拉練心得體會(huì)（匯編18篇）
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么要如何寫呢？下面是小編整理的拉練心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
拉練心得體會(huì)1
害怕，我們不能退讓，必須面對(duì)；累了，我們不能倒下，必須堅(jiān)持；痛苦，我們不能哭，我們必須忍受。
——銘文
剛開始訓(xùn)練沒(méi)幾天，就聽同學(xué)說(shuō)我們軍訓(xùn)要徒步。巡演！我無(wú)法想象，也無(wú)法保證自己能不能堅(jiān)持下去。心里的恐懼若隱若現(xiàn)。
時(shí)間總是不給喘息的機(jī)會(huì)，軍訓(xùn)的第五天已經(jīng)悄然到來(lái)。
隨著一聲刺耳的口哨，我睜開朦朧的眼睛，意識(shí)到今天要去練球了，趕緊起床整理自己的內(nèi)務(wù)。跑出宿舍樓，桑拿的日子就像一個(gè)巨大的蒸籠蒸著我們。出發(fā)前，汗水已經(jīng)流過(guò)我們的脖子。
我們要出發(fā)了！我們一步一步走出軍訓(xùn)基地。在路上，學(xué)生們充滿了活力。我知道大家都害怕，但作為軍人，我們不能退縮。我們要勇敢面對(duì)。我們邁著穩(wěn)健的步伐，整齊的隊(duì)伍像一條長(zhǎng)長(zhǎng)的白線穿梭在荒涼的鄉(xiāng)村。有無(wú)數(shù)個(gè)紅綠燈路口，一輛從附近軍區(qū)開來(lái)的大車從我們身邊經(jīng)過(guò)，造成一片塵土。不知道換了多少次視線。我們班一個(gè)同學(xué)腳傷，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，但他還是咬著牙堅(jiān)持。這應(yīng)該是毅力，這應(yīng)該是戰(zhàn)爭(zhēng)需要的毅力品質(zhì)。我的校服已經(jīng)被汗水浸濕，隱約感覺(jué)腳底開始發(fā)熱，腳步開始變得沉重，但前方的路依然沒(méi)有盡頭。我暗暗祈禱腳底不起泡。又累又渴，終于到達(dá)了目的地坦克博物館。參觀完坦克裝甲車，不禁感慨，我們的祖國(guó)一步一步強(qiáng)大起來(lái)，會(huì)變成看不上世界的中國(guó)龍！
我們又要出發(fā)去基地了，以為還有那么遠(yuǎn)的路要走，心里的恐懼又回來(lái)了。路過(guò)熟悉的風(fēng)景，走過(guò)熟悉的街道，穿過(guò)熟悉的馬路，腳越來(lái)越痛，仿佛踩在了釘板上。突然傳來(lái)一個(gè)聲音，‘基地大門來(lái)了’，那些被汗水打濕的人臉上露出了得意的笑容。看看時(shí)間，已經(jīng)中午了，老師給我們買了沙甜，看著同學(xué)們吃西瓜開心的.笑臉，我更感受到了西瓜的甜！
回到宿舍，我把鞋襪脫了，但是身邊幾個(gè)同學(xué)起了一個(gè)大水泡，更可怕的是一個(gè)戰(zhàn)友水泡里有淤血。我不知道他們是怎么堅(jiān)持下來(lái)的，也許是因?yàn)檐娙说氖姑�，也許是因?yàn)樗麄儾幌敕艞壸约�，也許是因?yàn)樗麄儾幌胪详?duì)，也許……不管什么原因，他們的精神已經(jīng)深深打動(dòng)了我。拉鏈拉完了，但它給我的，永遠(yuǎn)激勵(lì)著我，陪伴我一生。我明白了，我不能因?yàn)榭謶侄丝s。也學(xué)會(huì)了不能因?yàn)槔鄱さ�；我也學(xué)會(huì)了不能因?yàn)橥纯喽奁?/p>
拉練心得體會(huì)2
4月24號(hào)，在王主任的帶領(lǐng)下我和工作室成員們一起去店埡參加了拉練活動(dòng)，一天的學(xué)習(xí)生活顯得是那樣的短暫，又是那樣的充實(shí)那樣的有意義。疲憊中潛藏動(dòng)力，忙碌中蘊(yùn)含收獲，總是會(huì)意識(shí)到自己的不足與差距。真的是“讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路”。
一、學(xué)習(xí)他們教師的敬業(yè)精神。
在課堂聽課活動(dòng)中，教師教態(tài)都十分規(guī)范，課堂組織緊張有序，當(dāng)堂訓(xùn)練扎實(shí)有效，而且各個(gè)教師的課堂都具有自己鮮明的特色。敬業(yè)精神已經(jīng)在教師身上得到完美展現(xiàn)。他們一定做出了艱辛的努力，才會(huì)有今天的收獲。敬業(yè)本質(zhì)上就是工作觀，他們的工作觀值得我們學(xué)習(xí)。
二、學(xué)習(xí)他們高效的自主學(xué)習(xí)。
新課程理念告訴我們，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中必須自主、合作、探究、體驗(yàn)，這一點(diǎn)在我們工作室課堂中，店埡老師的課堂中體現(xiàn)得十分到位。在聽課的.過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)已經(jīng)內(nèi)化為他們自己的行動(dòng)。教師巧妙的創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生在情景中積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。小組合作交流、班級(jí)合作交流。帶著問(wèn)題來(lái)、帶著問(wèn)題走，教師引導(dǎo)學(xué)生以準(zhǔn)確簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，對(duì)課堂知識(shí)進(jìn)行總結(jié)、評(píng)價(jià)、反思。有利于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心。有利于培養(yǎng)學(xué)生初步的創(chuàng)新精神和探究能力。讓學(xué)生學(xué)會(huì)了合作，承擔(dān)責(zé)任。
三、實(shí)踐了才會(huì)匯集成河。
任何東西的形成必須經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐、不斷的修剪、不斷的完善才成型的。老師們當(dāng)天的評(píng)課，內(nèi)容自成體系，脈絡(luò)清晰自然，讓我們不僅認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)勢(shì)和不足，也學(xué)習(xí)了他人的經(jīng)驗(yàn)，了解他人的思想。由此，我想到這樣完善的內(nèi)容是老師們多年的親身實(shí)踐，不斷分析總結(jié)分不開的。如果我們也用同樣的態(tài)度去對(duì)待我們的工作，隨著時(shí)間的推移，我們定會(huì)有所收獲。
四、魅力創(chuàng)造奇跡。
有一種力量它是無(wú)形的，但它對(duì)人的影響卻是無(wú)窮的。它就是人的魅力。我想這些名師的自然、時(shí)尚、灑脫、樂(lè)觀也許是我也要追求的東西吧！同時(shí)這些優(yōu)秀教師們都非常樸實(shí)、和藹可親、富有朝氣，做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，給我們豎起了榜樣。
總之，教育需要一種可貴的堅(jiān)持。把簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單，把平凡的事情做精就是不平凡。把工作做到了一種極致、一種完美。體會(huì)是可以記錄的，但心靈的感受可能是無(wú)法言語(yǔ)的，只有自己的經(jīng)歷，才會(huì)有認(rèn)識(shí)上的提高。學(xué)習(xí)是沒(méi)有止境的，學(xué)生需要不斷學(xué)習(xí)，教師也同樣如此，并且我們還肩負(fù)著教學(xué)的責(zé)任。通過(guò)“走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的方式，促進(jìn)我們教師專業(yè)水平的發(fā)展，進(jìn)一步提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量，在不斷聽課的過(guò)程中汲取精華，博采眾長(zhǎng)，充實(shí)自己。讓自己更快的成長(zhǎng)，更快的進(jìn)步，在不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程中有更大的飛躍。
拉練心得體會(huì)3
十公里的拉練，這是我們五天軍訓(xùn)之中最大、最累的一次挑戰(zhàn)。它考驗(yàn)的可不止是一個(gè)人的身體素質(zhì)，更重要的是心靈的磨練。
你所面臨的不止是太陽(yáng)的炎熱，還有大腿的酸痛。而在你知道會(huì)有這么多磨難的情況下，你選擇是否參加這次拉練，這對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是一種心性的考驗(yàn)。若你畏懼了，選擇找種種借口去逃避這次拉練，那么你永遠(yuǎn)也體會(huì)不到成功所帶來(lái)的快樂(lè)。相反，如果你選擇了“明知山有虎，偏向虎山行”，那么它給你帶來(lái)的，將會(huì)是遇到困難敢迎難而上的勇氣和勇往直前的決心。
當(dāng)然，敢下決心是一回事，但能否堅(jiān)持下去，就應(yīng)另當(dāng)別論。古往今來(lái)半途而廢者，也屢見不鮮。所以當(dāng)你親身體驗(yàn)到這些熱、痛、酸、累后，你是選擇就地坐下，對(duì)著教官喊：我太累了，我不行了；還是咬緊牙關(guān)，一步一步慢慢地走向終點(diǎn)。這對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，又是一種考驗(yàn)。一個(gè)成功者所擁有的可永遠(yuǎn)不止迎難而上的決心，更重要的還有持之以恒的`精神。
除此之外，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作也必不可少。你一個(gè)人遠(yuǎn)行的時(shí)候，可能會(huì)走得很快，但你跟一個(gè)團(tuán)體在遠(yuǎn)行時(shí)，那么你一定能走得更遠(yuǎn)。在這十公里的拉練之中，沒(méi)有同伴的互相扶持，沒(méi)有同伴的互相幫忙，沒(méi)有同伴的互相打氣，我也最終達(dá)不到終點(diǎn)。人生之路上總不會(huì)是一帆風(fēng)順，但有一個(gè)團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍你總會(huì)更容易一些。通往未來(lái)的道路上，你可能會(huì)覺(jué)得累、畏懼、害怕，但是只要你回首，有你的伙伴站在你的身后默默地支持著你，你會(huì)發(fā)覺(jué)一切的痛苦，好似也不再可怕。世界上最美的事不是一個(gè)人的高處不勝寒，而是在我站在這個(gè)世界的巔峰之中，背后有你的影子。
現(xiàn)在回想起這幾天的汗水、炎熱、酸痛，我早已不再是剛開始的唉聲埋怨，而是嘴角不自覺(jué)地默默上揚(yáng)。只要你愿意付出，并持之以恒，那么有一天當(dāng)我們登上這個(gè)世界的巔峰時(shí)，回憶起來(lái)的絕對(duì)只有快樂(lè)，而不是汗水和累。就算是有眼淚，也是喜極而泣，而不是為當(dāng)時(shí)自己的放棄，而流下的后悔之淚。當(dāng)然你也不要忘記去擁抱一下那些支持過(guò)你的伙伴，他們永遠(yuǎn)是你最溫暖最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
拉練心得體會(huì)4
因?yàn)樽非螅赃x擇；因?yàn)檫x擇，所以堅(jiān)持；因?yàn)閳?jiān)持，所以?shī)^進(jìn)。這篇感想表達(dá)的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度。
經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的五一假期，我們終于在5月0日迎來(lái)了傳說(shuō)中的草灘拉練，養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的.體魄，強(qiáng)化了我們的專業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì)。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅(jiān)強(qiáng)忍耐，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強(qiáng)，勝利到達(dá)終點(diǎn)的怒吼昭示了王者霸氣。拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的道路，長(zhǎng)途的距離，莫測(cè)的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素，都會(huì)成為我們到達(dá)終點(diǎn)的障礙，有人覺(jué)得現(xiàn)代軍校大學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，經(jīng)不起挫折。但是事實(shí)證明，我們沒(méi)有垮掉，我們可以做的更好更出色，同學(xué)們面對(duì)這次遙遠(yuǎn)而漫長(zhǎng)，陌生而悲壯的拉練沒(méi)有被嚇倒。當(dāng)兩發(fā)信號(hào)彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了！
行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會(huì)飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮、堅(jiān)韌的結(jié)果。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅(jiān)持卻是困難的。頭頂風(fēng)和雨，腳踏水泥路，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅(jiān)持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅(jiān)硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔(dān)任攝影任務(wù)的趙輝在隊(duì)伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然堅(jiān)持?jǐn)z影，他說(shuō)：“我要一步不落的到達(dá)終點(diǎn)，我是西安人，怎么能在主場(chǎng)輸給你們！”。簡(jiǎn)單的話語(yǔ)透露著頑強(qiáng)和不屈。來(lái)自重慶的小飛體重近xx年我參加培訓(xùn)學(xué)校第6期培訓(xùn)時(shí)，參加過(guò)一次拉練，從早要八點(diǎn)半出發(fā)，晚上八點(diǎn)過(guò)回到學(xué)校。一天走了近五十公里的路，回到學(xué)校還要自己升火做飯。
拉練心得體會(huì)5
為期兩天的野外生存拉練結(jié)束了，渾身的疲憊和酸痛不時(shí)讓我回想起豐富多彩的訓(xùn)練生活，每一個(gè)情節(jié)都?xì)v歷在目，難以忘懷！兩天的時(shí)間雖然很短，但是在這兩天當(dāng)中所感悟到的事情卻可以用20天的時(shí)間來(lái)慢慢回味。
堅(jiān)持。堅(jiān)持能磨礪意志，堅(jiān)持能超越自我，堅(jiān)持能創(chuàng)造奇跡！周六早晨，5：30我們就起床了，穿上新發(fā)的軍裝，感覺(jué)是那么神氣，儼然一個(gè)小軍人模樣�！班健�，趕快，教官要我們集合準(zhǔn)備跑步了。由于昨晚下了點(diǎn)雨，跑著跑著一不留神差點(diǎn)滑倒。唉，這么遠(yuǎn)，要從這頭跑到那頭，我……能不能堅(jiān)持住呢？加油，要對(duì)自己充滿信心！我整了整軍裝，跟著隊(duì)伍一起出發(fā)。滿頭大汗，不管；筋疲力盡，也不管。堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，此時(shí)，我感覺(jué)全身的肌肉都繃得緊緊的，跑得越來(lái)越帶勁兒。到達(dá)終點(diǎn)，我們又站了10分鐘軍姿，練習(xí)了轉(zhuǎn)向。八字步，抬頭挺胸，雙手緊貼褲縫，聲音洪亮有力�！跋蜃筠D(zhuǎn)”、“一二”、“向右看齊”、“原地踏步走”……真感覺(jué)自己就像一名剛?cè)胛榈男”?/p>
團(tuán)結(jié)。團(tuán)結(jié)在一起我們就是是最棒的團(tuán)隊(duì)。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。早飯過(guò)后，我們?nèi)齻�(gè)小隊(duì)進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作比賽。看哪個(gè)隊(duì)用的時(shí)間最短，動(dòng)作更快、聲音更洪亮。我們每個(gè)小隊(duì)分別圍成一個(gè)圈，教官講明游戲規(guī)則后，說(shuō)：“準(zhǔn)備，開始！”我們拍著雙手，齊聲喊著：“一，一，我，一二，一二，我們，一二三，一二三我們是，一二三四，一二三四，我們是最……”直到最后的：“一二三四五六七八，一二三四五六七八，我們是最棒的團(tuán)隊(duì)�！北荣惤Y(jié)束，我們隊(duì)以3秒的優(yōu)勢(shì)勝過(guò)了其他隊(duì)，得了第一名，大家都高興地歡呼雀躍——“我們是最棒的團(tuán)隊(duì)！”
后來(lái)我們又玩了瀑布漂流，摩天環(huán)車，瘋狂老鼠，真人CS野戰(zhàn)射擊等好多有趣，又刺激的`游戲！
這次野外生存拉練訓(xùn)練真好玩兒。它豐富了我們的暑假生活，增強(qiáng)了我們的自我挑戰(zhàn)意識(shí)，提高了我們的自信心和團(tuán)隊(duì)向心力，讓我們懂得了“堅(jiān)持就是勝利，團(tuán)結(jié)就是力量�！钡恼嬲x！
拉練心得體會(huì)6
昨日，我們七年級(jí)全體同學(xué)和老師，還有各位領(lǐng)導(dǎo)，組織了一次到杜康溝的野營(yíng)拉練活動(dòng)。我們從白水縣城一向走到杜康溝，20里長(zhǎng)的路程，來(lái)鍛煉我們的體能，體驗(yàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致、互幫互助的精神的一次活動(dòng)。哪兒是我們四圣之一杜康造酒的地方，也是杜康去世之后，埋葬地所在。我們參觀了杜康造酒的方法，也聞了聞酒的味道，還有個(gè)別同學(xué)也品嘗了原汁杜康酒的味道。到了我們班的營(yíng)地之后，我們組織了表演，有的唱歌、有的講笑話、有的跳拉丁舞、還有背唐詩(shī)的，到最后，大家一致邀請(qǐng)老師唱首歌，我們老師唱了一支《愚公移山》，老師唱的很好，大家都為老師鼓掌喝彩。在回來(lái)的途中，有些同學(xué)的水早已喝完了，沒(méi)水喝了，有水的同學(xué)就把他們最后僅剩下的水分給其他同學(xué)，讓大家都有水喝。家長(zhǎng)代表默默的跟隨著我們，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)沒(méi)水喝，就主動(dòng)為我們買水，我們很是感激。更可敬的.是一路上我們也沒(méi)見家長(zhǎng)代表吃多少東西，喝多少水，但他們走這么長(zhǎng)的路，也沒(méi)見累成什么樣了，反正我快要累死了，累不死，也快半死了。
七年級(jí)全體師生經(jīng)歷了這次難以忘懷的野營(yíng)拉練，經(jīng)過(guò)陽(yáng)光的炙熱照射、滾滾煙塵的洗禮，讓我們明白了路途的艱辛。經(jīng)過(guò)這次野營(yíng)拉練，增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼，讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多大。
初中的生活越來(lái)越搞笑，越來(lái)越豐富多彩。回到校門口，竟然發(fā)現(xiàn)八年級(jí)的同學(xué)排在學(xué)校兩邊，迎接我們回來(lái)，突然感覺(jué)我們好偉大��！
任何時(shí)候我們首先要相信自我，并且戰(zhàn)勝自我，讓我們永遠(yuǎn)都記住城關(guān)一中的校訓(xùn)“做最好的自我”！
拉練心得體會(huì)7
一直盼望著這次拉練活動(dòng)，因?yàn)槲矣X(jué)得不要總是悶頭干活，而是要多抬頭看路，多向別人學(xué)習(xí)。在拉練的過(guò)程中，我認(rèn)認(rèn)真真的觀摩，的的確確地感受到了學(xué)習(xí)的重要性，不虛此行！
濱江小學(xué)的校園文化建設(shè)給我留下了深刻的印象，不但校園整潔，而且內(nèi)部的布置與陳設(shè)都與“竹文化”緊密結(jié)合，清新雅致，到處是纖塵不染，這對(duì)學(xué)生本身就是一種很好的教育。去永昌小學(xué)的時(shí)候，正值學(xué)生放學(xué)，教師有序的組織學(xué)生站著筆直的排轉(zhuǎn)直角出校門。這絕對(duì)不是一朝一夕的功夫，訓(xùn)練有素，突出了“少年軍校”學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)，給我留下了深刻的'印象。
山上小學(xué)的德育活動(dòng)因地制宜，針對(duì)學(xué)生多數(shù)是農(nóng)民進(jìn)城務(wù)工子女的實(shí)際情況，從小處著眼訓(xùn)練他們養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且從孩子的內(nèi)心深處關(guān)心他們的點(diǎn)滴成長(zhǎng)，為這些孩子營(yíng)造了一個(gè)良好的家園。海華小學(xué)和工業(yè)小學(xué)則把訓(xùn)練學(xué)生的行為習(xí)慣作為德育工作的重點(diǎn)來(lái)抓，重實(shí)效，重過(guò)程，讓人印象深刻。
拉練很快結(jié)束，但是帶給我的絕不止這些文字來(lái)得那么簡(jiǎn)單，學(xué)習(xí)了，收獲了，感動(dòng)了，更成長(zhǎng)了。在以后的工作中我想自己會(huì)做得更好！
拉練心得體會(huì)8
毒辣的太陽(yáng)似乎有意考驗(yàn)我們的意志力，烈日炎炎下，我們的衣服早已濕透，但我們嚴(yán)格執(zhí)行著命令，沒(méi)有任何抱怨，因?yàn)槲覀兪且幻娙�，我們是一名�?zhàn)士，我們不能讓自己的衣服成為我們的負(fù)擔(dān)，更不能讓自己的士氣，成為別人的`笑柄。
我們互相比拼，互相鼓勵(lì)，我們與時(shí)間賽跑，與汗水共舞，烈日下，我們一往無(wú)前，無(wú)懼無(wú)畏。
這次拉練，是對(duì)我們身體與心理的一次鍛煉，是對(duì)我們意志力的一次考驗(yàn)。我們每個(gè)人都在不斷地挑戰(zhàn)自我，超越自我。這次拉練，讓我們重新認(rèn)識(shí)了自己，也讓我們更加堅(jiān)定了我們的信念，我們明白了，毅力，是我們?cè)谌魏卫щy面前不屈不撓的力量。
在烈日下，我們筆直的身影，成為了一道亮麗的風(fēng)景線，我們堅(jiān)韌的精神，也成為了軍訓(xùn)中一道最獨(dú)特的風(fēng)景。我們與自然對(duì)抗，與疲憊對(duì)抗，與困難對(duì)抗，我們一直堅(jiān)信，我們能夠走出一條屬于自己的路。
軍訓(xùn)拉練，不僅是一次體能的鍛煉，更是一次精神的洗禮。我們明白了，作為一名軍人，一名戰(zhàn)士，我們必須有堅(jiān)韌不拔的精神，有堅(jiān)定不移的信念，有勇往直前的勇氣。
這次拉練，讓我們深刻地認(rèn)識(shí)到了什么是毅力，什么是堅(jiān)韌，什么是真正的戰(zhàn)士。我們不僅在體魄上，更在精神上，得到了鍛煉和成長(zhǎng)。
在未來(lái)的日子里，我們將帶著這次軍訓(xùn)拉練的經(jīng)驗(yàn)，帶著堅(jiān)韌不拔的精神，帶著堅(jiān)定的信念，帶著勇往直前的勇氣，去迎接新的挑戰(zhàn)，去面對(duì)新的困難。
軍訓(xùn)拉練，讓我們成長(zhǎng)，讓我們更加堅(jiān)定，讓我們更加深刻地理解了，作為一名軍人，一名戰(zhàn)士，我們應(yīng)該有的精神。
拉練心得體會(huì)9
來(lái)二中上學(xué)的第一天，由于沒(méi)有住校閱歷，想家成了必定。站在操場(chǎng)，看到統(tǒng)一著裝的同學(xué)，耳邊回響爸媽的吩咐，不禁鼻子一酸。不久，身著墨綠色軍裝的教官到了。站軍姿是根本訓(xùn)練，懈怠了一個(gè)假期的我便感到背痛腰酸。
其實(shí)當(dāng)一名軍人始終是我的幻想，當(dāng)我緊繃雙腿，筆直站立時(shí)，望著朝氣勃發(fā)的'教官，不禁開頭夢(mèng)想：幾年后，我會(huì)不會(huì)成為一名英姿颯爽的軍人?我能否再回到二中，為高一新生做出典范?幻想總會(huì)實(shí)現(xiàn)，想著自己的幻想，甜在心里。
早在入學(xué)前我就聽學(xué)姐說(shuō)過(guò)，高中軍訓(xùn)與初中不同，嚴(yán)格嚴(yán)峻嚴(yán)要求，訓(xùn)練完畢后只想說(shuō)一個(gè)字：累!我明白，幻想沒(méi)那么簡(jiǎn)單實(shí)現(xiàn)，不先苦怎能后甜，追趕幻想的過(guò)程就像品野菜，苦澀后是沁心的清爽。
想必人人都知曉吃完辣椒的味道，那是品嘗之后的熱血沸騰，就像聽罷主任訓(xùn)話后的感覺(jué)。我盼望能在二中度過(guò)活力四射的三年。
汗水肆意地順著發(fā)絲流入口中，咸咸的，回味無(wú)窮。
拉練心得體會(huì)10
得知要進(jìn)行野外拉練，內(nèi)心有一絲絲悸動(dòng)。
有的學(xué)長(zhǎng)說(shuō)：做好心理準(zhǔn)備吧！到時(shí)候你就知道什么是痛苦了。有的學(xué)長(zhǎng)說(shuō)：別把拉練當(dāng)回事，其實(shí)就像春游一樣，挺好玩的。截然不同的答案讓我也無(wú)所適從，只是內(nèi)心仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)期待。
邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號(hào)，清晨七點(diǎn)鐘，校園內(nèi)就出現(xiàn)了國(guó)防生的身影。浩浩蕩蕩的隊(duì)伍，像一條長(zhǎng)龍一樣，在朝霞的映襯下，一張張的笑臉顯得更加地燦爛。
在行進(jìn)途中，可能是考慮到我們體能的緣故，我們被安排在行進(jìn)隊(duì)伍的中間。連長(zhǎng)不斷的提醒我們：跟上！跟上！別落下！保持間距！這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的話語(yǔ)了。隨著山路的變化，我們也不斷的變換著隊(duì)形，隊(duì)伍之間也時(shí)常傳遞著“一列變兩列，兩列變一列”的口號(hào)。
的確，行走在山林中，呼吸著清新的空氣，當(dāng)微風(fēng)拂過(guò)臉頰，舒服的感覺(jué)仿佛在每一個(gè)毛孔之間傳遞著。在山頂，迎著和煦的朝陽(yáng)，溫暖的陽(yáng)光散播在身上，讓我覺(jué)得，“面朝大海，春暖花開”也就是這樣一種體會(huì)吧！
但隨著時(shí)間的推移，我也明顯的感覺(jué)到自己的雙腿微微發(fā)酸起來(lái)，特別是在上坡的時(shí)候，身體更是感到疲憊。此時(shí)，我禁不住往隊(duì)伍前面望去，看到隊(duì)伍就像一條綠色長(zhǎng)龍一樣在山間前行，看著那迎風(fēng)招展的地大國(guó)防生旗幟，想到自己就是這綠色長(zhǎng)龍中的一員，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣，使我邁下的每一步都變得更加踏實(shí)。
休息時(shí)，便不停的揉揉腿。腦海中也不由自主的浮現(xiàn)出一幅幅紅軍爬雪山的感人畫面。想著，想著，甚至連自己都不敢相信當(dāng)時(shí)的他們是怎樣在那樣的惡劣環(huán)境之下堅(jiān)持下來(lái)的。直到出發(fā)時(shí)，我也沒(méi)弄明白是什么原因。是一種一定要活下去的信念支撐著他們？抑或是一種拯救全中國(guó)人民的'大義鼓舞著他們前進(jìn)？
可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了。
也許，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂(lè)與否，完全決定于個(gè)人對(duì)事物的的看法如何，因?yàn)樯钍怯兴枷朐炀偷摹６枷氲倪\(yùn)用和思想的本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。所以這是一次拉練，還是一次春游，只是因個(gè)人的看法而異。
也許，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外，更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進(jìn)的途中，在行進(jìn)的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻(xiàn)的職業(yè)，沒(méi)有強(qiáng)大意志力支撐的軍人終究是就會(huì)倒下的。而強(qiáng)大的意志力則來(lái)源于生活中的一次次內(nèi)務(wù)，一次次跑步，一次次體能訓(xùn)練和一次次拉練。
想想自己在這次拉練中的感受，想想自己對(duì)這次拉練的認(rèn)識(shí)，就會(huì)有所收獲。而我們?nèi)钡木褪菍?duì)自己的準(zhǔn)確定位和對(duì)軍人這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。我們的思想和認(rèn)識(shí)需要在這種拉練中逐步的提高，也需要我們?cè)谏钪凶约喝ヂ诰�。也許，此次拉練使我們?cè)谶~向一名合格軍人的道路上前進(jìn)了一小步，但積跬步以至千里，我們終有一天，會(huì)穿著筆挺的軍裝驕傲地說(shuō)：“我是一名合格的軍人，我為自己而感到自豪”！
拉練心得體會(huì)11
一周前聽說(shuō)要拉練，并且每天還要跑六圈，本來(lái)認(rèn)為不需要跑六圈來(lái)磨練的，但前天去拉練后才感受到路途的遙遠(yuǎn)，30公里往返的路程真是很磨練人的意志，去的路上總是看到萬(wàn)畝桃園的路標(biāo)，總是以為很近了，但沒(méi)想到還有那么遠(yuǎn)，多虧有同學(xué)互相鼓勵(lì)，一起唱歌，還有老師用音響在一旁放歌，在離桃花園不遠(yuǎn)的路上，我又和王尚坤一起數(shù)數(shù)，真的增添了不少信心。
到了桃花園發(fā)現(xiàn)這里的'樹都有規(guī)矩的在一起，不是自然的排列，有點(diǎn)失望，但在中午吃飽飯后躺在地上蒙著腦袋睡覺(jué)也不錯(cuò)，這里的桃花開得很美，同學(xué)們?cè)谶@里拍照，散步，也算是為上午辛苦小小的補(bǔ)償一下，下午要啟程的時(shí)候是真不想出發(fā)，但走著走著也就習(xí)慣了，只是把水渴啊，之前把水喝完了，后來(lái)借了點(diǎn)水，我覺(jué)得下午的路比上午輕松些，因?yàn)橹酪叩穆酚心男�，只是原路返回就好了，并不感覺(jué)很累，就是一直期盼回學(xué)校喝水，一路上和同學(xué)有說(shuō)有笑也很不錯(cuò)，晚上回到宿舍睡得很香。
這次拉練這的可以磨練意志，讓我們知道了路途的艱辛，也考研了我們的耐力，真的可以說(shuō)遠(yuǎn)足拉練挑戰(zhàn)極限。
拉練心得體會(huì)12
昨天，我們七年級(jí)全體同學(xué)和老師，還有各位領(lǐng)導(dǎo)，組織了一次任何時(shí)候我們首先要相信自己，并且戰(zhàn)勝自己，讓我們永遠(yuǎn)都記住城關(guān)一中的校訓(xùn)做最好的自己！
4月的最后一天，我校進(jìn)行主題為步行的力量的校外拉練活動(dòng)。午睡后，太陽(yáng)公公識(shí)趣地躲在云層間，我們?cè)诖猴L(fēng)的嫵媚下，開始了我們的拉練活動(dòng)。
我們從學(xué)校的西門出發(fā)，沿著西江河堤，到達(dá)最終目的點(diǎn)儒林廣場(chǎng)。來(lái)回十公里的長(zhǎng)路，年輕的我們，生手挽著手，高興得好像這是一次郊游。
很快，我們就到達(dá)儒林廣場(chǎng)進(jìn)行新團(tuán)員的入團(tuán)儀式。最煎熬的不是走得多累，是空曠的廣場(chǎng)沒(méi)有凳子，同學(xué)們只能半蹲著。在廣場(chǎng)我們停留了大約半小時(shí)，休息了許久，我們又要步行返回學(xué)校，比起去的時(shí)候，氣氛明顯沉悶下來(lái)了�；钤诨ǘ渲械奈覀儯瑢�(duì)于十公里的拉練，我們卻毫無(wú)懼怕之意，一路上，老師帶領(lǐng)我們唱歌，大家有說(shuō)有笑的，返回的路程冷冷清清的，大家的激情、意志、體能正在消耗著。突然，班長(zhǎng)鼓勵(lì)我們，讓我們邊走邊拍掌。當(dāng)有鼓勵(lì)的時(shí)候，當(dāng)有掌聲的時(shí)候，情況就改變了。巨大的精神力量被創(chuàng)造出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。
即使是陰天，正在前頭邊走邊揮舞著大旗的體育委員早已汗流浹背。我連忙問(wèn)他累不累，讓我來(lái)?yè)]大旗等他休息會(huì)兒，他只是笑著搖搖頭大聲說(shuō)：我還很好體力呢，男子漢嘛！，但縱使稍彎的腰和連珠的汗水已經(jīng)出賣了他的狀態(tài)，他臉上洋溢的笑容卻更堅(jiān)定了他的決心。頓時(shí)，我感受到了一種樂(lè)于奉獻(xiàn)、堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神踴躍心頭，讓我產(chǎn)生無(wú)限敬佩之情。
幾乎每個(gè)路口，我都看見有兩個(gè)以上的老師組織我們整齊的.走過(guò)。在他們的臉上，我看到了嚴(yán)謹(jǐn)，我知道那并不僅僅是對(duì)工作的認(rèn)真，更是對(duì)我們生命的尊重，對(duì)我們?nèi)f般的呵護(hù)！我由衷地感謝這些辛苦付出的老師！走了三個(gè)多小時(shí)的我們真的太疲倦了。有的同學(xué)腳上已經(jīng)磨起了水泡，還有的累得只得大口喘氣，而我的腳底也傳來(lái)陣陣刺痛�？晌肄D(zhuǎn)頭便看見朋友那張被汗水浸濕，卻又輕皺起眉頭固執(zhí)不屈的臉，使我悄然把抱怨的話語(yǔ)咽了下去。我們艱難的行走著，但大家都互相鼓勵(lì)著對(duì)方，互相攙扶，這使我不由得感動(dòng)起來(lái)。以后的路還很長(zhǎng)，而且更艱難，但身邊有那么一些人無(wú)聲的陪伴著你，未嘗不是一種心靈的慰藉，一種簡(jiǎn)單的幸福與感動(dòng)。
說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，我們終于踏進(jìn)了校門。大家都?xì)g呼了！大家都活躍了！一路的奔波，一路的堅(jiān)持，一路的艱苦，一路的收獲。沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)防備，也沒(méi)有一絲絲顧慮，這事兒就這樣出現(xiàn)，在我的世界里，帶給我驚喜，情不自已。十公里，從出發(fā)到回原點(diǎn)，花了三個(gè)多鐘頭，出去時(shí)興奮過(guò)，中途時(shí)失望過(guò)，回來(lái)時(shí)低落過(guò)，暮然回想，這一路雖然長(zhǎng)，雖然難，但揮灑的不僅是汗水，更有青春。步行三個(gè)多小時(shí)，沸騰的不僅是熱血，還有斗志！
拉練心得體會(huì)13
前五天的軍訓(xùn)生活終于熬了過(guò)去，原本以為今天就可以休息了，可是昨天校長(zhǎng)在臺(tái)上的一番話徹底使這個(gè)美好的愿望破滅。原因是，今天要拉練。
那么這傳說(shuō)中的“拉練”究竟是怎么一回事呢？原來(lái)它是軍隊(duì)里一個(gè)很重要的訓(xùn)練科目，是為了增強(qiáng)下級(jí)軍官和士兵的體質(zhì)及加強(qiáng)戰(zhàn)斗力的一種方式。要是僅僅如此也就算了，要命的是據(jù)說(shuō)這次要走15公里的路程。哎，15公里！我從小到大還沒(méi)走過(guò)這么長(zhǎng)的路呢！估計(jì)這次我肯定吃不消。
走出校園，全體師生像一條長(zhǎng)龍一般在人行道上走著，大家悠閑地看著校園外的景色，藍(lán)天白云，似乎比校園里的看到的更美麗，我輕快地邁著腳步，向目的`地走去，心想：“拉練也不過(guò)如此嘛！”
但是，我的腳步很快就沉重起來(lái)了，像綁著沙袋一樣，怎么也抬不起來(lái)，腳步變得沉重而緩慢，每邁出一步，就覺(jué)得腳心疼得厲害。頭上的烈日炙烤著大地和我們，豆大的汗珠不斷地從額頭流過(guò)臉頰，我能感受到鼻尖正在源源不斷地往外冒汗。腳又疼又酸，無(wú)論如何也很難抬起來(lái)。經(jīng)過(guò)山洞時(shí)，原本一下子就可以走出去的洞，現(xiàn)在不管怎么努力，也得好一陣子才走的出去……
我嘴上不停地抱怨，腳痛，腳酸，心里也在期待著早些離開這里，回到學(xué)校。腳上起的泡每碰到鞋子就讓我無(wú)比地痛。我現(xiàn)在真是筋疲力盡了！
我邊走邊想：紅軍兩萬(wàn)五千里長(zhǎng)征也不過(guò)如此吧！這么累，他們能堅(jiān)持下來(lái)可真是創(chuàng)了吉尼斯紀(jì)錄了！那么長(zhǎng)的路，要是換了我，不知道會(huì)怎么抱怨呢。真是佩服�。】墒桥宸惺裁从�？再佩服，前方的路還得自己走。雖然教管不停地給我們打氣，但是所有人都知道，路還很漫長(zhǎng)，這場(chǎng)比賽的勝負(fù)還得靠每個(gè)人的毅力來(lái)作出決定。
就這么走著走著，雖然不知道有多久，但我忽然就明白了：抱怨是不切實(shí)際的，在真正的困難面前，堅(jiān)持才是勝利，與其板著一張臉回去，不如微笑著向前，雖然結(jié)局都是一樣，但兩者的意義卻天差地別。不論再苦再累，這是最后一關(guān)，加油�。�
我在心里為自己加油打氣，步伐也逐漸堅(jiān)定起來(lái)。就這樣，我迷迷糊糊地回到了學(xué)校。我高興地對(duì)自己說(shuō)：“你終于過(guò)關(guān)了！”這次拉練，我在身心方面都有了相當(dāng)大的收獲。我非常感謝校領(lǐng)導(dǎo)給了我們這一次難得的機(jī)會(huì)，讓我們?cè)诶щy中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。我相信，這一次的拉練我將永遠(yuǎn)銘記于心！
拉練心得體會(huì)14
拉練前：冬天的到來(lái)總讓人有慵懶的感覺(jué)，可是在這樣一個(gè)活力四射的公司怎能慵懶呢？我懷著忐忑而又期待的心情來(lái)接受這場(chǎng)冬天的第一場(chǎng)拉練。
拉練中：5點(diǎn)20集合完畢，就開始了奔向紫金山的長(zhǎng)跑中，沒(méi)跑多久就有些氣喘，有兩方面的原因，首先就是平時(shí)自己的'鍛煉不夠；其次就是冷，冷的有些僵硬的身體。慢慢的一切都在大家積極有序的隊(duì)列中行進(jìn)著，到了紫金山我們又做了50個(gè)俯臥撐和50個(gè)蹲起跳�？粗蠹乙黄馂榱艘粋�(gè)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)著快樂(lè)著。之后我們繼續(xù)前行來(lái)到二七廣場(chǎng)，我們?cè)谌罕妭兒闷娴淖⒁曄抡R而又響亮的背誦了創(chuàng)業(yè)宣言。此時(shí)我們都十分自豪，因?yàn)槲覀兪琴I多網(wǎng)的一員，我們健康我們積極我們團(tuán)結(jié)我們共同奮斗！
拉練后：“不抱怨，我快樂(lè)；常鍛煉，我健康；朋友為真，身體要好”
這幾句話代表了我們整個(gè)活動(dòng)的全部核心內(nèi)容個(gè)人影響：雖然現(xiàn)在自己仍是腰酸背痛，這也意識(shí)到自己真的要好好鍛煉了，公司提供我們方式，讓我們鍛煉自己，我想在以后的日子里我會(huì)找更多的時(shí)間去鍛煉自己。
拉練建議：希望這樣的活動(dòng)多多舉行，提高了我們的身體素質(zhì)也激起了我們的積極性。
拉練心得體會(huì)15
在這個(gè)星期五，一項(xiàng)重要活動(dòng)將舉行。在那場(chǎng)活動(dòng)里，我們?yōu)⒊隽藘?nèi)含鵬志少年氣概的汗水。
這場(chǎng)重要的活動(dòng)——徒步拉練，在一個(gè)明朗的早晨開幕。老師要求我們穿戴整潔、走的時(shí)候要整齊。在吳校長(zhǎng)那激昂的感慨及我們縣的縣委書記的宣布下，開幕！吳校長(zhǎng)的感慨及縣委書記的到來(lái)使我們感到光榮、興奮。
之后，由快板隊(duì)的帶領(lǐng)下按順序出學(xué)校。我們一出校門就開始吼出我們的口號(hào)，但其他班也不甘示弱，也吼了起來(lái)。活動(dòng)一開始空氣就充滿了火藥味，隨時(shí)可能點(diǎn)燃。之后，由我們班文藝委員的帶頭下，唱出了一首首動(dòng)聽的歌。當(dāng)然，這使吳校長(zhǎng)對(duì)我們班的好感增加，也使我們班主任高興起來(lái)。在那里，使這個(gè)大家庭更親密了，也朦朦朧朧的懂得團(tuán)結(jié)是什么。
在走了3/2的路后，我們休息了一下又繼續(xù)前進(jìn)。大概半小時(shí)就到了目的`地，我們吃了一點(diǎn)東西后就前行至著名的景點(diǎn)——半山亭。石老師為我們介紹了知名大臣——張之洞。之后吳校長(zhǎng)又帶領(lǐng)我們游覽了半山亭，使我們驚嘆不已。張之洞的事跡將永遠(yuǎn)激勵(lì)著我，我也要向他學(xué)習(xí)。
游覽后就開始回到，在回到路途中，我有好幾次堅(jiān)持不下來(lái)了，但看見同學(xué)們都在堅(jiān)持，所以我咬緊牙關(guān)也堅(jiān)持下來(lái)。也許就因?yàn)樽詈蟮囊徊阶晕覜](méi)有堅(jiān)持下來(lái)，而導(dǎo)致最終的失敗。所以，這次拉練活動(dòng)教會(huì)了我們什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。
再回到學(xué)校時(shí)，我們都從同學(xué)們的眼中看出一種叫做艱苦的精神。吳校長(zhǎng)也說(shuō)了一些感悟后，這次好處非凡的拉練活動(dòng)最后閉幕。在老師交代完后，我們便飛快的奔回寢室去休息。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹；沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香”這句話表現(xiàn)出我們這次活動(dòng)是有好處的、是值得去回味的，去回味那種不怕苦的精神！
拉練心得體會(huì)16
三天的拉練我們收獲了怎樣的歷練與成長(zhǎng)，我想只有用雙腳丈量過(guò)這巍巍太行的我們才最有發(fā)言權(quán)。短短的三天時(shí)間內(nèi)，我親眼目睹了同事間彼此攙扶走到終點(diǎn)線的感人場(chǎng)面；親歷了百公里拉練后雙腿重如灌鉛的疲憊和腳底板磨滿血泡的疼痛。20xx年4月18日至20日，我的拉練日記記錄了這段刻骨銘心的拉練生活。
20xx年4月18日，星期五，天氣：陰有零星小雨
�。�7：00）局大院，全員集合完畢，列隊(duì)等待出發(fā)，段里舉行了隆重的“基干民兵拉練”暨“走訪農(nóng)村路”活動(dòng)的出發(fā)儀式，在儀式上交通局張書記作了動(dòng)員講話，齊局長(zhǎng)（武裝部長(zhǎng)）下了出發(fā)命令，郝段長(zhǎng)作為領(lǐng)隊(duì)講了安全和紀(jì)律要求。是我們明白了奮斗的方向，也是我們克服重重困難的動(dòng)力。
�。�9：30）水寨窯村委會(huì)，淅瀝的.小雨加著大家對(duì)拉練的興奮開始了我們的拉練行程，上午大家使氣飽滿圓滿完成了既定目標(biāo)路線，下午原先還有小路，后來(lái)走的根本沒(méi)有路，在前有向?qū)ч_道，后有領(lǐng)隊(duì)收尾，中間又有各部門領(lǐng)隊(duì)前后奔走，這才使得我們前行的隊(duì)伍沒(méi)出任何問(wèn)題，順利到達(dá)了休息點(diǎn)。
20xx年4月19日，星期六，天氣：中雨
�。�7：40）郭亮農(nóng)戶家，雨從昨天晚上開始一直在下，昨天晚上的篝火晚會(huì)就因?yàn)橄掠甓∠耍蠹叶荚谙胂逻@么大的雨行動(dòng)應(yīng)該取消
或休整一天吧，隨著張書記的加強(qiáng)安全和紀(jì)律的講話，開始了這次拉練中最艱苦的一天，大家冒雨在縱橫阡陌的山路上行走隨時(shí)隨刻都充滿了未知的危險(xiǎn)。
�。�11：00）勝利洞據(jù)說(shuō)是輝縣最長(zhǎng)的山洞，我們二十多分鐘才走完。走到后莊已經(jīng)是十二點(diǎn)半了，雨還是不停的在下，大家冒雨吃過(guò)飯沒(méi)有停頓就又上路了。到了住宿地小井，隨著淋雨時(shí)間的加長(zhǎng)，大家的衣服幾乎全部濕透了，山上的氣溫本身就底，又沒(méi)有可以替換的衣服大家都感到了寒冷。一部分人開始吃感冒藥了。
20xx年4月20日，星期日，天氣：小雨
�。�7：20）轎頂山莊，昨晚由于帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的努力大家有了很好的休整機(jī)會(huì)；冒著淅瀝的小雨，穿者并未完全干的衣服和鞋我們踏上了行程最長(zhǎng)的一天。最后的跋涉是艱辛的，每邁出一步都鉆心的痛；最后的跋涉又是幸福的，因?yàn)槲覀兙鄤倮慕K點(diǎn)又近了一步。
�。�1：30）龍水梯農(nóng)戶家，帶著對(duì)勝利的期盼和回家的渴望，我們踏上了最后的沖鋒。到了這個(gè)時(shí)候，全身不痛那時(shí)假的！長(zhǎng)途拉練既是對(duì)體能的考驗(yàn)，更是對(duì)意志和毅力的考驗(yàn)。只要我們堅(jiān)定信念、相信自己，那么勝利定會(huì)屬于我們。疲憊阻擋不了我們堅(jiān)韌的步伐，傷痛奈何不了我們半分。我們一路高歌向著終點(diǎn)闊步前進(jìn)。
拉練心得體會(huì)17
六天的軍訓(xùn)我終于熬過(guò)來(lái)了，即使現(xiàn)在回頭想想我也覺(jué)得自己挺不錯(cuò)的，原本還以為自己會(huì)吃不消、會(huì)被軍訓(xùn)打倒。
其中最令我自豪的就是15千米的拉練了，我們竟走到了吉利汽車城。一開始，我和同學(xué)們有說(shuō)有笑，一點(diǎn)也不覺(jué)得累�？墒�，好景不長(zhǎng)，不出一會(huì)兒，我的腳步就沉重起來(lái)，身體覺(jué)得特別乏力。
這時(shí)，一幢幢高樓出現(xiàn)在我們的面前，原來(lái)我們爬上了一座小山丘。放眼望去，整整齊齊的`街道，高矮不一的房屋使我眼前一亮，頓時(shí)來(lái)了精神，我的步伐稍稍變得輕快了一些，步子也加大了許多。
但是不一會(huì)兒，美景便被我看得厭倦了，我的腳又像灌了鉛一樣，抬不起來(lái)了，我真想就地躺下，可是，我們班的女生們，她們看起來(lái)好像一點(diǎn)也不累，但我是男生，當(dāng)然要比她們好。我靠著這個(gè)“精神支柱”，繼續(xù)向前走。
好不容易來(lái)到了休息地，我就像一株干枯的小樹汲取泉水一樣，痛痛快快地休息，為下面的路程做最后的準(zhǔn)備。
終于趕路了。我緊跟在隊(duì)伍中，生怕掉了隊(duì)。走了一會(huì)兒，額頭上就漸漸滲出了汗珠，衣服因?yàn)楹顾谖业能|干上貼得更緊了�？纯磩e人，和我的情況差不多，大家都疲憊不堪，腳步也越走越慢，有的干脆坐了下來(lái)。我也很想坐一下，讓雙腳放松。但是我們馬上就要回到學(xué)校了，也許只有十幾分鐘的路程，但是做什么事都要堅(jiān)持，特別是關(guān)鍵時(shí)刻，常常決定成敗。我于是咬緊牙關(guān)，追上隊(duì)伍走回學(xué)校。
我為自己感到驕傲，我沒(méi)有吃不消，被拉練所打倒！
拉練心得體會(huì)18
這次聽說(shuō)要參加拉練，我是即興奮又害怕。我知道這樣的拉練可以產(chǎn)生挑戰(zhàn)自我極限，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力等作用。但是想到上次拉練時(shí)自己腳上走出的四五個(gè)血泡，還是產(chǎn)生了一些拉練恐懼癥。
星期四中午得到學(xué)校通知，拉練是到崇州的九龍溝，時(shí)間為周五出發(fā)，周六回學(xué)校，需要在外住宿一晚。拉練過(guò)程中，各組要做一頓晚餐，每組必須有六暈四蔬以上的菜品且是自己動(dòng)手現(xiàn)場(chǎng)烹飪。下午我們班三個(gè)組都開始了拉練準(zhǔn)備工作，大家商量菜品，采購(gòu)各種食物、餐具等。
周五一早我們背上背包坐上了開往九龍溝的汽車。大概十半點(diǎn)左右我們到達(dá)拉練的集合的地點(diǎn)九龍溝景區(qū)內(nèi)的一個(gè)休閑山莊，經(jīng)過(guò)短暫休整開始了步行拉練活動(dòng)。
九龍溝景區(qū)內(nèi)是秋雨綿綿，天空也是昏沉沉的，看得出老天爺今天是要好生考驗(yàn)一下我們了。拉練的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，這樣的路況讓一些同學(xué)舉步為艱。有些路段更是必須利用學(xué)校提前準(zhǔn)備的繩子才能爬上去，但在同學(xué)們的相互提醒、相互攙扶、相互鼓勵(lì)下，整個(gè)拉練隊(duì)伍都順利通過(guò)了重重障礙。
拉練過(guò)程中的第二次挑戰(zhàn)是在后半段，教官讓全體拉練學(xué)員跑步前進(jìn)。跑了不到一公里，有些身體素質(zhì)較差的同學(xué)無(wú)法堅(jiān)持下去，紛紛落到了拉練隊(duì)伍的后面。教官讓隊(duì)伍停了下來(lái)，批評(píng)了大家，“我們?cè)跄茏屛覀兊耐榈袅岁?duì)，難道我們拋棄了他們，不要他們了嗎？我們團(tuán)隊(duì)精神何在，互助精神何在？”最感人的一幕在這之后出現(xiàn)了，那些因身體原因無(wú)法跟上拉練隊(duì)伍的同學(xué)們有的'在其它同學(xué)的攙扶下到達(dá)目的地，有的則是讓同學(xué)背回目的地的。我們跑步前進(jìn)過(guò)程中，加油聲、番號(hào)聲在九龍溝的山谷里不斷的回響，很多同學(xué)感動(dòng)得流出眼淚。他們?yōu)樽约旱挠職舛鳒I，為團(tuán)隊(duì)精神流淚，為集體勝利流淚。
四點(diǎn)半左右，全體拉練同學(xué)都順利地回到集合地點(diǎn)，無(wú)一人掉隊(duì)。這時(shí)我們才發(fā)現(xiàn)雨已經(jīng)停了，溫暖的陽(yáng)光照在我們的臉上。雖然這一路走回來(lái)，個(gè)個(gè)都已經(jīng)筋疲力盡，但在陽(yáng)光的陪伴里我們開始了晚餐的制作。嚴(yán)總是我們組主廚，我主要負(fù)責(zé)協(xié)助主廚工作，其它同學(xué)有點(diǎn)洗菜，有的準(zhǔn)備餐桌，有的燒火。組織嚴(yán)密、井井有條，一個(gè)半小時(shí)后十多個(gè)色香味具全的菜品擺上了餐桌。我們自己都不得不佩服自己，因?yàn)橹昂茈y想象能在這么短的時(shí)間里做出這么多可口的飯菜出來(lái)。因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的存在，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的協(xié)作，因?yàn)槲覀兌汲錆M了自信。
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