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健身房的管理制度

時間:2024-10-22 10:03:09 制度 我要投稿

健身房的管理制度

  在快速變化和不斷變革的今天,制度在生活中的使用越來越廣泛,制度是各種行政法規(guī)、章程、制度、公約的總稱。你所接觸過的制度都是什么樣子的呢?下面是小編為大家收集的健身房的管理制度,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

健身房的管理制度

健身房的管理制度1

  為規(guī)范健身房的管理,保障賓客的安全,避免安全事故的發(fā)生,現(xiàn)就有關(guān)事項規(guī)定如下:

  一、開放時間:周一至周日早上06:00——晚上22:00。

  二、健身房僅供本酒店住客使用,禁止內(nèi)部員工使用。

  三、注意事項:

  (一)健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后或服藥治療后的三小時內(nèi)使用健身器材。

 。ǘ┳杂X維護健身房內(nèi)的公共衛(wèi)生,嚴禁在健身房內(nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩;嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。

 。ㄈ┪拿鹘∩恚乖诮∩矸績(nèi)赤裸上身。

 。ㄋ模┦褂媒∩砥鞑臅r,須穿運動服、鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。

 。ㄎ澹┙∩頃r應按照相應健身器材說明正確使用,確保人員及健身器材的安全,防止使用不當造成的'安全事故。

 。┦褂媒∩砥鞑臅r,要愛護健身器材,不得隨意拆卸與移動,如有造成健身器材損壞,需照價賠償。

 。ㄆ撸⿲∩砥鞑牟僮髡f明不理解或使用時發(fā)生故障或損壞,應立即停止使用,并向23/F

  行政酒店工作人員求助,或致電內(nèi)線電話:8008,切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。

 。ò耍┻M入健身房時,應自行保管好自己的衣物及貴重物品,若有丟失責任自負。

  (九)愛護健身器材,應做到輕拿輕放,避免發(fā)生碰撞。

 。ㄊ┙∩砬罢埾茸龊脽嵘磉\動,本著循序漸進的原則,逐步加大運動量。注意自我保護,確保人身安全。

  (十一)未成年人使用健身器材時,應有成年人陪同。

  (十二)健身完畢時,應自覺將各種健身器材放回原處,擺放整齊。

 。ㄊ┙∩碓O施僅供室內(nèi)使用,禁止外帶、外借或任意挪動。

 。ㄊ模┙∩碚咴趨⑴c活動過程中,一定要遵守紀律,聽從活動負責人指揮,凡因違反紀律或不聽指揮而造成的人身傷害及財產(chǎn)損失,由其本人負責。

  (十五)違反本制度者,違反上述條款的行為,相關(guān)負責人將承擔相應責任,并禁止使用健身室進行活動。

  聲明:當您使用健身器材時,本酒店視為您已詳細閱讀本規(guī)定及健身器材操作說明并自愿遵守;本酒店對本規(guī)定享有最終解釋權(quán)。

健身房的管理制度2

  健身是社區(qū)職工家屬活動和休閑的場所,為保證器械正常使用,方便大家活動,特制定以下管理制度:

  一、免費向社區(qū)職工家屬開放,非社區(qū)的外單位人員不得強行占用運動器械。

  二、參加運動者,要遵守器械上的指導牌要求進行鍛煉身體,遵守科學健身原理,因使用不當造成自傷的,后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作潛力的`人,在鍛煉時應有成年人監(jiān)護,以避免傷害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動作,若給他人造成傷害,由其承擔相應民事職責。

  三、對場內(nèi)的設施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素,居民、運動員均有義務向物業(yè)管理工作人員報告,物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設施使用狀況,發(fā)現(xiàn)異常時應及時維修,持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴重,予以拆除。

  四、路徑場內(nèi)及運動器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品,如有違反,首次警告,再次發(fā)現(xiàn),清理出場,并由占用人支付衛(wèi)生清潔費,每次50元。人為故意損壞設施、器械者,照價賠償。

  五、遵守公共衛(wèi)生,所有參加運動的人員有義務持續(xù)、清掃運動場衛(wèi)生的職責,共同維護球場整潔,為社區(qū)體育活動盡一份職責。

健身房的管理制度3

  為明確健身房管理要求,加強健身安全管理和環(huán)境衛(wèi)生管理,使健身房的使用有章可循,特制訂本管理制度。

  1、開放時間:周一至周五上午11:00至13:00;下午16:00至17:00。

  2、本健身房僅供總社職工使用,原則上謝絕社外人員進入。為預防安全事故,員工子女嚴禁進入健身房,嚴禁兒童、幼兒進入健身房,以免發(fā)生意外。

  3、健身設施僅供室內(nèi)使用,禁止外帶、外借或任意挪動,禁止撥弄電源,嚴禁私自亂拉電線或增加用電設備。

  4、健身前請摘下鑰匙串和手機等硬物并做熱身運動,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉,以免影響鍛煉效果及受傷。

  5、為保護跑步機傳送帶,同時也為避免在運動中受傷害,請健身時務必穿著運動鞋。嚴禁穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば⒏吒仁褂媒∩砥鞑摹?/p>

  6、學習和掌握健身器材的'使用方法、功能及保養(yǎng)常識,愛護室內(nèi)健身活動設施,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作。

  7、科學健身,根據(jù)自身條件循序漸進,量力而行,注意自我保護,確保人身安全。

  8、健身時要講文明、講秩序、相互關(guān)照、不得喧嘩,不得干擾正常工作。人多時要相互謙讓,交替使用活動器械,請勿長時間一人獨占。時間到時請停止一切活動,做到人走燈熄,關(guān)閉所有電源。

  9、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙、不亂扔垃圾、不隨地吐痰,飲料瓶(罐)請隨時帶走,共創(chuàng)文明和諧的健身活動場所。

健身房的管理制度4

  1、前臺人員上班時間為A班08:50——21:00;

  2、B班12:00—21:00收銀人員上班時間為08:50——21:00;

  3、A班人員負責:到崗后先進性早播報查看交接本、檢查物品使用情況(例如場地預約、打印紙、各種手工登記表的數(shù)量及使用情況)、與樓層確定場地預約時間。核對羽毛球拍、籃球乒乓球、手牌等數(shù)量,同時將所檢查內(nèi)容體現(xiàn)在交接本上;主要負責前臺工作;(晚排單車。

  B班人員負責:替換A班工作人員午餐,負責下午整體接待以及播報。B班人員進行當日晚手牌以及浴區(qū)更衣柜、私人儲物柜占用的檢查。其他時間以健身前臺為主;(當日電子表格的管理與填寫!操課查詢情況)

  4、所有上班人員到崗后的'第一件事查看交接本及前臺的所有物品,如有與交接情況不符處需及時上報到主管及經(jīng)理處;

  5、當班人員用餐時間為12:00——12:30,禁止健身前臺兩名接待同時去用餐(用餐時間最多不得超過20分鐘),違者處以50元處罰;

  6、當班的所有前臺不允許在前臺做與工作無關(guān)的事情,例如:打私人電話、看書報、喝水、吃東西、閑聊、玩弄手機、指甲等;

  7、每月前臺人員每人只有一次串班機會;超過一次者,每次扣罰50元;第一次遲到(早退、病事假)按公司要求正常處罰,第二次遲到(早退、病事假),除正?哿P外扣除100元的滿勤獎;如遇滿勤獎已扣除的情況,除正常公司扣罰,每次處以50元罰款;月累計超過3次以上(不含三次),處以50元罰款;

  8、收銀參與前臺日常管理,業(yè)務培訓等服從財務管理,如銷售私儲、單項銷售、日常工作要求,按前臺制度進行執(zhí)行。

健身房的管理制度5

  為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定本制度。

  1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

  2、本健身房僅對會員開放,非會員不得隨意進入。

  3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

  4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。

  5、愛護室內(nèi)健身活動設施,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當造成自傷的,后果自負。故意造成的器材損壞,照原價賠償。

  6、如有技術(shù)問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請及時通知管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。

  7、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身房,擅自參加活動者,如發(fā)生事故,后果自負。

  8、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人,在鍛煉時應有成年人監(jiān)護,以免傷害。嚴禁在器械上做危害他人安全的.動作,若給他人造成傷害,由其承擔相應民事責任。

  9、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。

  10、健身房內(nèi)禁止吸煙,不得隨地吐痰、亂丟雜物垃圾,保持室內(nèi)衛(wèi)生。嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

  11、請遵守健身房秩序,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。

  12、如違反以上管理制度自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。

健身房的管理制度6

  一、健身房須知

  1、開放時間:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開放

  2、本健身房只對南京磐能電力科技 股份有限公司員工開放。

  3、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場。

  4、請先做好登記后免費入場。

  5、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;

  6、不高聲喧嘩,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的.氛圍。

  7、愛護室內(nèi)健身活動設施,規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價賠償。

  8、嚴格遵守該管理制度,鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關(guān)服務工作。

  二、健身房管理制度:

  為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定制度。

  1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

  2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

  3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

  4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

  5、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。

  6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。

  7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。

  8、健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

  9、十二歲以下兒童進入健身房,應有成人陪同。

  10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

  11、如肆意帶走健身房公用物品,處以30-50倍罰款,屢教不改者作開除處理,并追究法律責任。

  12、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。

健身房的管理制度7

  為了提高教職工身體素質(zhì),使教職工擁有良好的工作、生活狀態(tài),幼兒園特設器材健身房,為教職工提供健身鍛煉場所,并對健身房制定以下管理制度:

  1、開放時間:每周四的中午:12:30--2:00

  2、進入健身房前,請先換上干凈的軟底鞋(或球鞋),為了您的身體健康與安全,穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動單車。

  3、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰。

  4、勿高聲喧嘩,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房和諧、友好的.氛圍。

  5、愛護室內(nèi)健身活動設施,安全規(guī)范地使用健身器材;禁止攜帶其他物品進入健身房;對故意損壞器材的按照原價賠償。

  6、健身結(jié)束后,請將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位,關(guān)好門窗。

  7、請每位健身者自覺遵守管理規(guī)定,鍛煉時如有疑問請咨詢有關(guān)管理人員,積極配合管理人員,共創(chuàng)和諧校園。

健身房的管理制度8

  健身房管理制度

  1、本房供本校學生素質(zhì)訓練使用。

  2、課前請到田徑教學訓練部借訓練房鑰匙,課后及時歸還。

  3、各房間器材盡可能不拿到房間外,如需拿出,使用完畢應及時放回原處,以免各房間的器材混在一齊。

  4、愛護各房間的.一切器材設施,不經(jīng)允許不準隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場器材不得入房間內(nèi)使用。

  5、教學訓練活動結(jié)束后,整理好器材,關(guān)好門窗,隨手關(guān)燈,及時退場。

  6、持續(xù)房間內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

  7、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定,共創(chuàng)和諧校園。

健身房的管理制度9

  為豐富員工業(yè)余文化生活,給員工提供一個健康、有序的休閑娛樂場所,同時為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材,健身房使用特作如下管理規(guī)定:

  1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

  2、本健身房僅對本單位員工開放,非單位員工不得隨意進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。

  3、職工健身房開放時間:8:30——20:30

  4、員工進入健身房應注意著裝,盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動服、運動鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉。

  5、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。根據(jù)自身條件循序漸進,要量力而行。

  6、愛護室內(nèi)健身活動設施,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當造成自傷的,后果自負。故意造成的器材損壞,照原價賠償。

  7、如有技術(shù)問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請及時通知管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。

  8、如患有嚴重高血壓、心臟病的'老年同志請勿進入健身房,擅自參加活動者,如發(fā)生事故,后果自負。

  9、凡在健身房活動者,須遵守健身房規(guī)則;講究衛(wèi)生,不隨地吐痰,不亂丟垃圾,不在室內(nèi)爭吵打鬧,不高聲喧嘩,健身房內(nèi)禁止吸煙,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房和諧、友好的氛圍。

  10、運動完畢,務必將各種器械回歸原位,離開時應清點好隨身所帶物品,關(guān)閉水電和門窗。

健身房的管理制度10

  健身房服務員對前臺領(lǐng)班負責,對領(lǐng)班提出的安全生產(chǎn)工作要求負有直接落實責任,在健身房區(qū)域內(nèi)對安全生產(chǎn)負有直接責任,并做好以下工作:

 。ㄒ唬┱J真學習和遵守各項安全生產(chǎn)法律法規(guī)及規(guī)章制度,服從管理,不違反勞動紀律,不違章作業(yè),積極參加安全生產(chǎn)活動及安全生產(chǎn)教育和培訓。

  (二)嚴格按操作規(guī)程和工作程序精心操作,做好各項記錄,交接班必須交接安全情況。

 。ㄈ┱_分析、判斷和處理各種事故隱患,消除或控制危險因素,如發(fā)生事故能正確處理,及時、如實向領(lǐng)班報告。

 。ㄋ模┱_操作、精心維護本崗位使用的'設備設施和用具,保證其正常有效使用,保持健身房區(qū)域環(huán)境整潔。

  (五)上崗必須按規(guī)定著裝、佩戴工牌,妥善保管和正確使用各種防護用具和消防器材。

 。┓e極參加健身房的各項業(yè)務技能培訓,有權(quán)拒絕違章指令,對他人違章操作的行為應予以制止和勸阻。

  (七)做好客人物品保管,及時提示客人貴重物品存放。

 。ò耍┕ぷ鲿r注意安全操作,所使用的電器設備、器械要經(jīng)常檢查,發(fā)現(xiàn)問題后嚴禁使用并及時修理。負責對健身房內(nèi)設備、設施進行認真檢查、保養(yǎng)。

 。ň牛┱J真搞好防火、防盜工作,發(fā)現(xiàn)問題及時處理或匯報領(lǐng)班,班前檢查總電源是否切斷,避免火災事故的發(fā)生。

健身房的管理制度11

  1、健身房開放時間為:每天8:00時至18:00時;

  2、進入健身房請不要大聲喧嘩,以免影響他人;

  3、請保持健身房內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生,不隨地吐痰,亂扔果皮雜物;

  4、請妥善保管個人物品;

  5、充分準備活動,合理利用器械,以達到理想鍛煉效果,防止運動損傷;

  6、適當練習、切勿逞強致力竭式過渡疲勞,練習的時間長短,應視個人身體狀況和平常運動反應而定;

  7、加強保護與幫助,促進團結(jié)、互助互愛;

  8、請愛護健身設施及室內(nèi)物品,嚴格按照器材的使用說明進行操作;

  9、器械用完放回原位,結(jié)束請關(guān)好電源、門窗;

  10、請全體教職員工,自覺遵守以上管理規(guī)定,共創(chuàng)和諧校園。

健身房的'管理制度12

  為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定本制度;

  1、不得穿拖鞋進行健身活動。場內(nèi)嚴禁吸煙,嚴禁將易燃、易爆等危險品帶入。

  2、保持場內(nèi)整潔與衛(wèi)生,不得亂丟雜物,嚴禁隨地吐痰、亂吐口香糖

  3、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。

  4、愛護健身設備和器材,按照說明正確使用,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當造成自傷的,后果自負。故意造成器材的損壞,按照原價賠償。

  5、如有技術(shù)問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請及時通知管理人員,切勿自行操作,以免運動受傷害。器材做到輕拿輕放,器材使用完后,應主動歸還原位。

  6、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身場地健身,擅自參加活動者,如發(fā)生事故,后果自負。

  7、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人,在鍛煉時應有成年人監(jiān)護,以免受傷害。嚴禁在器械上做危害他人的動作,若給他人造成傷害,由其承擔相應民事責任。

  8、未經(jīng)允許禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。

  9、參加運動時,應注意文明禮貌,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的.氛圍。

  10、如有違反以上管理制度自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。

健身房的管理制度13

  1、開放時光:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開放

  2、本健身房只對南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。

  3、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場。

  4、請先做好登記后免費入場。

  5、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;

  6、不高聲喧嘩,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做禮貌運動者,營造健身房和諧友好的.氛圍。

  7、愛護室內(nèi)健身活動設施,規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價賠償。

  8、嚴格遵守該管理制度,鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。用心配合管理人員做好相關(guān)服務工作。

健身房的管理制度14

  xx健身俱樂部是一個旨在提升員工生活質(zhì)量的福利部門上,愛護器械人人有責,為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定制度。

  1、在健身房健身的人員必須尊守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

  2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。器材使用應輕拿輕放,嚴禁扔、摔器械。

  3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

  4、活動前請做好熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

  5、練習者在做臥推、深蹲時應由同伴保護,嚴禁單獨使用臥推、深蹲器械。

  6、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。

  7、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。

  8、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。

  9、健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

  10、十二歲心下兒童進入健身房應有成人陪同。

  11、練習者應遵守健身房各項規(guī)定,保持室內(nèi)的'整潔、安靜。

  12、健身房僅供本單位預人員進入或使用健身器材。

  13、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。

健身房的管理制度15

  為豐富干部職工業(yè)余文化生活,給干部提供一個文明、舒適、有序的健身場所,同時為了更合理、安全地用好現(xiàn)有健身器材,我局對健身房使用作如下規(guī)定:

  一、健身房由負責管理。

  二、健身房開放時間為:

  周一至周四上午xx:30—xx:30

  下午xx:30—xx:00

  周五上午xx:30—xx:30

  下午xx:30—xx:30

  三、注意事項:

  1、健身房是我局供職工業(yè)余開展各種文體活動的場所,因此只對本局干部開放,謝絕外部人員進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。

  2、職工進入健身房需穿干凈的`軟底運動鞋,使用健身器材時需穿運動服,禁止穿高跟鞋、皮鞋、稅服進入鍛煉。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

  3、干部健身要科學、規(guī)范地使用健身器械,輕拿

  輕放。健身前要先熟悉器械使用方法,如不清楚健身器材的操作,請在各科室健身教員的指導下操作使用。

  4、健身房內(nèi)的健身器材用品,只供在健身房內(nèi)使用。干部要愛護健身器材和公共設施,健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。

  5、健身活動者,須愛護健身環(huán)境,講究衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不在室內(nèi)爭吵打鬧,不高聲喧嘩。健身房內(nèi)嚴禁吸煙。

  6、健身活動者要遵守健身房的用電管理規(guī)定。器材運行中,嚴禁將水濺在器材上。運動結(jié)束后要及時切斷電源。嚴禁增加充電器、筆記本電腦等用電設備。

  7、健身過程務必循序漸進,量力而行。干部要注意自我保護,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房安全、和諧、友好的氛圍。

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