【熱門(mén)】晨練作文300字三篇

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非�？鄲腊桑�以下是小編收集整理的晨練作文300字3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

晨練作文300字 篇1

　　要說(shuō)起我第一次晨練，就是今天。今天，藍(lán)藍(lán)的天空姐姐護(hù)著一大片云彩妹妹，綠油油的草地萌發(fā)起了一倆顆幼苗，充滿(mǎn)了生機(jī)，路邊的小花在和我打招呼；百年大樹(shù)在向我問(wèn)好；蟈蟈在為我歌唱，柳樹(shù)姐姐在夸耀自己的`頭發(fā)。沙沙沙，知了在沙支刷哇，世界萬(wàn)物都在演奏著春天交響曲．這么好的天氣，為何不去晨練？

　　萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)。經(jīng)過(guò)一段熱身之后，我和媽媽開(kāi)始晨練了。

　　我以最快的速度沖到小房門(mén)前，迅速打開(kāi)門(mén)。里面的東西太多了，多得數(shù)不清，玩會(huì)滑板車(chē)吧，我心想。玩著玩著，我居然玩起了花樣：閃電漂移、神龍擺尾、獨(dú)龍朝天，地動(dòng)山搖、，獨(dú)滑，助滑，等花樣。

　　籃球，我恨不得一下?lián)溥^(guò)去。拿到籃球后，完美一投，妙極了，球在圈邊滑了幾圈才進(jìn)球，險(xiǎn)些沒(méi)投進(jìn)去，呼，我松了口氣，我和媽媽以１２：１１的成績(jī)，完成了這場(chǎng)比賽，我遙遙領(lǐng)先，媽媽甘拜下風(fēng)。

　　就在這時(shí)，我的肚子在和我抗議，咕嚕咕嚕叫個(gè)不停，我真想說(shuō)一句：“抗議無(wú)效�！睕](méi)辦法，只好去吃早餐了。

　　晨練對(duì)我們的幫助很大，是我們的體格更加強(qiáng)壯，所以大家每天都要晨練��！

晨練作文300字 篇2

　　今天早晨，我和爸爸媽媽來(lái)到了臘山立交橋的橋下，來(lái)鍛煉身體。我們拿著羽毛球拍，拿著水，直奔臘山立交橋的小花園。

　　迎著春風(fēng)的'懷抱，我們來(lái)到了小花園，空氣格外的清鮮，天空特別的明朗，使我總想高歌一曲，表示心里的愉快。在橋底下，一碧千里而并不茫茫，隨處都是美麗的景色。

　　我們打起了羽毛球，首先，我和爸爸打，我發(fā)了一個(gè)比較近的球過(guò)去了，爸爸趕緊從后面跑上來(lái)接球。球來(lái)了，因?yàn)樘�高，我使勁一跳，再用力一揮拍，只聽(tīng)“啪”的一聲，一個(gè)有力的球過(guò)去了。就這樣我們一直到了七八個(gè)來(lái)回，當(dāng)打第九個(gè)來(lái)回時(shí)，我因?yàn)樽⒁饬Σ皇呛芗�中，所以沒(méi)接到球。于是我心想：下一次我一定要集中注意力，把爸爸打敗。果然，在這一次，我在首先打了一個(gè)遠(yuǎn)球的基礎(chǔ)下，又打了一個(gè)近球，爸爸還沒(méi)反引過(guò)來(lái)，球就落地了，于是爸爸輸了，我贏了。我們打成了一比一的平手。后來(lái)我們又打了幾個(gè)回合，還是爸爸贏了。

　　晨練真有趣，不僅能鍛煉身體，還能切磋一下球技，互相指出缺點(diǎn)，一起改進(jìn)。

晨練作文300字 篇3

　　今天，我和爸爸本來(lái)約定到體育場(chǎng)去晨練，正當(dāng)我們路過(guò)實(shí)驗(yàn)小學(xué)時(shí)，看見(jiàn)北門(mén)是開(kāi)著的，我靈機(jī)一動(dòng)，對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，要不咱們就到這里晨練好嗎？”爸爸說(shuō)：“好呀！”

　　于是我們來(lái)到操場(chǎng)，操場(chǎng)上的`設(shè)施可真多呀，有摸高器、爬繩器、跳遠(yuǎn)場(chǎng)，籃球場(chǎng)等！我們先是繞著操場(chǎng)走了兩圈，又跑了五圈，足有三千多米，幾個(gè)來(lái)回下來(lái)，我已經(jīng)累得上氣不接下氣了，而爸爸則像沒(méi)事一樣，看來(lái)這跑步還真不簡(jiǎn)單呀！

　　然后我們又走到跳遠(yuǎn)場(chǎng)地，開(kāi)始比賽跳遠(yuǎn)。爸爸用的是立定跳遠(yuǎn)，只見(jiàn)爸爸兩腿一弓，擺出了一個(gè)飛行的姿態(tài)，然后他用力向前一躍，跳的可真遠(yuǎn)��！我用的則是助跑跳遠(yuǎn)，第一次跳的時(shí)候狀況百出，我還沒(méi)跑到盡頭，就摔了個(gè)“腳朝天”。爸爸說(shuō)：“不要灰心，再來(lái)一次�！边@一回，我用盡全身力氣，跑到盡頭，使勁一跳，跳是跳起來(lái)了，但是我又摔了個(gè)“狗啃泥”，就這樣幾個(gè)來(lái)回，在爸爸精心指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，我終于能跳個(gè)樣子了。

　　看來(lái)我還是缺乏鍛煉呀，以后可要加強(qiáng)練習(xí)，多多參加體育運(yùn)動(dòng)。

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