軍訓(xùn)心得及體會(huì)
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編收集整理的軍訓(xùn)心得及體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
軍訓(xùn)心得及體會(huì)1
今天是軍訓(xùn)的第二天，經(jīng)歷一上午的磨練，我深深感覺到了軍訓(xùn)所帶來的痛苦。的確，軍訓(xùn)是枯燥而又乏味的，整整一個(gè)上午，大家只不過在教官的帶領(lǐng)下，訓(xùn)練了稍息、立正、跨列和原地轉(zhuǎn)彎等基本要點(diǎn)，但軍訓(xùn)又是開心的，它會(huì)在酷暑、驕陽之中，叫你感覺到清風(fēng)般的慰藉。
先來講說軍訓(xùn)的苦吧。烈日炎炎，汗流浹背，一次一次的訓(xùn)練，一聲一聲的吶喊，日漸嘶啞的嗓音，慢慢消弱的體力這便是此時(shí)此刻陽光下的.大家所感覺到的，假如用一個(gè)詞來形容，那真可謂是“筋疲力盡”。不過再艱苦也要挺著，看看身旁的同學(xué)們個(gè)個(gè)都是“站如松”，總不可以就我一人喊聲報(bào)告，到旁邊休息吧。時(shí)光在練習(xí)中悄悄流逝，一上午最溫暖的一股熱浪終于向大家逼近了，無聲無息中我的額頭上已掛滿了汗珠，這一粒粒汗珠，還仿佛是調(diào)皮的故意捉弄我通常，在我的臉頰上緩緩流下，弄得我直癢癢，仿佛是在考驗(yàn)我的毅力，害得我只得咬著牙，繼續(xù)維持著站姿。此時(shí)的我早已是腰酸背痛，腳底惹火辣的，但，我目前是一個(gè)高中生，這點(diǎn)兒苦算什么，再看大家整個(gè)班級(jí)依然是一支整齊的隊(duì)伍，沒一死一毫的動(dòng)搖。此刻，心中一個(gè)聲音不時(shí)的回蕩“打不倒、擊不跨是大家高中生的意志。”
第二說說軍訓(xùn)之樂。本來教官在我心中是一個(gè)非常嚴(yán)厲的形象，經(jīng)過今天的相處，我又發(fā)現(xiàn)了他平易近人的一面�！袄鄄焕�？”“還支持得住嗎？”“如何？”多么溫暖的問候�。∷�不時(shí)讓大家去休息，叫同學(xué)們唱歌來緩解大家疲憊的身軀這一系列的舉動(dòng)仿佛是炎熱夏天里的一弘清泉，緩緩地流入大家的心田，滋潤著一顆顆干涸的心。即便再熱，但大家的心是涼爽的。
總而言之，軍訓(xùn)就是苦與樂的交響曲，有苦必有樂，有樂必有苦。這其實(shí)與大家以后的學(xué)習(xí)生活是很像的，大家既要做好為學(xué)習(xí)而吃苦的籌備，又要在緊張的學(xué)習(xí)日常去探尋是我們的快樂。綜上所述，軍訓(xùn)給我?guī)淼母惺芫褪俏鍌�(gè)字：苦并快樂著！
軍訓(xùn)心得及體會(huì)2
假如說生活是一本書，那樣，軍訓(xùn)的生活便是書中最漂亮的彩頁;假如說生活是一臺(tái)戲，那樣，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給大家留下的美好回憶卻是永恒的。幾天睡了一個(gè)長覺，而這一覺醒來，看著窗外曬得發(fā)燙的籃球場(chǎng)，突然感覺，軍訓(xùn)，就如夢(mèng)一樣，匆匆地來，又在我沒細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。非常累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那樣匆匆，卻留給大家深刻的回憶。陽光照進(jìn)去，落在堆在角落的軍訓(xùn)服上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲，與同學(xué)們的竊笑聲。軍訓(xùn)到底帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓(xùn)，真像一場(chǎng)夢(mèng)啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對(duì)于軍訓(xùn)，我能怎么說，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦練習(xí)來講，還是充斥在這段時(shí)間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這部分都是值得回憶和懷念的，但是不是還有更要緊的呢?
其實(shí)我感覺軍訓(xùn)幾天，大家學(xué)到的不只是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練大家一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這部分已經(jīng)太多太多，足以讓大家一生享用。
有位哲人說過：沒辦法回味的感覺才是最好看的妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn)，有的感受真的不可以言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味非常濃郁的`茶，只有嘗過的人才知道其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每一個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著生活旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最好看的好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系非常讓人懷念和留戀，向往啊!
軍訓(xùn)心得及體會(huì)3
我有幸參加了礦舉辦的全員軍事化訓(xùn)練第四期培訓(xùn)，度過了緊張而又愉快的七天時(shí)光。也將成為我生活中的一段難忘的經(jīng)歷，不僅在身體上得到了一次鍛煉，在思想上也得到了深刻的教育和升華。眾所周知，軍隊(duì)有嚴(yán)格的紀(jì)律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊(duì)步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長城。企業(yè)不是軍隊(duì)，但企業(yè)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。當(dāng)今時(shí)代，我們追求的不再是個(gè)人英雄主義，而是團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力，企業(yè)的軍訓(xùn)無疑是鑄就一支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個(gè)企業(yè)又何嘗不應(yīng)該這樣，企業(yè)再好的決策，再好的經(jīng)營理念，如果沒有強(qiáng)有力的執(zhí)行也永遠(yuǎn)是空談。一個(gè)企業(yè)有高效的.執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實(shí)處。這些不都是我們要從軍訓(xùn)得到的東西嗎。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心！訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。短暫而又充實(shí)的軍營生活，讓我們彼此更加認(rèn)識(shí)了自己，教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得很多，細(xì)心很多，讓我們更加體會(huì)到：作為一名軍人，要時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身，隨時(shí)接受上級(jí)下達(dá)的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對(duì)一切。作為一名百合人，更應(yīng)該為之感到自豪，因?yàn)橛辛税俸系牧α�，將我們推向更高一個(gè)浪潮，因?yàn)橛辛税俸系囊笄衅谕�，我們才�?huì)有了勇氣挑戰(zhàn)極限！百合所給予我們的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們想要的，沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，只因此，我們便要更加嚴(yán)格要求自己，打造鷹一樣的個(gè)性
通過7天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實(shí)讓我收獲不少，感慨頗多。其實(shí)，一個(gè)人的社會(huì)閱歷并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動(dòng)力和源泉。軍訓(xùn)，讓我感悟到，如何去面對(duì)生活和工作，智慧去工作，為鮑店煤礦安全生產(chǎn)作出自己的一份力量。
軍訓(xùn)心得及體會(huì)4
不知不覺，十一天的軍訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束，回想起剛來的時(shí)候還不是很適應(yīng)這里的環(huán)境�？稍谶@幾天的訓(xùn)練中，有歡笑，也有懲罰。今天上午是會(huì)操表演暨閉營儀式，英姿颯爽的國旗班升起的五星紅旗，校長對(duì)我們飽含激勵(lì)的褒獎(jiǎng)，操場(chǎng)上完整度極高的動(dòng)作，整齊劃一的軍姿，響亮得直插云霄的'口號(hào)，鏗鏘有力的軍體拳表演，讓人倍生自豪之感。
十一天的軍訓(xùn)生活很累，但是比我們更累的是教官。烈日炎炎，他們的衣服比我們多，即使汗如雨下也無怨無悔。短短的十一天生活，讓我們覺得很痛苦，這也讓我們體會(huì)到了軍人的苦累。這次軍訓(xùn)，使我懂得了吃苦耐勞，也使我們的意志得到了砥礪。
軍訓(xùn)心得及體會(huì)5
歷時(shí)十二天的軍訓(xùn)結(jié)束了，這應(yīng)該是我人生中最后一次這么正式的軍訓(xùn)了，回想這些天來的軍訓(xùn)生活能讓我想到的就是毅力，站軍姿，抬頭，挺胸，收腹，目視前方，重心向前，頂著烈陽，這些訓(xùn)練項(xiàng)目雖然很苦，是毅力讓我堅(jiān)持了下來，很榮幸能夠成為團(tuán)隊(duì)的指揮官，通過軍訓(xùn)的實(shí)際訓(xùn)練，讓我養(yǎng)成了堅(jiān)韌不拔的.意志品質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)也促進(jìn)了品格的形成與發(fā)展，這些天的軍訓(xùn)生活讓我蛻去了假期里那個(gè)懶散的狀態(tài)，重新找回了那個(gè)充滿活力與激情的自己，下面將正式開啟我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神，不忘初心，牢記使命，不負(fù)青春韶華！最后我要感謝我的教官，導(dǎo)員，以及帶班學(xué)長學(xué)姐，同樣也是他們的付出與努力才使得我們的隊(duì)伍整齊有序。
軍訓(xùn)心得及體會(huì)6
不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。軍訓(xùn)，是新學(xué)期的第一課；軍訓(xùn)，教我們?cè)鯓幼鋈耍屛覀儚挠字勺呦虺墒�；軍�?xùn)，磨練我們的意志，鍛煉我們的體質(zhì),增強(qiáng)我們的信心，美化我們的心靈。
形成團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。訓(xùn)練過程中，很多任務(wù)不是個(gè)人能夠獨(dú)自完成的，需要同學(xué)之間的配合。學(xué)習(xí)也是如此，“獨(dú)學(xué)而無友，孤陋而寡聞”，互相交流，才能發(fā)現(xiàn)自己的不足。
樹立集體榮譽(yù)感。軍訓(xùn)中我們體會(huì)最深的是解放軍的紀(jì)律性以及不服輸?shù)募w榮譽(yù)感。優(yōu)秀的班集體，離不開每個(gè)人的努力，只要你是其中一分子，就責(zé)無旁貸。
保持良好的生活習(xí)慣。業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S。養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣需要29天，而壞掉一個(gè)好習(xí)慣只需要3天。軍訓(xùn)中很多好現(xiàn)象，規(guī)律的作息安排、清潔的衛(wèi)生習(xí)慣，短短幾天的軍訓(xùn)，可能還沒有形成良好的'習(xí)慣，但如果你仍能將軍訓(xùn)期間的優(yōu)良作風(fēng)一直延續(xù)、融入到學(xué)習(xí)生活之中，你就一定能成為優(yōu)秀的學(xué)生。
有藍(lán)天的呼喚，就不能讓奮飛的翅膀在安逸中退化；有大海的呼喚，就不能讓搏擊的勇氣在風(fēng)浪前卻步；有遠(yuǎn)方的呼喚，就不能讓尋覓的希望在苦悶中消沉。
美好的生活需要有追求來支撐，真正的人生需要有激情來作伴。既然不相信宿命的發(fā)生，就要用實(shí)際行動(dòng)去回答宿命；既然不相信命運(yùn)的安排，就要敢于把命運(yùn)發(fā)來的險(xiǎn)球給它扣將回去；既然不相信自己注定就是平庸，就要試著把自己投入到鑄就輝煌的驚心動(dòng)魄之中。無論生活怎樣平凡與苦悶，無論人生怎樣失意與壓抑，都不要輕言沒有了希望，都不要輕易放棄了努力。
生活，要有追求永支撐；人生，要有激情常相伴！
軍訓(xùn)心得及體會(huì)7
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。假如梅花沒傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬天里的一道靚麗風(fēng)景;假如人沒經(jīng)歷挫折磨難就不會(huì)擁有堅(jiān)強(qiáng)。能經(jīng)歷磨練才證明堅(jiān)韌，能經(jīng)得起挑戰(zhàn)才說明勇敢，能跨過挫折才展示成功。在每個(gè)軍訓(xùn)的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一個(gè)個(gè)整齊的方隊(duì)像一首詩”;在每個(gè)軍訓(xùn)的日子里，大家嚴(yán)格需要自我，用心改變自我，徹底檢討自我。
烈日曬黑了大家的皮膚，卻使大家滾燙的心變得愈加堅(jiān)強(qiáng);汗水浸濕了大家的衣襟，卻留下了許很多多難以言表的東西。我相信每一個(gè)參加過軍訓(xùn)的`同志，都會(huì)產(chǎn)生一種特殊的感情，沒更多的言語，由于再多的言語也表達(dá)不出大家內(nèi)心對(duì)軍訓(xùn)深深的感情。
一抹綠色，瞬間退去，正如潮落時(shí)，總有一種蓄勢(shì)待發(fā)、噴薄欲出的沖動(dòng)。一抹抹的回憶一次又一次地沖擊著我的心靈，但潮水終要退去，那抹綠色終要離去，此刻我才了解一句“再見”的份量。
再見了，綠色!再見了，我無悔的軍訓(xùn)!
軍訓(xùn)心得及體會(huì)8
剛剛從外面回來，路過工業(yè)學(xué)校，看到里面清一色的藍(lán)色校服，才猛然醒悟原來他們?cè)谲娪?xùn)。
下午的太陽很大，我撐著把傘還是感覺到皮膚上那灼熱的太陽溫度。（人家都說太陽公公熱情好客，還真沒說錯(cuò)……）這不由得讓我想起我的高一，那時(shí)也是一個(gè)剛從初中畢業(yè)的有著稚嫩笑容的孩子。對(duì)那時(shí)的我來講，能夠考上自己夢(mèng)寐以求的高中，真的感到很開心和滿足。一直以為那只是一個(gè)夢(mèng)，卻沒有想到，原來夢(mèng)境也可以來得那么真實(shí)。高一的軍訓(xùn)明顯沒有初一的痛苦，本來已經(jīng)買好防曬霜最好一切防曬裝備的，因?yàn)槌跻坏?時(shí)候真的懵懵懂懂，回來的時(shí)候跟塊黑炭沒什么兩樣了。誰知道第二天開始就下雨，一下雨教官就讓我們?cè)谒奚衢T前的空地站軍姿，一站就是幾個(gè)鈡，而且還不準(zhǔn)我們笑，可是自己卻整天在我們身邊轉(zhuǎn)悠著，想方設(shè)法的逗我們笑……然后又一連下了幾天的雨，教官們總是瞅準(zhǔn)機(jī)會(huì)，雨一停就帶領(lǐng)我們往外跑。天知道你剛站完軍姿連腳都彎不了，突然叫你跑步，別扭得開始懷疑那兩條腿到底是不是自己的。只記得有一個(gè)下午的太陽特別的好，我們?cè)诓賵?chǎng)上一遍又一遍地練著齊步和正步，明明初一那時(shí)練得很辛苦，現(xiàn)在走起來又很陌生。練稍息的時(shí)候，手背不小心碰了一下皮帶，才覺悟過來什么是炙熱。
后來政治老師告訴我們，其實(shí)參加了軍訓(xùn)，就等于把你的名字列入了備用軍隊(duì)，以后國家要是出了什么事，我們也會(huì)成為其中的一員。當(dāng)時(shí)真有點(diǎn)事被騙了的感覺。要我們參軍就明說嘛，為國家獻(xiàn)力是我們的榮耀�？墒沁@樣子的做法，真讓人有點(diǎn)不服。
可是，軍訓(xùn)對(duì)我們來說，其實(shí)也是一段美好的回憶�；ゲ幌嘧R(shí)的一班人，為了集體的榮譽(yù)，努力的做好教官要求的事情，然后在最后一天的檢驗(yàn)成果上，展示出我們最好的一面，用歌聲，用氣勢(shì)壓倒其他的班級(jí)，當(dāng)教官宣布最后的優(yōu)秀班級(jí)名單時(shí)，每個(gè)人臉上都是壓抑不住的激動(dòng)和開心。那一段的時(shí)光，是最最真誠，最最純樸的，每個(gè)人都單純的像個(gè)小孩，沒有你爭(zhēng)我斗，沒有斤斤計(jì)較，有的，只是共患難同進(jìn)退的兄弟和姐妹。
軍訓(xùn)心得及體會(huì)9
起床的信號(hào)再一次把我從睡夢(mèng)中“吵”醒，一切就緒后，新一天的軍校生活開始了……回憶起來，今天的軍校生活可真令人難忘。
早上，我們學(xué)習(xí)障礙跑，“跳沙坑”、“”、“過獨(dú)木橋”和“過封鎖線”就是我們的.訓(xùn)練目標(biāo)。最讓我留戀的是“”，1。5米高的墻，我竟然輕而易舉地就翻過了，我簡(jiǎn)直不敢相信這是事實(shí)。其實(shí)“”也并不是很難，只要手一撐，腳一蹬，就能翻過。瞧！不是十分簡(jiǎn)單嗎？可許多同學(xué)都從高墻上摔了下來！
不過苦的事情還在后面。下午訓(xùn)練時(shí)，我們班的四個(gè)“壞小子”又開始不聽教官的話了，還和教官頂嘴，這下子可把教官惹火了，讓同學(xué)們做俯臥撐，做完了又考驗(yàn)我們緊急集合的速度，這可把我們累壞了，這還不成功，讓我們繞操場(chǎng)跑了10圈，看來非把我們練得“斷氣”為止�？纯磩e的班的同學(xué)在教室里休息，我們卻在操場(chǎng)上訓(xùn)練，同學(xué)們心里別提有多么不服氣了，可有什么辦法呢？誰叫我們班的“壞小子”不聽話、不爭(zhēng)氣呢？到現(xiàn)在，同學(xué)們還膽戰(zhàn)心驚的，生怕教官氣沒消，半夜三更讓我們緊急集合，唉，夠嗆的！真是“魔王”發(fā)火，同學(xué)吃苦呀！
軍訓(xùn)心得及體會(huì)10
軍訓(xùn)開始，我就感覺非常疲憊。之前在初高中的時(shí)候，我的軍訓(xùn)并不像大學(xué)的軍訓(xùn)一樣，以前的軍訓(xùn)就是走走方隊(duì)，齊步跑什么的簡(jiǎn)單的訓(xùn)練任務(wù)。而大學(xué)的軍訓(xùn)任務(wù)則不同了，大學(xué)的軍訓(xùn)任務(wù)明顯的更加難，比如之前說過的走方隊(duì)，齊步跑，現(xiàn)在還有踢正步什么的更難得任務(wù)，并且現(xiàn)在的任務(wù)要求明顯比以往經(jīng)歷過的都還要嚴(yán)格。
在完成訓(xùn)練任務(wù)的時(shí)候，教官對(duì)我們嚴(yán)厲，但是在中途休息的時(shí)候，也會(huì)和我們開開玩笑什么的。時(shí)刻貫徹該嚴(yán)厲的時(shí)候嚴(yán)厲，該放松的時(shí)候放松這一標(biāo)準(zhǔn)。軍訓(xùn)任務(wù)，不能說有趣，甚至可以用枯燥來形容，不過，我相信我能堅(jiān)持下去！
吃得苦中苦，方為人上人。這句話就很符合我們現(xiàn)在的狀態(tài)。當(dāng)別的連在休息的時(shí)候，我們連在訓(xùn)練，我看到也很羨慕別的連可以休息，不過，教官對(duì)我們說了一句話，我覺得很有道理，那就是“先苦后甜”。提早練習(xí)好軍訓(xùn)任務(wù)，那么我們?cè)诤竺娴娜兆永锞涂梢愿虞p松。
我還沒軍訓(xùn)的時(shí)候，向往的軍訓(xùn)是在涼快的樹蔭下或者沒有陽光的操場(chǎng)上訓(xùn)練，而天公不作美，從軍訓(xùn)開始，太陽就一直懸在天空上，沒有絲毫的懈怠。上午的時(shí)候，天氣涼爽，吹過來的風(fēng)還有一絲冷意，而下午的時(shí)候，太陽高高的掛在頭頂，偶爾有風(fēng)吹過來，十分的'難受。但是，即使難受我們也不能喊苦叫累，因?yàn)樵谲娪?xùn)的第一天，教官就對(duì)我們說了，只能說不累，不能說累！
經(jīng)過這兩天半的訓(xùn)練，我覺得，一個(gè)人的意志堅(jiān)不堅(jiān)定，可以從軍訓(xùn)中體驗(yàn)出來。比如說，站軍姿，意志堅(jiān)定的人可以一直維持著標(biāo)準(zhǔn)的軍姿直到教官喊停，而意志沒有那么堅(jiān)定的人，則會(huì)東張西望。
這兩天的軍訓(xùn)，讓我明白了做人要堅(jiān)強(qiáng)，不能遇事就退縮，堅(jiān)持下去，則會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有什么是不可能的！我們要相信自己！
軍訓(xùn)心得及體會(huì)11
軍訓(xùn)已經(jīng)到了第x天了，在這短短的x天里，我學(xué)到了很多……
對(duì)我來說這次軍訓(xùn)無疑是對(duì)身體和精神的雙重磨礪，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)，而不是逃避，畏首畏尾。
走進(jìn)xx校園，你會(huì)深深的感受到我們大家身上所散發(fā)出的軍人氣質(zhì)，倘若在x天前恐怕又是另一番景象。x天前同學(xué)懶懶散散，步子大小不一，隊(duì)伍像一盤散沙，僅僅x天，我們大家斗志昂揚(yáng)，精神抖擻，個(gè)個(gè)腰桿倍直，隊(duì)伍整齊，大家邁著一樣的步伐，向前向前……
記得第一天時(shí)立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平�？雌饋矸浅：�(jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望。我自己在向右看齊時(shí)，總是站歪，是教官細(xì)心的而又耐心的給我糾正，讓我知道在部隊(duì)這個(gè)大家庭中，應(yīng)該怎樣。我深深的感受到集體的溫暖。我們還學(xué)習(xí)了軍歌，“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”冰心曾說過這么一句話：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會(huì)燦爛。我們生活在一個(gè)集體里，唯有團(tuán)結(jié)，才能為團(tuán)隊(duì)增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。
昨天我們進(jìn)行了匯演，所有同學(xué)都十分賣力，雖然我們班沒能拿到第一名，但我們?cè)谛掳嗉?jí)僅僅組建x天后體會(huì)到全體同學(xué)那份強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，我們?cè)诙潭痰膞天內(nèi)就形成了很強(qiáng)默契。我們大家都是好樣的，我們都是響當(dāng)當(dāng)?shù)摹?/p>
今天教官給我們表演，我十分佩服他們。教官們的身姿英姿颯爽，從他們身上體現(xiàn)出了成熟與干練，這是屬于軍人的獨(dú)特氣質(zhì)，是在艱苦的環(huán)境下磨礪出來的意志，與我們稚氣未脫的臉上相比形成顯著的差異。我們班級(jí)同學(xué)一致認(rèn)為，應(yīng)該把軍人做為自己的目標(biāo)，在訓(xùn)練中向著他們的方向練習(xí)。
x天來，我們雖然經(jīng)歷了烈日和風(fēng)雨的洗禮，但卻使我們的意志得到了充分磨練，挑戰(zhàn)困難的信心和勇氣得到了增強(qiáng)。緊張的時(shí)間安排和軍事化管理，培養(yǎng)了我們干練的作風(fēng)，使我們更加深刻地領(lǐng)會(huì)到了令行禁止、尊重與服從的真諦；每日的內(nèi)務(wù)整理，從每一個(gè)小處、每一個(gè)細(xì)節(jié)使我們真正體會(huì)到了一絲不茍的.精神。通過比一比、賽一賽的形式，樹立了我們勇爭(zhēng)第一的信念，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體主義觀念得到了培養(yǎng)。特別讓我感動(dòng)的是，個(gè)別同學(xué)帶病參訓(xùn)，不喊苦，也不叫累，咬緊牙關(guān)，向疾病、傷痛和自己的身體挑戰(zhàn)，同學(xué)們頂著烈日，徒步行走，沒有一個(gè)人掉隊(duì)，真正發(fā)揚(yáng)了頑強(qiáng)拼搏的精神。
本次軍事訓(xùn)練，給我留下了深刻的影響。同學(xué)們優(yōu)良的工作作風(fēng)、絕對(duì)的服從意識(shí)、突出的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕困難，勇往直前的拼搏精神是我學(xué)習(xí)的榜樣。
人是否有耐力和韌性其實(shí)不必用一件什么大事來衡量。一個(gè)簡(jiǎn)單而有訓(xùn)練價(jià)值的動(dòng)作你是否能堅(jiān)持就是最簡(jiǎn)單的檢驗(yàn)方法。曾經(jīng)我也因?yàn)楹ε露荒軋?jiān)持。堅(jiān)持的定義很簡(jiǎn)單！就是在別人支撐不住的時(shí)候你能再堅(jiān)持一秒，就是一種毅力，一種堅(jiān)韌。今后求學(xué)的路上還要面臨更多更大的堅(jiān)持。軍訓(xùn)讓我明白了一點(diǎn)：在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝。像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰。是的，幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過軍訓(xùn)的同學(xué)都會(huì)抱怨軍訓(xùn)太苦太累。但當(dāng)我們感覺到苦和累的同時(shí)，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們？其實(shí)他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨。生活中有許多困難是我們想出來的。只要我們有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對(duì)我的磨礪。有句話不是這么說嗎？智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。
在x天里我們學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。通過本次訓(xùn)練，強(qiáng)化了全體學(xué)員的國防意識(shí)和觀念，培養(yǎng)了學(xué)員艱苦樸素、吃苦耐勞、奮發(fā)向上，一切行動(dòng)聽從指揮的革命精神和優(yōu)良作風(fēng)在這次的軍訓(xùn)中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅(jiān)強(qiáng)，勇敢地面對(duì)的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？在以后的學(xué)習(xí)生活中更應(yīng)該把這種精神發(fā)揚(yáng)下去，這種頑強(qiáng)的作風(fēng)，是我們成為人才的必要條件！
曾經(jīng)，我們一起歡笑過，流淚過。今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹�？�，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜。累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感。嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己。我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋�(gè)絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你，軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)心得及體會(huì)12
有人說軍訓(xùn)大概率就是，身體在軍訓(xùn)中強(qiáng)壯，意志在軍訓(xùn)中磨練，風(fēng)采在軍訓(xùn)中展示。的確是這樣！雖然，我們的軍訓(xùn)時(shí)間很短，但我想它卻足以讓我們銘記一生。我也曾看到過天安門廣場(chǎng)整齊威武的軍隊(duì)從我眼前走過，也看到過國家閱兵儀式的直播，那種振奮人心的踏步聲，讓我此刻都記憶猶新激動(dòng)不已，這無不體現(xiàn)出正步的魅力。
我第一次軍訓(xùn)是剛剛步入我的高中生涯，那個(gè)時(shí)候?qū)娪?xùn)的感受大概就是累和辛苦，以至于我步入大學(xué)校園做足了軍訓(xùn)的準(zhǔn)備工作。但是正式軍訓(xùn)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)和高中軍訓(xùn)的內(nèi)容大同小異。同樣我們也依舊沒有躲過傳說中的軍訓(xùn)“真香”定律，依舊頂著秋天的烈陽在操場(chǎng)上站著軍姿，也依舊練著三年前熟悉的內(nèi)容踢正步、蹲下、起立、敬禮……
可能是由于天氣過于炎熱，也可能是內(nèi)容以前學(xué)過，有的同學(xué)會(huì)覺得枯燥無味。但是對(duì)于初入大學(xué)的我來說隨著年齡的增長對(duì)軍訓(xùn)的收獲和體驗(yàn)也是不一樣的。比如在今天晚上教官讓我們練習(xí)蹲姿的時(shí)候?yàn)榱朔稚⑽覀兊淖⒁饬Γo我們講述了他服兵役期間在安徽抗洪搶險(xiǎn)的真實(shí)事跡。事跡中，他講到他們?cè)?00人手拉手用身體擋住來勢(shì)洶洶的洪水為人民群眾贏得寶貴的救援時(shí)間，也講述了他們?cè)?jīng)一起在一線搶險(xiǎn)的一個(gè)連隊(duì)全連犧牲的故事。這不僅僅體現(xiàn)出了人們?cè)谔鞛?zāi)面前的無能為力，也更加體現(xiàn)出了軍人的`擔(dān)當(dāng)和付出。同時(shí)教官也向我們講述了他們?cè)诤瑫r(shí)節(jié)只穿著短褲進(jìn)行體能耐力訓(xùn)練，在3、40度的高溫天氣下練習(xí)軍姿，蹲姿一蹲就是3小時(shí)起步，蹲到腿直接麻木……然而我們蹲了短短20分鐘就覺得到了極限。跟他們比起來，我們只是一點(diǎn)皮毛而已。他們的訓(xùn)練比我們還辛苦好多倍，但是教官只是寥寥數(shù)言代過，這不由得讓我心生敬意，從內(nèi)心深處更加重視這次軍訓(xùn)，好好訓(xùn)練！我想這也正是軍人身上的那種樸素感的具體體現(xiàn)吧！這些故事對(duì)于軍人來說很平常，但是我卻從中看到了團(tuán)結(jié)的力量及無私的偉大！
我想經(jīng)過這次軍訓(xùn)有很多同學(xué)跟我一樣將會(huì)不忘初心，牢記使命！向軍訓(xùn)閱兵典禮交出一份完美的答卷，讓這場(chǎng)充滿青春活力的軍訓(xùn)落下華麗的帷幕。我也相信在未來的日子里大家都會(huì)努力讓自己成為一個(gè)無愧國家、無愧社會(huì)、無愧父母、無愧自我的時(shí)代新人，走在時(shí)代前方，做一名優(yōu)秀的社會(huì)主義接班人。
軍訓(xùn)心得及體會(huì)13
伴隨著開學(xué)時(shí)光的悄然流逝軍訓(xùn)已經(jīng)來臨，在我們的期盼中我們開始了第一天的軍訓(xùn)，同學(xué)們的心情也是幾家歡喜幾家愁，但也都紛紛加入了軍訓(xùn)的隊(duì)伍中開始了軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)的第一天開始大家都信心滿滿元?dú)馐愕拈_始了軍訓(xùn)，但隨著時(shí)間慢慢過去，頭頂?shù)奶枏脑缟系亩嘣谱兂闪胰债?dāng)頭的時(shí)候，大家的帽子下面像裝了一個(gè)水龍頭一樣嘩嘩流水。我們反復(fù)的排隊(duì)調(diào)整隊(duì)列在訓(xùn)練中過程中，炎炎烈日下雖然站軍姿滿頭大汗，但我們紋絲不動(dòng)，隊(duì)列操練，哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我們都要無數(shù)次的重復(fù)。我們?cè)诮坦俚目诹钪袇群�，感覺在吶喊中釋放了壓抑已久的心情感覺心情也變得舒暢了，剛開學(xué)互不認(rèn)識(shí)的不團(tuán)結(jié)在軍訓(xùn)的第一天就瞬間的團(tuán)結(jié)了起來。軍訓(xùn)確實(shí)教給了我們很多東西，我們領(lǐng)略它不僅僅是一個(gè)過程，更是一個(gè)嶄新的`課堂，一個(gè)成長的階梯，一個(gè)火熱的熔爐，一個(gè)人與人之間的紐帶。我們?cè)谲娪?xùn)的過程中磨練我們意志，在軍姿中成長，在方隊(duì)正規(guī)范自己。晚上我們又一起唱軍歌，在歌唱的過程中大家也都感受到了不一樣的快樂，雖然很累但也很開心，或許這就是痛并快樂著吧。
經(jīng)過這一天的軍訓(xùn)雖然時(shí)光短暫，但在短短一天的時(shí)光中我就感受到了自己的成長，在未來的十四天中，我希望每天都在進(jìn)步，學(xué)會(huì)怎樣在這社會(huì)中努力前行，遇到困難永不放棄的意志！
軍訓(xùn)心得及體會(huì)14
黝黑的皮膚，麻木的腿腳，酸澀的眼睛就是我們現(xiàn)在的樣子。
他來了，他來了，他以穩(wěn)定的速度來了�！罢咀�！”在肖飛同志的指揮下，剛剛松松垮垮的隊(duì)伍一下子變得整整齊齊，果然，肖飛同志的軍事力量仍然是一個(gè)恥辱�！敖裉炜梢运闶俏覀冘娪�(xùn)的最后一天。每個(gè)人都應(yīng)該表現(xiàn)得更好，不要給我留下任何不好的印象�！毙わw同志意味深長地看著我們。此時(shí)，人群一片寂靜，仿佛感覺時(shí)間過得很快。
一開始，帶著對(duì)高中生活的憧憬和對(duì)軍訓(xùn)的期待，我們認(rèn)真聽著教官的指揮，稚氣的臉上洋溢著天真無邪的笑容。時(shí)間長了，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)站姿變得更加隨意，總有人在停轉(zhuǎn)間法的時(shí)候慢拍半拍。每個(gè)人的臉上不再是期待，而是變成了各種不耐煩。前八排，站姿像站在廣場(chǎng)中央的一排排松樹一樣挺拔，口號(hào)像咆哮的獅子一樣憤怒，腳步像敲擊地板一樣有節(jié)奏。這樣的八排曾經(jīng)是其他排羨慕的對(duì)象。現(xiàn)在，因?yàn)槲覀儜卸璧膽B(tài)度，我們都失去了明天做練習(xí)的資格。這是這次軍訓(xùn)的一大遺憾。
人真的`是一種奇怪的生物，總是對(duì)未知的事物充滿向往和期待，一旦接觸久了，他的厭倦感就會(huì)越來越深。放棄很容易，但堅(jiān)持下去會(huì)很酷。
得益于這次軍訓(xùn)，我的體能得到了鍛煉，心智也越來越成熟，有了集體榮譽(yù)感，結(jié)交了很多志同道合的朋友，這將成為我高中生活中重要而精彩的一段。
一場(chǎng)雨拉開了軍事訓(xùn)練的帷幕。同樣，下午的一場(chǎng)雨似乎也宣告了軍訓(xùn)的結(jié)束。今后我們將繼續(xù)慷慨地投身于偉大的學(xué)習(xí)事業(yè)。也許有一天，回憶起這短短的七天，嘴角還是會(huì)不自覺地上揚(yáng)。
軍訓(xùn)心得及體會(huì)15
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒有百花爭(zhēng)艷我先開的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景；人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆閃亮的恒星。初來乍到的第一天，已經(jīng)充分體會(huì)到了軍人的紀(jì)律。從訓(xùn)練到內(nèi)務(wù)衛(wèi)生，所有的一切都是那么的有規(guī)矩。無論是站立的姿勢(shì)，還是那四角起棱的豆腐塊狀的被包，都能體現(xiàn)要求的嚴(yán)格，要在如此的環(huán)境下生活五天，顯然是再辛苦不過了。那時(shí)的我腦海里一直浮現(xiàn)出以后幾天的悲慘情形。一天下來，我大概學(xué)會(huì)了如何疊被包、如何收拾宿舍及其他的一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練內(nèi)容。教官叫我們做稍息立正這些動(dòng)作，稍息立正這些簡(jiǎn)單容易的動(dòng)作小學(xué)一年級(jí)就會(huì)了，可是，我們雖然會(huì)做，但卻一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn)。稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，兩手......”到了晚上學(xué)唱軍歌，那聲音可謂是“驚天地，泣鬼神”，經(jīng)過班主任的幾番調(diào)教之后，才回歸正道。最辛苦的要數(shù)第二天。第一天晚上睡不好，睡不慣木板床，才睡那么短短的三個(gè)多小時(shí)，起床號(hào)又響了，顧不得埋怨，只得快速地更衣洗漱，然后集隊(duì)。不過在這嚴(yán)肅、艱苦的軍訓(xùn)中，也有令人喜悅的。這天有我喜愛的障礙訓(xùn)練，雖然訓(xùn)練完后，衣服很臟，鞋子口袋里全是沙子，可任然很開心，很想再來一次。晚上的氣氛才是最熱烈的，high翻天了，因?yàn)橥砩嫌形膴释頃?huì)，唱歌的節(jié)目是最受歡迎的，尖叫聲此起彼伏，就像是明星演唱會(huì)一般，把嗓子都喊啞了。軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動(dòng)作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾天。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此別扭。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的，熾熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。雖然距離教官的標(biāo)準(zhǔn)還有一定差距，但是進(jìn)步的欣喜擺在了每個(gè)人的眼前。軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的唱歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在唱歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。到了第四天，這天是期待的，下午有野炊。到了野炊時(shí)間，大家都摩拳擦掌，興致勃勃，很想快點(diǎn)大顯身手，把自己的廚藝展示出來。我們宿舍的成品可是獲得老師和教官的'一致好評(píng)呢！這頓飯雖不是什么山珍海味，可那是自己做的，吃起來感覺絕對(duì)比吃山珍海味要還吃得多。不知不覺，到了最后一天。匯操表演完畢，我們便和教官合影.這時(shí)，我卻覺得對(duì)教官們依依不舍，舍不得他對(duì)我們的嚴(yán)厲，舍不得他的笑容.忽然，我臉上滾落下一滴水，不只是汗還是淚！為期五天的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的五天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾恚嬲]我們?yōu)槿说睦砟�，更在軍�?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美�！八问K鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅(jiān)持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。我到現(xiàn)在才理解學(xué)長、學(xué)姐們把軍訓(xùn)看成是學(xué)生生涯中一件最值得回憶的事情。也許軍訓(xùn)的時(shí)光短暫，也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返。但“稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)……”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。
成語依依不舍：依依：依戀的樣子；舍：放棄。形容舍不得離開。如：明·馮夢(mèng)龍《醒世恒言·盧太學(xué)詩酒傲王候》：“那盧楠直送五百余里，兩下依依不舍�！庇秩纾和頃�(huì)結(jié)束已經(jīng)大半天了，同學(xué)們才依依不舍地離去。
成語出淤泥而不染：淤泥：水底的污泥；染：沾。生長在淤泥中，而不被污泥所污染。如：宋·周敦頤《愛蓮說》：“予獨(dú)愛蓮之出淤泥而不染，濯清漣而不妖�！庇秩纾何揖褪窍矚g荷花出淤泥而不染的精神。
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