)展使人類獲得了巨大的特質(zhì)和精神財富，但是人口的過速增長及環(huán)境利用的無序、無度又使人類的發(fā)展陷入了前所未有的困境，不僅社會經(jīng)濟受到影響，還危及人類自身的生存安全。作為發(fā)展中的社會主義國家，我國人民在現(xiàn)代化建設的過程中，面臨比世界其他國家更為嚴峻人口、資源和環(huán)境形勢。沉重的人口負擔，人均資源不足。環(huán)境狀況惡化，嚴重影響著黨和政府發(fā)展經(jīng)濟的宏觀決策，也影響著人民群眾生活水平的提高，成為制約我國社會主義建設的首要問題。政府大力加強對環(huán)境保護的宣傳力度以提高公民對于環(huán)保的.意識，作為當代大學生更是義不容辭一件小事
一個夏日炎炎的正午，太陽無情地炙烤著大地。我在學校遇到一個老人，她正在吃力地撿著垃圾。
她小心翼翼地把同學們?nèi)拥袅说膹U指和水瓶只撿起來。太陽那么大，她真的好可憐啊！
看著這為老人家辛苦地撿著垃圾，我的心里真不是滋味。于是，我就想方設法地幫助她。
我邊走邊想：有什么辦法可以幫助老人家呢？想著想著，我的右腳突然踢到了一個塑料瓶。我頓時眉開眼笑，火速拿著瓶子朝老人家撿垃圾的發(fā)祥走去，可是，當我走到那時，老人家已經(jīng)走遠了。
我望著老人家瘦小的身影，心里久久不能平靜！
撿垃圾心得體會 8
亞里士多德曾說：“一切藝術、宗教都不過是自然的附屬物�！钡牵缃翊笞匀粎s難以擺脫人類強加在它身上的附屬物——垃圾。由于我們的環(huán)保意識不強，每日有意無意制造的垃圾早已成為我們居住環(huán)境的一大隱患。解決隱患，則先從小事做起，從垃圾分類開始。
每年迎接新春前，我和掃塵都有個約會。來到書房，看著亂七八糟的書房，我立即靈光乍現(xiàn)：“這藥箱放在這太占空間了，干脆把它搬到架子上吧！”我念叨著。壓在書堆上的藥箱又大又沉，我使出了洪荒之力才把它搬起來。
“哎喲！”腳下被什么東西絆了一下，我一個趔趄摔倒了，不幸的'是藥箱也從手里滑了出去，箱子里的藥物撒了一地，藥箱里的溫度計也掉了出來，一地的玻璃碎片。我站在原地愣住了，望著滿地狼藉，我忐忑不安，哎，真是越幫越忙。
我正想小心翼翼地用手把碎片撿起來，恰好被媽媽發(fā)現(xiàn)了。她及時攔住了我，語重心長地說：“水銀與皮膚接觸會造成汞中毒，絕對不可以用手拿哦！來，用掃把�！闭f著拿起掃把遞給我，我提心吊膽地將水銀掃了起來，一粒粒的小水銀真是淘氣，我真怕它跳出來碰到自己。
“好啦！大功告成！”我正要將掃好的水銀倒入垃圾桶中。這時，媽媽制止了我，“水銀屬于有害垃圾，所以我們應該另外準備一個垃圾袋，將水銀用報紙包住�！薄鞍�！這也太麻煩了吧！”“我們辛苦一點，才能避免清理垃圾的人受到傷害�！薄鞍�？”我十分疑惑。
“假如我們不把垃圾分類，撿垃圾的人不小心觸碰，會引發(fā)中毒。你想想，他們以撿垃圾來維持生計，如果中毒，不只是身體上的傷害，物質(zhì)上也是多么大的負擔��！”她望著我說。我不禁無聲，開始想著媽媽的一番話。
我輕輕地將水銀倒在報紙上，小心翼翼地包起來，并在報紙上用筆寫著：小心水銀。做完這一切，我的心中五味雜陳……原來，分類垃圾是保護自己，也是保護他人呀！
是�。±诸愄岣吡藦U品回收利用的比例，減少了原材料的需求；垃圾分類，還減少環(huán)衛(wèi)工人的工作難度，形成全社會一起尊重、關心環(huán)衛(wèi)工人的氛圍。
有一位宇航員曾經(jīng)說過：“我們的地球太可愛了，同時又太容易破碎了！”我想，如果我們有效分類，讓垃圾不再是自然有害的附屬物，而是裝飾物、有用物，我們的地球會更充滿青春與活力的。
所以，我呼吁大家：“從小事做起，真正做到垃圾有效分類，一起為環(huán)保助力，哪怕只是微薄之力。”
撿垃圾心得體會 9
成為一名大學生，我第一次參與社會實踐活動，為此我感覺很高興，以前的我總是為沒有這種的活動而抱怨，現(xiàn)在已經(jīng)以一名宜賓職業(yè)技術大學電子信息項目系硬件1101班的身份參與了活動，我覺得十分的開心。
現(xiàn)在是一個非常的日子，我懷著愉快的心態(tài)來到操場，想和你們一起在校園里撿垃圾，整理校園環(huán)境，清除垃圾，讓校園更中整潔、美麗。當我們在校園里撿垃圾時，我看到校園里的花草樹木上覆蓋了一層很厚的灰塵，還有自己帽子上也覆上了一層灰塵，此時我覺得奇怪，難道天會下灰嗎？以前是污染，我們撿垃圾僅僅只能降低白色污染，這些灰我們拿它沒有方法，只能眼睜睜地看到灰散落在大地的萬物上，我們只好再次撿垃圾，不能治理污染，不能制止天下灰，只能感嘆。
通過此次社會實踐活動，我了解到，雖然我們能夠政治空氣污染，但是可以降低白色污染。我們每一個人都必須為保護環(huán)境作出一點點貢獻。古人云：積土成山風雨興焉，積水成淵，蛟龍生焉。這樣說不上治理污染，但我們可以讓校園整治、美麗。為我們的校園創(chuàng)造更美麗的今天。
一個甜美的'微笑，在作美好的彩虹，用五色光芒記大地映出幸福的影響。我們不是造物者，但我們擁有最神奇的力量；我們不是太陽，卻能發(fā)出萬丈光芒；我們也是一滴露水，但即使發(fā)揮每個人小小的力量，我們將聚成浩瀚的海洋。
撿了半天的垃圾，使我覺得害怕，環(huán)境污染越來越嚴重。為此我們每個人都做點貢獻，作為一名大學，無能治理污染，但有責任保護環(huán)境。保護環(huán)境從自己做起，從身邊做起，減少白色污染。
撿垃圾心得體會 10
今天，我們次活動主要以撿垃圾、美化公園環(huán)境為主，活動地點在學校對面的廣場。進入公園后，雖然我們劃片工作，大家興致很高，效率也很高，很快，垃圾就少了很多，但是如果環(huán)境在這樣污染下去，再有更多的志愿者也沒有用。我們今天既然來當社會志愿者，不但要來清理垃圾，也要及時做好宣傳工作，呼吁大家講文明，保護環(huán)境等。講文明是最基本的道理。
說到文明，它可以說是一個難做而又簡單的事，有許許多多生活中的小細節(jié)，你不經(jīng)意做出的一個小的動作，就決定了你這個人是否文明，每天，當我們背著書包去上學的時候，清潔工人已經(jīng)把馬路打掃得干干凈凈了，走在潔凈的大街上，請管好你的手、你的口，不要亂扔垃圾，不要隨地吐痰。同學們，我們播下一個動作，便收獲一個習慣；播下一個習慣，便收獲一個品格。我們的活動很快結束，大包垃圾不是戰(zhàn)利品，我們的`目的是影響更多的人保護我們的環(huán)境，愛護我們的家園！撿垃圾不是我們要的，我們要的是不要扔垃圾！此次志愿者活動我收獲很多，包括懂得了一些做人的道理，我希望文明能被人們放在心里的一個重要位置，時時刻刻與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作一件小事，每個人的舉手投足都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習慣，共建美好校園，共創(chuàng)美好社會，做文明中學生。
撿垃圾心得體會 11
在一個寧靜的夜晚，我要準備睡覺了。臉洗干凈的我，來陽臺呼吸一下新鮮空氣。我的頭向下望去，突然看見一個身穿單薄的老人，一手拿著手電筒，一手在垃圾筒里翻著，好象在找什么東西似的。
我心里突然感到一陣惡心：用手去撿垃圾，難道不臟嗎？還在這么冷的天里……突然，老人好象發(fā)現(xiàn)一個目標，立馬彎下腰去，使勁撿起一個小塑料筒，臉上露出高興的神態(tài)。就象吃了蜜似的。老人又開始找，明亮的手電筒在垃圾筒里晃呀晃……一股股刺骨的寒風逼向我，也逼向老人，老人用原本撿垃圾的臟手，搓了搓衣服，又開始他的工作。我越來越投入地看著老人撿垃圾……老人清點了一下垃圾，嘴上露出了滿意的笑容，又拖著那輛早已破舊的三輪車，慢慢地走了，消失在夜幕中。
我完全呆住了，可以說這是我第一次看老人撿垃圾，而且還是在這么冷的天里撿垃圾。嚴寒驅不走我對老人的好奇心，直到爸爸叫我趕快上床睡覺的時候，我才回過神來。躺在床上，我回憶著剛才的場面，冷風，老人，和一個孤零零的.垃圾筒。我開始不假思索道：“那個老人身上穿的這么冷就出來撿垃圾了，可見老人的家境實在是困難。而我現(xiàn)在卻可以安心的躺在暖洋洋地被窩里睡覺……我和那個老人比起來，實在是……盡管老人知道撿垃圾賺不了多少錢，但他還是會來就撿一點。我開始每天晚上都去看看我家樓下，我家樓下的垃圾筒旁邊，是不是還有一個辛苦的老人，不怕寒冷的老人，意志力高的老人，老人的背后又有怎樣的故事？使我不假思索。
我想，把我休息是喝的濃茶送給老人，讓他能感受到我們的溫暖。如果，你遇到這個老人，你會怎么樣？
撿垃圾心得體會 12
“垃圾是一種可惡的東西，我們可以扔到一片垃圾場去……”“是啊，我們就看看我們的老師吧！”這時，老師說：“看到有人扔到垃圾箱里，有人扔到了垃圾箱里，你們就看看我們的老師吧！”老師說完，他拿出袋子，撿起來扔到了垃圾池里，扔進了垃圾桶……
老師的一句話，讓我覺得我們要做好垃圾分類處理，從我做起，從小事做起。
我以前是很不愛清潔的，經(jīng)常被垃圾堆積下來，有的'時候我會把垃圾扔在垃圾桶里，垃圾會堆滿垃圾……可是現(xiàn)在我明白了環(huán)保的重要性。
垃圾桶不好掃，垃圾就倒在地上。我們不可以隨手亂丟亂扔，亂丟垃圾。垃圾桶不好掃，倒就倒在地上。
我以前是很不尊重老師，不尊重學校的老師，因為學校老師是完全不尊重老師的，老師是完全不尊重的，老師不尊重學校老師，老師有什么用心的話，那我們就不去做，就很容易亂丟垃圾了。
撿垃圾心得體會 13
在我們的日子里，有許多人在幫忙收拾垃圾。有些人在收拾完垃圾后，還是會在地下垃圾箱里面撿起一些垃圾。我們不僅在這個月中撿了一些垃圾，而且還在一些地方撿了十幾個垃圾，這都是我們在幫助別人的過程中所做出的貢獻。在此，我們要向大家表達一份關懷之情。
大家都知道，垃圾是人類生存的基礎，是我們?nèi)祟惿娴幕A。我們在生活中的小事上也是需要注意的。比如，我們在吃早餐時，就應該做到不吃零食，不吃零食。這樣才能減少垃圾的出現(xiàn)。在吃零食的時候，我們可多注意一些零食的數(shù)量，以免因為零食的數(shù)量而導致丟失。這樣，才能保持環(huán)境的優(yōu)美，讓我們的心情更加美好。
我們在做衛(wèi)生的時候，也要注意衛(wèi)生問題，我們應該注意自身的.衛(wèi)生。我們在上廁所的時候，都是要注意自己的衣著，不能帶到外面去。這些不良習慣也是需要我們?nèi)ジ恼�。在這里的時候，不僅要注意自己的衣著，也要注意自己的著裝，不能穿過了正裝。這樣才能保持自身的整潔，也不會影響到環(huán)境的衛(wèi)生。
在這個月里，我們還是會做好一個衛(wèi)生問題的，比如地下衛(wèi)生，是否有一個很好的地方，這是我們的責任。我們要保持好的衛(wèi)生習慣，保持一個良好的衛(wèi)生環(huán)境。這是最基本的要求，也是我們必須要做好的事情。
撿垃圾心得體會 14
“那是不是垃圾……”我死黨之一的她盯著操場綠草坪上的飲料瓶迷茫的問著。她有上體育課不戴眼鏡的習慣。
“嗯，空瓶子�！蔽掖稹ＫⅠR皺了眉頭，蹬蹬蹬的跑了過去。啥？她干啥去？只見她撿起那個垃圾。沒錯！她撿起了那個垃圾！然后輕車熟路的丟到了垃圾桶里。我……受驚了！不用照鏡子我都知道我那時一定被嚇到鼻孔放大。她又蹬蹬蹬的跑回我們身邊，無所謂的拍拍手。這是我第一次見她撿垃圾時的情景。
我從沒想到身邊會出現(xiàn)這樣的一個人。從小到大，談到環(huán)保，總能聽到教科書式的回答：不要隨手亂丟垃圾。也就僅僅是不亂丟而已。甚至亂扔也是普遍現(xiàn)象。每當我把手頭的垃圾專門扔到垃圾桶里時，都曾暗自得意：唉，我怎么這么環(huán)保呢�，F(xiàn)在想起，不禁無地自容。
她與普通人不一樣的這一點，不知從第幾次撿垃圾起，便輕而易舉的贏得了我的欣賞與喜愛。可能是那一次：
上午的第四節(jié)課終于結束了，我們四個邊聊天邊向西門走去。路過食堂旁邊，兩個正嬉笑打鬧的男孩吸引力了我們。他倆拉拉扯扯的，一個不小心，個子矮一點的男孩就把高個子男孩手里捏的，剛從食堂買的，吃了一半的炸串串打翻在地�！鞍ミ虾�！”高個子男孩伸著脖子怪叫著，去追矮個子男孩，倆人沒有分多余的一眼給這躺在地上的、可憐的、沾滿辣子的炸串串，和串串上套的防油紙袋。這下可惹我們幾個不高興了。“亂扔垃圾！”她嚷道，回頭與我們相視一笑，便撒腿兒去追那倆“罪魁禍首”了。一把拉住高個子男孩，她正色說：“同學，不可以亂扔垃圾�！薄叭ズ臀覀儼阉鼡炝�！”在我們幾個一人一句的猛烈進攻下，倆男孩面上尷尬之色越來越濃，灰溜溜的把垃圾撿了起來，拔腿溜了。成就感一下子滿滿的充溢在心里，我們有說有笑的`往西門走去。
從此，我們談到她，總能不約而同的反應出來：撿垃圾！雖是笑嘻嘻說的，語氣中卻沒有絲毫嘲諷，倒會不自覺的含著欣賞的意味。
許是和她待得久了，我們幾個都在潛移默化中有了撿垃圾的好習慣。走在路上看到扎眼的垃圾，總是抑制不住撿起來的沖動，也抑制不住的想起了她。我從此再都沒有亂扔過垃圾。
一次出去滑冰，我看到冰面上有一個垃圾，便顫顫巍巍的伸手撿了起來，她站在我旁邊扶著我，肯定的說：“Nice。”我傻不拉唧的像接到糖果般欣喜。和她相處的越久，就越為她著迷，喜歡這個不一般的她。
我忍不住的欣賞她，愿俯身撿起垃圾的她。
撿垃圾心得體會 15
小區(qū)的垃圾可真多啊！假期里，我在美麗的小區(qū)里看到許多垃圾時，心中便萌發(fā)了一個念頭：撿垃圾。 回家后，我撕了一個垃圾袋，把正在沉迷于寫論文的爸爸從論文的世界中拽了出來，〝干什么呀，慌慌張張的？〞爸爸看著我疑惑問道。 〝爸爸，陪我到樓下的小池塘邊去撿垃圾吧。〞
〝不行不行，爸爸還有事，你自己去下面撿垃圾吧，在池塘邊注意點��！〞爸爸連看都沒看我一下。
〝哎呦，老爸，陪我下去撿吧，就一小會，一小會。〞我央求道。 爸爸終于支不住我的央求，說道〝那，好吧，就一會。〞我感到了無比的'開心，是為自己的勝利而感到開心。
我們先來到了我們樓下的小池塘邊，在池塘邊對垃圾開始進行〝掃蕩〞。還不過10分鐘，我們的垃圾袋就像一個好吃的小孩，撐破了肚皮。唉￣只好又回家拿了幾個塑料袋。小區(qū)的垃圾真多，光池塘邊的一小塊就彩旗飄揚，唉，現(xiàn)在人素質(zhì)真低呀，垃圾桶就在旁邊，只要走幾步就到了，有必要省了這分力，讓小區(qū)的其他人去費這份勁嗎？
時間在一分一秒的逝去，垃圾袋中的垃圾也在一點一點的增多。很快池塘邊的垃圾被我們撿完了。我們還得去哪個地方？爸爸說：〝當然應該去垃圾多的地方了！〞垃圾最多的地方因該是竹林了，我便決定和爸爸去竹林中撿垃圾。里面的垃圾果真真多呀，有什么美年達。塑料袋�？煽诳蓸饭�。甚至還有臭襪子。爛布子。爛盤子…這里可真是垃圾的世界，垃圾簡直〝數(shù)不勝數(shù)〞！我捏著鼻子，忍著惡臭鉆了進去。那滋味，怎一個〝臭〞字了得？
等我鉆出來時，我的衣服上，手上，褲子上還有臉上都有臟，還混雜著一股一股的惡臭，有一種想吐的惡心感，但我必須忍住，吐只會給小區(qū)帶來更多的垃圾。很快我們的垃圾袋全部都裝滿了，池塘邊和樹林里也干凈了許多，看著我們的勞動成果，我們都開心地笑了。
通過這次活動，我感悟頗深，它讓我感受到了現(xiàn)代人的一種懶惰和自私，他們只為自己著想，從不關心他人的感受，好像認為這個是理所當然。
撿垃圾心得體會 16
垃圾是我們每天都會生產(chǎn)的，每個家庭平均一天生產(chǎn)三斤垃圾，想一想這個數(shù)字還是很大的，我們?nèi)丝诒姸�，垃圾問題我們每個人應當重視起來，這是一個值得思考的問題，垃圾也有跟多的知識，注重對垃圾的分類是一個好習慣，做好垃圾分類我們每個人有責任，這也是我們養(yǎng)成一個高素質(zhì)的習慣，垃
圾分類的作用還是很大的，可以讓我們?nèi)粘Ｉa(chǎn)的一些可回收垃圾得到二次利用，盡管垃圾問題一直在我們身邊但是我們可以去管理好，這次我們學校組織的垃圾分類活動，在很大程度上來講很有意義，我也有了一些垃圾分類的.一些心得。
在這次活動開始之前，我還是有注意到生活當中有一些不好的現(xiàn)象，很多的人是不自覺的，亂扔垃圾的現(xiàn)象是時有發(fā)生，這次的垃圾分類活動我其實對垃圾只有一個很片面的了解，特別是一些垃圾分類，我在之前了解的不多，這次在一些專業(yè)人士的講解下我懂得了很多垃圾方面的知識，其實這都是一個基礎的東西，這些東西我沒有掌握很多，自己一些基本的知識也是通過這次的垃圾分類活動了解的。
學校是一個大環(huán)境，我們因為人多每天生產(chǎn)的垃圾很多，這個時候需要大家一起努力去做好垃圾分類，其實我們學校的垃圾桶是有標識的，一些可回收跟不可回收的標志每一個垃圾桶上面都標志了，但是這次的活動我了解到嗎，我們學校的垃圾桶里面還是什么垃圾都有，只要是垃圾都在一個桶子里面，大家的垃圾分類意識不是很好，我也覺得我們需要重視這件事情了，這次的活動我們學校也是在跟我們做相關方面的教導，我們每個人都會落實到位，有專業(yè)的人士教我們怎么做垃圾分類，這次活動我們也在主動地動手，學校的一些垃圾我們都在很認真的給它做分類。
雖然是一次活動，但是這次是打了一個預防針，我相信接下來大家一定會很主動的，通過這次的垃圾分類我也了解了很多的垃圾方面的知識，我也更清晰去判斷了一些垃圾是都可以回收，這次的活動吧，我覺得最重要的就是大家有了這么一個意識，不管以后的垃圾分類大家做的怎么樣，這次活動的意義還是達到了，同學們都有了這么意識，做好生活垃圾的分類不管是在學校，還是在家里大家應當有這么一個意識，這次活動舉辦的很順利，活動到最后大多數(shù)的人表示一定會在今后去執(zhí)行的，通過垃圾分類的活動，我也覺得自己今后應該做好垃圾分類。
撿垃圾心得體會 17
8月25日上午9點鐘，軍安家園社區(qū)和哈爾濱師范大學共同組織了志愿者清除小廣告、撿白色垃圾活動，此次活動共有志愿者30人，志愿者們帶了清除小廣告的鋼絲球、小鏟子、垃圾袋，以便清除小廣告和撿垃圾。志愿者們分工明確，清除工作開展的井然有序。
志愿者們沿著小區(qū)的小路清除小廣告、清理沿途的垃圾。大家不怕臟不怕累，說說笑笑，把道路兩旁打掃的干干凈凈，美化了路邊的環(huán)境。
和諧美好的小區(qū)給了我們一個舒適、安靜的生活環(huán)境，可是總有一些不文明的人做些不文明的事。小區(qū)內(nèi)的各主要街道上的一些小廣告比比皆是，這大大的損壞了小區(qū)的環(huán)境，就是一名普通的居民也要對其有所為，更何況我們是社區(qū)干部了。小區(qū)內(nèi)的小廣告的泛濫，直接影響著我們每天生活的`家園。
我們的行動感染了很多居民，也讓大家體會到我們應該共同愛護我們的家園，讓城市變的整潔、干凈。此次活動共清除小廣告300多處，共撿白色垃圾20多袋。文明需你我共同維護這就是我們每次活動最大目的。
撿垃圾心得體會 18
4月x日對于我來說是特殊的一天，那天我們班集體做了一件對社會有意義的事情——八大關海灘撿垃圾，下午一點半，我們準備就緒，大家拿好塑料袋和手套，到勝利橋，踏上去八大關的征程，我們坐著公交大巴到達目的地，車上人很多，也很擠，但是令人欣慰的是，老人們都有座位，因為有人主動為他們讓座，一路顛簸我們到達八大關，到達海灘，大家心情格外激動，海灘，當然能夠看到海了，內(nèi)心不免涌動起來，大海真的很大，一望無垠，水上煙波浩渺，好美��！看著波濤洶涌的大海，迎面的是清爽些許微涼的海風，吹得人神清氣爽，可是，唯一美中不足的是海水不是我在電視上看到的那樣——藍藍的，而是渾濁的，像黃河的水一樣，而且水上飄著許多的難以分解的垃圾，細細聞一下，有微微的臭味。大家馬上投入這次活動的主題——清潔海灘，我們按照原先的活動策劃，以宿舍為單位開始撿垃圾的志愿活動，舍長為小組長，每宿舍出兩個人向游客宣傳保護海洋的重要性，其余人每個人戴著手套拿著個垃圾袋沿著海邊撿垃圾，先說說撿垃圾的狀況吧，海邊游客較多，許多游客帶著帳篷，也帶著許多零食，大多數(shù)游客還是有環(huán)保意識的，吃完零食主動把垃圾袋扔進垃圾桶中，但是有些游客卻是隨手扔到沙灘上，我們走過去將垃圾撿起來，并且耐心給他講解愛護海洋重要性，不要隨便亂扔垃圾，海洋是大家的.，保護海洋每個人都有責任，而且塑料不易降
解，不僅會破壞海灘，更有甚者被風吹到海里，會危害海洋生物的生命，同時亂扔垃圾也是有損公民素質(zhì)的表現(xiàn)。經(jīng)過我們的勸告，他們也為自己的行為表示愧疚，并答應為保護海洋貢獻自己的一份力量。海灘上的垃圾也是各種各樣，我們有點目瞪口呆，好多垃圾啊，除了樹枝之外，還有很多難以降解的塑料盒、塑料袋、塑料鞋等等。我們并不是抱怨，只是心痛、悲傷。垃圾是臟的，對于平時愛干凈的我來說，這未嘗不是一次考驗。但我知道，要想重見海灘的美麗，就得犧牲我們個人的利益，而這一點又算什么呢！垃圾都藏在溝里面，必須得用手去掏出來。溝內(nèi)表面的垃圾比較好處理，但是有的垃圾一半裸露在外面，一半埋在了海沙里，要想撿起來，必須得用力，即使這樣我們?nèi)匀桓械胶荛_心，因為我們做了一件好事。就這樣，我們一邊撿垃圾，一邊欣賞著大海的美麗壯闊，唯一讓我耿耿于懷的就是海水發(fā)出一股微微的臭味。
撿垃圾心得體會 19
今天，陽光燦爛，萬里無云。一個個小小浦東志愿者在火辣辣的太陽下?lián)炖�。草坪上都是些紙片、塑料袋等，弄地草坪亂七八糟。
我們有的拿煤炭夾，有的拿塑料袋，開始撿垃圾。一個個干得熱火朝天。雖然太陽很曬，但是每個人都堅持吧這一片草坪的垃圾撿的干干凈凈。每個人的頭發(fā)下面都流淌著亮晶晶的汗珠。一刻鐘過去了……半小時過去了……每個人的袋子都裝得滿滿的。
經(jīng)過這次的志愿活動，身體上雖然很疲憊，但在精神上卻是很享受的。把志愿者活動和做環(huán)保結合在一起，不僅可以學習發(fā)揚吃苦耐勞，無償為人們效勞的精神。同時還幫助我們身旁的環(huán)境做出了一些小小的奉獻，不僅是這樣，最重要的還是通過我們的努力。也能給身旁的人帶來一點點感化。跟著我們的思路走，保護我們的家園，人人有責。這是需要大家長期不斷努力才行的，所以，這次活動雖然結束了，但環(huán)保意識永遠活在我們心中，我們應該無時無刻，無時無地的發(fā)揚我們的環(huán)保精神。爭做一個環(huán)保先鋒！我想，人們一定不愿意看到自己的家園到處是垃圾，臟兮兮的吧！我們難道不應該加強環(huán)保意識么？在撿垃圾的過程中，我還感受到了勞動的'樂趣。當我在草叢中揀拾垃圾時，我能夠深切地感受到我是這個社會大家庭的一份子，我也可以為環(huán)保事業(yè)做出自己的一份奉獻，我是一個對社會有用的人！每當我想到這，我就會心潮澎湃，感覺到無比的快樂和欣慰，活干得更好了。
撿垃圾志愿者活動讓我為社會做出了自己的一份奉獻，并且感受到了許許多多。我希望有更多的人參加到志愿活動中，為社會開展奉獻出自己的一份力量，讓我們的生活更美好！
撿垃圾心得體會 20
岳麓山上綠樹環(huán)繞，每到周末，游人如織。而身為湖南師范大學樹達學院的我們，那里更是我們周末經(jīng)常去散心運動的地方，這不僅讓我們覺得我們有義務去守護她的美麗�？墒强吹皆缆瓷缴辖�(jīng)常有地面垃圾的情況時，我們班決定開展了這項團日活動，要為這“山”美容——撿垃圾。
十一月的長沙，天氣已經(jīng)有些微寒�？墒沁@并無法抵擋我們不懈努力無私奉獻的溫暖。而且天公并作美，今天陽光明媚。我們從中南大學的一條小路上山后，就已經(jīng)開始扔垃圾，并且沿路引導游人特別注意維護岳麓山的環(huán)境衛(wèi)生。
你看那假山錯落有致得高高聳立，汩汩泉水從山上寫進下面的水池里。碧波蕩漾，水光粼粼。池邊有幾位老爺爺在專心垂釣，茂盛的垂柳遮下一片陰涼，柔軟的柳枝飄舞在空氣中，碧波上。起伏的草坪上散布著五顏六色的花和供人休憩的石凳……可是，這美景之中的瑕疵是無孔不入的垃圾——星羅棋布的煙頭，成堆的啤酒瓶蓋，無意中總能看見的塑料紙，袋，廢紙……
為了使環(huán)境更美，我們顧不上多觀賞風景，就資金投入至轟轟烈烈的扔垃圾行動中。一寸草坪一寸草坪地行進，一桌一凳的翻閱，扔的扔，洗的洗……大家干活得熱火朝天。真的就是人多力量小，剛看起來那些“不人與自然音符”一會兒功夫就被我們一掃而光。
看著變得更美的風景，我們腰彎的疼痛和臉上流下的汗水算得了什么？乘涼的人，來此游玩的人投向我們的贊許的目光和笑臉，就是對我們的`最好回報。
看著孩子們悠揚地嬉戲，游等人們悠閑地觀賞風景。我深感我們搞的這件事多么存有意義啊！
時光很快逝去了，活動也結束了，然而這次活動卻讓我深深體會到環(huán)衛(wèi)阿姨工作的辛苦，也增加了我對環(huán)境保護事業(yè)的熱愛。同時我們也期望更多的人加入我們保護岳麓山環(huán)境的行列，為我們共同的家園增加一份和諧，一份干凈，一份美好。
當我在真切體驗勞動時，我才更進一步地融匯了這句話的精髓。勞動的確很艱辛，但卻是痛中拎辣的。勞動的體會，在勞累時大汗淋漓的體會。這些都不是能夠從我們平時的自學生活中所能鼠標至的，這種體會就是作為一名勞動者內(nèi)心深處最理想而又殊于通常的體會。
“奉獻、友愛、互助、進步”這是我們志愿者的精神，我們在獻出愛心的同時，得到的是環(huán)境的美好和他人的滿足和幸福，得到的是無限的快樂與感動。路雖漫漫，吾將上下而求索！在以后的日子里，我相信自己會在環(huán)保事業(yè)上做的更好、更出色！我希望所有人能自覺愛護我們的環(huán)境，讓景色更美環(huán)境更和諧！
撿垃圾心得體會 21
在黃島區(qū)的很多角落實行撿垃圾等多種社會活動，通過和他人的接觸、交流，學會理解他人的生活習慣、個性特點、職業(yè)情況，懂得尊重人、體諒人。通過體驗個人與群體的互動關系，懂得他人和社會群體在個人生存與發(fā)展方面的重要性，體驗關懷的溫暖，對他人的幫助心存感激。同時，我們在實踐中感受到了社會的和諧與進步，生命的可貴，是我們不斷充實自己，提高自己。每當我們撿起自己身邊的一塊垃圾時，我們的內(nèi)心都感受到了的內(nèi)心的喜悅和滿足感，我為我們能參加這次活動而感到驕傲。
為此，我們還要壯大我們的公益隊伍，讓更多的人投入到我們的'公益事業(yè)上來，感受公益事業(yè)帶給他們的快樂，我希望團委廣泛發(fā)動，壯大社區(qū)志愿服務力量，提高社區(qū)志愿服務的針對性和實效性；健全機制，為社區(qū)志愿服務持續(xù)發(fā)展提供有力保障。公益活動是記錄學生組織或參與的社團活動的一部分，管理能力方面也可以得到很好的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會工作。我們應該要求自己通過社團活動諸如公益活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，發(fā)展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關系，與同學和睦相處，同時在公益活動中，也培養(yǎng)學生組織管理能力和協(xié)調(diào)應變能力，體驗成功、增強自信；學會關心他人、服務社會的能力和本領。
學校把社會作為實踐的場所，讓我們參與社會，在公益勞動的實踐中有所啟示。通過小組為單位的社區(qū)志愿服務，啟發(fā)了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點，引導我們?nèi)チ私馍鐣�、感受社會。在敬老院中，我和其他同學毫不嫌臟。耐心、仔細地幫助老人們洗衣服、剪指甲。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我們在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。在這種情況下，我們響應學校號召，積極組織類似公益活動，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
最后，感謝學校給我們這次機會去感受公益活動帶給我們的無限魅力。
撿垃圾心得體會 22
20xx年11月17日，作為黨校第三期積極分子培訓的我們開始了第一次社會實踐活動，我們7人小組在黨組織的安排下，于下午三點來到了漳州香格里拉小區(qū)進行環(huán)�；顒樱瑩Q一個通俗易懂的詞語就是撿垃圾。為了準時到達目的地，大家?guī)缀踔形缍紱]有休息，但也感覺是很值得的。到達那里之后我們的組長聯(lián)系了相關人員，他到達后最先引起我注意的就是他手中的旗子，雖然已破舊但仍可清晰看到上面寫著“漳州青年志愿者〞的字樣，他分發(fā)給我們每個人一個寫著同樣字樣的帽子，還有垃圾袋，一次性手套。于是大家開始了我們的撿垃圾工作，道路上的垃圾真的很多，有的我們要反復好幾次才能夠把它揀起來，還有類似香煙頭的細小物體撿起來更是麻煩，但是我們通通都不放過，我們要做就要做到最徹底。在此過程中我們七個也變得熟悉，互相認識并且成為了朋友，其間還與學姐交流了學習心得。這次的環(huán)保社區(qū)行讓我受益很大，在此過程中我深深感受到了城市清潔工人的辛勞，我們屬于這個城市的一份子，我們每個人都有責任為這個城市的文明建設奉獻出自己的一份力量，社會文明靠大家。我們愛這個地球，愛這個城市，所以我們每一個人都要好好的保護環(huán)境，要在日常生活中多做一些力所能及的事情來保護環(huán)境的。
人們往往喜歡在外表上說說環(huán)保這個活動，很少有人真正愿意彎下腰去撿垃圾。很多人都是這樣想的，包括我以前也是這樣。撿垃圾是件很讓人丟面子的事，甚至覺得它是一件讓人感到羞恥的事。但是在做完這次活動后，我的想法完全不同了，也許是親身經(jīng)歷過了，也許······我投入之間覺得，撿垃圾變成了意見榮耀而神圣的'事�？粗宦纷哌^去的路都因為我們的努力而變得干凈，內(nèi)心甚是喜悅。當許多人在看我們撿垃圾的時候，我看到了他們的眼神不是鄙視與不屑，而是一種油然而生的欽佩和感謝的眼神。
以后要多參加類似這樣的社會實踐活動，能夠更好的實踐黨全心全意為人民效勞的宗旨。
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