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軍訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2023-07-29 11:58:45 心得體會(huì) 我要投稿

軍訓(xùn)心得體會(huì)

  有了一些收獲以后,心得體會(huì)是很好的記錄方式,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎?以下是小編精心整理的軍訓(xùn)心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

軍訓(xùn)心得體會(huì)

軍訓(xùn)心得體會(huì)1

  在軍訓(xùn)過(guò)程中,勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,消除了我們的陌生感,更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力,而且通過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義,增強(qiáng)了愛國(guó)意識(shí),也讓自己多了一份責(zé)任感,感覺自己成熟了許多。

  長(zhǎng)達(dá)六天的軍訓(xùn),讓我明白了一些人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。陽(yáng)光明媚,我們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。北方的太陽(yáng),曬在皮膚上是干干的,曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒有退縮,在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中,我們付出努力越高就站得越好。

  對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的軍訓(xùn)是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵(lì),軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲,特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí),我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng),勇敢面對(duì),而不是逃避,畏首畏尾。

  古人說(shuō)“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋苦,餓其體膚”。經(jīng)過(guò)這次的軍訓(xùn),我的確深有體會(huì)這句名言的含義。作為平時(shí)沒有鍛煉的我們,在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是深刻地體驗(yàn)了艱苦的,每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著,這些動(dòng)作平?雌饋(lái)非常簡(jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒那容易了,教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格,對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望,因此我們每做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作都要受到一點(diǎn)懲罰,而且每天將近1小時(shí)的站姿幾乎把我們班的每個(gè)同學(xué)累得半死,全身都發(fā)痛。不過(guò),我們并沒有因此而對(duì)教官有半點(diǎn)的怨言。的確,教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心,負(fù)責(zé)任。在這艱苦的六天的軍訓(xùn)里,我們利用了休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌,一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂(lè)趣。

  在這短短的六天里,我們?cè)谌松捏A站中留下不少難忘的印記。操場(chǎng)上、體育館、教室,不但有我們班的整齊的步伐,也有我們班陣陣洪亮的口號(hào)聲,更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營(yíng)歌曲,操場(chǎng)上還留下過(guò)我們班激情的風(fēng)姿和練習(xí)齊步走時(shí)整齊的叫喊聲。

  在這短短的六天里,我不僅僅學(xué)到了軍人的一些技能,站軍姿,給了我們炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了我們龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時(shí)還學(xué)到了不少的軍歌,這給了我的軍訓(xùn)生活中增添了不少的色彩。不過(guò),在這次的軍訓(xùn)中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅(jiān)強(qiáng),勇敢地面對(duì)的哲理,這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課:在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的`,但這何嘗不是一種快樂(lè),一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?。

  軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,高一的新生活即將拉開序幕。鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個(gè)人的意志和秉性,為以后的大學(xué)生活奠定基礎(chǔ),為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來(lái)之路無(wú)人知曉,一片迷茫,充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念,面對(duì)困難和挫折絕不退縮,就能為自己的未來(lái)生活描繪成一幅藍(lán)圖。我相信自己一定行。我也將會(huì)為自己的未來(lái)而努力奮斗!相信幸福之神正向我一步步

  這次軍訓(xùn),讓我受益匪淺,我學(xué)會(huì)像軍人一樣擁有鐵一般的紀(jì)律,學(xué)會(huì)像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來(lái)的生活中,認(rèn)真地做好每一件事,調(diào)整好心態(tài),以更好的面貌去迎接明天的生活,去挑戰(zhàn)自己。讓自己的人生過(guò)得更精彩,更有益。留給自己一個(gè)美好的回憶。在這次軍訓(xùn)中,我長(zhǎng)大了!軍訓(xùn)的感想將牢牢的記錄在我的人生長(zhǎng)卷上,永不會(huì)丟失,永不會(huì)忘記。

軍訓(xùn)心得體會(huì)2

  軍訓(xùn)是精神上的洗禮,也是肉體上的折磨。軍訓(xùn)留給了我一個(gè)大大的”苦”字,也給了我一個(gè)大學(xué)生特有的理性思維!甘于忍耐,甘于吃苦。軍訓(xùn)是一個(gè)機(jī)會(huì),是一個(gè)平臺(tái),更是一次考驗(yàn)二者的測(cè)試。軍訓(xùn)鍛煉了我的雄心,也鍛煉了我的平常心。也讓我有敢于吃苦,不厭于千篇一律的耐心。

  我們都有一個(gè)堅(jiān)定的信念:天將降大任于斯人也,必先勞其筋骨,餓其體膚,苦其心智,行拂亂其所為。所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。我們今天的付出,是為了明日的輝煌!

  新的開始新的感悟穿上新軍服,感覺真得很不同,就連面貌也煥然一新了!大家都用最快的速度沖到樓下集中。

  在教官的帶領(lǐng)下,我們來(lái)到了足球場(chǎng),沒有太多的寒暄,我們開始了最緊張的訓(xùn)練。盡管訓(xùn)練非常艱苦,盡管大家都覺得很累,但沒有一個(gè)人決定放棄,大家都堅(jiān)持到了最后!

  軍訓(xùn)的`主要目的并不是讓大家在短短的十四天里就能鍛煉出強(qiáng)健的體魄,而是希望我們能在艱苦的訓(xùn)練中培養(yǎng)出我們堅(jiān)強(qiáng)的意志!

軍訓(xùn)心得體會(huì)3

  學(xué)習(xí)軍事理論知識(shí)是繼我們軍事訓(xùn)練之后的第二次國(guó)防教育。在我們進(jìn)行軍事訓(xùn)練之后,讓我們更好的了解我國(guó)的國(guó)防,軍事思想。世界軍事,軍事高科技,高技術(shù)戰(zhàn)爭(zhēng),核武器,步兵分隊(duì)技術(shù)和中國(guó)人民解放軍共同條令等等,以便我們掌握基本軍事理論與軍事技能,達(dá)到增強(qiáng)國(guó)防觀念和國(guó)家安全意識(shí),強(qiáng)化愛國(guó)主義,集體主義觀念,加強(qiáng)組織和紀(jì)律性,促進(jìn)我們綜合素質(zhì)的提高。

  本來(lái),我們的人生從高中到大學(xué)就是一個(gè)轉(zhuǎn)變。從一個(gè)未成年人到成年人的轉(zhuǎn)變,從一個(gè)不獨(dú)立有依靠思想的人向一個(gè)獨(dú)立而必須自己面對(duì)自己,負(fù)責(zé)任的人這樣一個(gè)轉(zhuǎn)變。在這個(gè)轉(zhuǎn)變中,對(duì)我們進(jìn)行恰如其分的軍事理論教育,有助于我們強(qiáng)化自我的思想意識(shí),開始體會(huì)自我,民族和國(guó)家的.關(guān)系。在這個(gè)教育中,我懂得了一些國(guó)防和軍事知識(shí),開始思考作為社會(huì)中的一個(gè)人,我應(yīng)該怎樣對(duì)自己的國(guó)家負(fù)責(zé)。讓我不僅認(rèn)識(shí)到自己對(duì)自己,或父母,朋友的價(jià)值,更認(rèn)識(shí)到自己對(duì)社會(huì)和國(guó)家的價(jià)值。在這個(gè)過(guò)程中,我了解了些中國(guó)國(guó)防力量,增加了我的民族自尊心和自豪感,了解了一些軍事思想,懂得了一些世界軍事力量和戰(zhàn)爭(zhēng),使自己的目光更加高遠(yuǎn)。

軍訓(xùn)心得體會(huì)4

  很快,很快,我的軍訓(xùn)生活就結(jié)束了。我不知道我是快樂(lè)還是悲傷。

  高一軍訓(xùn)很苦,苦到讓你覺得自己已經(jīng)脫離了社會(huì),苦到讓你覺得世界越來(lái)越黑。軍訓(xùn)很累,累到睡不好覺,不甘心早醒。軍訓(xùn)也很美,美到你愛上這件綠色的衣服不想脫,美到你寧愿在這里受苦也不回家。

  在過(guò)去幾天的軍訓(xùn)中,我學(xué)到了很多東西。首先,我真的明白遵守紀(jì)律的重要性。以前服從不僅僅是好,而是要把紀(jì)律放在心上,有責(zé)任感,對(duì)自己所做的負(fù)責(zé);其次,這幾天我感受到了軍人良好的生活習(xí)慣,我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力,讓自己有良好的習(xí)慣;氐綄W(xué)校后,我會(huì)像軍人一樣努力學(xué)習(xí),吃苦耐勞,我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記在軍營(yíng)的這最后的生活。

  left;">軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿,抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫,真是難受。第二課則是齊步走,正步走,跑步走。同時(shí)我們還要喊口號(hào),我們經(jīng)常因?yàn)楹翱谔?hào)不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰,一罰就是喊五遍十遍的,導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳,這是我最喜歡的項(xiàng)目,也許是最簡(jiǎn)單的,也許是最輕松的,我們有足夠的時(shí)間歇息,放松。

  軍訓(xùn)是一種能增強(qiáng)我們身體素質(zhì)和紀(jì)律意識(shí)的`有力活動(dòng)。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后,大家如同剛受陽(yáng)光滋潤(rùn)過(guò)的小草般,充滿著無(wú)限的沖勁,顯得無(wú)比生機(jī)盎然。靜心回味起那短暫的時(shí)光:有淚、有汗、有痛,更有無(wú)止休的勞苦。但是我們都堅(jiān)強(qiáng)地挺了過(guò)來(lái),因?yàn)槲覀兌际置靼,這小小的勞苦與紅軍的二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征是無(wú)法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了,可他們?nèi)匀坏卣J(rèn)真改正我們每一個(gè)動(dòng)作,這一切激勵(lì)著我們,也要努力鍛煉。

  給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)十八歲的小伙子,他身材不高,年齡和我們相仿,甚者還比我們同學(xué)中有的人小,在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑,而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了。但是,教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮是很高的。只要大家不努力,他就會(huì)批評(píng)我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范,他就會(huì)一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

  最后一天是軍訓(xùn)成果報(bào)告演出。起先是領(lǐng)導(dǎo)查閱,然后是走隊(duì),經(jīng)過(guò)了十天的訓(xùn)練,每個(gè)班都走得十分整齊。接下來(lái)就是各項(xiàng)節(jié)目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我們八十人組成的巨形方陣,來(lái)表演軍體拳。我們做得整齊,口號(hào)響亮,為整個(gè)大會(huì)畫上了完美的句號(hào)。

軍訓(xùn)心得體會(huì)5

  從8月25日開始,為期三天的軍訓(xùn)活動(dòng)便開始了。

  第一天,28名魁梧而又嚴(yán)肅的身影出此刻我們的面前。對(duì),沒錯(cuò)!他們就是給我們14個(gè)班級(jí)進(jìn)行強(qiáng)化軍訓(xùn)的海軍教官!教官對(duì)我們的要求十分嚴(yán)格。第一天就使我們班的的幾個(gè)“小公主”、“小太子”暈倒了。第一天的軍訓(xùn)就使我們疲憊不堪,這才是我們發(fā)現(xiàn):我們的生活中缺少磨練!

  第二天。越來(lái)越艱苦的軍訓(xùn)使我們十分疲憊,有些同學(xué)才剛剛開始軍訓(xùn)就已經(jīng)滿頭大汗,軍訓(xùn)也使一些同學(xué)在炎熱的`天氣下累倒在地。可是最終還是有不少同學(xué)堅(jiān)持下來(lái)。

  第三天,最終一天,檢驗(yàn)我們軍訓(xùn)的時(shí)候到了。最終的考核,我們以最好的軍姿和紀(jì)律來(lái)迎接它的到來(lái),用我們最洪亮的口號(hào)聲和三天以來(lái)的汗水換來(lái)評(píng)委的掌聲。

  最終我們?cè)?4個(gè)班級(jí)中脫穎而出,拿到了本考核的二等獎(jiǎng),還有另外三個(gè)副獎(jiǎng):最佳紀(jì)律獎(jiǎng)、最佳口號(hào)獎(jiǎng)、最佳行進(jìn)獎(jiǎng)。一共四張獎(jiǎng)狀,這都是我們認(rèn)真努力的成果!

  那天,教師早已預(yù)訂了一個(gè)surprise給我們:那是一個(gè)超大的水果蛋糕!在水果蛋糕的巧克力版上刻著用英文寫的:我愛八班!不管我們又沒有得獎(jiǎng)教師都已經(jīng)預(yù)訂好了蛋糕。在那塊巧克力版上,我們看到了教師對(duì)我們的愛,對(duì)班級(jí)的愛,在那里我要對(duì)我們班的蔣教師以由衷的感激,感激您對(duì)我們班的熱愛!

  在我們吃蛋糕時(shí),我看到了同學(xué)們那歡樂(lè)的笑臉,看到了軍訓(xùn)三天后的改變的我們,看到了教師和家長(zhǎng)再看我們吃蛋糕時(shí)露出的欣慰的笑臉。

  這次的軍訓(xùn)使我們變得獨(dú)立自主,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持到底。這次的軍訓(xùn)使我們這些“小公主”、“小太子”獲得了一次真真正正的磨練!

  在我們吃蛋糕時(shí)的笑容,教師家長(zhǎng)的笑容,這些都要感激給我們這次磨練的學(xué)校,感激學(xué)校請(qǐng)來(lái)教官給我們進(jìn)行軍訓(xùn)。這次的軍訓(xùn)讓我們感受到了先苦后甜的味道,那是幸福的味道。

  讓我們帶著這些幸福的味道去面臨這初中三年給我們帶來(lái)的更大的挑戰(zhàn)吧……

軍訓(xùn)心得體會(huì)6

  軍訓(xùn)的.日子里,點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲在記憶里蔓延,當(dāng)體力已經(jīng)“透支”。暈乎乎感覺頭昏腦漲的時(shí)候。我用意念告訴自己必須堅(jiān)持,哪怕是一秒,我也要堅(jiān)持,想要不怕磨難把自己變得堅(jiān)強(qiáng)。

  以前,要是我遇到一點(diǎn)小問(wèn)題,我就會(huì)退縮,逃避,但現(xiàn)在我不會(huì)了,我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立,自己的事情自己做。困難,算什么,咬緊牙關(guān)就闖過(guò)去了。

軍訓(xùn)心得體會(huì)7

  如果說(shuō),初中的生活,是一本多姿多彩的書,那軍訓(xùn)的生活,就是那書中最振奮人心的標(biāo)題;如果說(shuō),初中的生活,是那天空中絢麗的彩虹,那軍訓(xùn)的生活,就是彩虹銜接大地發(fā)出萬(wàn)丈光芒的那一點(diǎn)。

  9月1日,我們背著背包乘車來(lái)到了軍訓(xùn)地點(diǎn)――沈陽(yáng)武警指揮學(xué)院,開始了軍訓(xùn)的第一天。

  第一天,烈日高照,我們?cè)陉?yáng)光下訓(xùn)練,僅僅是站軍姿,我的額頭濕了,汗順著頭發(fā)流了下來(lái),卻不能用手擦,褲子也被汗水打濕了,但教官依然讓我們站著,那一天,我們不知在心里罵了教官多少遍。

  第二天,最終下了雨,卻是毛毛細(xì)雨,我們站在雨中訓(xùn)練,對(duì)于剛剛離開家的我們,極度缺乏默契,腿踢得不齊,手?jǐn)[得不正,有人因體力不支下去休息了,我多想裝病下去,可是教官說(shuō):“你們是一個(gè)班團(tuán)體,你們每一個(gè)人都有義務(wù)去為這個(gè)團(tuán)體的榮譽(yù)付出十倍的`力量”。聽到這句話時(shí),我看到了教官眼中的焦急,教師眼中的信任,我告訴自我,再苦再累,也必須為班級(jí)爭(zhēng)榮譽(yù),再疼再痛,也絕不掉一滴眼淚。

  踢腿不齊時(shí),我感受到了同學(xué)們的焦急,有人暈倒時(shí),我感受到了同學(xué)們眼中的鼓勵(lì),當(dāng)雨水沖打肩膀時(shí),我感受到了同學(xué)們的毅力。最終,步伐齊了,軍姿挺拔了,排面成了一條線了。于是,有了月光下嘹亮的歌聲,教官與教師滿意的語(yǔ)句,有了同學(xué)們?nèi)绯鲆恢碌纳碛啊?/p>

  最終一天來(lái)了,聽到閱兵式響起的那威武的音樂(lè),震撼了我的心靈。“同學(xué)們好,校長(zhǎng)好,同學(xué)們辛苦了,為校爭(zhēng)光”,我聽到了戰(zhàn)士們的心聲,聽到了我們這些小戰(zhàn)士的心聲,那樣豪邁?己私Y(jié)束了,成績(jī)出來(lái)了,那一刻,這五天來(lái)所有的勞累都被拋到九霄云外。

  當(dāng)然,最不能忘記的,是我們的教師與教官,五天里,無(wú)論風(fēng)雨教師與教官都如影隨形地跟著我們、鼓勵(lì)著我們。

  山?jīng)]有懸崖峭壁,就不再險(xiǎn)峻;海沒有驚濤駭浪,就不再壯闊;河沒有跌宕起伏就不再壯美;人生沒有挫折磨煉,就不能學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

  感激軍訓(xùn),它都會(huì)了我團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng)、毅力,軍訓(xùn)的生活,是初中這部大書中最華麗的扉頁(yè)!

軍訓(xùn)心得體會(huì)8

  帶著希望,帶著夢(mèng)想,我來(lái)到了大學(xué)—這個(gè)我憧憬了12年的地方。而上大學(xué)的第一項(xiàng)挑戰(zhàn)就是軍訓(xùn)。過(guò)慣了衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口的日子,軍訓(xùn)對(duì)于大一新生來(lái)說(shuō)的確是一個(gè)挑戰(zhàn)。

  一、五味瓶之苦

  心里有些激動(dòng),有些害怕,我們出發(fā)了。還記得當(dāng)時(shí)我們軍訓(xùn)的地點(diǎn)是xx。到達(dá)目的地了,不由的心生一股恐懼。因?yàn)橹車际巧剑蜻h(yuǎn)處望去,連城市的影子都看不到。我心想,這回我不是完蛋了么?果不出我所料,第一天我就叫苦連天。住的是x多人的宿舍,窗戶前面是一群大豬圈,一個(gè)挨著一個(gè)。晚上屋里潮呼呼的,還不時(shí)的傳來(lái)豬先生和豬小姐身上的“香水味兒”。好不容易睡著了,又被蚊子給咬醒了,才發(fā)現(xiàn)自己沒有放蚊帳。勉勉強(qiáng)強(qiáng)的挨到了第二天。早上醒了,眼睛卻睜不開了—被蚊子親腫了,只能睜成一條小縫,當(dāng)時(shí)我連哭的心都有了。我心想我可能見不到明天的太陽(yáng)了。吃飯的時(shí)候我們一桌子人圍著咸菜和饅頭發(fā)呆,這苦啊,可真是苦到心里了。

  今天軍訓(xùn)正式開始了。

  二、五味瓶之辣

  頭頂上是炎炎烈日,腳底下是沙石操場(chǎng)。就那么一遍一遍的練,我是四連的兵,我們的教官才x歲,對(duì)此我們佩服的五體投地。教官說(shuō)我們站十分鐘的軍姿要比他們站幾個(gè)小時(shí)的軍姿輕松的多。

  畢竟是x歲的人了,長(zhǎng)大了。所以,所有的苦,所有的累,所有的不情愿,能讓讓別人看見,都要往肚子里咽。這條路是我自己選的,再苦再累都要勇敢的承擔(dān)。那種感覺就像是吃了最愛的麻辣燙,放了許多喜歡吃的辣椒,辣的張不開嘴,掉眼淚兒,卻什么都不能說(shuō)。不知道當(dāng)時(shí)哪來(lái)的壯志豪情,我不斷的對(duì)自己說(shuō),你要堅(jiān)強(qiáng),要勇敢,戰(zhàn)勝自己,做個(gè)強(qiáng)者。莎士比亞說(shuō),信念是指引人類前進(jìn)的燈。就是擁有這樣的信念,所以我一直堅(jiān)持。

  累了,就咬咬牙,實(shí)在不行,我就想,投胎做人我都挺過(guò)來(lái)了,這點(diǎn)困難算得了什么呢?別人看來(lái),這樣的想法很可笑,但是對(duì)于一個(gè)出門在外的沒離開過(guò)父母的孩子來(lái)說(shuō),確是莫大的精神支柱。

  就這樣第三天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。

  三、五味瓶之酸

  教官說(shuō),軍訓(xùn)第x天是疲勞期。這一點(diǎn)我深深的體會(huì)到了,全身像是散架子了似的。碰哪都像針扎的一樣。本來(lái)就不白的皮膚曬的更黑了,變的粗糙了。細(xì)細(xì)嫩嫩的手出了繭子。生病感冒了,雖然有輔導(dǎo)員老師關(guān)心,但是還是很想家,想媽媽。這幾天受的苦和心里的委屈沖破了我心底自認(rèn)為很堅(jiān)強(qiáng)的防線。想到父母無(wú)微不至的照顧,想到躺在沙發(fā)上吃零食看電視的滋潤(rùn)的小日子,心里的那種酸酸的感覺就像是跌宕起伏的海浪一樣在喉頭徘徊。眼睛紅紅的,使盡力氣把眼淚憋回去,腦袋中最后的理智告訴我,我可以自己瞧不起自己,但是我不允許別人消笑話我。可是,我還是堅(jiān)持不住了。第x天軍訓(xùn)結(jié)束的那天晚上,同學(xué)們都在操場(chǎng)上圍坐著聊天,我終于忍不住一個(gè)人跑到一邊,撥通了爸爸的電話。本想和爸爸聊聊天,撫慰一下自己那顆不安的心。結(jié)果電話撥通了,我卻哭的淅瀝嘩啦的一句話都說(shuō)不出來(lái)。掛斷電話,才發(fā)現(xiàn)自己旁邊不知道什么時(shí)候多了好幾個(gè)同學(xué),她們拍著我的肩膀說(shuō),想家了吧,怕什么啊,你還有我們啊。幾句話讓我泣不成聲,這一次是感動(dòng)的眼淚,欣慰的眼淚。突然間覺得自己不是孤獨(dú)的一個(gè)人。

  晚上躺在床上,我想,我是幸福的。

  四、五味瓶之咸

  經(jīng)過(guò)x天的艱苦訓(xùn)練,似乎骨子里多了那么幾股子紉勁兒。第x天,沒有人叫苦,也沒有人叫累。大家心里想的似乎都是一樣的東西,那就是堅(jiān)持。人的精神狀態(tài)不一樣了,做起事來(lái)自然不一樣。站在軍訓(xùn)的操場(chǎng)上,你會(huì)聽到整齊的步伐聲,響亮的.口號(hào)聲,所有熱都在努力認(rèn)真的訓(xùn)練。汗水淌下臉夾,太陽(yáng)照的人睜不開眼睛,但卻沒有人退縮。什么是軍人的精神,軍人的魅力?是不怕苦不怕累的勁兒,是遇事不輕易服輸?shù)膭艃,心里始終有股子向上的勁。學(xué)校組織軍訓(xùn)的目的是什么?就是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神,教會(huì)同學(xué)們?cè)鯓幼鋈。其?shí)軍訓(xùn)蘊(yùn)涵著許多人生哲理呢!一次軍訓(xùn)學(xué)到的東西,這一生都用的上。有人說(shuō),做菜不放什么調(diào)料都行,就是不能不放鹽,沒有咸淡的菜不能吃。是啊,沒有咸淡的菜怎么吃。拷(jīng)過(guò)這幾天的嚴(yán)格訓(xùn)練,我的衣服被汗水浸透了,同樣被汗水浸透的還有我們的思想和對(duì)待人生的態(tài)度。其實(shí)生活就像是一道美味,沒有鹽怎么能行呢?人有的時(shí)候還是流點(diǎn)汗的好!

  五、五味瓶之甜

  明天軍訓(xùn)生活就要結(jié)束了,我覺得我變的成熟,不在那么輕浮。今天是軍訓(xùn)第x天,軍訓(xùn)余下的時(shí)間越來(lái)越少了,過(guò)去論天過(guò),現(xiàn)在也應(yīng)該論秒了?煲x開這個(gè)我來(lái)的時(shí)候恨之入骨的地方,心里滿裝的不是高興,而是無(wú)數(shù)個(gè)不舍得。舍不得我們可親可敬的教官,舍不得這山里的樹木花草,舍不得這里清新的空氣。這一天大家似乎格外的珍惜時(shí)間,珍惜在一起的分分秒秒。x天,我們共同在這里度過(guò)了人生中難忘的一段。我們不得不感嘆時(shí)間的力量。x天,我們由幼稚走向成熟。x天,我們由懵懂走向睿智。x天,我們不再認(rèn)為自己是個(gè)孩子。值得一提的是,我們x連在軍訓(xùn)最后的會(huì)操表演時(shí),得了第x名。一張張小黑臉上的笑容沖淡了這x天的苦和累,人嘛,總是要經(jīng)理一些事情后才能長(zhǎng)大。在軍訓(xùn)結(jié)束的那天晚上,教官們帶著我們此次軍訓(xùn)的幾百名學(xué)生做游戲,玩兒的不亦樂(lè)乎。那時(shí)那刻,我的心里是美孜孜的,甜甜的。

  軍訓(xùn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一次人生的歷練,有滋有味兒的。我會(huì)一直記得我大學(xué)生活中最精彩的一部分,有了這樣的好開頭,我對(duì)未來(lái)充滿了信心。我為我加油!

軍訓(xùn)心得體會(huì)9

  燦爛明媚的陽(yáng)光,映照在每個(gè)人的臉上。此刻,我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期八天的軍訓(xùn),在不知不覺中結(jié)束,然而它卻給予我們甚多:那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號(hào)……無(wú)一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的,短短的天軍訓(xùn),教會(huì)我們的恐怕不只是那立正稍息的軍式訓(xùn)練,更多的,它讓我們接受了一次意志的沐浴,精神的洗禮。

  記得八天前,我們剛著軍裝,一個(gè)個(gè)都還是新兵蛋子。但我們一個(gè)個(gè)都以飽滿的`熱情接受著太陽(yáng)的洗禮。烈日下,汗水流出堅(jiān)強(qiáng)的河!記得幾天前,姚教官一個(gè)個(gè)幫我們糾正軍姿;一遍遍幫我們重復(fù)口號(hào);一排排幫我們訓(xùn)練齊步跑。讓我們明白什么是真正的軍人!x天軍訓(xùn)教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚(yáng)的勢(shì)氣,告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽(yáng)下佇立的身影,那汗水中神采奕奕的雙眼,那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿,讓我為之震撼,為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念,鋼焊的意志。他們,這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們,將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前,教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范,什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  x天軍訓(xùn)教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧,統(tǒng)一而整潔的軍裝,豪邁而整齊的步伐,伴著那嘹亮的口號(hào),一排排,一列列,是那樣賞心悅目,振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量,再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話,它授予我們?nèi)松恼芾,告誡我們?yōu)槿说睦砟,更在軍?xùn)的訓(xùn)練中,鑄起了一座不倒的城墻,集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致,愈見豐美。不是嗎?

  那匯報(bào)表演上,躍躍欲試的激動(dòng),齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜,無(wú)一不在表現(xiàn)著我們xx顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動(dòng)力使我們勝利的那一刻,漲紅的雙臉,雀躍的歡呼,又讓我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜,更讓我們感悟:有種力量叫團(tuán)結(jié)。

  短短的x天軍訓(xùn)結(jié)束了,這x天讓我收獲了很多,讓我明白了什么是友情,什么是努力,什么是堅(jiān)強(qiáng),什么是團(tuán)結(jié)。更讓我懂得了這幾天的汗水沒白流。

軍訓(xùn)心得體會(huì)10

  x月xx日星期x,我們?nèi)w四年級(jí)的同學(xué)去軍訓(xùn)了,每個(gè)人都帶著自己的生活物品,如:襪子、衣服、牙刷、牙膏等等。我們四年級(jí)的人都湊齊之后,我們開始認(rèn)識(shí)教官,我們的教官姓陳,我們叫他x教官。

  我們坐公交車去軍訓(xùn)基地,到了之后x教官叫我們下車,我們就到了軍訓(xùn)基地,之后教官說(shuō):“我們有上操場(chǎng)和下操場(chǎng),沒有經(jīng)過(guò)教官的允許,都不可以從上操場(chǎng)和直接下操場(chǎng)去玩,我們的宿舍在上操場(chǎng),男生在一樓,分別是xxx、xxx。女生在二三樓。食堂在下操場(chǎng)”。之后教官教我們立正、稍息、向前隊(duì)正、坐姿、蹲姿等等。

  軍訓(xùn)要求我們每天6:20準(zhǔn)時(shí)起床,起床之后立刻刷牙、洗臉、穿衣服,之后,就開始站隊(duì)等教官來(lái),教官來(lái)了之后我們就去訓(xùn)練,訓(xùn)完練之后我們就去吃早餐,吃飯的'時(shí)候,只有教官說(shuō)吃我們才能吃。吃完早餐之后我們開始訓(xùn)練。

  訓(xùn)練到中午,由該我們?nèi)コ燥埩,我們站好?duì),進(jìn)入了飯?zhí),吃完午餐之后,我們把水裝滿,之后我們就去午休了。

  晚上,9:08準(zhǔn)時(shí)熄燈,每個(gè)人都不許說(shuō)話,不然的話被教官發(fā)現(xiàn)了要出去罰站的。

  最后我們每個(gè)人都戀戀不舍地離開了軍訓(xùn)基地,每個(gè)人的臉上都滿懷著留戀,等待著下一次軍訓(xùn)的到來(lái)。

軍訓(xùn)心得體會(huì)11

  “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”如果梅花沒有傲立雪霜的勇氣,就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景。如果人沒有經(jīng)歷挫折磨難,有不會(huì)擁有堅(jiān)強(qiáng)。

  ----------------題記

  “學(xué)三天,用三年”,三天軍訓(xùn)生活中,這句話時(shí)常縈繞在我耳邊;剡^(guò)頭來(lái),這三天,帶給我們的是無(wú)盡的財(cái)富,強(qiáng)壯的體魄,雷利風(fēng)行的作風(fēng)和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣。

  no.

  1

  靠自己

  “滴自己的汗,吃自己的飯。自己的事情自己做,靠人靠天靠祖上,不算是好漢!

  ---陶行知

  剛到紅山農(nóng)場(chǎng)的第一天,宿舍里沒有被套的被子,紅紅綠綠的熱水瓶和沒有熱水的水龍頭,就給了我們一個(gè)下馬威。

  對(duì)于我們這些平日里嬌生慣養(yǎng)的大小姐,被子從來(lái)就是那一床放在床上,整整齊齊的東西。一進(jìn)宿舍,單獨(dú)放在一旁的被套,與散在外面的'被子,可著實(shí)讓我們措手不及。

  我一手拎著被套,一手吃力地托著被子,努力想把被子塞進(jìn)被套。可被子總不聽使喚,平日在家里,見老爸三下五除二就套好的被子,到了我手上,可就成立一團(tuán)亂麻。再看看宿舍里其他同學(xué),也和我一樣,正對(duì)著這被子束手無(wú)策。

  再仔細(xì)回憶老爸套被子的動(dòng)作,似乎是這樣,我努力回憶著,模仿著?杀蛔铀坪蹩偤臀疫^(guò)不去,套進(jìn)去,不平整,再拉出來(lái),再套進(jìn)去。反復(fù)著這些動(dòng)作,可還是沒有什么進(jìn)展。

  “不行,不行!蔽曳畔率种械谋蛔,沖著宿舍里的同學(xué)喊道!耙粋(gè)人套鐵定不好,上下鋪兩人合作吧!”下鋪的小朵也點(diǎn)點(diǎn)頭!笆茄!”我們各拎著被子的兩個(gè)角,好容易把被子塞了進(jìn)去,抖了抖平,就這樣將就著吧!

  第一天地我們顯然還不適應(yīng)軍訓(xùn)的日子,需要我們努力的日子還很長(zhǎng)。加油吧!

  no.

  2

  要努力

  沒有播種,何來(lái)收獲;沒有辛勞,何來(lái)成功;沒有磨難,何來(lái)榮耀;沒有挫折,何來(lái)輝煌。

  -------------------------------

  英國(guó)海軍上將

  佩思

  灼熱的大地,火辣辣的陽(yáng)光,汗流浹背的學(xué)生,構(gòu)成了一道特別的風(fēng)景線。若大的場(chǎng)地在陽(yáng)光下一點(diǎn)點(diǎn)熔化,縮小。直到把我們吞噬。

  場(chǎng)地上,每個(gè)班級(jí)都有著自己的“一席之地”。抬手,踏步,齊步走,這些在學(xué)校里看似再簡(jiǎn)單不過(guò)的動(dòng)作,教官總是嘶聲力竭地一遍一遍重復(fù)著動(dòng)作要領(lǐng),一步步走向我們所要的結(jié)果。訓(xùn)練場(chǎng)上,我們筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚(yáng)的士氣,告訴著每一個(gè)人,那是軍人的颯爽英姿。

  no.

  3

  不言敗

  軍訓(xùn)的最后一天,也是三天軍訓(xùn)最矚目的時(shí)刻。比賽也隨著十月秋分而到來(lái)。榮譽(yù)就是軍人的生活,這三天,我們就是軍人,我們立志,一定要拿下第一。

  比賽的號(hào)角吹響了,決定成敗的時(shí)刻也到來(lái)了。

  臨上場(chǎng),心中竟然有了一份緊張,一份不安。我不停地深呼吸,想平靜一下自己的心情。看著前面一個(gè)個(gè)班級(jí)整齊劃一的動(dòng)作,聽著同學(xué)們熱烈的掌聲,心中反而平靜下來(lái)了許多。努力,加油!

軍訓(xùn)心得體會(huì)12

  初來(lái)乍到大學(xué)生活,還沒來(lái)得及欣賞學(xué)校的美景,馬上就要開始進(jìn)行為時(shí)十四天的軍訓(xùn)生活,曾幾何時(shí),從電視上看到閱兵時(shí),兵人們英姿颯爽,一眼望去齊刷刷的一列隊(duì)伍,動(dòng)作是那么的整齊,干凈,利落,腳步聲吶喊聲在心中來(lái)回蕩漾,實(shí)在令人嘆為觀止。這天很快就到了,還沒做好心理準(zhǔn)備,穿著好軍裝便馬上要到學(xué)校的立德廣場(chǎng)進(jìn)行軍訓(xùn)開幕,教官們向我們跑來(lái),表情十分嚴(yán)肅,我開始緊張了起來(lái)。接下來(lái)進(jìn)行了為時(shí)三小時(shí)的第一堂軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì),烈日當(dāng)空下我們匯集聆聽著,火辣辣的太陽(yáng)暴曬著我們,每個(gè)人都汗流浹背,長(zhǎng)時(shí)間的站立難免出現(xiàn)同學(xué)身體不適,才開始的軍訓(xùn)第一天就發(fā)生了中暑暈倒?fàn)顩r,假想后十三天將會(huì)是怎么樣的歷練呢......

  我被選進(jìn)方塊隊(duì)伍,幾天下來(lái)很苦很累但也很充實(shí),做到了早睡早起生活習(xí)慣逐步在改變著,基本適應(yīng)了緊張急促的環(huán)境,我們體驗(yàn)著軍人般的生活。僅僅站軍姿手貼緊,抬頭挺胸收腹身體微向前傾這聽似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,卻讓我們?cè)谔?yáng)底下累的直發(fā)抖,站二十分鐘過(guò)后雙腳是麻痹的狀態(tài),可想而知教官們是怎么熬過(guò)來(lái)的幾年,打心底的佩服和尊敬這些可愛的教官們。

  太陽(yáng)赤熱的燒烤著大地,同學(xué)們皮膚被曬得灼熱卻沒有一絲想要放棄的念頭,雖然天氣如此我們還是一樣堅(jiān)信自己能行,我們一遍一遍的重復(fù)著相同的動(dòng)作,即使枯燥乏味,我們依舊相互扶持,我們有時(shí)會(huì)心浮氣躁但也不會(huì)氣餒。軍訓(xùn)給我?guī)?lái)的是汗水的洗禮,是教會(huì)我要有堅(jiān)持和勇敢的決心,每當(dāng)看到教官黝黑的皮膚,年紀(jì)與我差不多相仿臉上卻早已沒有稚嫩的痕跡,也許他們?cè)诙嗌賯(gè)日日夜夜也在黯然落淚吧,離開家人的懷抱,家的溫暖,他們是祖國(guó)的星星,熠熠閃耀在云層之上。

  軍訓(xùn)也到了尾聲,我們的總結(jié)匯操還沒結(jié)束教官早已集隊(duì)準(zhǔn)備回程,沒來(lái)得及與教官說(shuō)一句再見就已結(jié)束十四天的軍訓(xùn)生活,看著教官離去的身影不禁眼眶的淚水已在打轉(zhuǎn),比起這些天的艱辛更多的是不舍,腦海里浮現(xiàn)出我們經(jīng)歷過(guò)的.點(diǎn)點(diǎn)滴滴的回憶,即使不舍也要把心回歸到學(xué)習(xí)上去,大學(xué)里第一堂課是教官教會(huì)我們要做自己的英雄。

  我們更深一步的了解到了軍人的不易,懂得其中的內(nèi)涵,軍人不止是一個(gè)形容詞,他們是戰(zhàn)士,是最可愛的人兒。他們用自己堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心去強(qiáng)大這個(gè)國(guó)家,我們用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉,同時(shí)也為大學(xué)這段美好的回憶畫上一個(gè)完美的。

軍訓(xùn)心得體會(huì)13

  我第一天來(lái)到這個(gè)學(xué)校,心情非常激動(dòng),又有一點(diǎn)點(diǎn)緊張。軍訓(xùn)開始,教官就帶領(lǐng)我們做了很多體能訓(xùn)練,這樣堅(jiān)持一天后總感覺很累,不過(guò)到了第二天就感覺輕松多了。

  每天的訓(xùn)練都是從站軍姿開始的,之后還要進(jìn)行更多、更復(fù)雜的動(dòng)作,想想就非常緊張。不過(guò)我堅(jiān)信,只要把所有的動(dòng)作都盡量做好才能休息更長(zhǎng)時(shí)間。

  每當(dāng)我累的`時(shí)候,我就想到我的父母,所以我一定要更加努力,不能讓爸爸媽媽失望,總之我一定要更加認(rèn)真,練好每一個(gè)動(dòng)作,加油!

軍訓(xùn)心得體會(huì)14

  七天軍訓(xùn)時(shí)間眨眼而過(guò),但存留在我腦海之中的收獲和記憶,我卻永遠(yuǎn)也不會(huì)忘卻……

  (一)堅(jiān)持

  在軍訓(xùn)中我收獲到了堅(jiān)持不懈的品格。教官曾說(shuō)過(guò)這么一句話,流血流汗不流淚,叫苦叫累不掉隊(duì),從前在小學(xué),我堅(jiān)持不住了就會(huì)和老師說(shuō),隨后便蹲在隊(duì)伍后邊休息。其他同學(xué)都在練習(xí),我就像一個(gè)外班人那樣看他們表演,現(xiàn)在我意識(shí)到這是一種不好的習(xí)慣;別人都在揮汗如雨的訓(xùn)練,為什么懶惰的人卻在休息?就算堅(jiān)持不住了也要練,沒有邁不去的坎,就像平常的我跑步就像要命似的總跟不上大部隊(duì),直到昨天——又在我跑不動(dòng)的時(shí)候,我看了看左右的.人,還像不知疲憊似的跑。其實(shí)我知道他們也累,但如果全體有一個(gè)人休息,全隊(duì)都得受罰,我想到這里,我就咬咬牙,大口大口喘氣,想克服難關(guān)。剛開始一喘氣就想吐,心率又快,臉都紅了一大片,但我不能因?yàn)橐粋(gè)人拖累全隊(duì),我就是要跑跑,我看一看到底會(huì)有多難受,想著想著,沒料到,我竟然跟上隊(duì)伍,還跑完了全程,足足有四圈—是平時(shí)跑的兩倍!我又驚又喜,要不是有這么多人看著怕是要真的流出喜悅的淚水呢!這是我人生中第一次學(xué)到了“堅(jiān)持”。

  (二)團(tuán)結(jié)

  《團(tuán)結(jié)就是力量》這首歌可以說(shuō)是唱出我們的心聲。俗話說(shuō):“養(yǎng)兵千日,用兵一時(shí)”,我們這是“養(yǎng)兵五日,用兵一時(shí)”,就為了今天下午的表演,我們一個(gè)小小的轉(zhuǎn)彎就練習(xí)了不下40遍,更別說(shuō)脫帽、摘帽這些繁瑣的細(xì)節(jié)了。因?yàn)槲覀冞M(jìn)行過(guò)程及跑步過(guò)程中立定這兩項(xiàng)很不擅長(zhǎng),所以我們做了一上午這一系列動(dòng)作,可不知為什么還是沒有起色。隨著一聲哨音打破了我的沉思,不好,要開始表演這兩項(xiàng)了,我的手在不知不覺中被打濕了一大半。“齊步走一、二、一,一、二、一……不好,有一步錯(cuò)了,不行不行趕快跟上隊(duì)伍還得左右看齊,我吸了一口氣,腳在半空中巧妙地停了兩拍“呼”我跟上了隊(duì)伍,但由于時(shí)間不允許我有絲毫懈怠,馬上教官就下了“向右看”、“向前看齊”等一系列命令。我每一個(gè)動(dòng)作必須與前一排的人看的齊齊的,這樣隊(duì)伍才不會(huì)偏差,才顯得整齊劃一美觀。在操場(chǎng)休息時(shí),我問(wèn)了問(wèn)同學(xué)們他們當(dāng)時(shí)是怎么想的,他們都不約而同的說(shuō):“跟緊隊(duì)伍,不出差錯(cuò)”。

  七天時(shí)間內(nèi),我學(xué)到了很多,很多……

軍訓(xùn)心得體會(huì)15

  略帶稚氣的少年身著軍裝,清晨的微光照在身上,在朦朧的睡眼中開啟了一天的軍訓(xùn)生活。從抬頭挺胸向前看的軍姿,到腳尖向下,腿抬高的踏步,還有腳尖下壓,45度右上擺頭的正步。我們從生澀到熟練,從不適到習(xí)以為常;從最初的抵觸到后來(lái)眼睛里閃爍的堅(jiān)毅;從無(wú)休止地抱怨到如何顫抖也不愿放下的手臂。風(fēng)里雨里,白天黑夜,刻苦訓(xùn)練,嚴(yán)格要求。

  訓(xùn)練場(chǎng)上,教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的'訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不只有我們整齊的步伐,也有我們意志堅(jiān)定、整齊劃一的口號(hào)聲,更有我們那熱血沸騰的歌聲。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人養(yǎng)成吃苦耐勞的精神,而且能磨煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志!边@句話說(shuō)凡是做大事業(yè)的人,不僅有出類拔萃的才能,也一定有堅(jiān)韌不拔的意志。

  青年一代有理想,有本領(lǐng),有擔(dān)當(dāng),國(guó)家就有前途,民族就有希望。軍訓(xùn)是我們青年進(jìn)入大學(xué)的第一次試煉,嚴(yán)明的紀(jì)律,鋼鐵般的意志,優(yōu)良的作風(fēng),這些軍人精神造就了我們時(shí)代青年,將譜寫我們?nèi)松男缕拢?/p>

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